Paano makilala at pagalingin ang isang pagkalasing sa etil

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Kilalanin ang mga sintomas ng pagkalason sa alkohol
• Bahagi 2 Pagharap sa Alkohol Intoxication
• Bahagi 3 Responsable ang pag-inom

Maraming mga tao ang gusto uminom ng ilang baso paminsan-minsan, ngunit ang pag-inom ng maraming alkohol sa isang limitadong oras ay maaaring maging sanhi ng pagkalasing sa etil, na nakasasama sa wastong paggana ng katawan at kahit na, sa matinding mga kaso, ay humantong sa kamatayan. Sa pamamagitan ng pag-aaral na uminom nang may pananagutan at pag-alam kung paano makilala at malunasan ang pagkalason sa alkohol, mapoprotektahan mo ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba.

yugto

Bahagi 1 Kilalanin ang mga sintomas ng pagkalason sa alkohol

1. 
   

   
   Magkaroon ng kamalayan sa mga panganib ng kaguluhan na ito. Ang pagkalasing ng Ethyl alkohol ay madalas na resulta ng labis na pag-inom ng alkohol, iyon ay, pag-ubos ng maraming inuming nakalalasing sa isang limitadong panahon (karaniwang hindi bababa sa apat na inumin para sa kababaihan at limang para sa mga kalalakihan sa loob ng dalawang oras ). Gayunpaman, maraming iba pang mga elemento ay maaaring dagdagan ang panganib ng hitsura ng patolohiya na ito, na kung saan maaari nating banggitin:
   • taas, timbang at pangkalahatang katayuan sa kalusugan;
   • pag-aayuno ng ilang oras;
   • paggamit ng gamot o gamot;
   • ang nilalaman ng alkohol ng inumin na kinuha;
   • kung gaano at gaano kadalas inumin ang inumin;
   • ang antas ng personal na pagpaparaya sa alkohol, na maaaring bumaba nang malaki sa kaganapan ng mataas na temperatura, pag-aalis ng tubig o pagkapagod sa katawan.

2. 
   

   
   
   
   Panoorin ang antas ng iyong alkohol. Kailanman posible, bigyang-pansin ang bilang ng mga inumin na natupok hindi lamang sa iyo, kundi pati na rin ng iyong mga mahal sa buhay. Ito ay gawing mas madali para sa iyo na makilala ang lahat ng mga palatandaan ng pagkalasing ng alkohol at maayos na ipagbigay-alam sa mga kawani ng medikal kung kinakailangan. Bilang karagdagan, maaari mong subukang bawasan ang pagkakataon na mangyayari ang problema. isang salamin pantay-pantay:
   • 350 ml ng regular na serbesa, na may isang nilalaman ng alkohol na halos 5%;
   • 240 hanggang 265 ml ng malt na inuming may alkohol, na may isang nilalaman ng alkohol na halos 7%;
   • 150 ML ng alak, na may isang nilalaman ng alkohol na halos 12%;
   • 45 ML ng mga inuming espiritu na naglalaman ng higit sa 40% na alkohol. Ang Gin, rum, tequila, vodka at wiski ay mga halimbawa ng mga espiritu.

3. 
   

   
   
   
   Suriin ang mga pisikal na sintomas. Ang paggamit ng Ethyl ay madalas na naipakita ng mga tiyak na pisikal na sintomas na dapat subaybayan. Bilang karagdagan, maaaring hindi nila lahat ipapakita ang kanilang mga sarili nang sabay-sabay. Kasama sa mga sintomas na ito ang:
   • pagsusuka;
   • pagkakasala
   • mabagal na paghinga (mas mababa sa 8 mga paghinga bawat minuto)
   • hindi regular na paghinga (walang paghinga ng higit sa 10 segundo);
   • maputla o mala-bughaw na balat;
   • hypothermia (mababang temperatura ng katawan);
   • pagkawala ng malay

4. 
   

