May -Akda: Monica Porter
Petsa Ng Paglikha: 13 Marso. 2021
I -Update Ang Petsa: 14 Mayo 2024
Anonim
PAANO MABUNTIS AGAD | TIPS PARA SA HIRAP MAG BUNTIS | SIMPLENG PARAAN PARA MABUNTIS
Video.: PAANO MABUNTIS AGAD | TIPS PARA SA HIRAP MAG BUNTIS | SIMPLENG PARAAN PARA MABUNTIS

Nilalaman

Sa artikulong ito: Paghahanda para sa iba't ibang mga pagsubokPagpapahayag ng iyong katawan16 Mga Sanggunian

Kailangang gawin ng mga tao ang pagsusuri sa gamot para sa iba't ibang mga kadahilanan. Karamihan sa mga taong naghahanap ng trabaho ay dapat kumuha ng pagsubok na ito bago sila mai-recruit. Kung mayroon kang aksidente, maaaring hilingin sa iyo ng iyong kumpanya ng seguro na gumawa ng isang pagsubok upang makita kung mayroong mga gamot at alkohol sa iyong katawan. Maraming mga employer ang nangangailangan ng random na pagsubok sa kanilang lugar ng trabaho. Ang paraan na naghahanda ka para sa pagsubok ng screening ay nakasalalay sa iyong oras ng paghahanda at ang uri ng addict ikaw.


yugto

Bahagi 1 Paghahanda para sa iba't ibang mga pagsubok

  1. Umiwas sa droga. Ito ay maaaring tila tulad ng pinaka-halata na paraan upang maghanda para sa isang pagsubok sa droga, ngunit maaari rin itong maging pinakamahirap. Kung ikaw ay isang pang-matagalang consumer o isang tao na sinubukan lamang sa kauna-unahang pagkakataon, ang pagsubok ay tuklasin ang mga kemikal na ito sa iyong katawan. Mula sa isang ligal na pananaw, ang isang pagsubok sa droga ay hindi gumagawa ng pagkakaiba sa pagitan ng isang tao na sinubukan ito minsan lamang at isang taong gumagamit nito araw-araw.
    • Dahil ang mga pagsusuri ay maaaring makakita ng mga nalalabi na gamot sa iyong katawan, magandang ideya na itigil mo ang paggamit ng mga ito kaagad kung plano mong gamitin ang pamamaraang ito upang maghanda para sa pagsubok.
    • Dahil napabuti ang katumpakan ng pagsubok sa gamot, mas mababa at mas malamang na magkaroon ka ng maling positibong resulta. Halimbawa, ang ibuprofen ay ginagamit upang makabuo ng isang maling positibong resulta para sa marihuwana. Sa mga pagpapabuti na ginawa sa mga pagsubok, hindi na ito ang kaso.



  2. Suriin Ang paggamit ng isang home kit na pagsubok sa bahay ay hindi magiging tumpak tulad ng mga pagsubok na magagamit sa mga malalaking kumpanya ng pagsubok sa droga, ngunit maaari itong magbigay ng isang batayan para sa pagtukoy ng rate ng mga gamot sa iyong katawan. Kung mayroon kang hindi bababa sa isang linggo bago ang pagsubok, kumuha ng mga kit sa pagsubok sa bahay.
    • Kumuha ng isang sample ng ihi sa umaga, kapag mas puro. Kung ang halimbawang ito ay hindi naglalaman ng anumang mga gamot, maaari kang makaramdam ng mas nakakarelaks tungkol sa iyong napipintong pagsubok. Gayunpaman, ipinapayong huwag gumamit ng mga gamot hanggang sa petsa ng pagsubok.
    • Kung ang halimbawang ito ay nagbibigay ng isang positibong resulta, maaari kang magsanay ng pag-dilute ng iyong ihi o paggamit ng isa sa mga naunang nabanggit na mga diskarte.



