Paano gamutin ang mga alerdyi

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Pagkuha ng Agarang Pag-aalaga sa Malubhang Allergy
• Bahagi 2 Alamin ang sanhi ng problema
• Bahagi 3 Pagharap sa Mga Pansamantalang Allergies
• Bahagi 4 Limitahan ang pagkakalantad sa mga allergens

Ang mga alerdyi ay maaaring maipakita bilang mga menor de edad na mga kaguluhan o mga pangunahing emerhensiyang medikal. Ang reaksiyong alerdyi ay nangyayari kapag ang katawan ay gumagawa ng mga antibodies upang labanan laban sa mga sangkap na walang panganib sa kalusugan, tulad ng dust mites o cat dander. Ang labis na pagtugon ng immune system ay nag-uudyok sa mga hindi kanais-nais na mga sintomas na alam nating mabuti: rashes, kasikipan ng ilong, mga problema sa panunaw. Ang mga ito ay maaaring humantong sa isang potensyal na reaksyon na nagbabanta sa buhay. Gayunpaman, ang ilang mga remedyo sa bahay ay maaaring mabawasan ang mga reaksiyong alerdyi at kung hindi ito gumana, pinakamahusay na makipag-ugnay sa isang doktor.

yugto

Bahagi 1 Pagkuha ng Agarang Pag-aalaga sa Malubhang Allergy

1. 
   

   
   Kilalanin ang mga sintomas ng anaphylactic shock. Sa panahon ng isang reaksyon ng anaphylactic, ang mga sintomas ay maaaring lumala nang mabilis at humantong sa kamatayan, sa kawalan ng naaangkop na pangangalaga. Ito ang:
   • ng urticaria;
   • nangangati
   • mapula-pula o maputi ang mga spot sa balat;
   • isang pandamdam na magkaroon ng isang saradong lalamunan;
   • pamamaga ng dila o lalamunan
   • kahirapan sa paghinga o wheezing
   • isang mahina o pinabilis na pulso
   • pagsusuka;
   • pagtatae;
   • malabo.

2. 
   

   
   Gamitin ang iyong auto-injector epinephrine, kung mayroon ka. Gamitin ang aparato upang mangasiwa ng iniksyon. Siguraduhing sundin ang mga tagubilin sa package.
   • Mag-iniksyon ng isang epinephrine dosis sa panlabas na bahagi ng hita. Ang pangangasiwa sa iba pang mga bahagi ng katawan ay nagdaragdag ng panganib ng masamang epekto.
   • Huwag gamitin ang auto-injector kung ang likido sa loob ay nagbago ng kulay o naglalaman ng mga bugal.

3. 
   

   
   
   
   Makakakita ng isang doktor, kahit na mas mabuti ang pakiramdam mo. Ang Lanaphylaxis ay potensyal na nagbabanta sa buhay, kaya mahalagang humingi ng tulong medikal, kahit na mayroon kang impression na nawala ang mga sintomas.
   • Kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan ay isang pag-iingat kung ang mga sintomas ay muling lumitaw.
   • Narito ang ilan sa mga side effects na maaaring mangyari pagkatapos ng isang epinephrine injection: pantal, tachycardia o cardiac arrhythmia, malabo, pagsusuka, paghihirap sa paghinga, o stroke.

Bahagi 2 Alamin ang sanhi ng problema

1. 
   

   
   Alamin kung paano makilala ang mga pinaka-karaniwang mga allergens. Halimbawa, ang mga mapagkukunan ng alerdyi sa pagdidiyeta (tulad ng mga mani) ay malamang na maging sanhi ng malubhang reaksyon ng hypersensitivity, tulad ng pangangati ng balat, pagduduwal, at kung minsan ay may anaphylactic shock. Ang mga sintomas ng allergy ay karaniwang nag-iiba depende sa uri ng sangkap na sanhi nito. Narito ang isang listahan ng mga pinaka-karaniwang.
   • Ang ilang mga sangkap na natagpuan sa himpapawid, tulad ng polen, alagang hayop ng alagang hayop (aso at pusa), alikabok at mga hulma, ay madalas na pinagmulan ng kasikipan ng ilong, pag-ubo at madalas pagbahing.
   • Ang mga tuso ng mga bubuyog o wasps ay maaaring maging sanhi ng pamamaga, pangangati, sakit at, sa mga pinakamahirap na kaso, isang reaksyon ng anaphylactic.
   • Ang mga pagkaing tulad ng mga mani at mani, toyo, trigo, isda, itlog, pagkaing-dagat at gatas ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw (pagduduwal, pagtatae, pagsusuka) at sa ilang mga kaso, anaphylactic shock.
   • Ang mga gamot tulad ng penicillin ay madalas na nagdudulot ng mga sistematikong reaksyon, kabilang ang urticaria, nangangati, pantal o anaphylactic shock.
   • Ang latex at iba pang mga sangkap na nakikipag-ugnay sa balat ay maaaring maging sanhi ng lokal na pangangati na may mga sintomas tulad ng urticaria, blisters, nangangati, pangangati ng balat o flaking.
   • Ang mga reaksyon na uri ng allergic ay maaari ring magresulta mula sa malamig o matinding init, pagkakalantad sa araw, o labis na pagkikiskisan ng balat.