   
   Alamin ang mga sintomas ng cognitive Ang pagkalason sa alkohol na Ethyl ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa pag-andar ng cognitive bilang karagdagan sa mga pisikal na sintomas. Sa partikular, tandaan kung ikaw o ibang tao ay may mga sumusunod na palatandaan:
   • pagkalito sa kaisipan;
   • stupor;
   • pagkawala ng malay o pagkawala ng malay
   • isang kawalan ng kakayahang magising;
   • isang pagkawala ng oryentasyon o balanse.

5. 
   

   
   Humingi ka agad ng tulong Ang pagkalason sa alkohol ay isang totoong emergency na pang-emergency na maaaring magkaroon ng malubhang o kahit na nakamamatay na mga kahihinatnan. Kung sa palagay mo ay may labis na pag-inom ng alkohol, ihinto mo ito nang mabilis at tumawag kaagad sa kagawaran ng pang-emergency. Ang hindi pagtanggap ng tulong medikal sa oras ay maaaring humantong sa mga komplikasyon, tulad ng:
   • isang kamatayan sa pamamagitan ng paghihigop sa pamamagitan ng pagsusuka;
   • pansamantala o walang hininga
   • cardiac arrhythmia (hindi regular na ritmo ng puso)
   • pag-aresto sa puso;
   • hypothermia (mababang temperatura ng katawan);
   • hypoglycaemia (mabilis na pagbaba ng asukal sa dugo, na maaaring maging sanhi ng mga seizure);
   • malubhang pag-aalis ng tubig dahil sa pagsusuka, na maaaring maging sanhi ng mga seizure, hindi maibabalik na pinsala sa utak at kahit na kamatayan;
   • talamak na pancreatitis;
   • kamatayan.

Bahagi 2 Pagharap sa Alkohol Intoxication

1. 
   

   
   Tumawag kaagad ng mga serbisyong pang-emergency. Tumawag ng isang ambulansya o dalhin agad ang tao sa pinakamalapit na ospital kung pinaghihinalaan mo ang pagkalason ng alkohol, kahit na hindi mo napansin ang anumang mga karaniwang sintomas. Pagkatapos lamang ang lahat ng kinakailangang pangangalaga ay maaaring gawin upang maiwasan ang paglitaw ng mas malubhang karamdaman o kamatayan at sa gayon ay pagtagumpayan ang problema.
   • Huwag magmaneho kung kumuha ka ng alkohol. Tumawag ng 112 o isang taxi na dalhin nang mabilis sa ospital.
   • Ibigay ang lahat ng kinakailangang impormasyon sa mga kawani ng medikal upang maalagaan nila ang may sakit. Ang pinakamahalagang impormasyon ay kasama ang dami at uri ng alkohol na natupok, pati na rin ang tiyempo ng pag-inom.
   • Kung natatakot kang tumawag sa mga serbisyong pang-emergency dahil ikaw (o isa sa iyong mga kaibigan) ay nakakuha ng mga inuming nakalalasing habang ikaw ay isang menor de edad, aliwin ang iyong takot at humingi kaagad ng tulong. Kahit na natatakot kang magkaroon ng problema sa pulisya o sa iyong mga magulang dahil hindi ka pinapayagan na uminom ng alak, ang hindi humihiling ng tulong medikal ay maaaring magkaroon ng mas malubhang kahihinatnan, kabilang ang kamatayan.

2. 
   

   
   Subaybayan ang kalagayan ng tao hanggang sa pagdating ng mga kawani ng medikal. Habang naghihintay para sa pagdating o ambulansya sa ospital, subaybayan ang tao kung pinaghihinalaan mo na mayroon siyang pagkalason sa alkohol. Ang pagpapanatiling malapit na relo sa mga sintomas at pag-andar sa katawan ay makakatulong upang maiwasan ang hitsura ng mas malubhang kahihinatnan o kamatayan. Bilang karagdagan, bibigyan ka nito ng pagkakataon na magbigay ng impormasyon sa mga medikal na kawani.

3. 
   

   
   Manatiling malapit sa taong walang malay. Kung ang isang tao ay nawalan ng malay pagkatapos ng pag-abuso sa alkohol, manatili sa kanila sa lahat ng oras. Sa ganitong paraan, maaari mong tiyakin na hindi ito maiiwasan, pagsusuka o paghinga.
   • Huwag pilitin ang pagsusuka ng tao, kung hindi man ito ay maaaring tumigil.
   • Kung ang tao ay nawalan ng malay, i-flip ito at ilagay ito sa posisyon ng pagbawi upang mabawasan ang panganib ng pagbulabog sa pamamagitan ng pagsusuka.

