Paano gamutin ang tuyong buhok

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Hugasan ang iyong buhok
• Bahagi 2 Pag-aayos ng buhok
• Bahagi 3 Gumawa ng iba pang mga hakbang upang mapanatili ang iyong buhok

Ang dry, malutong na buhok ay walang kinang at madalas na mukhang hindi maganda. Madali din silang masira at frizz, na maaaring mahirap silang kontrolin at istilo nang maayos at elegante. Samakatuwid mahalaga na hugasan, magsuklay at mapanatili ang tuyong buhok upang ma-moisturize ang mga ito hangga't maaari. Kung mananatiling hydrated sila ay magiging mas maliwanag, malambot at malusog.

yugto

Bahagi 1 Hugasan ang iyong buhok

1. Bawasan ang shampoos. Kung mayroon kang tuyo na buhok at hugasan mo ito ng madalas, maaari mong i-dehydrate ito, gawin itong mas malambot. Kung nasanay ka sa shampooing araw-araw, simulang gawin ito tuwing ibang araw. Kung karaniwang ginagawa mo ito tuwing 2 araw, gawin ito tuwing 3 araw. Hugasan ang iyong buhok nang kaunti hangga't maaari upang mapanatili itong hydrated.
   • Kung ang iyong mga ugat ay nagsisimulang magmukhang malabong o ang iyong buhok ay flat sa pagitan ng mga shampoos, mag-apply ng dry shampoo upang sumipsip ng labis na langis at magdagdag ng ilang kahalumigmigan sa iyong buhok.

   
   

   
   Gumamit ng isang conditioner sa paglilinis. Ang mga tradisyonal na shampoos ay naglalaman ng mga sulpate at iba pang mga kemikal na nagpatuyong buhok. Sa halip na gamitin ito upang hugasan ang iyong ulo, gumamit ng isang natural na kondisyoner. Ang ganitong uri ng produkto ay naglalaman ng mga likas na langis upang hugasan at gawing muli ang buhok nang sabay-sabay upang ito ay malinis at hydrated.
   • Tiyaking ang iyong buhok ay ganap na puspos ng tubig bago ilapat ang produkto.
   • Ilapat ang conditioner mula sa iyong mga ugat sa iyong mga tip.
   • Ang produktong ito ay maaaring makatulong na mapanatiling malinis ang iyong buhok, ngunit maaaring hindi nito maalis ang mga nalalabi sa estilo ng buhok, mga paggamot sa malalim na pag-conditioning at pawis. Upang alisin ang mga deposito na ito, gumamit ng paglilinaw ng shampoo sa halip na ang conditioner ng paglilinis minsan bawat 2 hanggang 4 na linggo.
   • Kung hindi mo nais na gumamit ng isang conditioner, pumili ng isang natural na shampoo na walang sulphate. Maghanap ng isang pormula na naglalaman ng mga sangkap tulad ng argan o langis ng almendras, gatas ng niyog, pulot, aloe vera, shea butter at iba pang mga likas na produkto na hindi nagpatuyo ng buhok.

2. 
   

   
   
   
   Banlawan ng malamig na tubig. Kapag hinuhubaran ang iyong buhok pagkatapos maligo, huwag gumamit ng mainit na tubig dahil maaari itong matuyo at gawin itong mas malutong at madumi. Gumamit ng malamig na tubig upang maalis ang shampoo o conditioner.
   • Pinapayuhan na banlawan ng malamig na tubig sa huli. Isasara ng malamig ang mga cuticle ng mga tangkay upang mai-lock ang kahalumigmigan sa loob at magiging mas maliwanag ang iyong buhok.

3. 
   

   
   Mag-apply ng isang kondisioner nang walang rinsing. Kung gumagamit ka ng isang kondisioner, malamang na hindi mo kailangang magdagdag ng normal na conditioner pagkatapos ng bawat hugasan. Gayunpaman, ipinapayong mag-aplay ng isang produkto nang walang pagbubuhos upang magbasa-basa kahit na ang iyong buhok. Patuyuin ang mga ito ng isang tuwalya at pagkatapos ay ipamahagi ang produkto sa iyong buhok.
   • Ang isang banlawan-free conditioner spray ay ang pinakamahusay na uri para sa pinong o maluwag na buhok.
   • Kung mayroon kang kulot o makapal na buhok, subukan ang isang cream o losyon.
   • Sundin ang mga tagubilin sa manual ng pagtuturo ng produkto upang malaman kung magkano ang kailangan mong mag-apply.