2. 
   

   
   
   
   Magsagawa ng isang pagsubok sa allergy. Kung hindi mo alam kung aling mga sangkap ang iyong alerdyi sa iyong sarili, maaaring magreseta ang doktor ng mga tiyak na pagsusuri upang matulungan kang malaman.
   • Sa panahon ng pagsusuri sa balat, ang doktor ay mag-iniksyon ng mga maliliit na dosis ng mga posibleng alerdyi nang direkta sa ilalim ng balat, pagkatapos na susuriin niya ang lahat ng mga reaksyon na nagaganap, naghahanap ng halimbawa kung ang balat ay nagiging namamaga o pula.
   • Sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa dugo, masuri ng doktor kung ang iyong katawan ay may immune response matapos makipag-ugnay sa ilang mga allergens.

3. 
   

   
   Kilalanin ang mga alerdyi sa pagkain sa pamamagitan ng pamamaraan ng pag-aalis. Kailangan mong mapangasiwaan ng isang doktor bago gawin ito.
   • Kung sa palagay mo nakilala mo ang isang posibleng alerdyi sa pagkain, alisin ito sa iyong diyeta.
   • Kung tama ka, dapat bumaba ang mga sintomas.
   • Maaaring iminumungkahi ng iyong doktor na subukan mong muling likhain ang pagkain sa iyong diyeta upang makita kung muling lumitaw ang mga sintomas. Sa buong proseso, dapat kang magtago ng isang talaarawan sa pagkain.
   • Ang doktor at magagawa mong kontrolin ang mga sintomas nang mas madali at magkakaroon ka ng pagkakataon na makilala ang iba pang mga potensyal na alerdyi na kung saan ikaw ay nalantad pa.

Bahagi 3 Pagharap sa Mga Pansamantalang Allergies

1. 
   

   
   Subukan ang mga natural na remedyo sa bahay. Alalahanin na mahalaga na humingi ng payo ng iyong doktor bago kumuha ng anumang karagdagan o mga remedyo sa bahay, kahit na nagmula ito sa mga natural na halamang gamot. Mahalaga ito lalo na kung umiinom ka ng gamot o kung mayroon kang isang sakit. Sa katunayan, maaari nilang mapalala ang sitwasyon o maging sanhi ng hindi kanais-nais na pakikipag-ugnay. Gayundin, ang mga indikasyon ng dosis ng mga herbal na remedyo ay madalas na hindi malinaw, kaya kung minsan ay nahihirapan kang maunawaan ang eksaktong dosis na dapat gawin. Maliit na paalala: hindi dahil sa itinuturing nilang "natural" na sila ay "ligtas".
   • Kumuha ng mga tabletas ng butterbur. Ang isang pang-agham na pag-aaral ay nagpakita na ang halaman na ito ay maaaring magkaroon ng mga anti-namumula na epekto na katulad ng mga gamot na antihistamine. Ang Bromelain, isang sangkap na nakuha mula sa lananas, ay mayroon ding mga anti-namumula na katangian.
   • Huminga ang singaw ng tubig na may langis ng eucalyptus. Ang maanghang na amoy nito ay makakatulong sa iyo na limasin ang mga daanan ng daanan. Siguraduhing hindi mo pinalalaki at huwag ilapat ito sa balat dahil ito ay nakakalason.
   • Mapawi ang kasikipan na may spray ng ilong. Bilang karagdagan sa pagbabawas ng pamamaga, makakatulong ito upang mapigilan ang daloy ng ilong.

2. 
   

   
   Kumuha ng oral antihistamines upang maibsan ang pinakakaraniwang sintomas. Nakakatulong ang mga ito sa mga kaso ng paglabas ng ilong, tigas, makitid na mga mata, labis na luha at pag-abrasion. Ang ilang mga antihistamin ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok kaya hindi ka dapat magmaneho pagkatapos kunin ang mga ito. Ang pinaka inireseta ng mga doktor ay:
   • cetirizine (Zyrtec®);
   • desloratadine (Desloratadine Mylan®);
   • fexofenadine (Telfast®);
   • levocetirizine (Xyzall®);
   • loratadine (Clarityne®);
   • diphenhydramine (Butix®).

