Paano gamutin ang phimosis na may prepuce na lumalawak

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Itaboy ang balat ng balat
• Pamamaraan 2 Gumawa ng angkop na pamamaraan
• Pamamaraan 3 Kumunsulta sa isang doktor

Kung ang iyong balat ng balat ay masyadong makitid at nasasaktan ka, alamin na hindi ka lamang ang nakakaramdam nito. Ang phimosis ay isang kondisyong medikal kung saan ang isang tao na may makitid na foreskin ay hindi maaaring ilipat o bawiin ito sa likod ng mga glans ng titi. Maaari itong maging masakit, magdulot ng pangangati ng penile at maging sanhi ng mga problemang sekswal. Kung nagdurusa ka sa sakit na ito, huwag mag-alala. Karamihan sa mga kaso ng phimosis ay magagamot. Matapos ang anim na buwan hanggang sa isang taon, ang foreskin ay maaaring maging mas malambot at komportable kung iniunat mo ito araw-araw.

yugto

Pamamaraan 1 Itaboy ang balat ng balat

1. 
   

   
   Hilahin ang balat ng balat laban sa ulo ng ari ng lalaki. Kung magdusa ka mula sa phimosis na may matinding pagsasara o walang pag-iwas, nangangahulugan ito na ang singsing na preputial ay napakaliit at makitid. Kadalasan ito ang kaso kung saan hindi mo maipasok ang iyong mga daliri sa foreskin. Kailangan mong mahatak ang butas upang gawing mas malawak. Hilahin ang foreskin pabalik sa mga glans ng titi hangga't maaari nang walang sakit. Hawakan ito sa posisyon na ito nang tatlumpu hanggang apatnapu't segundo at ilabas ito. Ulitin ito tungkol sa sampung beses.
   • Huwag hilahin ang singsing ng balat na lampas sa ulo ng ari ng lalaki o labis na lakas, kung hindi man ito ay maaaring magdulot ng pinsala. Kung ang singsing ay dumulas sa likuran ng mga glans, maaaring ma-stuck ito.
   • Ang isang pull sa singsing kapag ang titi ay patayo ay makakatulong sa pag-abot ng foreskin.
   • Para sa isang mas kasiya-siyang karanasan, subukang gawin ang mga kahabaan na ito sa shower o paliguan. Maaari mo ring subukan ang isang pampadulas na nakabase sa tubig. Basta banlawan ang anumang nalalabi pagkatapos ng pag-inat.

2. 
   

   
   
   
   Hawakan ang mga gilid upang maisagawa ang kahabaan. Kung mayroon kang isang bukas na singsing, ngunit ang foreskin ay masyadong masikip upang ipaalam ang iyong mga daliri, ibatak ang balat sa mga gilid. Gamitin ang iyong hintuturo at hinlalaki upang hawakan ang mga gilid ng balat sa magkabilang panig. Mag-apply ng light pressure upang mapalawak ang foreskin. Hawakan ang mga ito nang halos tatlumpu hanggang animnapung segundo, pagkatapos ay ulitin.
   • Subukang gawin ito nang ilang minuto, hanggang sa 3 beses sa isang araw.

3. 
   

   
   Gumamit ng dalawang daliri upang mabatak. Sa sandaling mapasok mo ang iyong mga daliri sa balat ng balat, maaari mo itong mabatak! Upang magpatuloy sa pag-abot ng singsing ng foreskin, gumamit ng dalawang daliri. Sa parehong mga kamay, ilagay ang mga daliri sa bawat panig sa loob ng foreskin. Pindutin ang mga likuran ng iyong mga daliri nang magkasama habang malumanay na lumalawak ang balat at humila sa kabaligtaran ng mga direksyon. Pagkatapos ay pakawalan ang foreskin at ulitin ang paggalaw.
   • Tiyaking malinis ang iyong mga daliri.
   • Kung kailan posible, gamitin ang iyong maliit na daliri.

4. 
   

   
   
   
   Palawakin ang preno. Kung ang foreskin ay hindi sapat na mahaba, maaaring kailangan mong i-kahabaan ang frenulum. Gamit ang hintuturo at hinlalaki, hawakan ang foreskin sa bahagi kung saan kumokonekta ito sa preno, sa ibaba lamang ng mga glans. Hilahin ang balat mula sa ulo ng titi.I-hold ito sa posisyon na ito nang tatlumpung segundo.
   • Maaari mong gawin ito sa kahabaan sa tuwing mag-ihi ka o maaari kang magplano ng ilang sandali sa araw na gawin ito.

5. 
   

   
   Gawin ang kahabaan habang naliligo ka. Minsan ang pag-abot ng foreskin ay maaaring maging mahirap at masakit. Ang paggamit ng maligamgam na tubig ay maaaring mapadali ito. Magsagawa ng pagsisikap na sumisid sa maligamgam na tubig o kumuha ng isang mainit, mahalumigmig na shower. Hindi lamang ito makakatulong sa iyo na makapagpahinga, ngunit ang maligamgam na tubig at kahalumigmigan ay makakatulong na makapagpahinga at mahatak ang balat.
   • Ang paggamit ng isang maliit na halaga ng sabon upang mag-lubricate ang balat ay maaaring maiwasan ang mga pagpigil sa daliri sa balat ng balat. Kapag natapos mo ang pag-inat, banlawan nang lubusan upang alisin ang lahat ng sabon.

6. 
   

   
   Gumamit ng isang plug. Maaaring kailanganin mo ng kaunting tulong na lumalawak sa kulot. Ang mga takip ay mga aparato ng silicone na maaari mong ilagay sa foreskin at iwanan ang mga ito nang ilang sandali. Ang mga singsing ng extension na ito ay makakatulong na mapanatili ang foreskin na nakaunat ng ilang oras sa isang pagkakataon. Sa sandaling maaari mong ipakilala ang hindi bababa sa isang daliri sa balat ng balat, maaari kang gumamit ng isang takip.
   • Ang mga kagamitang ito ay magagamit sa Internet.

