Paano mabawasan ang pamamaga ng mga lymph node

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 Pawiin ang pamamaga sa agarang hinaharap
• Pamamaraan 2 Kumuha ng medikal na atensyon
• Pamamaraan 3 Paggamit ng mga remedyo sa bahay

Sa katawan, maraming mga lymph node na ang pangunahing papel ay upang salain ang mga nakakapinsalang bakterya at mga virus. Kung namamaga sila, maaari mong simulan upang mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagpapagamot ng anumang napapailalim na pinsala, kondisyon, o impeksyon. Ang pinaka-madalas na inflamed lymph node ay ang mga nasa leeg, armpits at singit. Kung ang dalawa o higit pang mga lugar ay pinalaki, nagpapahiwatig ito ng isang mas pangkalahatang problema. Upang gamutin ang lymphadenopathy, kinakailangan na lunas muna ang sanhi. Kung ito ay isang impeksyon sa bakterya, ang mga antibiotics ay karaniwang inireseta, samantalang kung ito ay isang impeksyon sa virus, maaari kang uminom ng gamot upang maibsan ang mga sintomas, ngunit kinakailangan na hintayin itong pagalingin . Kung pinaghihinalaan ng doktor ang pagkakaroon ng cancer, kakailanganin mong gumawa ng isang biopsy para sa mga layuning diagnostic at therapeutic. Kumunsulta sa isang doktor para sa pinakamahusay na payo.

yugto

Paraan 1 Pawiin ang pamamaga sa agarang hinaharap

1. Hanapin ang namamaga na mga lymph node. Kung sa una, nakakaramdam ka ng pamamaga o sakit, subukang maramdaman ang balat hanggang sa makita mong namamaga ang mga lymph node. Maaari silang matagpuan sa leeg, armpits at singit. Ang laki ng pamamaga ay maaaring magkakaiba, mula sa isang gisantes o isang oliba, o higit pa.
   • Alalahanin na posible na magkaroon ng higit sa isang namamaga na lymph node nang sabay.

2. 
   

   
   Kumuha ng gamot na over-the-counter. Ang Paracetamol at ibuprofen ay makakatulong sa iyo na makontrol ang pamamaga sa paligid ng mga lymph node at mabawasan ang pagkakaroon ng iba pang mga palatandaan tulad ng lagnat. Subukang kumuha ng anumang over-the-counter na gamot sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin sa leaflet leaflet.

3. 
   

   
   
   
   Mag-apply ng isang mainit na compress. Basain ang isang malinis na washcloth na may mainit na tubig ng gripo. Pagkatapos ay ilagay ito sa namamaga ganglion. Iwanan ito hanggang sa lumalamig ito. Ulitin ang operasyon nang tatlong beses sa isang araw hanggang sa laki ng ganglion at pagbaba ng sakit.
   • Ang paglalapat ng isang mainit na compress ay magpapawi ng pamamaga dahil pinatataas nito ang daloy ng dugo sa apektadong lugar.

4. 
   

   
   Mag-apply ng isang malamig na compress. Maglagay ng isang malamig na washcloth sa ganglion tuwing 10 hanggang 15 minuto. Ulitin ang operasyon nang 3 beses sa isang araw hanggang sa bumaba ang pamamaga.

5. 
   

   
   Massage ang apektadong lugar. Ang paglalapat ng banayad na presyon sa mga lymph node at pag-massage ay makakatulong upang mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng dugo. Gumawa ng isang appointment sa isang massage therapist o kung maaari mong makita ang namamaga na mga lymph node, gawin ang masahe sa iyong sarili. Kuskusin nang marahan, habang itinuturo ang iyong mga daliri sa direksyon ng iyong puso.

6. 
   

   
   
   
   Iwasan ang pagpindot sa namamaga na balat. Kung labis kang nagpapahirap, ang nakapaligid na mga daluyan ng dugo ay maaaring mabulabog at magdulot ng iba pang mga sugat o kahit na isang impeksyon. Lalo na mahalaga na paalalahanan ang mga bata ng panuntunang ito, dahil maaari nilang subukan na kiskisan ang namamaga na balat kung naiinis sila.

Pamamaraan 2 Kumuha ng medikal na atensyon

1. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaga ng mga lymph node ay lilitaw at mawala nang hindi nagiging sanhi ng malaking problema. Gayunpaman, kung ang iyong mga lymph node ay nagpapatuloy na umusbong o magsimulang tumigas, tawagan kaagad ang iyong doktor. Ikaw ay sumasailalim sa isang pisikal na pagsusuri at magrereseta ng mga pagsusuri sa dugo o mga pagsusuri sa imaging, depende sa posibleng pagsusuri.
   • Ang pagtaas ng dami ng lymph node ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga impeksyon, kabilang ang mononucleosis, tuberculosis, otitis, lalamunan sa lalamunan at tigdas.
   • Makipag-ugnay sa iyong doktor kung bigla silang namamaga nang magdamag.