Bahagi 2 Pag-aayos ng buhok

1. 
   

   
   
   
   Gumamit ng isang angkop na brush. Maghanap ng isang modelo na may natural na buhok.Kung mayroon kang tuyo na buhok, ang mga sintetikong bristles o tuldok ay mas malamang na mag-hang at masira ang mga ito. Maaari rin silang maging sanhi ng pagbuo ng static na koryente na gagawing marupok ang mga tangkay ng iyong buhok. Maghanap ng isang brush na may natural bristles, na kung saan ay mas malambot.
   • Ang mga boar bristles at kahoy na spike ay pinakamahusay para sa dry hair.

2. 
   

   
   Iwasan ang init. Ang mga maiinit na tool tulad ng mga straightener ng buhok at curling irons ay maaaring matuyo ang iyong buhok. Subukang huwag gamitin ito ng higit sa isang beses sa isang linggo. Ang paggamit ng isang hair dryer ay maaari ding magkaroon ng isang desiccating na pagkilos. Kung maaari, hayaang matuyo ang iyong buhok nang natural.
   • Kapag gumagamit ng pampainit, palaging mag-apply ng isang kalasag sa init. Pinahiran nito ang mga tangkay ng isang moisturizing layer upang hindi mawala ang ilan sa kanilang natural na kahalumigmigan sa ilalim ng epekto ng init.
   • Kung mayroon kang manipis o nakakalat na buhok, gumamit ng spray na protektado ng init.
   • Kung ang mga ito ay makapal o kulot, pumili ng isang cream o losyon.
   • Kapag gumagamit ng isang straightener, curling iron, o hair dryer, itakda ang yunit sa pinakamababang temperatura para sa nais na resulta. Ang mababang sa medium heat ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

3. 
   

   
   Mag-apply ng langis. Ang dry hair ay kailangang ma-hydrated hangga't maaari. Tratuhin ang mga ito nang regular sa isang angkop na langis upang magbasa-basa sa kanila. Maaari mong ilapat ang produkto sa iyong tuyo o basa na buhok upang mabigyan ito ng mas maraming kahalumigmigan habang ginagawa itong mas makinis at makinis.
   • Ang langis ng Argan ay pinakamainam para sa tuyo at malutong na buhok.
   • Upang mailapat ang produkto sa iyong basa na buhok, kuskusin ito sa iyong mga kamay at ipamahagi ito sa iyong buhok upang gawin itong makinis at makintab.
   • Mag-apply ng isang maliit na halaga ng langis sa iyong mga tip upang maiwasan ang mga ito mula sa pag-friss at itago ang mga tinidor.

4. 
   

   
   Gumamit ng proteksyon ng UV. Kapag natapos mo ang iyong buhok, malamang na nais mong ayusin ang iyong hairstyle na may hairspray. Ang isang formula na walang alkohol ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa dry hair dahil hindi ito natuyo. Maghanap ng isang hairspray na nagbibigay din ng proteksyon ng UV upang maiwasan ang araw na matuyo ang iyong buhok.
   • Kung ikaw ay mananatili sa araw ng mahabang panahon o hindi nais na gumamit ng proteksyon ng UV, magsuot ng isang malawak na brimmed na sumbrero upang maprotektahan ang iyong buhok.

Bahagi 3 Gumawa ng iba pang mga hakbang upang mapanatili ang iyong buhok

1. 
   

