Paano mabubuhay kasama ang schizophrenia

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Mag-set up ng isang paggamot
• payo
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, ang mga may-akda ng boluntaryo ay lumahok sa pag-edit at pagpapabuti.

Mayroong 9 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Hindi kinakailangan madaling mamuhay ng isang normal at kasiya-siyang buhay na may schizophrenia, ngunit posible iyon. Upang gawin ito, kakailanganin mong maghanap ng paggamot (o higit pa) na nababagay sa iyo, dapat mong pamahalaan ang iyong buhay upang maiwasan ang mga mapagkukunan ng pag-igting at lumikha ka ng isang sistema ng suporta. Huwag mawalan ng pag-asa kung nasuri ka na may schizophrenia. Sa halip, pakilusin ang iyong panloob na lakas at harapin ang iyong problema. Basahin din ang artikulong tungkol sa pamumuhay kasama ng isang taong may schizophrenic kung nais mong malaman ang higit pa tungkol sa sakit na ito.

yugto

Paraan 1 ng 3:
Mag-set up ng isang paggamot

1. 5 Sumali sa isang pangkat ng suporta. Maaari itong magkaroon ng maraming mga kalamangan pagdating sa pagtanggap ng schizophrenia bilang bahagi ng iyong buhay. Upang maunawaan na ang ibang mga tao ay may parehong problema tulad mo at natagpuan ang isang paraan upang mabuhay ay maaaring magtapos sa pag-unawa sa iyo at tanggapin ang iyong kalagayan, kahit na kung minsan ay mahirap.
   • Maaari ka ring magkaroon ng higit na pagtitiwala sa iyong mga kakayahan at hindi gaanong takot sa iyong sakit at epekto nito sa iyong buhay sa pamamagitan ng pagdalo sa mga pagpupulong sa suporta.
   advertising

payo

• Ang Schizophrenia ay hindi kinakailangang maging kaganapang ito na hahantong sa isang kakila-kilabot na buhay, tulad ng hindi naniniwala sa maraming tao. Habang maaaring mahirap tanggapin ang isang diagnosis ng schizophrenia para sa kapwa mo at sa iyong mga mahal sa buhay, ang kundisyong ito ay hindi palaging magbabago ng iyong buhay.
• Maaari kang mamuno ng isang maligaya at matutupad na buhay sa kabila ng skisoprenya, basta tatanggapin mo ang nangyayari at handang gawin ang iyong makakaya upang manatili sa iyong programa sa paggamot.

advertising

babala

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=living-with-a-schizophrenia&oldid=168146"