Paano maging maganda

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 I-play ang laro
• Bahagi 2 Iwasan ang masamang ugali
• Bahagi 3 Gumamit ng magandang hitsura

Natawa ka sa mabait na batang babae na ito sa paaralan. Siya ay magaling, magalang, matulungin at halos lahat ay pinahahalagahan. Gusto mong maging katulad niya, ngunit hindi mo alam kung saan magsisimula. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang maipakita ang iyong kabaitan: dapat kang maging kaaya-aya, maalalahanin at magalang, magkaroon ng mabuting asal, huwag maging kabuluhan sa iba.

yugto

Bahagi 1 I-play ang laro

1. 
   

   
   Maging maingat sa iba. Ang kabaitan ay nangangahulugang sa iba pang mga bagay na dapat kang maging maingat sa iyong kapwa. Maaari kang kumuha ng interes sa buhay ng ibang tao o gumawa ng isang magandang bagay para sa kanila.
   • Sa halip na pag-usapan ang iyong sarili, tanungin ang iyong kaibigan kung paano napunta ang araw niya. Papayagan ka nitong ipakita sa kanya na ang kanyang kapakanan ay mahalaga sa iyo. Kung sasabihin sa iyo ng iyong kaibigan na nahihirapan siya, maaari kang magaling sa kanya sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang sorbetes.
   • Ito ang kaarawan ng isang kaibigan. Sa kasamaang palad, ang petsa ay bumagsak nang buo sa pagtatapos ng mga pagsusulit ng semester at lahat ng iba pa, na sobrang abala sa mga catch-up at huling minuto na mga rebisyon, magtapos ng pagkalimot. Maaari mong sorpresahin ang iyong kaibigan sa pamamagitan ng pagdala ng isang lobo o cupcake sa paaralan.

2. 
   

   
   
   
   Maging maingat sa iba. Isa sa mga sangkap ng pagiging mabait na pag-aalaga sa iba, maaari kang maging maganda sa pagpapakita na nagmamalasakit ka sa iba. Halimbawa, kung nakakita ka ng isang tao na mukhang malungkot, tanungin mo siya kung ano ang mali at kung magagawa mo upang matulungan siya. Ipapakita mo na nagmamalasakit ka sa kanya, kahit na ayaw ng taong iyon na pangit ka.

3. 
   

   
   Maging magalang. Ang kabaitan ay tungkol din sa mabuting asal at pagiging magalang, maging sa mga taong hindi mo gusto. Dapat mong palaging gamitin ang mga pariralang "pakiusap," "salamat," "pasensya," o "humihingi ng paumanhin."
   • Kung may nagpadala sa iyo ng isang papuri, ngumiti at sabihin "salamat"!
   • Kung kumain ka sa cafeteria at ang shaker ng asin ay napakalayo sa iyo, huwag ilagay ang iyong ulo sa harap ng buong mesa upang makahuli. Itanong: "Maaari mo bang bigyan ako ng asin, mangyaring?" "
   • Kung nagmamadali ka at kailangan mong tumawid sa isang pulutong ng buong bilis, iwasan ang pagtulak sa mga tao at pagpasok sa kanila. Sa halip, sabihin ang "pasensya" o "paumanhin mo ako," habang sinusubukan mong gawin ang iyong paraan nang hindi itulak ang mga ito nang labis.

4. 
   

   
   
   
   Maging mapagbigay at handang maabot. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ibigay ang lahat ng iyong mga damit sa kawanggawa o na kinakailangang obligado kang sumunod sa lahat ng mga kinakailangan ng iba. Kailangan kang maging mapagbigay sa isang tiyak na punto, nang hindi pinapayagan ka ng iba na samantalahin ka.
   • Nakalimutan ng iyong kaibigan na dalhin ang kanyang tanghalian sa paaralan at wala siyang pera na makakain sa cafeteria. Maaari kang magmungkahi sa iyong kaibigan na magbahagi ng isang piraso ng iyong sandwich o magpahiram ng pera sa kanya para sa kung ano ang isang bagay sa cafeteria.
   • Kung ang iyong kamag-aral ay nakalimutan na kumuha ng isang panulat o lapis, mag-alay sa kanya na ipahiram sa kanya ang isa sa iyo.
   • Kung pinaghihinalaan mo ang isang tao na nasisiyahan sa iyong kagandahang-loob, walang pinsala sa pakikipag-usap sa kanya tungkol sa problema, na ipinagpapatuloy mo ang kaselanan, nang hindi gumagamit ng isang akusasyon na tono. Halimbawa, kung ang isa sa iyong mga kaibigan ay humihiling sa iyo ng pera para sa tanghalian araw-araw, maaari mong subukang sabihin sa kanya, "O sige, binibigyan kita ng isang bagay sa huling pagkakataon, ngunit talagang hindi ko kayang bayaran gawin ito araw-araw. At kung bukas ay nagdala ka ng isang piknik mula sa bahay? "

5. 
   

