Paano malinis ang iyong katawan nang natural

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Linisin ang iyong katawan ng isang purge
• payo
• babala

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 7 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Ang natural na paglilinis ng katawan ng isang tao ay binubuo sa pagtanggal ng mga toxin at naipon na basura. Pagkatapos ay pakiramdam mo ay mas mahusay kaysa sa dati! Maraming mga likas na pamamaraan na maaari mong magamit upang linisin at alisin ang iyong katawan, mula sa tumpak na mga ritwal na linisin ang iyong katawan nang mabilis, sa mga pagkain, inumin at pamumuhay na makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang purong katawan sa katagalan. Piliin ang natural na pamamaraan ng detoxification na tama para sa iyo.

yugto

Paraan 1 ng 3:
Linisin ang iyong katawan ng isang purge

1. 8 Subukang mag-ayuno para sa isang araw o dalawa. Ang tanghalian ay isang popular na paraan, kahit na medyo matindi, upang linisin ang katawan ng isang tao. Ang isang mabilis ay hindi kumain ng anuman o kumain ng napakakaunting, habang tinatanggal ang mga lason sa kanyang katawan sa pamamagitan ng malalaking dami ng likido. Ang ideya ay ang iyong katawan ay maaaring gumawa ng isang sariwang pagsisimula, malinis at magbagong-buhay, matapos na lumisan ang lahat ng masasamang sangkap.
   • Ang ilang matinding cheerleaders ay maaaring gumastos ng isa o kahit dalawang linggo nang hindi kumain. Sa kabilang banda, kung hindi ka pa naglalaro dati, marahil ay dapat kang magsimula sa pamamagitan ng pagsubok sa isang araw o dalawa, na huwag matakot ang iyong katawan.
   • Kung, ayon sa ilang mga tagasuporta sa pag-aayuno, kakailanganin mo lamang uminom ng tubig habang nag-aayuno, iniisip ng iba na talagang mas mahusay na uminom ng juice dahil ang mga natural na sugars ay nakakatulong upang tuluyang maalis ang system.
   • Dapat mo pa ring malaman na ang debate tungkol sa pagiging epektibo ng pag-aayuno upang linisin ang katawan ay nananatiling bukas. Iniisip ng maraming mga doktor na ito ay labis na sukat, na may mas negatibo kaysa sa mga positibong epekto.
   advertising

payo

• Upang mapupuksa ang iyong pagkapagod, subukan ang pagninilay.
• Upang magpatibay ng isang malusog na diyeta, igalang ang pyramid ng pagkain.

advertising

babala

• Bago mag-ampon ng isang napakalaking pagbabago sa diyeta, palaging kumunsulta sa iyong doktor.
• Huwag maglinis lamang upang mawala ang timbang. Mawawalan ka lamang ng mga pounds na babawi sa sandaling nagsimula ka nang kumain nang normal.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=purify-your-bodies-naturally&oldid=257460"