Paano pilitin ang iyong sarili na maglagay

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Kumumpleto ang presyon
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 16 mga tao, ilang hindi nagpapakilalang, ang lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.

Mayroong 11 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Nagdurusa ka ba sa gas? Pakiramdam mo ay namamaga at kailangan mo ng kaluwagan? Ang ilang mga tao ay napakahusay na bumagsak upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa ng gas, lalo na kung nasa gitna sila ng tiyan. Maaari kang mag-alok sa iyo ng Roter ng isang reprieve, sinasadya man o na-trigger ng iba pang mga pamamaraan, kasama ang mga remedyo upang mabawi ang iyong kagalingan.

yugto

Paraan 1 ng 3:
Kumumpleto ang presyon

1. 4 Tingnan kung may iba pang mga sanhi. Ito ay likas na magkaroon ng gas at mamaga mula sa oras-oras. Maaaring, gayunpaman, ay isang napapailalim na problema tulad ng pag-igting, hindi pagpaparaan sa pagkain, gastrointestinal disorder, o masamang pag-iilaw kung magpapatuloy ang iyong mga sintomas.
   • Tandaan ang anumang koneksyon sa pagitan ng iyong diyeta at mga gas. Ang hindi pagpaparaan ng lactose na hindi maaaring digest ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, halimbawa, ay maaaring maging sanhi ng flatulence, bloating, at cramp ng tiyan.
   • Makipag-usap sa isang doktor kung madalas kang hindi komportable at hindi mahanap ang dahilan.
   advertising

babala

Nakuha ang ad sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-forcer-to-roter&oldid=257505"