   
   Mag-isip ng pagreklamo sa iba. Sa pamamagitan ng pagrereklamo sa iba, hindi lamang matutulungan mo silang makaramdam ng mas mahusay at magkaroon ng higit na pagtitiwala sa kanilang sarili, ngunit maituturing din na isang mabait at mabait na tao.
   • Kung ang isa sa iyong mga kasintahan ay pinutol ang kanyang buhok, sabihin sa kanya kung ano ang maganda. Maaaring hindi siya sigurado sa kanyang pinili o nagtataka kung ano ang iisipin ng iba kapag nakikita ang kanyang bagong hiwa. Ang iyong papuri ay ganap na mahuhulog upang mabigyan siya ng kaunting tiwala na kailangan niya.
   • Ang iyong kamag-aral ay gumugol ng pagguhit ng oras. Sa halip na sabihin lamang sa kanya na siya ay gumuhit nang maayos, purihin siya sa isang partikular na detalye, tulad ng buhok o mata. Halimbawa, maaari mong sabihin, "Wow, gumuhit ka talaga! Gustung-gusto ko ang paraan ng iyong mga mata! "
   • Huwag mag-alala tungkol sa mga papuri, maaari mong tapusin ang naghahanap ng paulit-ulit, nakakatakot, o mapagkunwari. Ang iyong papuri ay dapat na taimtim (o hindi bababa sa mayroon silang hangin).

6. 
   

   
   Maging matulungin sa iba. Ang malumanay na tao ay palaging ang unang nag-aalok ng tulong, kahit na hindi pa sila hiniling. Maraming mga paraan upang matulungan ang iba, ang ilan sa mga ito ay walang kasalanan at nangangailangan ng napakaliit na pagsisikap, halimbawa na hawakan ang pintuan sa taong nasa likuran mo. Maaari kang maging mabait sa maraming mga sitwasyon, tulad ng sumusunod.
   • Isang batang babae na lang ang bumaba sa lahat ng kanyang mga libro. Sa halip na mapunta ang iyong paraan o magpapasaya (ang isang masarap na tao ay hindi kailanman gagawa ng ganoong bagay), puntahan mo siya at tulungan siyang kunin ang kanyang mga bagay.
   • Ang isa sa mga mag-aaral na lumahok sa pag-aayos ng gala ng paaralan para sa mahihirap ay kumuha ng higit pang mga bagay kaysa sa madadala niya, sa literal na kahulugan ng salita. Ang dinadala niya ay masyadong mabigat para sa kanya at ang mga karton ay nagbabanta na madulas ang kanyang mga kamay. Pumunta sa kanya at mag-alok upang matulungan siyang magdala ng ilang mga kahon.
   • Isang matandang lalaki sa isang wheelchair ay malapit nang umalis sa bar, ngunit sarado ang pinto. Maaari kang magpakita ng kabaitan sa pamamagitan ng pagpapanatiling bukas ang pinto. Huwag kalimutang ngumiti at kung sasabihin mong salamat, sagutin ang "Malugod ka! "

7. 
   

   
   Kumuha ng isang malambot na tinig. Ang kabaitan ay kusang nauugnay sa kalungkutan at kahinahunan, kaya subukang kumuha ng isang malambot na boses kapag ipinahayag mo ang iyong sarili. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong makipag-usap sa isang talamak na boses o bulong. Kumuha lamang ng isang malambot na tinig at huwag masyadong magsalita ng malakas. Mas magiging kaaya-aya ka.

Bahagi 2 Iwasan ang masamang ugali

1. 
   