4. 
   

   
   Tulungan mo siya kung nagsusuka. Kung ang taong malamang na may pagkalason sa alkohol ay pagsusuka, mahalagang subukan at palingkuran sila. Ito ay mabawasan ang panganib ng pagkamatay ng pag-iipon.
   • Kung ang tao ay kailangang humiga, ilagay siya sa kanyang tagiliran sa posisyon ng pagbawi na kung saan hindi siya sinamahan.
   • Subukang panatilihin siyang gising upang mabawasan ang panganib ng walang malay.
   • Bigyan mo siya ng tubig na maiinom upang mabawasan ang panganib ng pag-aalis ng tubig.

5. 
   

   
   Subukang panatilihing mainit-init. Takpan ito ng isang kumot, amerikana o anumang bagay na makakatulong upang mapanatili kang mainit-init. Hindi lamang siya magiging mas komportable, ngunit mabawasan din nito ang panganib na makapasok sa isang estado ng pagkabigla.

6. 
   

   
   Iwasan ang ilang mga hakbang sa tulong. Mayroong karaniwang mga kasanayan na ginagamit upang matulungan ang isang tao na gumaling pagkatapos uminom ng labis na alkohol, ngunit ang kanilang kawalang-kahusayan ay maaaring maging mapanganib. Ang mga sumusunod na pagkilos ay hindi makakatulong sa mga sintomas at maaaring lumala pa ang sitwasyon:
   • uminom ng kape;
   • kumuha ng isang malamig na shower;
   • lumakad;
   • uminom ng mas maraming alkohol.

7. 
   

   
   Tumanggap ng kinakailangang pangangalaga sa ospital. Kapag na-admit sa ospital, ang tao ay susuriin at magdadala sa paggamot. Ituturing ng mga doktor ang mga sintomas at patuloy na subaybayan ang pasyente. Narito ang ilang mga posibleng paggamot para sa pagkalasing sa alkohol.
   • Ang pagpasok ng isang tubo sa trachea (intubation) kung saan posible na buksan ang mga daanan ng hangin, upang mapadali ang paghinga ng pasyente at upang matanggal ang anumang sagabal.
   • Ang pagsingit ng isang catheter sa ugat upang ayusin ang hydration, glucose sa dugo at antas ng bitamina.
   • Pagsingit ng isang catheter sa pantog.
   • Gastric lavage, na binubuo ng walang laman ang tiyan at paglilinis nito upang alisin ang mga nakakalason na sangkap gamit ang isang tubo na nakapasok sa bibig o ilong.
   • Loxygénothérapie.
   • Hemodialysis: isang pamamaraan upang mai-filter ang basura at mga lason mula sa katawan.

Bahagi 3 Responsable ang pag-inom

1. 
   

   
   Unawain ang mga kahihinatnan ng pag-inom ng alkohol. Sa paglipas ng panahon, pinapataas ng katawan ang antas ng pagpaparaya sa alkohol at pinapatakbo mo ang panganib na maging independiyenteng. Ang pag-inom ng makatwirang at sa katamtamang halaga ay nagbibigay-daan sa iyo upang masiyahan sa alkohol nang walang panganib na magkaroon ng pagkagumon.
   • Karaniwan ang pagpapaunlad sa paglipas ng mga taon nang umaayon ang katawan sa isang tiyak na halaga ng alkohol, kabilang ang isang beer o isang baso ng alak.
   • Ang pagkagumon ay nailalarawan sa pamamagitan ng regular at sapilitang pag-inom ng alkohol, na nagtatapos sa pagiging isang nag-iisang interes ng tao.

2. 
   

