May -Akda: Roger Morrison
Petsa Ng Paglikha: 19 Setyembre 2021
I -Update Ang Petsa: 21 Hunyo 2024
Anonim
Alam Ko - John Roa (Lyrics)
Video.: Alam Ko - John Roa (Lyrics)

Nilalaman

Sa artikulong ito: Gumawa ng isang mabuting estado ng pag-iisipBeing proactiveIntroducing othersRealizing a chimeric dream14 Mga Sanggunian

Lahat tayo ay may mga pangarap na isinasaalang-alang natin imposible. Sa katotohanan, marami sa mga hangaring ito ay makakamit. Para sa iba pang mga kagustuhan na ganap na hindi maisasakatuparan o hindi makatotohanang, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mapabuti ang iyong pagkakataon na makamit ang mga ito. At para sa mga panata na talagang imposible na mga pantasya, walang mali sa pagpapanatiling pag-asa.


yugto

Bahagi 1 Gumawa ng isang mabuting kalagayan ng pag-iisip



  1. panatilihin isang positibong ugali. Huwag umasa sa mga negatibong aspeto ng iyong buhay. Sa halip, tumuon sa positibong aspeto ng iyong buhay at isipin ang tungkol sa maraming posibilidad na hinaharap para sa iyo. Matindi ang pangangatwiran ng Science para sa malawakang pamamaraan ng personal na pag-unlad. Ang mga positibong saloobin ay nagbibigay sa amin ng higit pang tagumpay, gawin kaming mas maligaya at maaari ring mapabuti ang ating kalusugan.
    • Subukan din na huwag sisihin ang iyong sarili sa pagkakaroon negatibong kaisipan o para sa mga sitwasyon na lampas sa iyong kontrol. Ang mga sakit sa kaisipan, tulad ng pagkalungkot, ay pumipigil sa iyo na mag-isip nang positibo. Maaari ka ring mahikayat na kumilos kung ikaw ay nagpapanatili ng isang positibong pag-uugali, ngunit ang mga pag-iisip lamang ay hindi may kakayahang baguhin ang katotohanan.



  2. Maniwala ka sa iyong sarili. Paunlarin ang iyong tiwala sa iyong sarili sa pang-araw-araw na pagpapatunay. Dapat kang umasa sa iyong sarili upang matupad ang iyong mga nais. Upang maniwala na ang isang tao ay hindi makakakuha ng kung ano ang nais ng isang ay magbigay ng buhay sa isang hula na nagaganap. Baguhin ang iyong saloobin at magkakaroon ka ng maraming pagkakataon upang magtagumpay sa buhay.


  3. Ibase ang iyong mga desisyon sa isang kongkretong layunin. Alamin kung ano mismo ang gusto mo at ipahayag ito sa konkreto. Tulad ng madali mong hulaan, hindi mo maabot ang iyong mga layunin nang hindi alam ang mga ito.
    • Pangarap mo bang maging sikat? Suriin kung bakit nais mong maging sikat.Kung nangangarap kang maging isang sikat na artista, kumuha ng mga klase sa drama o sumali sa isang paaralan sa teatro. Kung nais mong maging isang rock star, matutong maglaro ng gitara at bumuo ng isang banda.
    • Nais mo bang makahanap ng pag-ibig? Mag-isip tungkol sa uri ng relasyon na nais mong itayo. Suriin ang mga katangian na dapat magkaroon ng iyong perpektong kasosyo. Mag-isip nang eksakto kung ano ang nais mong iwasan ang pagpasa ng iyong pagkakataon upang matugunan ang iyong kaluluwa.



