Paano mabilis na mapupuksa ang impeksyon sa ihi lagay

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 Humiling ng medikal na paggamot para sa impeksyon sa ihi
• Pamamaraan 2 Ang pag-relie ng isang impeksyon sa ihi sa bahay
• Pamamaraan 3 Alagaan ang iyong kalinisan at kalusugan

Ang impeksiyon sa ihi ay maaaring maging sobrang sakit, kaya ang mga taong nagdurusa dito ay karaniwang inaasahan na mapupuksa ito nang mabilis hangga't maaari. Mahalaga rin ang paggagamot upang maiwasan ang pagbuo ng impeksyon sa ihi sa isang bagay na mas seryoso. Ang mga impeksyon sa ihi lagay ay karaniwang nagpapagaling sa kanilang sarili sa loob ng apat hanggang limang araw at may iba't ibang mga remedyo sa bahay na maaari mong subukan sa bahay. Gayunpaman, sa pangkalahatan inirerekumenda na kumunsulta sa isang espesyalista para sa agarang paggamot.

yugto

Paraan 1 Humiling ng medikal na paggamot para sa impeksyon sa ihi

1. Alamin kung paano makilala ang mga sintomas. Ang isang impeksyon sa ihi lagay ay isang malawak na sakit, ngunit maaari itong hindi komportable at napaka nakakainis. Ang mga impeksyon sa ihi lagay ay mga impeksyon sa ihi lagay (bato at ureter), mas mababang urinary tract (pantog at urethra), o pareho.
   • Kung nagkakaroon ka ng impeksyon sa ihi lagay, makakaranas ka ng pagkasunog sa panahon ng pag-ihi pati na rin nais na tumagal nang mas madalas.
   • Maaari ka ring makaramdam ng sakit sa ibabang tiyan.

2. 
   

   
   Alamin kung paano makilala ang iba't ibang mga sintomas ng mataas na impeksyon sa ihi at mababang impeksyon sa ihi. Mayroong iba't ibang mga sintomas para sa iba't ibang mga impeksyon. Maaaring makatulong na malaman ang mga sintomas upang maipaliwanag mo nang malinaw kung kailangan mong makita ang isang doktor. Ang mga sintomas ng impeksyon sa mababang pag-ihi ay kasama ang: mas madalas na pag-ihi, mas madidilim na ihi o dugo, sakit sa likod, isang hindi kanais-nais na amoy ng ihi, at isang pangkalahatang pakiramdam ng pagkamaalam.
   • Kung mayroon kang mataas na impeksyon sa ihi, maaari mo ring magkaroon ng temperatura (higit sa 38 degree C).
   • Maaari ka ring makaramdam ng pagduduwal at magkaroon ng hindi mapigilan na panginginig.
   • Maaari ka ring magkasakit sa pagsusuka at pagtatae.

3. 
   

   
   
   
   Alamin kung kailan kailangan mong makakita ng doktor. Sa pagitan ng 25 at 40% ng mga impeksyong banayad sa ihi ay magpapagaling sa kanilang sarili, ngunit nag-iiwan ito ng higit sa kalahati ng mga ito na may panganib ng komplikasyon kung hindi ka nakakakita ng isang doktor. Gumawa ng appointment sa iyong doktor kaagad kung mayroon kang impeksyon sa ihi lagay at kung napansin mo ang mataas na lagnat o iba pang mga sintomas na biglang lumala.
   • Kung ikaw ay buntis o may diyabetis, dapat kang kumunsulta agad sa iyong doktor.
   • Ang pagbisita sa doktor ay tutulong sa iyo na gumawa ng isang siguradong diagnosis. Ang iniisip mo ay ang impeksyon sa ihi ay maaari ring impeksiyon sa fungal o iba pa.
   • Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na kumuha ng isang pagsubok sa ihi upang malaman kung mayroon kang impeksyon sa ihi lagay at kung anong uri ng bakterya ang nagdulot dito. Karaniwang tumatagal ng 48 oras ang mga bakteryang kultura upang makumpleto.

4. 
   

   
   
   
   Kumuha ng antibiotics. Ang impeksyon sa ihi lagay ay impeksyon sa bakterya at ito ang dahilan kung bakit magrereseta ang iyong doktor ng mga antibiotics sa karamihan ng mga kaso. Lalo na inirerekomenda ang mga antibiotics para sa mga kababaihan na may regular na impeksyon sa ihi. Ang mga pangmatagalang paggamot sa antibiotic ay makakatulong upang maiwasan ang mga paulit-ulit na impeksyon.
   • Ang mga antibiotics na karaniwang inireseta upang gamutin ang mga impeksyon sa ihi ay ang nitrofurantoin (ibinebenta bilang Furadantin, Macrobid, Macrodantin ginto) at sulfamethoxazole (ibinebenta bilang Bactrim o Septra). Gayunpaman, ang ciprofloxacin (ibinebenta bilang Cipro), ang fosfomycin (ibinebenta bilang Monurol) at levofloxacin (ibinebenta bilang Levaquin) ay maaari ding inireseta.
   • Bilang karagdagan sa mga antibiotics na ito, maaaring payuhan ka ng iyong doktor na kumuha ng AZO, isang di-reseta na over-the-counter na pain reliever na maaaring makatulong sa iyo.