   
   Suriin ang antas ng iyong pagpaparaya. Tantyahin ang dami ng alkohol na maaaring tiisin ng iyong katawan ngayon. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang pag-inom ng labis at pagbuo ng pagkalasing sa etil.
   • Suriin ang iyong pagpaparaya batay sa dami ng alkohol na kasalukuyang iniinom mo. Halimbawa, kung hindi ka uminom o uminom lamang ng ilang inumin sa isang linggo, ang iyong antas ng pagpapaubaya ay maaaring medyo mababa. Kung uminom ka ng higit pa, marahil mas mataas ito.

3. 
   

   
   Sundin ang mga rekomendasyon para sa pag-inom ng alkohol. Subukang maingat na sundin ang mga alituntunin na inirerekomenda ng mga propesyonal sa kalusugan upang hindi mo mapatakbo ang panganib na magkaroon ng pagkalulong sa alkohol o pagkalasing.
   • Ang mga kababaihan ay dapat kumonsumo ng hindi hihigit sa 2 o 3 dosis ng alkohol bawat araw.
   • Ang mga kalalakihan ay hindi dapat lumampas sa limitasyon ng 3 o 4 na dosis ng alkohol bawat araw.
   • Ang mga dosis ay nag-iiba depende sa porsyento ng alkohol ng bawat inumin at ang halaga ng ingested. Halimbawa, ang isang bote ng alak ay tumutugma sa mga 9 hanggang 10 dosis ng alkohol.
   • Mag-ingat kapag nagpasya kang kumuha ng isa o dalawa pang inumin sa inirerekumendang dosis. Halimbawa, ubusin ang isang baso lamang kaysa sa dati. Kung hindi ka uminom, uminom ng isang inuming nakalalasing o kahit kalahati. Sa pangkalahatan, kung nais mong uminom ng alak o isang inuming espiritu, subukang huwag lumampas sa dosis ng isang baso at kalahati o dalawa.
   • Uminom ng isang basong tubig upang mapanatiling maayos ang iyong katawan. Sa isang pangkat, may posibilidad nating tularan ang iba. Ang pagkakaroon ng isang bagay na maiinom ay makakatulong din sa iyo na huwag makaramdam ng pagbubukod.

4. 
   

   
   Tumigil kaagad sa pag-inom. Magkaroon ng kamalayan sa dami ng alkohol na natupok mo at huminto kaagad kung hindi ka sigurado. Mahalagang iwasan ang pagbagsak o pagbuo ng pagkalasing sa alkohol. Halimbawa, maaari kang magpasya na huwag uminom ng alak pagkatapos ng hatinggabi kapag lumabas ka. Halimbawa, kung plano mong gumastos ng isang gabi sa mga kaibigan, maaari kang magpasya na huminto sa pag-inom pagkatapos ng hatinggabi.

5. 
   

   
   Masiyahan sa mga araw na walang alkohol. Subukang huwag uminom ng alak ng hindi bababa sa dalawang araw sa isang linggo. Ang pagsasanay na ito ay maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang panganib ng pagiging gumon, habang pinapayagan ang iyong katawan na mabawi mula sa nakaraang paggamit.
   • Alamin na ang hindi magagawang gumastos ng isang araw nang walang alkohol ay isang tanda ng pag-asa. Kung sa palagay mo na hindi mo mapigilan ang pag-inom, tanungin ang iyong doktor o isang mapagkakatiwalaang tao.

6. 
   

   
   Alamin kung ano ang mga panganib at panganib ng alkoholismo. Sa tuwing uminom ka ng isang inuming nakalalasing, mapanganib mo ang pinsala sa iyong kalusugan. Ang tanging paraan upang maiwasan ang mga malubhang kahihinatnan ay ang walang anumang pag-inom: mas maraming uminom, mas pinatatakbo mo ang panganib na mapinsala ang iyong katawan.
   • Ang pagpapahintulot sa alkohol ay hindi protektahan ka sa lahat mula sa mga pinsala na dulot ng sangkap na ito.
   • Ang mga negatibong epekto ay marami, kabilang ang pagkakaroon ng timbang, depresyon, mga problema sa balat at panandaliang pagkawala ng memorya.
   • Sa mahabang panahon, ang pag-inom ng alkohol ay maaaring maging sanhi ng mataas na presyon ng dugo, kanser sa suso at sakit sa atay.