   
   Huwag manumpa o manumpa ng mga salita. Ang kabaitan ay nangangahulugang ang pagkakaroon ng mabuting asal at mabuting asal ay nagpapahiwatig na hindi ka dapat kumilos nang masama, halimbawa sa pamamagitan ng pagmumura. Kung ikaw ay nagagalit o nag-abala (o na-hit lang ang iyong daliri), kagatin ang iyong dila at itigil ang pagsumpa o pagsasalita ng masasamang salita.
   • Kung talagang mayroon kang malaking pangangailangan na magsabi ng masasamang salita, maiwasan ang hindi bababa sa pinaka nakakainsulto: mas gusto ang halimbawa "manipis", "tae" o "sinumpa" sa mas bastos na mga termino.

2. 
   

   
   Huwag mong iinsulto ang iba, huwag mo siyang brutal, huwag gossip. Nice mga tao ay maganda at palakaibigan sa pangkalahatan tulad ng lahat o hindi bababa sa kumikilos na parang gusto nila ang lahat. Subukan na huwag magbigay sa tukso na mang-insulto sa iba o sa tsismisan sa kanila at huwag malupit ang sinuman. Sa katunayan, hindi lamang mali ang kumilos, ngunit bilang karagdagan, ipapakita mo na may kakayahang magkaroon ng mga saloobin na hindi nagkakasundo sa tila ito. Ang mga nakikinig sa iyo ay maaaring maiiwan sa pagtataka kung ano ang maaari mong isipin ng dalawa.

3. 
   

   
   Huwag mag-reaksyon sa mga pang-iinsulto o panliligalig. Sa kabaligtaran, magpanggap na walang alam sa mga taong astig na nag-iisip sa iyo o gumawa ng parang hindi ka pa nakarinig ng mga pang-iinsulto o pang-iinsulto. Ang mga naglalaro ng mga palaruan ay naghahangad upang maakit ang atensyon at kung gumanti ka, makamit nila ang kanilang mga layunin.

4. 
   

   
   Huwag i-cross ang iyong mga braso, huwag mag-slouch, huwag ilagay ang iyong mga kamay sa iyong bulsa. Upang maging maganda at mabait, kailangan mo ring malaman kung paano maging madaling lapitan. Maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng pag-ampon ng isang wastong pustura: panatilihing tuwid ang iyong likod, ulo pataas at balikat nang bahagya pabalik (hindi hanggang sa punto ng pagiging hindi komportable sa posisyon). Kung, sa kabilang banda, ikaw ay nadulas, kung tinatawid mo ang iyong mga braso o kung palagi kang nasa kamay ang iyong mga kamay, mapanganib ka sa pagkaligalig o walang pakialam o pagpunta para sa isang hindi pakikisalamuha. Sa anumang kaso, hindi ka magiging isang mabuting tao.

5. 
   

   
   Huwag hawakan ang mga gamot at masira ang anupaman. Sa isang banda, ang lahat ng mga gamot ay may nakapipinsalang epekto sa iyong katawan. Sa kabilang banda, ang paninira ay maaaring makasira sa iyo ng mga awtoridad. Ang ganda ng mga tao ay mga taong kumikilos nang maayos sa lipunan at sa gayon ay maiwasan ang pagkakaroon ng problema. Huwag makisali sa paninira, pagkasira ng mga ari-arian (kung pribadong pag-aari o kabutihan ng publiko) at huwag gumamit ng droga. Ang ilang mga sangkap na psychotropic, tulad ng mga hallucinogens, ay maaaring maging sanhi sa iyo na makilahok sa mga pagkilos ng paninira. Ang iba pang mga uri ng gamot ay maaaring permanenteng makapinsala sa iyong kalusugan.

Bahagi 3 Gumamit ng magandang hitsura

1. 
   

   
   Isaalang-alang ang pagbabago ng iyong hitsura. Kahit na ang lahat ay maaaring magkaroon ng magandang background, anuman ang mga damit, alin sa pintuan, ilang mga istilo at panlabas na paglitaw ay kusang nauugnay sa mga partikular na uri ng mga personalidad. Depende sa kaso, ang pagbabago ay maaaring binubuo ng simpleng pag-ampon ng isang ngiti o pagdaan sa isang kumpletong pag-update sa mga tuntunin ng buhok, pampaganda at damit.

2. 
   