7. 
   

   
   Iwasang pilitin ang foreskin. Kung hindi siya gumagalaw sa likod ng mga glans, huwag pilitin siya. Ang balat ng balat ay maaaring makaalis sa likod ng ulo ng titi. Kung nangyari ito, dapat kang pumunta agad sa ospital.

Pamamaraan 2 Gumawa ng angkop na pamamaraan

1. 
   

   
   Magsagawa ng isang bahagyang presyon. Ang balat ng balat ay sensitibo, kaya dapat mong laging mag-ingat kapag iniunat ang pinong balat. Kung marahas mo itong gagamitin o gumamit ng sobrang presyur, ang balat ng balat ay maaaring mapunit at mapalubha ang iyong kondisyon. Habang lumalawak ang balat, mag-apply ng banayad na presyon.
   • Ang mga stretch ay hindi dapat maging masakit. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, ngunit hindi kailanman sakit.

2. 
   

   
   Kontrata at mamahinga ang balat ng balat. Sa halip na mag-abot hangga't maaari, gawin ito mula sa magkatabi hanggang sa isang palaging bilis. Masikip at mamahinga ang balat ng balat sa pamamagitan ng paglipat nito mula sa gilid patungo sa halip na hawakan ito sa posisyon.

3. 
   

   
   Magsagawa ng regular na pag-uunat. Mahalaga na i-stretch mo ang foreskin at para dito dapat mong isama ang ehersisyo na ito sa iyong pang-araw-araw na gawain. Kung mas mahaba mo ito, mas malambot ang balat. Subukang gawin ang mga kahabaan nang isang beses o dalawang beses sa isang araw.
   • Kailangan mong gawin ang mga kahabaan ng ilang minuto, hanggang sa tatlong beses sa isang araw.

4. 
   

   
   I-stretch ang foreskin papasok at palabas. Sa halip na hilahin ang preputial singsing, hilahin ito at buksan ito. Makakatulong ito upang maiwasan ito mula sa baluktot o maiipit sa mga sulyap. Ang pag-unat ng pagbubukas sa labas ay magpapahintulot sa balat na makapagpahinga.

5. 
   

   
   I-stretch ang mahigpit na bahagi ng foreskin. Tuklasin ang bahagi ng mga glans na mas magaan. Upang hanapin ito, kailangan mong subukang ilipat ang foreskin. Anumang bahagi ang masikip at hindi bababa sa kakayahang umangkop, ito ang magiging kung saan magkakaroon ka upang tumutok ang kahabaan.

6. 
   

   
   Maging mapagpasensya. Ang paghihintay para sa balat ng balat ay maging mas nababaluktot ay maaaring maging nakakabigo! Gayunpaman, siguraduhin na maging mapagpasensya. Sa pangkalahatan, mapapansin mo ang mga pagbabago tungkol sa dalawang linggo pagkatapos ng pang-araw-araw na pag-uunat. Depende sa paunang estado ng foreskin, ang paggamot ng phimosis ay maaaring tumagal sa pagitan ng isang buwan at isang taon.

7. 
   

   
   Magpahinga kung ang balat ay inis. Minsan ay mapanganib mo ang pag-unat nang labis sa balat ng balat o masira kung gagawin mo ito nang labis na lakas. Kung nangyari ito, itigil ang mga kahabaan ng ilang araw upang magpagaling. Pagkatapos ay magsimula muli, mag-ingat upang gawin itong malumanay.
   • Kung masyado kang nakaunat, maaari mong mapansin na ang balat ng balat ay namamaga o pinalapot.

Pamamaraan 3 Kumunsulta sa isang doktor

1. 
   

   
   Makita ka sa tanggapan ng doktor. Maaaring kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor kapag ang foreskin ay mahigpit na hindi ito lumuwag kahit na matapos ang pag-inat. Karamihan sa mga doktor ay magre-refer sa iyo sa isang urologist, na susuriin ka upang iminumungkahi ang naaangkop na paggamot para sa iyong partikular na kaso.
   • Ang phimosis ay maaaring humantong sa iba pang mga komplikasyon na nangangailangan ng medikal na atensyon. Kabilang dito ang mga impeksyong urinary tract, pamamaga ng foreskin, kahirapan o sakit na may pag-ihi, pagdurugo o pangangati.

2. 
   

   
   Gumamit ng isang pangkasalukuyan na pamahid na pang-ukol. Ang doktor ay maaaring magreseta ng isang pangkasalukuyan na corticosteroid cream. Ang pamahid na ito ay nagpapalambot sa foreskin, na tumutulong sa pag-urong nang mas madali.
   • Dapat mong ilapat ang cream nang dalawang beses sa isang araw para sa mga 8 linggo bilang karagdagan sa manu-manong pag-urong at mga kahabaan.
   • Ipapakita sa iyo ng doktor kung paano maayos na magamit ang pamahid.

3. 
   

   
   Mag-isip tungkol sa pagtutuli sa iyong sarili. Ang pagtutuli ay isang medikal na pamamaraan upang maalis ang foreskin. Hindi ito isang karaniwang paggamot para sa phimosis, ngunit sa mga bihirang kaso maaaring makatulong ito. Sa pangkalahatan, inirerekumenda lamang ito kapag ang pag-inat at pamahid ay hindi gumagana, kung ang balat ng balat ay natigil, kung may mga paulit-ulit na impeksyon o kung may iba pang mga pisikal na problema.