Paano mapupuksa ang mga mites

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Linisin ang bahay
• Bahagi 2 Paglikha ng isang mite-free na kapaligiran
• Bahagi 3 Iwasan ang paglaganap ng mga mites

Ang mga mites ay mga mikroskopiko na arachnid na naninirahan sa lahat ng dako sa bahay, maging sa mga unan, laruan, lino, kasangkapan, kumot at kahit saan pa. Sa kabila ng kanilang napakaliit na laki, gumawa sila ng maraming mga pagtulo ng potensyal na responsable para sa mga reaksiyong alerdyi o hika. Bagaman imposible na ganap na mapupuksa ang mga ito, mayroong iba't ibang mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang kanilang bilang at sa parehong oras maiwasan ang mga sintomas ng allergy pati na rin ang pag-atake ng hika.

yugto

Bahagi 1 Linisin ang bahay

1. 
   

   
   Gumamit ng isang mamasa-masa na tela. Ang mga mites ay nagpapakain sa patay na balat, dander at iba pang mga bagay na matatagpuan sa alikabok. Nangangahulugan ito na kung saan may alikabok, mas malamang na makahanap ng mga mites. Ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang mga ito ay upang mapupuksa ang kanilang mapagkukunan ng pagkain, mula sa kung saan ang alikabok ng alikabok sa bahay gamit ang isang mamasa-masa na tela. Banlawan ang tela nang regular upang maiwasan ang pagkalat ng alikabok.
   • Mahalagang gumamit ng mamasa-masa na tela bilang isang tuyong tela ay pukawin lamang ang mga allergens at kumakalat ng alikabok sa paligid ng bahay.
   • Kailangan mong alikabok ang mga muwebles, istante, libro, dekorasyon, trinket, larawan, nakatigil na kasangkapan at anumang bagay na maaaring makaipon ng alikabok.

2. 
   

   
   
   
   Ikalat ang vacuum sa buong bahay. Ang Laspirator ay isa pang epektibong pamamaraan sa pag-alis ng alikabok, patay na balat, mite droppings at iba pang mga allergens sa bahay. Upang maiwasan ang pagkalat ng alikabok at alerdyi, dapat mong gumamit ng isang vacuum cleaner na nilagyan ng isang filter ng HEPA na mai-trap ang mga allergens at maiwasan ang pagkalat sa iba pang mga silid.
   • Kapag vacuuming, bigyang-diin ang mga sahig, baseboards, muwebles, karpet, basahan, at likod at sa ilalim ng kasangkapan.
   • Gumamit ng tip ng karpet upang maabot ang mga kasukasuan, bitak at sulok ng iyong kasangkapan.

3. 
   

   
   Hugasan ang iyong kama sa mainit na tubig. Ang mga mites ay maaaring salakayin ang iyong tulugan. Alisin ang mga pillowcases, sheet, kumot, at takip mula sa iyong kama. Ilagay ang mga ito sa washing machine at hugasan sila ng maligamgam na tubig sa isang regular na ikot. Pagkatapos maghugas, ilipat ang bedding sa isang warm-set tumble dryer.
   • Upang patayin ang mga dust mites, ang washing machine o dryer ay dapat umabot sa temperatura sa pagitan ng 54 at 60 ° C.

4. 
   

   
   
   
   Linisin ang mga kurtina. Ang mga mite tulad ng makapal na mga kurtina, unan at kama. Alisin ang iyong mga kurtina mula sa kanilang mga rod o riles at hanapin ang mga tagubilin sa paghuhugas sa label.
   • Para sa mga nalalabi na kurtina, alisin ang mga singsing o hanger. Ilagay ang mga ito sa makina at hugasan ang mga ito ng maligamgam na tubig at ilagay ito sa dry o i-hang ang mga ito sa isang lubid alinsunod sa mga tagubilin sa label.
   • Ang ilang mga kurtina ay maaari lamang malinis na tuyo. Upang patayin ang mga mites, dalhin ang iyong mga kurtina sa isang dyer.

5. 
   

