Paano mabawasan ang myodesopsy

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Sundin ang mga karaniwang tip
• Bahagi 2 Sinusubukan ang hindi natukoy na mga remedyo sa bahay
• Bahagi 3 Humiling ng paggamot para sa mga malubhang kaso

Ang mga myodopsies ay mga spot o opaque line na lumilitaw sa larangan ng pangitain at nakikisabay sa mga eyeballs. Ang mga ito ay sanhi ng maliit na mga labi na lumulutang sa vitreous humor, isang gelatinous na sangkap na pumupuno sa mata at nag-iiwan ng anino sa retina sa ilalim ng mata. Bagaman sa pangkalahatan hindi sila isang problema, maaari silang nakakagambala nang sapat upang malaman kung paano mabawasan ang bilang. Walang isang paraan upang makarating doon. Karaniwang ipinapayo na pahintulutan ang oras na masanay, dahil ang mga pamamaraan ng operasyon ay isinasagawa lamang sa mga malubhang kaso.

yugto

Bahagi 1 Sundin ang mga karaniwang tip

1. 
   

   
   Ilipat ang iyong mata. Kung nakakita ka ng isang myodesopsy, subukang ilipat ang iyong mata pataas. Ang paggalaw ng iyong mata ay maaaring ilipat ang myodesopsy at mapawi ka.

2. 
   

   
   Talakayin ang iyong myodopsia sa iyong doktor. Kung mayroon kang mga myodopsies na regular na nakakagambala sa iyong paningin, kung ang mga myodesopias na ito ay lumitaw nang isang oras o kung mayroon kang anumang mga katanungan, pag-usapan ito sa iyong doktor o doktor. Ang mga propesyonal na ito ay makakatulong sa iyo na matukoy kung ang myodopsia ay nangangailangan ng interbensyon medikal, depende sa iyong mga sintomas.
   • Bagaman ang karamihan sa mga myodeopsies ay ang resulta ng normal na proseso ng pag-iipon ng mata at kung ang paggamot ay hindi palaging kinakailangan, ang ilang mga kaso ay dapat tratuhin ng mga pamamaraan ng kirurhiko.
   • Suriin ang iyong mga mata ng isang optalmologo ng hindi bababa sa isang beses bawat dalawang taon.

3. 
   

   
   
   
   Huwag kang gumawa ng anuman. Kahit na ang myodopsia ay maaaring maging isang gulo, hindi karaniwang nakakagambala sa iyong pangitain nang sapat upang maiwasan mo ang tungkol sa iyong pang-araw-araw na gawain. Karaniwan, ang utak ay natutong huwag pansinin ang mga ito at iakma ang iyong paningin nang naaayon.
   • Ang mga myopic na tao at mga taong nakaranas ng mga pinsala sa mata o mga sakit tulad ng diabetes ay karaniwang mas malamang na makita ang mga myodopsies o mas madalas na makita ang mga ito.
   • Maaari kang magkaroon ng mga myodopsies nang maraming taon bago mo makita ang mga ito nawala. Gayunpaman, kung napansin mo ang mga bago, makipag-ugnay sa iyong doktor sa mata para masuri.

Bahagi 2 Sinusubukan ang hindi natukoy na mga remedyo sa bahay

1. 
   

   
   Subukan ang mga pandagdag sa pandiyeta upang mabawasan ang bilang ng mga myodopsies. Ang ilang mga propesyonal sa kalusugan ay naniniwala na ang ilang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring makatulong upang malinis ang myodopsies. Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi napatunayan na epektibo sa siyensya laban sa mga myodopsies, ngunit ang ilang mga tao ay natagpuan na epektibo ito. Talakayin ang mga posibleng paggamot sa iyong optalmolohista bago magsimula.
   • Subukang kumuha ng mga sangkap na mayaman sa mga antioxidant tulad ng turmeric at rose hip. Mayroong ilang mga katibayan para sa pagiging epektibo ng mga antioxidant sa pagpapagamot ng macular pagkabulok, ngunit hindi direkta sa myodopsies. Ang mga Rose hips ay karaniwang ibinebenta dahil ang mga pagbubuhos at turmerik ay isang pampalasa.
   • Subukan ang mga patak ng methylsulfonylmethane. Ang sangkap na ito ay madalas na ginagamit upang gamutin ang sakit sa buto, ngunit din minsan para sa mga problema sa mata. Gayunpaman, para sa paggamit nito maliban sa sakit sa buto, ang mga resulta ay halo-halong.
   • Isaalang-alang ang hyaluronic acid. Ang Hyaluronic acid ay napatunayan na epektibo sa pagtulong sa mga mata na pagalingin pagkatapos ng operasyon sa katarata. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng hyaluronic acid upang gamutin ang myodopsia bagaman ang pagiging epektibo nito sa lugar na ito ay hindi pa napatunayan.

2. 
   