  3. Kumuha ng mas maraming oras hangga't maaari. Habang may mga paraan upang mabilis na maipasa ang isang pagsubok sa droga, sa prinsipyo magkakaroon ka ng oras upang magsaliksik ng uri ng pagsubok na gagawin at tiyaking mataas ang iyong mga pagkakataon sa tagumpay.
    • Dapat mong iwasan ang pagkuha ng anumang mga gamot sa panahon ng paghahanda sa pagsubok. Kung mas malamang na gumamit ka ng mga gamot habang umiinom, dapat mo ring iwasan ang alkohol sa oras na ito, kahit na ang mga pagsusuri sa gamot ay karaniwang hindi idinisenyo upang makita ang pagkakaroon ng alkohol sa katawan.
    • Sa prinsipyo, magkakaroon ka ng dalawang linggo mula sa huling paggamit ng gamot hanggang sa petsa ng pagsubok. Ang panahong ito ay hindi matanggal ang lahat ng mga bakas ng mga narkotiko mula sa iyong katawan, ngunit bibigyan ka nito ng oras upang maghanda para sa pagsubok.


  4. Piliin ang pagsubok na malamang na magtagumpay ka. Maaaring hindi mo mapili ang pagsubok na kailangan mong gawin, ngunit kung gagawin mo, maaari mong mapabuti ang iyong pagkakataon na maipasa ang pagsubok. Ang isang pagsubok sa dugo ay dinisenyo upang masukat ang antas ng kasalukuyang kahinaan, ngunit hindi gaanong nakakiling upang makita ang mga antas ng nalalabi sa droga. Ang mga pagsusuri sa dugo sa pangkalahatan ay mas maaasahan para sa paggamit ng gamot sa nakaraang apat na oras, bagaman ang paulit-ulit na mga naninigarilyo ay maaaring magkaroon ng positibong resulta sa loob ng maraming araw.
    • Kung regular kang naninigarilyo, maaaring kailanganin mong gumawa ng isang pagsubok sa ihi sa halip.
    • Kung ikaw ay isang baguhan at kinakailangang masuri, maaaring kailangan mong pumunta para sa isang pagsubok sa follicle ng buhok.


  5. Alamin ang tungkol sa mga pagsusuri sa ihi. Upang magsagawa ng isang pagsubok sa ihi, dapat kang maging handa na tanggalin ang iyong damit na panloob at alisin ang lahat mula sa iyong mga bulsa. Iiwan mo ang iyong mga damit sa labas ng silid kung saan gagawin ang pagsubok. Ang laboratoryo ng screening ay mai-secure ang lahat ng iyong mga pag-aari, kaya pinakamahusay na magdala ng kaunti hangga't maaari.
    • Papasok ka sa isang silid na naglalaman ng banyo. Ang pintuan ng mga ito ay susubaybayan, ngunit ang silid mismo ay magbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang iyong privacy.
    • Dapat kang magbigay ng sample ng ihi sa isang maliit na plastic tube.
    • Ang bawat sampol ay susuriin para sa amoy, kulay, temperatura, pagkakaroon ng mga banyagang bagay o materyales, at pagpapalit, pagsamba o pagbabago.
    • Kung kamakailan kang naninigarilyo, gagawa ka ng mas mahusay sa isang pagsubok sa ihi kaysa sa isang pagsubok sa dugo.


  6. Alamin ang tungkol sa mga pagsusuri sa dugo. Ang isang pagsubok sa dugo ay maaaring makita ang pagkakaroon ng mga narkotiko, ngunit walang mga nalalabi sa gamot, sa iyong katawan. Madalas itong ginagamit sa pinangyarihan ng isang aksidente upang masuri ang kasalukuyang antas ng kapansanan ng mga kakayahan ng driver. Hindi ito malamang na ang uri ng pagsubok na iminungkahi para sa random na pagsubok sa gamot o bilang isang kondisyon para sa isang jobseeker.
    • Tiyaking mayroon kang isang up-to-date na listahan ng lahat ng mga iniresetang gamot at hindi pagbibigkas (tulad ng ibuprofen o aspirin), bitamina, at pandagdag sa pandiyeta. Makikita sa pagsubok sa dugo ang lahat ng mga gamot na iyong iniinom.
    • Maaari itong ihandog sa isang biktima ng panggagahasa upang malaman kung ang kanyang abuser ay nagbigay sa kanya ng mga gamot na maaaring makaapekto sa kanyang kakayahang sumang-ayon.
    • Ang mga propesyonal na atleta ay sumasailalim sa mga pagsusuri sa dugo upang malaman kung gumagamit sila ng mga gamot na nagpapabuti sa kanilang pagganap.