   
   Hugasan ang mga laruan. Ang mga laruan, pinalamanan na hayop at iba pang mga item ng tela ay maaaring maglagay ng mga mites ng alikabok nang walang iyong kaalaman. Ilagay ang lahat ng mga hugasan na gamit sa makina at hugasan sila ng maligamgam na tubig. Pagkatapos hugasan, ilagay ang mga ito sa dryer at hayaan silang matuyo sa isang mataas na temperatura.

6. 
   

   
   I-freeze ang anumang hindi maaaring hugasan. Ang ilang mga bagay ay hindi maaaring hugasan ng makina, sa kabutihang palad maaari mong i-freeze ang mga ito upang mapupuksa ang mga peste. Ilagay ang mga ito nang hiwalay sa isang plastic bag at i-seal ang mga ito sa loob ng 24 na oras sa freezer. Ang pamamaraang ito ay maaaring magamit sa:
   • unan;
   • mga laruan;
   • pinong tela.

Bahagi 2 Paglikha ng isang mite-free na kapaligiran

1. 
   

   
   Bawasan ang mga antas ng kahalumigmigan sa bahay. Pinahahalagahan ng mga mites ang mataas na kahalumigmigan. Sa kabutihang palad, posible na gumamit ng isang air dehumidifier upang gawing hindi mahalumigmig ang bahay. Maaari mo ring bawasan ang halumigmig sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga bintana kapag maganda ang panahon. Palaging gumamit ng mga tagahanga at mga vent kapag nagluluto, kapag naliligo, o kapag gumagawa ng anumang bagay na lumilikha ng singaw.
   • Bawasan ang kahalumigmigan sa iyong bahay upang lumikha ng isang hindi naaangkop na kapaligiran para sa mga mites at makikita mo na mas mabagal silang magparami.
   • Mag-install ng isang hygrometer sa bahay at panatilihin ang antas ng kahalumigmigan sa ibaba 50%.

2. 
   

   
   Ibaba ang temperatura. Gusto rin ng mga mites ang mataas na temperatura. Ito ay sa pagitan ng 24 at 27 ° C na pinapalakas nila ang karamihan. Sa taglamig, itakda ang iyong termostat hanggang 21 ° C at palamig sa mga silid kung maaari mo itong panindigan. Sa tag-araw, gumamit ng mga tagahanga, windows at air conditioning upang palamig ang iyong bahay kung kinakailangan.

3. 
   

   
   Pagwilig ng spray ng disimpektante sa iyong bahay. Ang mga disimpektante tulad ng Lysol ay epektibo laban sa mga mites dahil ginagawa nila ang bahay na hindi para sa kanila. Matapos ang karaniwang dusting, spray disinfectant sa lahat ng mga lugar kung saan ang dust ay may posibilidad na maipon bilang:
   • ang mga sulok;
   • baseboards;
   • sahig;
   • istante;
   • mga kurtina;
   • malapit sa muwebles.

4. 
   

   
   Paggamit ng leucalyptus. Ang ilang mahahalagang langis, lalo na ang leucalyptus, ay pumapatay ng mga mites. Mayroong iba't ibang mga paraan upang magamit ang leucalyptus sa bahay upang maitaboy ang mga peste.
   • Magdagdag ng 20 patak ng langis ng eucalyptus sa iyong washing machine, lalo na kapag naghuhugas ng malamig na tubig o mainit na tubig.
   • Ibuhos ang halos 30 patak ng langis ng eucalyptus sa isang spray bote na pagkatapos mong punan ng tubig. Pagwilig ng halo sa buong bahay, kabilang ang kama, muwebles, unan, laruan, karpet, at iba pang mga lugar kung saan nakatira ang mga mites.

Bahagi 3 Iwasan ang paglaganap ng mga mites

1. 
   

   
   Mapupuksa ang kalat. Ang kalat at hindi kinakailangang mga bagay sa bahay ay nakakaakit at humawak ng alikabok, na nagiging sanhi ng kumakain na pagkain sa mga mites. Ang pag-alis ng kanilang mapagkukunan ng pagkain ay ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang mga peste at kahit imposibleng maalis ang mga ito nang lubusan, maaari mong bawasan ang kanilang populasyon sa pamamagitan ng pagkahagis, pagbebenta o pag-iimbak ng mga bagay tulad ng:
   • mga libro;
   • dekorasyon at burloloy;
   • mga frame ng larawan;
   • ang mga trinket;
   • gamit sa bahay;
   • pandekorasyon na unan.