  4. Bigyan ng prayoridad ang iyong mga pangarap. Huwag magambala sa pamamagitan ng instant na kasiyahan. Iwasan ang mga bagay na tila kaakit-akit sa sandaling ito, ngunit nakakasira sa pagkamit ng iyong mga layunin.
    • Halimbawa, kung ang iyong layunin ay upang maging mapanatili sa pananalapi sa sarili, ngunit mayroon kang pagkakataon na bumili ng isang higanteng screen, isaalang-alang ang sumusunod: Ang pagbili ba ng isang murang tulong sa TV ay maging malaya sa pananalapi? Kung inilalagay mo ang perang iyon sa isang bayad na account sa pag-save, hindi ba mas magiging naaayon sa iyong layunin? Sa isang taon, magbebenta ka ng mas murang iyong TV nang mura kumpara sa presyo ng pagbili nito. Sa kabilang banda, ang savings account na ito ay bubuo ng interes.


  5. Maging handa na tanggapin ang isang kompromiso. Kahit na tama na paniwalaan na kung minsan kahit na ang pinaka hindi maiisip na hangarin ay maaaring magkatotoo (halimbawa, maging sikat), tandaan na may mga pangarap na talagang imposibleng makamit. Ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin ay ang iyong mga pantasya sa makatotohanang mga layunin.
    • Nais mo bang maging isang sirena? Mag-isip ng mga aspeto na napakahusay mong kaakit-akit sa pagiging sirena. Sa halip na hangad na maging isang sirena sa totoong kahulugan, maaari mong itaguyod ang iyong pangarap na maging isang tanyag na manlalangoy o isang iginagalang na taga-dagat.
    • Pangarap mo bang lumipad tulad ng isang superhero? Simulan ang pag-aaral para sa isang lisensya ng piloto o sumali sa air force sa iyong bansa.


  6. Maging mabait. Anuman ang iyong layunin, mapaghangad o simple, maaari kang makakaharap ng mga hadlang at kahirapan. Tanggapin ang pansamantalang mga hadlang para sa kung ano sila at matutunan upang malampasan ang mga ito.
    • Naganap ba ang pagtutol dahil sa iyong mga aksyon (o dahil sa iyong katamaran)? Kahit na ito ay, huwag sisihin ang iyong sarili. Tandaan na ang lahat ay nagkakamali. Alamin mula sa iyong mga pagkakamali at gumawa ng mga pagbabago sa iyong plano sa susunod.
    • Hindi ba ang mga bagay ay nagawa hindi lamang sa kasawian at nagkataon? Kung ito ang kaso, walang dahilan na hindi na muling subukan.
    • Kung napag-alaman mong ang iyong layunin ay hindi mapapatunayan sa anumang oras, isaalang-alang ang iyong paunang nais at mag-isip ng isa pang posibilidad.

Bahagi 2 Maging aktibo



  1. Itigil ang pagpapaliban. Ang paglala ay masisira ka sa batas at sabotahe ang iyong tagumpay. Huwag maghintay ng tamang sandali bago ka magsimulang subukan upang matupad ang iyong mga nais. Sa katotohanan, ang magandang oras wag mong gawin. Ang tamang oras ay hindi mangyayari kapag mayroon kang sapat na pera o kasanayan o kapag nakakuha ka ng pag-apruba mula sa ibang tao. Ang tamang sandali ngayon. Sa lalong madaling panahon mas malapit ka sa iyong mga layunin, mas mabilis mong magawa ang iyong mga nais.


  2. Magsagawa ng ilang pananaliksik. Maghanap sa online para sa impormasyon sa kung ano ang kailangan mong gawin upang matupad ang iyong mga nais. Ang ay isang mahusay na mapagkukunan. I-type lamang ang nais mong malaman sa search bar para sa tulong.
    • Halimbawa, kung nais mong maging isang graphic designer, kailangan mong malaman kung paano gumuhit at bumuo ng isang portfolio. Sa pamamagitan ng paggawa ng pananaliksik sa web, maghanap ng mga programa na sinundan ng napakatalino na mga graphic designer at makakakuha ka ng isang internship sa mga pangunahing studio ng animation. Mahahanap mo ang tukoy na mga kondisyon ng aplikasyon nang direkta sa website ng programa na nais mong sundin.


