Paano malalampasan ang emosyonal na pagpapabaya

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Kilalanin ang mga palatandaan
• babala

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Paul Chernyak, LPC. Si Paul Chernyak ay isang consultant ng sikolohiya, na lisensyado sa Chicago. Nagtapos siya sa American School of Professional Psychology noong 2011.

Mayroong 14 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Para sa bata, ang emosyonal na pagpapabaya ay mapanganib tulad ng pisikal na pang-aabuso, ngunit hindi ito napansin. Maraming mga tao ang hindi nakakaunawa na sa kanilang pagkabata wala silang sapat na pansin mula sa iba. Lumalagong, maaari nilang maramdaman ang pagkaalis mula sa kanilang sariling mga damdamin at damdamin, may mababang pagpapahalaga sa sarili at hindi pagkakaunawaan ang kanilang sarili. Ang pinsala na dulot ng emosyonal na pagiging tamad ay maaaring pag-uusig sa isang tao sa buong buhay, kung ang isa ay hindi nagsasagawa ng mga proactive na hakbang. Gayunpaman, bilang isang may sapat na gulang, maaari mong dalhin ang iyong kalusugan sa kaisipan. Alamin na maging independiyenteng emosyonal sa pamamagitan ng pag-aaral nang higit pa tungkol sa mga palatandaan ng emosyonal na pagpapabaya, natututo upang matugunan ang iyong sariling mga emosyonal na pangangailangan at masira ang siklo ng pagpapabaya sa iyong mga relasyon.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Kilalanin ang mga palatandaan

1. 3 Maging isang mas mahusay na magulang. Kung napabayaan ka ng emosyon sa iyong pagkabata, marahil ay nais mong maging mas magagamit sa iyong mga anak kaysa sa iyong mga magulang. Gayunpaman, mahirap malaman kung paano maging emosyonal na bukas sa iyong mga anak kung ang iyong mga magulang ay hindi kailanman binigyan ka ng pansin na kailangan mo. Masira ang siklo sa pamamagitan ng paghahanap ng mga panlabas na mapagkukunan na magtuturo sa iyo kung paano alagaan ang mga emosyonal na pangangailangan ng iyong mga anak.
   • Ang pagkuha ng mga klase sa pagiging magulang, pagbabasa ng mga libro, at pakikipag-usap sa ibang mga magulang ay mahusay na paraan upang malaman ang mga bagong kasanayan sa pagiging magulang.
   advertising

babala

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-lemale-legitimacy&oldid=216061"