Paano gumawa ng isang madali at mababang-calorie na dessert

Nilalaman

• ingredients
• yugto
• payo
• Mga kinakailangang elemento

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, ang mga may-akda ng boluntaryo ay lumahok sa pag-edit at pagpapabuti.

Ang madaling ihanda na pie ay tatagal lamang ng 15 minuto upang maghanda. At bukod sa, ito ay libre ng asukal at mababa sa calories!

ingredients

• Tungkol sa isang tasa ng tubig na pakuluan
• 1 pakete ng may lasa na gulaman
• 1 tube ng lightened whipped cream
• 2 maliit na yogurts
• 1 pastry na may mababang nilalaman ng taba

yugto

1. 8 Itaas ang pie sa natitirang whipped cream bago maghatid. advertising

payo

• Subukan ang iba't ibang mga lasa ng gelatine at yogurt: orange, raspberry, dayap, mayroong dose-dosenang iba't ibang mga lasa! Piliin ang parehong dalawang lasa para sa bawat sangkap, upang mas malakas ang lasa.
• Panatilihin ang mga tira mula sa iyong pie sa ref.
• Huwag mag-atubiling baguhin ang mga tatak paminsan-minsan para sa iyong kuwarta at whipped cream.

advertising

Mga kinakailangang elemento

• Isang manu-mano o electric drummer
• Isang malaking mangkok ng salad

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?