Paano ipaglaban ang isang relasyon

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 4:
  Bigyan mo siya ng isang kamay

Ang coauthor ng artikulong ito ay ang Tasha Rube, LMSW. Ang Tasha Rube ay isang sertipikadong manggagawa sa lipunan sa Missouri. Nakamit niya ang kanyang Master's degree sa Social Work sa University of Missouri noong 2014.

Mayroong 17 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang mga ugnayan ay kumplikado. Hindi madali para sa dalawang tao, na may iba't ibang mga personalidad, nais at pangangailangan, upang magkasama nang perpekto. Kahit na ang pinakamahusay na mag-asawa ay nakakaranas ng mga mahihirap na oras at pahinga. Gayunpaman, ang mga ugnayang ito ay karaniwang nagkakahalaga. Upang ipaglaban ang isang relasyon, dapat mong baguhin ang diyalogo sa iyong asawa, makipagkasundo sa nakaraan at sa wakas tanggapin ang iyong mahal.

yugto

Bahagi 1 ng 4:
Bigyan mo siya ng isang kamay

1. 
   

   
   3 Malinaw ang mga bagay. Magpasya nang maaga kung ano ang sasabihin at kung paano ito gagawin. Piliin nang mabuti ang iyong mga salita, dahil ang iyong dating kasintahan ay maaaring magkaroon pa rin ng malakas na damdamin tungkol sa iyo, kapwa positibo at negatibo. Sabihin kung ano ang iniisip mo: ipahayag ang iyong kalungkutan, humingi ng paumanhin sa iyong sarili kung kinakailangan, ngunit kumilos nang may taktika.
   • Sabihin sa kanya na ikinalulungkot mo na ang mga bagay ay hindi nagawa sa pagitan mo at na nais mong tukuyin ang mga bagay. Narito ang isang halimbawa: "Gusto ko lang malaman kung ano ang iyong naramdaman at pinag-uusapan tungkol sa kung ano ang hindi mali sa pagitan namin. "
   • Gawin ang gabay sa pag-uusap kung ano ang sasabihin mo. Kung lumabas ang iyong dating kasama ng ibang tao at masaya, huwag igiit. Gayunpaman, kung siya ay tila nakakaramdam din ng isang bagay para sa iyo, dahan-dahang ipahayag sa panahon ng pag-uusap ang posibilidad ng pagkakasundo.
   • Huwag magmadali kung pumayag siyang ipagpatuloy ang relasyon. Ang iyong relasyon ay marahil natapos para sa magandang dahilan at maaaring kailangan mo ng tulong ng isang psychotherapist upang malutas ang iyong mga problema.
   • Maging handa na buksan ang pahina kung ang iyong dating ay hindi interesado. Hindi bababa sa maaari mong pag-usapan ito at isara ang tanong.
   advertising

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-battre-pour-une-relation&oldid=271679"