Paano gamutin ang kalamnan cramp

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Tratuhin ang isang cramp sa bahay
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 62 katao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.

Mayroong 15 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang kalamnan cramp ay isang biglaang at hindi kusang pag-urong ng isa o higit pang mga kalamnan. Ang isang mabilis na pag-urong ay isang kalamnan ng kalamnan at cramping ay nangyayari kung ang kalamnan ay patuloy na kumontrata. Ang pag-cramping ng kalamnan ay nagdudulot ng hardening ng kalamnan, kaya pareho mong makikita at madama ang problemang ito. Ang paggamot ng isang kalamnan cramp ay nakasalalay sa lokasyon at tagal nito.

yugto

Paraan 1 ng 3:
Tratuhin ang isang cramp sa bahay

1. 4 Kumunsulta sa iyong doktor sa kaso ng isang cramp na lumalala kapag naglalakad ka. Ang mga cramp na lumalala kapag naglalakad ka ay nagpapahiwatig ng isang problema sa trapiko. At ang patuloy na mga cramp ay maaari ring maging isang senyales ng hindi magandang sirkulasyon. Dahil ang mahinang sirkulasyon ay maaaring magpahiwatig ng iba't-ibang mga problema sa kalusugan, gumawa ng isang appointment sa iyong doktor upang masuri ang problema. advertising

babala

• Kung nagpapatuloy ang mga cramp o kung tumataas ang sakit, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga cramp ay maaaring magpahiwatig ng iba pang napapailalim na mga problema sa kalusugan.

Nakuha ang Advertising mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-muscle-screen&oldid=147931"