  7. Alamin ang tungkol sa mga pagsubok sa follicle ng buhok. Ang mga pagsubok na ito ay gumagamit ng buhok ng isang tao upang makita ang mga bakas ng mga narkotiko sa kanyang katawan. Ang mga ito ay magiging limang beses na mas epektibo kaysa sa mga pagsusuri sa pag-ihi upang makita ang paggamit ng mga ipinagbabawal na gamot.
    • Ang sample ng buhok ay karaniwang kinuha 4 cm mula sa anit. Dahil ang buhok ay lumalaki ng mga 1.5 cm bawat buwan, maaari nilang patunayan ang pagkakaroon ng mga gamot (natupok sa huling 90 araw) sa katawan ng isang tao.
    • Ang pamamaraang ito ay tumatagal sa pagitan ng lima at sampung araw upang ang mga gamot ay maaaring makita. Kung ikaw ay isang baguhan sa paggamit ng mga gamot at kinakailangang masuri, marahil ito ang pinakamahusay na paraan upang magamit.
    • Hindi malamang na ang pangulay ng buhok ay nakakaapekto sa mga resulta ng pagsubok sa follicle ng buhok. Gayunpaman, ang ilang mga conditioner o shampoos ay maaaring magdulot sa mga resulta ng pagsusulit na ito.


  8. Huwag umasa sa mga dahilan. Halimbawa, ang pag-angkin na ang iyong positibong resulta ng pagsubok ay mula sa paggamit ng gamot sa iyong kasama sa silid kaysa sa iyong sariling malamang na hindi ka makakatulong sa iyo. Ang karaniwang limitasyong THC (tetrahydrocannabinol) na maaaring makita sa isang sample ng ihi ay 50 nanograms bawat milliliter (ng / ml). Ang isang passive smoker ay makakarating lamang sa degree na iyon kung hindi siya nagsasalita ng maraming oras sa isang silid na puno ng mga naninigarilyo!
    • Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga positibong resulta sa isang pagsubok sa droga ay maging aktibo sa pagtatasa ng iyong sariling sitwasyon.
    • Hindi malamang na ang isang potensyal na tagapag-empleyo ay magsasabi sa iyo ng mga resulta ng iyong pagsubok at hindi ka bibigyan ng pagkakataon na sabihin ang iyong kwento. Kung positibo ang iyong mga resulta, hindi ka makikibahagi.


  9. Huwag umasa sa mga lumang trick. Habang ang gamot sa gamot ay nagiging mas sopistikado, malamang na ang mga epektibong diskarte (tulad ng pagdaragdag ng asin sa ihi o pagpapalit ng maling ihi sa iyong sariling sample) hindi na gumagana. Ang parusa sa maling kasinungalingan ng isang sample ay maaaring mas masahol kaysa sa hindi pagkuha ng pagsubok. Sa ilang mga lugar, maaari kang sisingilin ng isang hindi maikakaila na pagkakasala dahil dito.
    • Ang pagkonsumo ng mga bagel na may mga buto ng poppy ay hindi gagawing positibo ang mga resulta ng iyong pagsubok!
    • Huwag sayangin ang iyong pera sa mga produkto na nagsasabing malinis ang iyong katawan sa oras ng tala. Gayundin, huwag subukang magdagdag ng isang mapang-akit sa mga ispesimen ng ihi upang mabago ang mga resulta. Dahil sa mga pagpilit sa mga kumpanya na sumunod sa mga batas sa droga, marahil ay hindi gagana ang mga tip na ito.