2. 
   

   
   Alikabok ang bahay nang regular. Ang regular na dusting ay ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang alikabok sa bahay at maalis ang mga mapagkukunan ng mite. Laging gumamit ng mamasa-masa na tela upang maiwasan ang pagkalat ng alikabok at iba pang mga allergens sa hangin.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, alikabok ang buong bahay isang beses sa isang linggo.

3. 
   

   
   Hugasan nang regular ang mga damit at kama. Ang mga lino at kama ay ang mga lugar na higit na nakakaakit ng mga mites, kaya't panatilihing malinis ang mga ito. Hugasan ang mga ito isang beses sa isang linggo sa mainit na tubig (sa pagitan ng 54 hanggang 60 ° C) upang mapupuksa ang mga mites sa iyong silid. Dapat kang maghugas:
   • ang mga sheet;
   • unan;
   • takip ng duvet;
   • ang mga takip.

4. 
   

   
   Alisin ang mga karpet. Ang mga karpet at basahan ay ang mga lugar sa bahay kung saan ang mga mites ay malamang na lumago. Ang regular na pag-vacuuming o paghuhugas ng maliliit na karpet ay makakatulong na mabawasan ang kanilang populasyon, ngunit ang pinaka-epektibong solusyon ay upang mapupuksa ang mga ito nang lubusan. Kung maaari, itapon ang mga karpet at palitan ang mga ito ng:
   • tile;
   • matigas na kahoy;
   • nakalamina sahig;
   • sahig ng cork;
   • kongkreto.

5. 
   

   
   Gumamit ng mga bagay na madaling linisin. Palitan ang mga tela na nakakaakit ng mga dust mites sa mga madaling bagay na malinis. Ang mga kurtina at makapal na mga sheet ay madalas na naglalaman ng maraming mga mites, kaya kailangan mong mapupuksa ang mga ito at palitan ang mga ito. Halimbawa, maaari kang mag-install ng mga plastik o kahoy na shutter sa halip na mga kurtina at gumamit ng mga unan at unan sa katad o gawa ng tao na balat sa halip na mga unan at unan ng tela.
   • Hindi lamang mas madaling malinis ang mga bagay na ito, ngunit hindi sila natter mites pati na rin ang mga tela.

6. 
   

   
   Regular na hugasan ang iyong mga alagang hayop. Ang domestic dander ng hayop ay isa pang mapagkukunan ng pagkain na napakapopular sa mga mites. Araw-araw, kailangan mong dalhin ang iyong mga aso at pusa para sa masusing pag-aayos. Kung mayroon kang mga aso, magplano rin ng paliguan bawat buwan upang mabawasan ang dami ng dander at buhok sa bahay.
   • Ang mga alagang hayop ay maaari ring magdusa mula sa alikabok ng mite ng alikabok at mapanatiling malinis ang mga ito ay hindi lamang magiging mabuti para sa iyo, kundi pati na rin sa kanila.

7. 
   

   
   Gumamit ng mga takip ng kutson at unan. Ang mga pabalat ng kutson ay plastic o hypoallergenic na tela na sumasaklaw sa iyong kama mula sa mga dust mites, bed bugs at allergens. Sakop nila ang iyong kutson o unan at pinipigilan ang mga dust mites na pumasok habang pinoprotektahan ka mula sa mga allergens na naroroon.
   • Upang mapanatiling malinis ang mga takip, punasan ang mga ito ng mamasa-masa na tela at hugasan ang tela na sumasaklaw lingguhan.

8. 
   

   
   Pagbutihin ang bentilasyon sa iyong bahay. Ang mas mahusay na bentilasyon ay nangangahulugang mas kaunting kahalumigmigan, mas maraming hangin at mas kaunting alikabok. Ang lahat ng mga bagay na ito ay pinagsama ay makakatulong sa iyo na labanan ang mga mites. Upang mapabuti ang bentilasyon sa iyong bahay, magbukas ng mga bintana, gumamit ng mga tagahanga ng kisame o portable, at mag-install ng mga vent sa mga silid na nangangailangan ng mga ito (tulad ng kusina at banyo).