   
   Magbihis sa isang simple at maingat na paraan. Malumanay at kahinahunan ay kusang nauugnay sa kabataan, kaya iwasang magsuot ng masyadong hubad na damit o magkaroon ng "sexy" na konotasyon.Pribilehiyo sa halip maingat at simpleng outfits.
   • Kung ikaw ay isang batang babae, maaari kang magsuot: isang shirt na may isang klasikong kwelyo at isang palda sa haba ng tuhod, isang blusa at maong o isang maliit na damit. Iwasan ang paglalagay ng mga plunging necklines o outfits na nagpapakita ng iyong pindutan ng tiyan. Maaari mong siyempre maging pambabae, ngunit ang iyong sangkap ay dapat manatiling maingat.
   • Kung ikaw ay isang batang lalaki, maaari kang magsuot: pantalon na may saradong shirt, neutral na kulay o isang simpleng t-shirt na may maong. Iwasan ang pagsusuot ng mga t-shirt na may mga s o nakakasakit na disenyo, tank top, o sobrang laki ng damit na maraming sukat. Dapat kang magkaroon ng isang mahinahon at tamang imahe.

3. 
   

   
   Iwasan ang mga kuko at pagpili. Kahit na ang sinumang tao ay maaaring maging maganda, anuman ang pintuan, ang ilang mga form ay kusang nauugnay sa katigasan. Maaari kang magkaroon ng isang malupit at nakakatakot na hitsura kung nakasuot ka ng maraming mga woodpeckers at mga kuko at sa gayon ay madarama mo ang impression ng pagiging mahirap lapitan. Ang malumanay na mga tao sa pangkalahatan ay may malambot na hitsura at madaling lapitan.

4. 
   

   
   Pabor sa mga light color outfits. Ang mga light color, pink, lilac, sky blue, puti o pastel na mga kulay halimbawa, ay kusang nauugnay sa lambot, kadalisayan, kawalang-kasalanan at kabaitan. Sa pamamagitan ng pagsusuot ng ganitong uri ng kulay, tutulungan mo ang iba na maunawaan na mayroon kang mga katangiang ito.

5. 
   

   
   Magsuot ng kaunti o walang pampaganda. Ang kabaitan ay nauugnay sa kabataan at ikaw ay magmukhang mas bata sa pamamagitan ng hindi suot o napakaliit na pampaganda. Maaari kang maglagay ng mascara, eyeshadow at light lipstick o gloss. Ang iyong pampaganda ay dapat manatiling walang sala at napaka-simple, maiwasan ang lahat ng gastos sa kaakit-akit o madilim na istilo, smeary makeup sa paligid ng mga mata at masyadong pulang lipistik.
   • Maaari kang magsuot ng make-up upang mapalaki ang iyong mga mata, dahil ang mga mata ng doe ay nauugnay sa linnocence at kabataan.

6. 
   

   
   Huwag kalimutan ang iyong kalinisan. Ang malumanay na mga tao ay madalas na may isang mabuting hangin at kabataan ay nauugnay sa mabuting kalusugan. Mas malusog ka kung ikaw ang bahala sa iyong sarili. Nangangahulugan ito na dapat kang maligo araw-araw, hugasan ang iyong mukha, magsipilyo ng iyong ngipin at magsuklay. Kung mayroon kang isang malakas na amoy sa katawan, isaalang-alang ang paggamit ng deodorant.

7. 
   

   
   Mag-ingat ka Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang maayos na hitsura, ipapakita mo sa iba na ikaw ang bahala sa iyong sarili, na gagawa ng isang mas mahusay na impression. Maaari kang magbigay ng impresyon ng isang taong maingat at maayos na nag-aalaga sa iyo, sa iyong mga damit at sa iyong mga gamit. Nangangahulugan ito na dapat kang magsuklay, maglagay ng anumang gumon o mapunit sa iyong mga damit at linisin ang mga ito nang madalas hangga't kinakailangan. Nangangahulugan din ito na kailangan mong alagaan ang iyong mga gamit, tiyaking manatili silang malinis at mag-ingat na huwag masira ang mga ito. Halimbawa:
   • protektahan ang iyong mga notebook sa pamamagitan ng takip ng mga ito ng papel at itago ang mga ito nang maayos upang hindi sa mga sulok ng sulok,
   • upang mapanatili ang iyong mga lapis sa isang mabuting estado, huwag gawin silang magtrabaho at gupitin kung kinakailangan.

8. 
   

   
   Ngumiti ng madalas. Hindi lamang ikaw ay magmukhang mas maganda kapag ngumiti ka, ngunit mararamdaman mo rin na maging masigla at madaling tapakan.