3. 
   

   
   Subukan ang isang spray ng ilong antihistamine. Dapat itong mapawi ang mga sintomas na sanhi ng reaksyon ng alerdyi, tulad ng hadlang ng sinus, pagbahing, postnasal discharge at pangangati o payat na ilong. Kinakailangan ang isang reseta upang bumili ng mga sumusunod na gamot:
   • lazelastine (Allergodil® at Dymista®);
   • lolopatadine (Opatanol®).

4. 
   

   
   Gumamit ng patak ng antihistamine. Maaari nilang mapawi ang pamamaga, pamumula o makati na mga mata. Itago ang mga ito sa ref upang maiwasan ang tingling kapag ginagamit ang mga ito:
   • lazelastine (Dymista®);
   • lemedastine (Emadine®);
   • ketotifen (Monoketo®);
   • lolopatadine (Opatanol®);
   • feniramine.

5. 
   

   
   Subukang gumamit ng mga stabilizer ng cell cell. Kung ang iyong katawan ay hindi kayang tiisin ang antihistamines, maaaring mas matagumpay ka sa mga gamot na ito. Nagtatrabaho sila sa agos sa pamamagitan ng pagpigil sa pagpapalaya ng histamine (isang sangkap na nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi).
   • Ang mga inhibitor ng mast cell ay magagamit bilang mga spray ng ilong.
   • Magagamit din ang mga ito bilang mga patak ng mata. Sa parehong mga kaso, tanungin ang iyong doktor o isang parmasyutiko para sa payo.

6. 
   

   
   Gumamit ng isang decongestant upang kumuha ng pasalita. Marami rin ang magagamit nang walang reseta. Ang ilan ay naglalaman ng antihistamines.
   • Ang kumbinasyon ng cetirizine at pseudoephedrine (Zyrtec-D®).
   • Ang kumbinasyon ng desloratadine at pseudoephedrine (Aerinaze®).
   • Ang kumbinasyon ng fexofenadine at pseudoephedrine.
   • Ang kumbinasyon ng loratadine at pseudoephedrine.

7. 
   

   
   Gumamit ng isang decongestant bilang isang spray o patak ng mata. Gayunpaman, siguraduhing huwag gamitin ito nang higit sa tatlong araw, kung hindi man ay maaaring tumaas ang kasikipan.
   • Loxymetazoline (Aturgyl®, Deturgylone®).
   • Tetrahydrozoline.

8. 
   

   
   Upang mabawasan ang pamamaga, gumamit ng corticosteroids. Maaari silang magamit upang mabawasan ang kasikipan ng ilong, dalas ng pagbahing at upang maiwasan ang paglabas ng ilong.
   • Budesonide (Entocort®, Mikicort®).
   • Fluticasone furoate (Avamys ™).
   • Fluticasone propionate (Flixonase®).
   • Mometasone furoate (Nasonex®).
   • Triamcinolone (Nasacort®).

9. 
   

   
   Subukan ang isang patak ng mata na naglalaman ng corticosteroids. Maaari nitong mapawi ang labis na pangangati, pamumula at luha. Tandaan na dapat kang patuloy na sinusubaybayan ng isang optalmolohista, dahil ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang epekto, kabilang ang glaucoma, cataract at mga impeksyon sa mata.
   • Fluorometholone (Flucon®).
   • Lotéprédnol.
   • Prednisolone (Prednisolone sandoz®).
   • Rimexolone (Vexol®).

10. 
    

    
    Tratuhin ang mga pinaka malubhang alerdyi na may oral corticosteroids. Gayunpaman, ang kanilang paggamit ay hindi dapat pahabain dahil inilalantad nila ang pasyente sa malubhang masamang epekto, ang ilan sa mga ito ay: katarata, kahinaan ng kalamnan, osteoporosis, ulserasyon, may kapansanan sa pag-unlad (sa mga bata), tumaas asukal sa dugo at hypertension.
    • Prednisolone (Prednisolone sandoz®).
    • Prednisone.

11. 
    

    
    Gumamit ng isang antagonist na receptor ng leukotriene. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan nito, pinipigilan nito ang pagkilos ng leukotrienes, isang sangkap na pinakawalan ng katawan sa panahon ng isang reaksiyong alerdyi. Ang ganitong mga gamot ay dapat na mabawasan ang pamamaga.