2. 
   

   
   Tratuhin ang mga impeksyon nang mabilis upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon. Kung ang isang impeksyon ay ang sanhi ng iyong problema, kinakailangan na humingi ng paggamot bago mabawasan ang pamamaga. Kung mag-atubiling mong gamutin ang napapailalim na sakit, ang isang abscess ay maaaring bumuo sa paligid ng namamaga na mga glandula. Sa mga pinaka matinding kaso, kahit na ang sepsis (pagkalason sa dugo) ay maaaring mangyari dahil sa pagtagos ng bakterya sa daloy ng dugo.

3. 
   

   
   Kumuha ng antibiotics ayon sa inireseta. Kung sa palagay ng iyong doktor ang lymphadenopathy ay sanhi ng pagkakaroon ng mga nakakapinsalang bakterya, maaari siyang magreseta ng mga antibiotics. Mahalagang sundin ang lahat ng paggamot kahit na mas mabuti ang pakiramdam mo bago matapos. Kung ang impeksyon ay viral, hindi kinakailangan na gumamit ng antibiotics.

4. 
   

   
   Manood ng iba pang mga sintomas Kung ang namamaga na mga lymph node ay nakasalalay sa isang sakit o isang impeksyon, malamang na makakaranas ka ng iba pang mga sintomas. Ang iba pang mga problema ay dapat matukoy upang matulungan ka at ang iyong doktor na maunawaan kung paano ituring ang mga pre-umiiral na mga kondisyon. Halimbawa, maaaring mayroon kang lagnat, matulin na ilong, pawis sa gabi o namamagang lalamunan.

5. 
   

   
   Alamin na ang iyong pagkumbinsi ay maaaring tumagal nang mas matagal. Ang pamamaga ay maaaring mapabuti nang mabilis, ngunit malamang na mangyari ito. Kadalasan, ang sakit ay maaaring bumaba sa ilang araw, ngunit ang pamamaga mismo ay maaaring tumagal ng ilang linggo upang mawala.

6. 
   

   
   Alamin ang tungkol sa lymphatic drainage. Kung ang impeksyon ay umuusbong, ang isang purulent abscess ay maaaring mabuo. Sa mga kasong ito, maaaring kinakailangan upang maubos ang likido mula sa mga tisyu upang mabawasan ang panganib ng mas malubhang impeksyon. Mahalaga ito lalo na kung ang abscess ay matatagpuan sa lugar ng leeg.

Pamamaraan 3 Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. 
   

   
   Kumain ng hilaw na bawang ng cloves. Ang mga kemikal sa bawang ay tumutulong sa paglaban sa mga impeksyon sa lymphatic system. Kumuha ng 2 o 3 cloves ng bawang at durugin ang mga ito. Ikalat ang mga ito sa isang hiwa ng tinapay at kumain. Kumain ng hilaw na bawang bawat araw at tingnan kung nakakatulong ito.

2. 
   

   
   Uminom ng solusyon ng cider suka at tubig. Punan ang isang baso ng tubig at ibuhos sa isang kutsara (15 ml) ng apple cider suka. Uminom ng halo na ito nang dalawang beses sa isang araw hanggang sa maging mas mabuti ang iyong pakiramdam. Ang suka acid acid ay makakatulong sa katawan upang mapupuksa ang mga nakakapinsalang bakterya na maaaring maging sanhi ng abscess sa rehiyon ng namamaga na mga lymph node.

3. 
   

   
   Dagdagan ang iyong paggamit ng bitamina C. Kung ikaw ay may kakulangan sa bitamina na ito, ang iyong katawan ay hindi na magagawang labanan ang mga impeksyong epektibo. Upang magbigay ng sapat na bitamina C sa katawan, maaari kang kumain ng mga pagkain na naglalaman nito, tulad ng mga strawberry at dalandan. Kung magpasya kang kumuha ng pandagdag sa pandiyeta, humingi ng pag-apruba ng iyong doktor.

4. 
   

   
   Ilapat ang langis ng puno ng tsaa. Paghaluin ang dalawa hanggang tatlong patak ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa na may dalawa o tatlong patak ng langis ng niyog. Sa pamamagitan ng isang cotton swab, ilapat ang timpla nang direkta sa namamaga na mga lymph node. Ulitin ang operasyon nang dalawang beses sa isang araw nang hindi masira ang balat.

• Subukang matulog ng hindi bababa sa walong oras sa isang gabi, lalo na kung ikaw ay may sakit.

• Makipag-ugnay agad sa mga serbisyong pang-emergency kung nahihirapan kang huminga dahil sa cervical lymphadenopathy (ulo o leeg).