  3. Bumuo ng isang personal na plano. Gumawa ng isang listahan ng lahat ng kailangan mong gawin upang makamit ang iyong layunin, habang sinasabi ang mga elemento nang sunud-sunod. Dapat mong ipahiwatig ang mga unang hakbang sa ilang detalye, ngunit ang pangwakas na mga hakbang ay maaaring hindi wasto.
    • Halimbawa, nais mo bang maging isang astronaut? Kung ikaw ay nasa high school pa rin, ang unang hakbang ay ang mag-aplay sa isang akreditadong unibersidad na nag-aalok ng mga kurso na humahantong sa isang degree sa iba't ibang mga disiplina sa agham. Ang impormasyong kinakailangan sa yugtong ito ay dapat magsama ng isang listahan ng mga posibleng mga paaralan, ang kanilang mga kondisyon ng pagpasok at mahalagang mga deadline. Pansinin ang mga susunod na hakbang na maaaring magbago sa paglipas ng panahon, halimbawa pumili ng isang specialty at makuha ang lisensya ng piloto, nang hindi pagpunta sa mga detalye.
    • Ang lihim ay upang maging malikhain at pilitin kang mapagtanto ang iyong mga pangarap. Bagaman napakakaunti mong pagkakataon na maging isang matagumpay na manunulat, malinaw na hindi ka kailanman magiging isa maliban kung magsisimula ka sa pagsusulat. Tulad ng sinasabi ng mga Intsik, ang isang paglalakbay ng isang libong liga ay laging nagsisimula sa isang unang hakbang .


  4. Magsagawa ng unang hakbang. Walang paghahanda, gaano man kahalaga, ang maaaring maging katotohanan sa iyong pagnanasa maliban kung magpasya kang kumilos. Siguraduhing igagalang ang iyong plano sa pagkilos, pati na rin ang mahalagang mga deadline. Kahit na ang iyong kagustuhan ay nangangailangan sa iyo na magpahinga, gamitin ang oras na kailangan mong gamitin ang iyong talento at matuto ng mga bagong bagay.


  5. Sundin ang iyong pag-unlad. Sa panahon ng proseso na hahantong sa iyo upang matupad ang iyong mga hinahangad, dapat mong tandaan ang lahat ng mga hakbang na makakatulong sa iyo na mapalapit sa iyong layunin. Makakatulong ito sa iyo na matukoy ang iyong pag-unlad at manatiling motivation.
    • Maaari mong isulat ang iyong pag-unlad sa isang kuwaderno o ipasok ito nang direkta sa iyong computer. Kung nais mo, maaari mo ring magpasya na i-publish ang mga ito sa Internet, sa anyo ng isang blog.
    • Ang iyong layunin ay matukoy kung gaano kadalas kang gagawa ng mga pagbabago. Halimbawa, kung ikaw ay isang mag-aaral na nangangarap na maging isang neurosurgeon, maaari kang pumili upang magdagdag ng bagong impormasyon sa iyong journal bawat linggo o bawat buwan. Maaari kang sumulat tungkol sa iyong ginawa sa panahong ito at magiging kapaki-pakinabang sa iyo upang makapasok sa paaralan ng gamot, halimbawa nagboluntaryo ng 20 oras sa isang klinika o naipasa nang mabuti ang aking pagsusulit. Sa kabilang banda, kung sinusubukan mong manatiling mabuting pisikal, maaari mong ilarawan ang iyong pang-araw-araw na gawain sa ehersisyo. Siguraduhing mag-set up ng isang regular na iskedyul ng pag-update upang matulungan kang subaybayan ang iyong pag-unlad.
    • Isulat ang parehong mga tagumpay at ang iyong mga pagkabigo. Ang pagkaalam sa iyong mga nagawa ay makakatulong sa iyo na manatiling positibo. Sa kabilang banda, ang paglalarawan ng dapat mong gawin nang iba ay magpapahintulot sa iyo na magplano sa susunod na hakbang.