12. 
    

    
    Subukan ang isang desensitizing therapy. Tinawag din na immunotherapy, ang paggamot na ito ay idinisenyo para sa mga pasyente na hindi maiwasan ang mga sexposing allergy at kung saan ang mga gamot ay may kaunting epekto.
    • Sa pamamaraang ito, sistematikong inilalantad ng doktor ang pasyente sa alerdyi. Ang dami ng sangkap na nakalantad sa pasyente sa bawat session hanggang sa siya ay magkaroon ng sapat na pagpaparaya.
    • Kadalasan, ang mga allergens ay ibinibigay sa pamamagitan ng iniksyon, ngunit ang ilang mga pasyente (tulad ng mga alerdyi sa mga halamang gamot o lambroisie) ay tinatanggap ito sa anyo ng mga tablet na natunaw sa ilalim ng dila.
    • Ang paggamot ay dapat gawin ng isang dalubhasang doktor at maaaring tumagal ng maraming taon.

Bahagi 4 Limitahan ang pagkakalantad sa mga allergens

1. 
   

   
   Iwasan ang akumulasyon ng mga allergens sa bahay. Ang mga sangkap na nananatiling sinuspinde sa hangin ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Ito ay mga mites, pet dander at pet dander at pollen mula sa labas.
   • Ipasa madalas ang vacuum cleaner. Ang mga vacuum cleaner na may isang mataas na kahusayan ng particulate air filter ay binabawasan ang pagkakaroon ng naturang mga allergens sa hangin.
   • Bawasan ang bilang ng mga karpet sa bahay. Hindi tulad ng mga tradisyonal na sahig, ang mga karpet ay nagpapanatili ng mga allergens, alagang hayop ng alagang hayop at dander ng alagang hayop, na ginagawang mahirap na mapanatili ang isang malusog na kapaligiran.
   • Hugasan nang madalas ang kama. Ginugol mo ang tungkol sa isang third ng araw sa kama. Kaya, kung mayroong mga alerdyi sa iyong mga pillowcases at sheet, hininga mo ang mga ito nang pangatlo sa araw. Takpan ang iyong kutson ng isang takip ng plastik upang maiwasan ang build-up ng mga allergens.
   • Hugasan ang iyong buhok sa gabi bago matulog upang matanggal ang anumang pollen na maaaring nakulong.
   • Kung ang iyong allergy ay nauugnay sa pollen ng isang partikular na bulaklak, gumawa ng ilang mga pag-iingat sa oras ng taon kung mas mataas ang konsentrasyon nito sa hangin: iwasan ang paglabas ng bahay at isara ang mga bintana upang maiwasan ang pollen na dumating sa iyo ng hangin .

2. 
   

   
   Pigilan ang pagbuo ng magkaroon ng amag. Sa ganitong paraan, bawasan mo ang dami ng spores sa hangin.
   • Sa mga wetter room, tulad ng banyo, mag-install ng mga tagahanga o air dehumidifier.
   • Ayusin ang anumang mga pagtagas. Kailangan mong ayusin ang mga menor de edad na pagtagas, tulad ng isang tumatakbo na gripo, at ang pinakamahalaga, tulad ng isang crack sa bubong na nag-iiwan ng tubig na tumutulo sa mga dingding.
   • Kung napansin mo ang amag, alisin gamit ang isang solusyon ng tubig at pagpapaputi.

3. 
   

   
   Iwasan ang mga pagkain na ikaw ay alerdyi. Kung ikaw ay alerdyi sa mga karaniwang ginagamit na sangkap tulad ng mga itlog o trigo, maingat na basahin ang mga label ng mga pagkaing binibili mo.
   • Kung ikaw ay alerdyi sa maraming mga pagkain, i-print ang mga ito sa isang maliit na piraso ng papel (isang business card, halimbawa). Kapag pumupunta sa restawran, tanungin ang waiter na magbigay ng isang kopya ng listahang ito sa chef upang matiyak na ang iyong ulam ay hindi naglalaman ng mga naturang sangkap.
   • Kung kinakailangan, panatilihin ang iyong sariling pagkain. Sa ganitong paraan, lagi mong malalaman kung ano ang iyong kinakain.

4. 
   

   
   Alisin ang mga pantal sa malapit o sa loob ng bahay. Kung mayroon kang isang malakas na allergy sa mga pukyutan o wasps, lumayo sa mga pantubig hanggang sa matanggal sila ng isang propesyonal.
   • Maaaring kailanganing gumamit ng mga serbisyo ng isang be-exterminator ng ilang taon na magkahiwalay.