Paano mabawasan ang laki ng iyong dibdib

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 4:
  Makipag-usap sa iyong doktor
• payo
• babala

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Mayroong maraming mga kadahilanan na nais mong bawasan ang iyong dibdib. Ang mga malalaking suso ay maaaring maging sanhi ng malubhang problema sa paglipas ng panahon, kabilang ang sakit sa likod, hindi magandang pustura, at kahirapan sa paghinga. Bilang karagdagan, ang mga malalaking suso ay mas malamang na mahaba sa edad. Magsimula sa unang bahagi kung mayroon kang problema sa dibdib at nais mong malaman kung paano mabawasan ito.

yugto

Bahagi 1 ng 4:
Makipag-usap sa iyong doktor

1. 5 Iwasan ang mga damit na may problema. Dapat mong malinaw na huwag hayaan ang iyong sarili na maimpluwensyahan ng fashion sa iyong mga pagpipilian sa damit. May karapatan kang magbihis ayon sa gusto mo. Ngunit ang iyong dibdib ay magmukhang mas mahusay sa ilang maliit na pagbabago.
   • Huwag magsuot ng mga damit na masyadong masikip o napakalaking, ngunit ang mga naaangkop sa iyong sukat.
   • Dapat mo ring iwasan ang isang gupit na nagpapatingkad sa iyong dibdib, tulad ng isang sinturon o isang karapat-dapat na hiwa, isang plunging neckline o isang neckline na masyadong frizzy.
   • Dapat mong tumutok sa mga hips. Gagawin nitong mas maliit ang iyong dibdib.
   advertising

payo

• Makipag-ugnay sa isang tagapagsanay sa sports kung hindi mo alam kung aling ehersisyo ang makakatulong sa iyo na mabawasan ang iyong dibdib.

advertising

babala

• Siguraduhin na unti-unting bawasan ang laki ng iyong dibdib. Ang isang diyeta na masyadong matindi ay magbabawas sa tono ng dibdib at kadalasang bumababa. Huwag subukang mawala ng higit sa isang kilo sa isang linggo.
• Gumagana ang mga Contraceptive na tabletas sa pamamagitan ng paglabas ng mga hormone sa katawan, na maaaring magbigay ng isang mas malaking suso. Kung kumukuha ka ng isang hormonal contraceptive at ayaw tumigil, tanungin ang iyong doktor para sa mga kahalili.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641"