   
   
   
   Kumuha ng mga pandagdag sa pandiyeta upang madagdagan ang daloy ng dugo. Tila na ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo ay makakatulong sa mga mata upang mas mahusay na alisin ang mga gulaman na protina mula sa baso. Gayunpaman, hindi pa ito natagpuan isang napatunayan na koneksyon sa pagitan ng mga pandagdag sa pandiyeta at pagbawas ng mga myodopsies, kaya't maaari mong talakayin ang mga paggamot na ito sa iyong optalmologo bago simulan ang mga ito.
   • Subukan ang ginkgo biloba. Ang pagiging epektibo ng ginkgo biloba ay napatunayan na dagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa mga pasyente na may glaucoma.
   • Subukan ang lysine. Ang Lysine ay isang vasodilator, na nangangahulugang nagbubukas ito ng mga daluyan ng dugo, lalo na ang mga malalaking ugat. Ang Lysine ay may napatunayan na epekto sa mga daluyan ng dugo sa ilang mga lugar ng katawan, ngunit hindi kinakailangan sa mga mata.
   • Subukan ang blueberry. Ginagamit ang Bilberry upang mapagbuti ang paningin at palawakin ang mga daluyan ng dugo. Karagdagang mga pagsubok ay kinakailangan upang matiyak ang pagiging epektibo ng bilberry sa myodopsies.

3. 
   

   
   Maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang iyong pagkapagod. Ang stress ay isa pang potensyal na nakakainis na kadahilanan para sa myodopsia, na ang dahilan kung bakit kailangan mong maghanap ng mga diskarte sa pamamahala ng stress upang mabawasan ang kakayahang makita. Ang pagmumuni-muni, panalangin, o oras na ginugol sa kalikasan ay maraming mga pagpipilian na makakatulong sa mga tao na mabawasan ang kanilang pagkapagod. Ang ilang mga pang-araw-araw na pagsasanay tulad ng yoga, tai chi o Pilates ay maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang stress at magkaroon ng isang mas nakakarelaks na pamumuhay.

Bahagi 3 Humiling ng paggamot para sa mga malubhang kaso

1. 
   

   
   Makita kaagad sa iyong doktor kung ang mga myodopsies ay sinamahan ng mga pagkidlat ng ilaw o pagkawala ng paningin ng peripheral. Kung hindi mo ito tinatrato nang mabilis, ang kalakip na sanhi ay maaaring humantong sa pagkabulag. Narito ang ilan sa mga malubhang sakit na nauugnay sa myodopsies:
   • malubhang haemorrhage (pagdurugo sa pagitan ng lens at retina)
   • pamamaga ng vitreous at retina (sanhi ng impeksyon sa autoimmune o pamamaga)
   • mga bukol sa mata
   • luha ng retina (kapag maraming myodeopsies ay lilitaw nang sabay)
   • retinal detachment (sinamahan ng malabo na paningin)

2. 
   

   
   Talakayin ang mga espesyal na paggamot sa iyong optalmolohista kung ang mga myodopsies ay nakakaabala sa iyong paningin. Ang mga malubhang kaso ng myodopsia ay maaaring tratuhin ng mga pamamaraan sa kirurhiko. Ang operasyon upang maalis ang epekto ng myodopsia ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Karamihan sa oras, ang mga panganib na nauugnay sa pamamaraang ito ay mas masahol kaysa sa kakulangan sa ginhawa na dulot ng paminsan-minsang myodesopsy. Ang iyong ophthalmologist ay maaaring makatulong sa iyo na magpasya kung ang operasyon ay kinakailangan o magagawa, depende sa iyong indibidwal na kaso.
   • Ang mga panganib ng operasyon sa mata ay kinabibilangan ng katarata o retinal na luha at detatsment, na ang dahilan kung bakit inirerekomenda lamang ang operasyon sa matinding mga kaso.
   • Ang operasyon ay maaaring hindi isang permanenteng solusyon laban sa mga myodopsies dahil maaaring lumitaw ang iba pa.

3. 
   

   
   Magkaroon ng operasyon kung kinakailangan. Kung nahanap mo at ng iyong ophthalmologist na ang paggamot sa kirurhiko ay kinakailangan upang mabawasan ang bilang ng mga myodopsies, mayroong maraming mga solusyon. Siguraduhing hilingin sa iyong ophthalmologist ang anumang mga katanungan na mayroon ka tungkol sa pamamaraan.
   • Ang isang operasyon na tinatawag na vitrectomy ay binubuo ng pag-alis ng vitreous mula sa mata at pinapalitan ito ng solusyon sa asin, na nag-aalis ng myodopsia nang sabay.
   • Ang isang optalmologo ay maaari ring gumamit ng isang laser upang ma-target ang myodopsies at masira ang mga ito upang mabawasan ang kanilang kalubhaan. Tulad ng iba pang mga operasyon sa mata, peligro mong mapinsala ang retina at iba pang mga bahagi ng mata, at ang mga resulta ay hindi palaging positibo.
   • Ang Cryotherapy, na nagsasangkot sa paglamig sa isang napakababang temperatura, ay maaaring magamit upang gamutin ang mga luha ng corneal at mabawasan ang bilang ng mga myodopsies.