Bahagi 3 Makisali sa ibang tao



  1. Ibahagi ang iyong mga kagustuhan sa iba. Ang iyong pamilya, mga kaibigan, at mga kasosyo sa negosyo ay maaaring hindi nagbabahagi ng parehong kagustuhan sa iyo, ngunit maaari silang maging isang malaking tulong. Sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong mga pangarap at ideya para sa pagsasakatuparan nito. Maaari silang bigyan ka ng mga kapaki-pakinabang na ideya. Maaari ka ring makahanap ng mga taong nagbabahagi ng iyong mga hangarin upang makipagtulungan sa iyong proyekto.
    • Kapag nagbukas ka sa iba, maging handa kang makinig nang matapat sa kanilang sasabihin sa iyo. Hindi nila palaging sasabihin kung ano ang nais mong marinig, ngunit ang isa pang punto ng pananaw ay maaaring maging napakahalaga.
    • Kung kailangan mo ng pera upang matupad ang iyong pangarap, ang ibang mga tao ay maaaring magbigay sa iyo ng mahalagang suporta. Kahit na ang iyong mga magulang na makakatulong sa iyo na magbayad para sa iyong mga bayarin sa matrikula sa unibersidad o ilan sa mga namumuhunan na nagbibigay sa iyo ng kapital na kailangan mo upang simulan ang iyong negosyo, mahalagang malaman kung paano humingi ng tulong.


  2. Piliin nang mabuti ang payo na iyong susundin. Ang ilang mga tao ay maaaring makatulong sa iyo na mapagtanto ang iyong pangarap, ngunit ang iba ay susubukan na mapabagabag ka. Ang iba ay maaaring saktan ka sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng masamang payo, sinasadya man o hindi sinasadya. Habang makatarungan na gumawa ng mga pagpapasya nang likas, mabuti na tandaan ang mga bagay.
    • Isipin ang taong nagbigay sa iyo ng payo. Anong karanasan niya? Mayroon ba siyang karanasan na may kaugnayan sa iyong proyekto? Masaya ba siya at maliwanag? Alalahanin na kahit ang mga taong mukhang karampatang maaaring magkaroon ng maling impormasyon o lipas na sa oras. Mas masahol pa, ang isang tao na tila handang tumulong sa iyo ay maaaring nais mong mabigo dahil sa iyong sariling mga pagkukulang.
    • Suriin ang mga katotohanan kailan ka makakaya, lalo na sa mga mukhang kakaiba. Makinig sa maraming mga dopinion hangga't maaari tungkol sa isang paksa. Kung wala kang pagkakataong i-verify ang pagiging totoo ng isang pahayag, malamang na mali ito.
    • Alamin ang pagkakaiba-iba ng mga pesimist mula sa mga realista. Maaaring sabihin sa iyo ng isang pesimista na ang pagnanais na gumawa ng isang matagumpay na pelikula ay isang nakakatawa na layunin. Sa kabilang banda, maaaring sabihin sa iyo ng isang makatotohanang tao na marahil hindi ka magiging isang sikat na filmmaker, ngunit bibigyan ka niya ng payo sa pagpili ng isang paaralan sa pelikula.


  3. Gumamit ng mga social media o platform ng crowdsourcing. Para sa ilang mga kagustuhan, maaaring hindi mo maabot ang mga ito nang nag-iisa. Sa kabutihang palad, maraming mga mayayaman sa mundo o mga taong may mga ugnayan na maaaring gumawa ng mga gawa ng kabaitan nang walang maliwanag na dahilan. Kung mayroon kang isang kawili-wiling proyekto at isang kuwento upang sabihin, subukang ipakilala sa kanila ang mundo sa social media. Mga Crowdsourcing para sa mga proyekto imposible Nakakakuha din ito ng katanyagan ngayon, sa gayon ay lumilikha ng mga link sa pagitan ng mga nagdadala ng mga proyektong ito at sa mga maaaring matupad ang mga hangaring ito. May nabasa sa iyong kwento at nais na tulungan ka.