5. 
   

   
   Sundin ang iyong paggamot sa antibiotiko hanggang sa pagtatapos nito. Kumuha ng paggamot na batay sa antibiotic, karaniwang sa pagitan ng isa hanggang pitong araw, kasunod ng pagkakasunud-sunod ng iyong doktor. Karamihan sa mga kababaihan ay kukuha ng antibiotics sa loob ng 3 hanggang 5 araw. Ang mga kalalakihan ay maaaring tumagal sa pagitan ng 7 hanggang 14 araw. Bagaman ang mga sintomas ay karaniwang nagpapagaling pagkatapos ng tatlong araw ng paggamot sa antibiotic, ang bakterya ay maaari pa ring naroroon sa loob ng limang araw sa urinary tract. Ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng mas mahaba para sa mga kalalakihan.
   • Mahalagang sundin ang iyong paggamot hanggang sa pagtatapos nito, maliban kung ang iyong doktor ay humiling na huminto ka muna.
   • Kung hihinto mo ang pagkuha ng iyong antibiotic bago matapos ang paggamot, hindi mo pinapayagan na ganap na matanggal ang mga antibiotics sa bakterya.
   • Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapatuloy pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot sa antibiotic o kung hindi ka nakakabuti ng masarap pagkatapos ng ilang araw, makipag-ugnay muli sa iyong doktor.
6. Alamin kung paano makilala ang mga potensyal na komplikasyon. May panganib ng malubhang komplikasyon pagkatapos ng isang malubhang impeksyon sa ihi na maaaring humantong sa pagkabigo sa bato o sepsis. Ito ay mga bihirang kaso na karaniwang nakakaapekto sa mga taong mayroon nang mga problema sa kalusugan, tulad ng diabetes. Kung mayroon kang isang mahinang immune system, mas malamang na magkakaroon ka ng mga komplikasyon at impeksyon.
   • Ang mga buntis na kababaihan na may impeksyon sa ihi ay nagbabanta sa buhay at kailangang suriin ng isang doktor.
   • Ang mga kalalakihan na nagkakaroon ng paulit-ulit na impeksyon sa ihi ay nasa panganib na magkaroon ng pamamaga ng prosteyt na kilala bilang prostatitis.
   • Maaari kang ma-ospital kung mayroon kang isang malubhang impeksyon sa ihi lagay o iba pang mga komplikasyon.
   • Palagi kang kukuha ng mga antibiotics sa panahon ng iyong pag-ospital, ngunit masusubaybayan ka nang mabuti. Ang isang pagbubuhos ay maaaring mai-install upang mapanatili kang hydrated.

Pamamaraan 2 Ang pag-relie ng isang impeksyon sa ihi sa bahay

1. 
   

   
   Uminom ng maraming tubig. Ang mga antibiotics ay ang tanging paraan upang talagang gamutin ang impeksyon sa ihi, ngunit dahil nagtatrabaho sila pagkatapos ng ilang araw, may mga paraan upang mapawi ang mga sintomas at makakatulong na maiwasan ang pagbabalik ng impeksyon. Ang pinakasimpleng pamamaraan ay ang pag-inom ng maraming tubig sa buong araw, halos isang baso bawat oras.
   • Kapag nag-ihi ka, nililinis mo ang iyong pantog, na tumutulong sa pag-alis ng mga bakterya na natagpuan.
   • Huwag pigilin ang iyong ihi. Maaari mong mapalala ang urinary tract sa pamamagitan ng pagpigil sa iyong ihi dahil hinihikayat mo ang pagdami ng mga bakterya.

2. 
   

   
   Subukang uminom ng cranberry juice. Ang cranberry juice ay madalas na nabanggit bilang isang lunas sa bahay para sa mga impeksyon sa ihi lagay. Kahit na may kaunting katibayan ng pagkilos ng cranberry juice laban sa impeksyon, maaaring makatulong ito na maiwasan mo ang pagbabalik nito. Kung mayroon kang paulit-ulit na impeksyon sa ihi, maaari mong subukan ang pagkuha ng mga suplemento ng cranberry. Tulad ng nakaraang pamamaraan, kailangan mong uminom ng maraming tubig upang matulungan ang iyong katawan na maglinis at maglinis ng sarili.
   • Huwag uminom ng cranberry juice kung ikaw o isang miyembro ng iyong pamilya ay nagkaroon ng impeksyon sa bato.
   • Hindi ka dapat kumuha ng mga suplemento ng cranberry kung umiinom ka ng mga gamot na manipis ang dugo.
   • Walang medikal na katanggap-tanggap na dosis ng cranberry juice dahil ang mga epekto nito ay hindi napatunayan.
   • Ang isang pag-aaral ay nagpakita ng mga positibong resulta sa mga kababaihan na kumukuha ng isang cranberry juice tablet na puro araw-araw o na uminom ng 250 ML ng katas na walang cranberry juice nang tatlong beses sa isang araw para sa isang taon.

