May -Akda: John Stephens
Petsa Ng Paglikha: 2 Enero 2021
I -Update Ang Petsa: 29 Hunyo 2024
Anonim
Back Pain: Mga Dahilan at Lunas - Payo ni Doc Willie Ong #699
Video.: Back Pain: Mga Dahilan at Lunas - Payo ni Doc Willie Ong #699

Nilalaman

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 37 mga tao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Tiyak na nalalaman mo ang pakiramdam na mayroon kami kapag nagising kami ay tinitingnan namin ang aming sarili sa isang salamin at nakikita lamang ang mga pula at nakakainis na mga pagsabog na hindi umiiral sa gabi bago kami natulog. Maaari kang pumili na walang gawin at mabuhay kasama o maaari mong kunin ang problema sa ulo at gumawa ng mga pagsisikap na alisin ang mga bughaw ng acne. Kapag mayroon kang isang emerhensiya at talagang dapat mong i-minimize ito o ang mga pindutan na ito hangga't maaari, gumawa ng aksyon!


yugto

Bahagi 1 ng 3:
Ituring ang pindutan

  1. 6 Huwag dalhin ang iyong mga pimples sa iyong mga daliri. Huwag masira, mahuli, pasiglahin, kuskusin o hawakan ang mga ito maliban kung mag-apply ka ng isang lunas. Ang paggawa nito ay magpapalala lamang sa pamumula at pamamaga. Mas madaling sabihin kaysa gawin. Ngunit kung magtagumpay ka, maiiwasan mo ang pagbuo ng peklat, kaya mas mabilis na mapupuksa ang pindutan. advertising

payo



  • Maligo kaagad pagkatapos ng bawat pisikal na aktibidad.
  • Hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw.
  • Posible upang mabawasan ang pamumula pansamantalang sa pamamagitan ng pag-apply ng isang ice cube sa lugar.
  • Ang Laloe vera ay gumagawa ng mga kababalaghan, ang paghahalo nito sa baking soda ay makakatulong sa maraming.
  • Huwag kuskusin ang iyong mukha ng isang tuwalya upang punasan, "dab" ang iyong mukha.
  • Huwag kailanman sumabog ang isang pindutan, dahil ang mga mikrobyo at bakterya ay lalabas, kumakalat sa iyong balat at lalabas na bago.
  • Uminom ng maraming tubig araw-araw.
  • Gumamit ng isang napakahusay tuwing araw.
  • Maglagay ng isang patak ng honey sa pindutan bago matulog. Ang isang puting pindutan ay maaaring nawala sa susunod na umaga o pagkatapos ng dalawang araw.
  • Iwasan ang hawakan ang iyong mga pimples, ang iyong mga kamay ay palaging isang maliit na taba at natatakpan ng bakterya.
advertising

babala

  • Mag-ingat sa mga inaangkin na ang asukal at tsokolate ay nagdudulot ng mga bughaw, hindi ito totoo. Sa pangkalahatan, ang isang hindi magandang diyeta at pagkain na sensitibo ang sanhi ng mga pimples. Ang ilang mga tao ay maaaring kumonsumo ng tsokolate nang walang anumang problema, ngunit kung ano ang idinadagdag nila ng isang maliit na keso, ang agarang epekto ay ang mga irruption sa susunod na araw! Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang kumain ng malusog, magkaroon ng isang balanseng diyeta, subukang hanapin kung aling pagkain ang nagiging sanhi ng mga breakout sa iyong bahay, kung mayroon man.
  • Ang Benzoyl peroxide ay maaaring magkaroon ng mga epekto at maging sanhi ng pamumula at bahagyang pamamaga ng mukha. Pagsubok sa isang maliit na lugar bago gamitin ito sa iyong mukha.


Nakuha ang ad mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-in-a-bouton-in-night-old&oldid=266195"

Tiyaking Tumingin

Paano mapupuksa ang iyong aso

Paano mapupuksa ang iyong aso

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay ang Pippa Elliott, MRCV. Elliott ay iang manggagamot ng hayop na may higit a tatlumpung taong karanaan. Nagtapo mula a Glagow Univerity noong 1987, nagtrabaho iya ...
Paano mag-weld

Paano mag-weld

a artikulong ito: Paghahanda ng Worktarting the WelderThird Bahagi: Tapo na ang Gawain Ang arc welding ay iang proeo ng pagali a dalawa o higit pang mga materyale gamit ang electrically built heat. Ba...