Bahagi 4 Napagtanto ang isang pangitim na pangarap



  1. Gumamit ng mga espirituwal na pamamaraan ayon sa iyong paniniwala. Hindi mo magagawa ang nag-iisa upang matupad ang iyong mga nais. Para sa mga kagustuhan, maaari mong subukang umasa sa mga supernatural na puwersa upang matulungan kang makamit ang mga ito. Ang dapat mong gawin nang eksakto sa ganitong uri ng sitwasyon ay depende sa iyong relihiyon.
    • Kung naniniwala ka sa pagkakaroon ng isa o higit pang mga diyos o iba pang mga espiritung nilalang na kung minsan ay nagbibigay ng mga panata, subukang manalangin.Ang pamamaraan ng pagdarasal na dapat sundin ay magkakaiba ayon sa iyong pananampalataya. Kung mayroon kang mga pagdududa, subukang bumaling sa isang espirituwal na gabay sa iyong komunidad.
    • Upang matupad ang mga kagustuhan, itinaguyod ng ilang relihiyon ang paggamit ng mga tukoy na ritwal ng mahika na tinatawag na mga spells. Sa ilang mga espirituwal na kasanayan, ang mga spells ay nagsisilbi upang mai-channel ang kapangyarihan ng caster, habang sa iba pa, nilalayon nilang hilingin ang interbensyon ng isang superyor na kapangyarihan na mamamagitan sa ngalan ng caster.
    • Ang isang kasalukuyang pilosopikal na takbo ng Bagong Panahon, na tinawag batas ng pag-urong, nagtatalo na ang bawat isa sa atin ay humuhubog ng kanyang sariling katotohanan sa pamamagitan ng pag-iisip. Kung naniniwala ka rito, ituon ang iyong mga saloobin sa iyong mga nais upang matupad ang mga ito.


  2. Tiwala sa mga tanyag na pamahiin. Araw-araw, ang mga tao ay gumagawa ng maraming mga ritwal, na tila may kakayahang matupad ang mga panata. Yamang karaniwang hindi sila humihingi ng mas maraming pagsisikap kaysa sa pagbabalangkas ng isang simpleng pag-iisip, walang masamang pinsala sa pagsubok sa kanila. Narito ang ilang mga halimbawa.
    • Sa iyong kaarawan, tahimik na gumawa ng isang hinahangad bago sumabog ang mga kandila sa iyong cake.
    • Kung nakakita ka ng isang bituin ng pagbaril, magpahayag ng isang nais.
    • Kapag nakita mo ang kambal na oras, sabihin 11:11 o 3:33, gumawa ng isang personal na nais.


  3. Sumulat sa mga application at site na nakatuon sa kagustuhan. Maraming mga website na maaari mong gamitin upang i-record at matupad ang iyong mga nais. Karaniwan, kailangan mong i-type ang iyong nais sa isang lugar ng e para matupad ito. Depende sa site na iyong pinili, ang iyong mga hangarin ay maaaring manatiling kumpidensyal o ipinapakita sa publiko.
    • Maging maingat na huwag ibunyag ang iyong personal na impormasyon kapag gumagamit ng mga site na ito, lalo na kung ikaw ay isang menor de edad. Huwag kailanman magbigay ng mga detalye tulad ng numero ng iyong telepono, pangalan, address, o lugar ng tirahan. Kahit sino ay maaaring basahin ang mga ito.

Kawili-Wili

Paano sasabihin kung mayroon kang diabetes

Paano sasabihin kung mayroon kang diabetes

a artikulong ito: Pagkilala a Mga Palatandaan at intoma ng Diabeteubmitting Analye a Diagnoe Diabete8 anggunian Kung a palagay mong mayroon kang diabete, kumunulta kaagad a iang propeyonal a kaluugan....
Paano sasabihin kung ang iyong mga mata ay pagod

Paano sasabihin kung ang iyong mga mata ay pagod

a artikulong ito: Pag-alam ng mga intomaealing viual na pagkapagod15 Mga anggunian Maraming mga expreion tulad ng pagod mata, eyetrain, information viion yndrome o lathenopia ay ginagamit upang ilaraw...