3. 
   

   
   Kumuha ng mga suplemento ng bitamina C. Ang mga suplemento ng bitamina C sa pagdaragdag sa simula ng mga sintomas ng ihi lagay ay makakatulong sa iyo na limitahan ang pag-unlad ng impeksyon. Tinutulungan ka ng Vitamin C na ma-acidify ang iyong ihi, na pinapabagbag ang kolonisasyon ng iyong pantog sa pamamagitan ng bakterya habang pinapalakas ang iyong immune system.
   • Subukang kumuha ng isang dosis na 500 mg bawat oras, ngunit itigil kung ang iyong dumi ng tao ay nagsisimula na maging masyadong malambot.
   • Maaari mong pagsamahin ang mga suplemento ng Vitamin C na may banayad na anti-namumula na tsaa, tulad ng tsaa, chives o dorties.
   • Kung nagpapatuloy ang mga sintomas pagkatapos ng maraming araw, kumunsulta sa iyong doktor.

4. 
   

   
   Iwasan ang pag-ubos ng mga produktong nakakainis. Mayroong ilang mga pagkain na maaari mong kainin na maaaring magdulot ng mas masamang pangangati kapag mayroon kang impeksiyon sa ihi. Dapat mong lalo na maiwasan ang alkohol at kape. Ang mga ito ay hindi lamang mga inis, ngunit sila rin ang mag-aalis ng tubig at magiging mas mahirap na matanggal ang bakterya sa iyong katawan.
   • Dapat mo ring iwasan ang mga sodas na naglalaman ng mga juice ng sitrus sa sandaling hindi ka na magkaroon ng impeksyon sa ihi.
   • Bawasan ang iyong paggamit ng caffeine at alkohol upang maiwasan ang hitsura ng isang hinaharap na impeksyon sa ihi sa lagay kung nais mong regular itong paunlarin.

Pamamaraan 3 Alagaan ang iyong kalinisan at kalusugan

1. 
   

   
   Alagaan ang iyong kalusugan sa ihi. Bagaman ang mga pangkalahatang hakbang sa kalinisan ay makakatulong upang maiwasan ang pagsisimula ng impeksyon sa ihi, kailangan din din nilang mapupuksa ang iyong kasalukuyang impeksyon. Ang mas maaari mong bigyang-pansin ang iyong kalinisan, ang mas mabilis mong mapupuksa ang iyong impeksyon.
   • Punasan mula sa likuran ng banyo pagkatapos ng pagpunta sa banyo. Ito ang lahat ng mas mahalaga para sa mga kababaihan na dapat palaging punasan mula sa likod hanggang sa harap.
2. Linisin ang bago at pagkatapos ng iyong kasarian. Ang pakikipagtalik ay isang paraan din ng pagpasok ng bakterya sa sinapupunan ng babae na sa kalaunan ay magtatapos sa pantog. Upang makapagpatubo, ang mga genital at anal area ay dapat palaging malinis bago at pagkatapos ng iyong pakikipagtalik. Ang mga kababaihan ay dapat ding ihi bago at pagkatapos ng pakikipagtalik.
   • Ang pag-ihi pagkatapos ng sex ay tumutulong sa iyo na walang laman ang iyong pantog at matanggal ang bakterya.
   • Ang mga impeksyon sa ihi ay hindi nakakahawa at hindi mo mahuli ang mga ito dahil sa ibang tao.

3. 
   

   
   Magsuot ng naaangkop na damit. Ang ilang mga damit ay maaaring maiwasan ang hitsura ng impeksyon sa ihi. Masyadong masikip na mga undergarment na ginawa mula sa mga tela na hindi makahinga sa balat ay maaaring maging sanhi ng build-up ng kahalumigmigan at lumikha ng isang kasiya-siyang kapaligiran para sa pagbuo ng bakterya malapit sa pantog. Para sa mga kadahilanang ito, dapat kang pumili ng damit na panloob na koton sa halip na mga hindi sumisipsip na materyales tulad ng naylon.
   • Iwasan ang masikip na pantalon o shorts. Ang mga damit na hindi humihinga sa balat ay nagpapahirap sa iyo at nagtipon ng kahalumigmigan, na nagtataguyod ng pag-unlad ng bakterya.
   • Ang uri ng tamang damit na panloob ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang mga impeksyon sa ihi lagay o maiwasan ang mga ito na mas masahol pa, ngunit hindi ka makakatulong sa pagalingin mo sila.