Bahagi 2 Linisin ang iyong katawan



  1. Uminom ng maraming tubig. Inirerekomenda na simulan ang pag-inom ng mas maraming tubig kaagad kapag naghahanda para sa isang pagsubok sa gamot. Uminom ng hindi bababa sa 2.5 litro ng tubig sa rate ng apat na litro sa isang araw.
    • Habang ang iba pang mga inumin ay diuretic din, linisin ng tubig ang iyong katawan ng lahat ng dumadaan sa iyong pantog, kabilang ang mga metabolismo ng THC.
    • Huwag ubusin ang higit sa apat na litro ng tubig sa isang araw, kung hindi man maaari kang masaktan o mamatay kahit sa sobrang pag-init.


  2. Kumuha ng mataas na dosis ng B bitamina Bibigyan ito ng iyong ihi ng isang dilaw na kulay, bibigyan ito ng isang hindi gaanong diluted na hitsura kaysa sa aktwal na ito.Sa kabila ng mga ulat sa kabaligtaran, walang pahiwatig na ang parehong ay totoo para sa bitamina C.
    • Ang mga bitamina ng B ay maaaring makuha sa form ng tablet o lebadura.
    • Huwag uminom ng mga suplemento ng bitamina B kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.


  3. Kumuha ng diuretics. Itinataguyod nila ang pag-ihi, na naglilinis ng katawan. Ang cranberry juice, tsaa at kape ay mga halimbawa ng diuretics. Maaari ka ring gumamit ng mga gamot na hindi inireseta kung ang drug test ay ginagawa nang mas mababa sa isang linggo.
    • Ang mga buntis na kababaihan o mga taong may diabetes, pancreatitis, lupus, gout o mga problema sa bato ay dapat na mag-ingat kapag kumukuha ng diuretics.
    • Ang ilang mga gamot ay maaaring negatibong nakikipag-ugnay sa diuretics na hindi inireseta. Makipag-usap sa iyong parmasyutiko para sa karagdagang impormasyon.


  4. Matuto nang higit pa tungkol sa pagsubok sa gamot. Ang karaniwang pamamaraan ay upang suriin muna ang mga ispesimen gamit ang isang immunological test (tulad ng RIA® o EMIT®) at pagkatapos ay kumpirmahin ang mga positibong resulta gamit ang isang mas tumpak na pamamaraan ng gas chromatographic. kasabay ng mass spectrometry. Ang mga maling positibong resulta ay lalong bihira kung ang laboratoryo ay sumusunod sa mga propesyonal na patnubay.
    • Ang iba't ibang mga over-the-counter na gamot ay maaaring magdulot ng mga maling positibong resulta para sa mga amphetamine at iba pang mga narkotiko sa pagsubok sa EMIT, ngunit hindi sa kaso ng kromatograpiya.
    • Kung kailangan mong gumawa ng isang random na pagsubok sa gamot sa iyong lugar ng trabaho, makipag-usap sa iba tungkol sa iyong inaasahan. Tanungin ang iyong mga kasamahan kung paano ginawa ang pagsubok sa huling oras at kung may posibilidad na magkaroon ng anumang mga pagbabago. Parehas ba ang screening company? Posible bang gumagamit siya ng mga modernong pamamaraan sa pagsubok? Ang lahat ng impormasyong ito ay marahil ay magbibigay-daan sa iyo upang maghanda para sa pagsubok.
    • Mag-ingat na huwag lumitaw ang nerbiyos o pagkabalisa tungkol sa drug test. Maingat na lapitan ang iyong mga kasamahan na huwag mag-pansin sa iyo.


