May -Akda: Lewis Jackson
Petsa Ng Paglikha: 12 Mayo 2021
I -Update Ang Petsa: 15 Mayo 2024
Anonim
Sprained ankle fast recovery tips - Dr. Raghu K Hiremagalur
Video.: Sprained ankle fast recovery tips - Dr. Raghu K Hiremagalur

Nilalaman

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Laura Marusinec, MD. Marusinec ay isang pedyatrisyanong lisensyado ng Konseho ng Order ng Wisconsin. Natanggap niya ang kanyang PhD mula sa Wisconsin School of Medicine noong 1995.

Mayroong 19 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang mga daliri ng paa ay madaling kapitan ng maraming mga problema na maaaring maging sanhi ng sakit, tulad ng trauma, impeksyon, sakit sa buto, gota, mga problema sa sirkulasyon, neuromas o sibuyas. Ang light trauma ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng sakit sa daliri ng paa, pati na rin ang hindi maayos na angkop na sapatos at ingrown toenails dahil sa hindi magandang sukat ng kuko. Anuman ang sanhi nito, maraming mga paggamot sa bahay na maaari mong ilagay sa lugar at mga medikal na paggamot na makakatulong sa iyo na mapawi ang sakit.


yugto

Bahagi 1 ng 3:
Tratuhin ang masakit na loreil sa bahay

  1. 3 Kumuha ng pag-iingat kapag pruning ang iyong mga kuko. Ang mga kuko ng Ingrown ay maaaring maging sanhi ng sakit ng paa sa paa, na ang dahilan kung bakit dapat mong tiyakin na ma-prune ito ng maayos. Dapat mong palaging putulin ang iyong mga kuko nang diretso at maiwasan ang paggupit sa mga sulok. Ito ay maaaring maging sanhi ng hitsura ng ingrown dongles. advertising

payo



  • Hanggang sa humupa ang sakit, isaalang-alang ang pagsusuot ng bukas na sandalyas o flip-flops sa halip na iyong karaniwang sapatos.
  • Gumamit ng paraan ng RICE upang maibsan ang sakit bago pumunta sa isang doktor.


Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-endolori-career&oldid=264114"

Inirerekomenda Sa Iyo

Paano gamitin ang mga bookmark ng Chrome

Paano gamitin ang mga bookmark ng Chrome

a artikulong ito: Magdagdag ng bookmark I-edit ang bookmarkRemove bookmark Madali itong magamit (at poibleng tanggalin) ang mga bookmark ng Google Chrome, alinman upang mabili na ma-acce ang mga webit...
Paano gamitin ang mga tool sa Adobe Photoshop CS6

Paano gamitin ang mga tool sa Adobe Photoshop CS6

Ang wikiHay ay iang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay iinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 72 katao, ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok a ediyon at pagp...