   
   Pagandahin ang iyong buhok. Magsagawa ng isang malalim na paggamot sa pag-conditioning isang beses sa isang linggo. Mahalaga ang matinding pag-aalaga para sa iyong buhok upang makuha ang lahat ng kahalumigmigan na kailangan nila. Matapos hugasan ang mga ito, ilapat ang produkto at hayaang tumagos ito ng 10 hanggang 20 min bago alisin ito sa pamamagitan ng pagpapagaan ng iyong ulo.
   • Kapag pinapayagan mo ang pahinga ng kondisioner, maaari mong madagdagan ang moisturizing na pagkilos nito sa pamamagitan ng takip ito ng shower cap o plastic film. Ang sobrang init ay makakatulong sa paggamot upang maarok ang mga tangkay nang mas madali.
   • Pumili ng isang malalim na paggamot sa conditioning na naglalaman ng mga moisturizing na sangkap tulad ng gliserin, shea butter, olive oil, argan oil at keratin o iba pang mga protina.

2. 
   

   
   Gumawa ng mga homemade mask. Maraming mga sangkap sa iyong kusina ang maaaring magbasa-basa at mapalakas ang iyong buhok. Ang mayonnaise at honey ay mahusay para sa revitalizing dry hair. Ilapat ang isa sa mga produktong ito sa iyong mamasa-masa na buhok at hayaang umupo ito nang hindi bababa sa 20 minuto bago alisin ito gamit ang maligamgam na tubig.
   • Ginagawa din ng abukado ito ng isang napaka-epektibong mask para sa dry hair. Peel isang hinog na abukado at mash ang laman. Paghaluin ang puri na may mga dalawang kutsarita ng langis tulad ng jojoba oil, olive oil o trigo mikrobyo. Ilapat ang timpla sa iyong buhok pagkatapos hugasan, ilagay sa isang shower cap at hayaang magpahinga ang maskara ng 15 hanggang 30 min bago alisin ito sa pamamagitan ng pagpahid ng iyong ulo.
   • Ang pula ng itlog ay isa pang mahusay na moisturizing na sangkap. Mag-apply ng lima o anim na egg yolks sa iyong malinis, mamasa-masa na buhok at hayaan silang magpahinga ng 20 min. Banlawan ang iyong ulo ng malamig na tubig upang maiwasan ang pagluluto ng itlog sa pagluluto sa iyong buhok.

3. 
   

   
   Baguhin ang iyong diyeta. Kumonsumo ng higit pang omega-3 fatty acid. Ang mga pagkaing iyong kinakain ay maaaring makaapekto sa iyong buhok. Kung mayroon kang tuyo na buhok, ipinapayong kumonsumo ng maraming omega-3 fatty acid dahil makakatulong sila sa anit upang makagawa ng mas maraming natural na langis.
   • Ang salmon, tuna, egg yolk, walnuts at spinach ay lahat ng mayaman sa omega-3 fatty acid.
   • Kung hindi mo gusto ang mga pagkain na naglalaman ng nutrient na ito, tingnan sa iyong doktor upang makita kung maaari mo itong kainin bilang suplemento sa pagdidiyeta.

4. 
   

   
   Moisten the air. I-on ang isang humidifier sa iyong silid kapag natutulog ka. Kung nakatira ka sa isang dry na klima o tuyo ang panahon, ang hangin ay maaaring magkaroon ng epekto sa iyong buhok. Maipapayo na i-on ang isang air humidifier sa iyong silid dahil makakagawa ito ng kahalumigmigan na maaaring magbasa-basa at magpapasigla sa iyong buhok habang natutulog ka.
   • Subaybayan din ang temperatura sa iyong bahay. Kung ito ay masyadong mataas, ang iyong buhok ay maaaring maging dehydrated kahit na higit pa.

5. 
   

   
   Gupitin ang iyong mga spike. Sa pangkalahatan, ito ang pinakalili at marupok na mga bahagi ng iyong buhok. Gupitin sila tuwing 4 hanggang 6 na linggo upang mapanatili ang iyong buhok bilang maganda hangga't maaari.

• Paglilinis ng kondisyon
• Mag-iwan ng kondisyon
• Isang hairbrush na may natural bristles
• Buhok ng langis tulad ng langis ng argan
• Ang Lacquer na may proteksyon sa UV
• Isang malalim na revitalizing na produkto
• Pagkain na mayaman sa omega-3 fatty fatty o omega-3 supplement
• Isang air humidifier