Paano mapupuksa ang masamang paghinga sa umaga

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Magkaroon ng mahusay na kalinisan sa bibig
• payo
• babala

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 21 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Ito ay hindi kaaya-aya na gumising na may masamang hininga. Ang lalitosis, masamang hininga sa ilalim ng pang-agham na pangalan nito, ay karaniwang dahil sa isang matalim na pagbaba sa paggawa ng laway sa oras ng pagtulog na kung saan pagkatapos ay ginagawang ang bibig ay isang kanais-nais na kapaligiran para sa pag-unlad ng bakterya. Kahit sino ay maaaring sa ilang sandali sa kanilang buhay ay maaapektuhan ng problemang ito, at walang makakaasa na magising sa umaga na may ganap na sariwang hininga. Sa artikulong ito, malalaman mo ang tungkol sa kalinisan sa bibig at ilang mga paraan upang kumain at mabuhay na makakatulong sa iyo na mabawi muli ang normal na paghinga kapag nakakuha ka ng kama pagkatapos ng pagtulog ng mahabang gabi.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Magkaroon ng mahusay na kalinisan sa bibig

1. 5 Isaalang-alang ang iyong paggamit ng gamot. Ang ilang mga gamot, tulad ng insulin, ay may posibilidad na lumikha ng masamang hininga nang direkta, habang ang iba, tulad ng antihistamines, ay nagiging sanhi ng pagpapatayo ng bibig na kanais-nais sa pagbuo ng bakterya. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa mga epekto ng ilang mga gamot, makipag-usap sa iyong doktor. advertising

payo

• Yamang ang masamang hininga ay higit sa lahat sanhi ng tuyong bibig, kung gumising ka sa gabi, samantalahin itong uminom ng kaunting tubig.
• Ang mga problema ng hilik at masamang hininga ay madalas na nauugnay. Kapag nag-snore ka, humihinga ka sa pamamagitan ng iyong bibig, na pagkatapos ay mas mabilis na malunod.
• Ang Xerostomia, na isang estado ng tuyong bibig, ay maaaring maging sanhi ng masamang paghinga sa umaga. Maaari itong sanhi ng paghinga sa pamamagitan ng bibig o kakulangan ng hydration, o sa pamamagitan ng hindi magandang paggana ng salivary glandula o nag-uugnay na mga tisyu ng bibig (Sjogren's syndrome).

advertising

babala

• Ang mga bata ay karaniwang natutulog nang higit pa kaysa sa mga may sapat na gulang at mas madalas na may masamang mga problema sa paghinga. Kung napansin mo ang iba pang mga sintomas ng sakit ng iyong anak na karaniwang nagdudulot ng masamang mga problema sa paghinga, kumunsulta sa isang pedyatrisyan na maaaring sabihin sa iyo nang eksakto kung ano ang nararanasan ng iyong anak. Ang Lozenitis ay madalas na nagdudulot ng mga problema sa dhaleine.
  Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-discard-of-the-malain-al-hair-in-valid&oldid=167249"