  5. Mag-ehersisyo upang mapabilis ang iyong metabolismo. Kung hindi mo pa isinama ang isport sa iyong pang-araw-araw na gawain, gawin mo na ito ngayon. Alalahanin na ang 30- hanggang 45-minuto na mga sesyon ng pag-eehersisyo ng ilaw sa bawat araw ay madaragdagan ang rate ng pagkasunog ng cell cell at aalisin ang THC at ang mga metabolito nito sa iyong katawan.
    • Ang mabubuting ehersisyo ay may kasamang mga abdominal, jump lubid, pagbibisikleta, malalakas na paglalakad at light jogging. Ang anumang kilusan na maaaring dagdagan ang rate ng iyong puso ay mapabilis ang iyong metabolismo at aalisin ang mga nalalabi sa droga mula sa iyong katawan.
    • Huwag mag-ehersisyo ng hindi bababa sa 48 oras bago ang drug test. Sa puntong ito, dapat mong tiyakin na ang iyong katawan ay tumitigil sa pagsunog ng labis na THC. Sa halip, kailangan mong tiyakin na reabsorbs ito.


  6. Magdagdag ng mga pagkaing mataba sa iyong diyeta. Dalawang araw bago ang pagsubok, simulang kumain ng mas mataba na pagkain, tulad ng mga pagkaing pinirito sa isang malaking halaga ng langis mula sa anumang kadena ng fastfood. Ang layunin sa yugtong ito ay upang mapabagal ang iyong metabolismo. Sa paggawa nito, ang iyong katawan ay maaaring mag-reabsorb ng THC o iba pang mga nalalabi sa gamot bago ituring ang mga ito sa atay (at nagtatapos sa ihi).
    • Mabagal ang iyong metabolismo nang higit pa sa paghinto sa pag-eehersisyo nang sabay.
    • Sa umaga ng pagsubok, alisan ng laman ang iyong pantog hangga't maaari! Magkaroon ng isang nakabubusog, mataba na agahan na may maraming likido upang alisan ng laman ang pantog hangga't maaari. Ang ilang mga tao ay nagmumungkahi ng pag-inom ng isang malakas na inumin ng enerhiya bago kumuha ng pagsubok. Bilang karagdagan sa pagiging isang diuretiko, ang mga inuming ito ay naglalaman ng bitamina B, na nagbibigay sa iyong ihi ng isang magandang dilaw na kulay.
babala



  • Ang pagbabago ng sample ng ihi ay nasiraan ng loob. Kung mahuli ka, peligro ka na ma-fired. Sa ilang mga lugar, ang kilos na ito ay itinuturing na isang krimen.
  • Huwag subukang palitan ang ihi sarili mula sa ibang tao sa iyo.
  • Ang tubig sa banyo ng mga banyo kung saan pupunta ka upang magbigay ng sample ng ihi ay madalas na kulay upang hindi ito matunaw.
  • Kung ang iyong ihi ay masyadong dilute, ang pagsubok ay mapapansin. Dapat ay mayroon kang isang pangalawang pagsubok. Kung ang isang ito ay din bias, malamang na isasaalang-alang mo nabigo ang screening test, hindi dahil sa pagkakaroon ng mga gamot, ngunit ang pagbabanto ng sample. Maaaring isinumite ka ng laboratoryo sa isa pang paraan ng pagsusuri ng gamot.
  • Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, hindi ka dapat gumamit ng mga gamot na negatibo na nakikipag-ugnay sa negosyong gamot dahil maaaring masaktan nila ang iyong sanggol.


Basahin Ngayon

Paano sasabihin kung ang isang lalaking aso ay mayabong

Paano sasabihin kung ang isang lalaking aso ay mayabong

a artikulong ito: iguraduhin na ito ay mayamanIpakikilala ang mga problema na may kaugnayan a kawalan ng anggunian8 Mga anggunian Kung nai mong i-breed ang iyong male dog, dapat mong tiyakin na ito ay...
Paano sasabihin kung ang isang pusa ay rabid

Paano sasabihin kung ang isang pusa ay rabid

a artikulong ito: Pagmamaid a mga palatandaan ng mga rabieAng pagbabanta ng iang pua na may rabieProtecting your cat from rabie17 Mga anggunian Mayroong maraming mga kao ng rabie bawat taon a mga pua ...