Paano gamutin ang sakit sa gum sa mga remedyo sa bahay

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 Paggamot sa gawang bahay
• Paraan 2 Mga remedyo sa parmasyutiko

Posible na gamutin ang sakit sa gum sa mga remedyo sa bahay; makatutulong ito na pagalingin ang iba't ibang mga kondisyon ng gingival tulad ng gingivitis, sakit sa periodontal at maraming iba pang mga isyu na kailangang seryosohin. Ang pag-alam sa mga simpleng pamamaraan na ito ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang mahusay na kalinisan sa bibig. Makakatulong din ito sa iyo na magkaroon ng kamalayan ng malusog na gilagid at ngipin at kung paano madaling magamit ang mga remedyo sa bahay. Ang namamaga, namamaga, inis na gilagid ay hindi masaya na mabuhay kasama at kung naiwan ang walang pag-iingat, maaari silang humantong sa mga malubhang problema sa ngipin at, sa pamamagitan ng pagpapalawak, mga alalahanin sa kalusugan sa pangkalahatan. Maaari mong subukan ang ilang mga pamamaraan sa iyong sarili upang malunasan ang mga problema sa gilagid, ngunit kung ang mga sintomas ay lumala at mayroon kang pagdurugo ng gilagid, dapat mong kumunsulta agad sa iyong dentista. Samantala, subukan ang mga ideyang ito para sa mga remedyo upang mapabuti ang kalusugan ng iyong mga gilagid.

yugto

Paraan 1 Paggamot sa gawang bahay

1. 
   

   
   Bawasan ang tensyon. Ayon sa mga awtoridad sa ngipin, mayroong isang link sa pagitan ng stress at iyong kalusugan sa bibig. Ang mga taong nasa ilalim ng pag-igting ay nagdurusa mula sa mga depektibong resistensya ng immune na hindi pinapayagan silang labanan ang bakterya na nagdudulot ng periodontal disease at ginagawang mas madaling kapitan ng mga impeksyon sa gum. Nalaman din ng mga mananaliksik na hindi lahat ng uri ng pagkapagod ay may parehong epekto. Sa mga pag-aaral na isinasagawa sa tatlong magkakaibang sentro ng unibersidad ng Amerikano, ang mga kalahok na nakaranas ng mga problema sa pananalapi ay may pinakamalaking pagkakataon na magkaroon ng periodontitis.

2. 
   

   
   
   
   Maghanda ng solusyon batay sa asin sa dagat. I-dissolve ang isang maliit na halaga ng asin ng dagat sa isang tasa ng mainit na tubig. Gargle na may isang paghigop ng solusyon sa loob ng tatlumpung segundo at pagkatapos ay dumura ito. Ulitin nang maraming beses. Bawasan ng asin ang pamamaga ng mga gilagid at mapawi ang mga nahahawang abscesses. Idagdag ang gargle na ito sa iyong kalinisan ng ngipin dalawang beses sa isang araw.

3. 
   

   
   Mag-apply ng mga bag ng tsaa. Isawsaw ang isang bag ng tsaa sa tubig na kumukulo, alisin ito at payagan itong palamig upang magamit mo ito. Ilagay ang cooled tea bag sa lugar ng mga gilagid na gagamot at iwanan nang mga limang minuto. Ang tannin na nilalaman ng tsaa ay maaaring maging epektibo sa relieving isang impeksyon sa gilagid.
   • Ang paglalapat ng bag ng tsaa nang direkta sa iyong mga gilagid ay mas epektibo kaysa sa paglunok ng inumin. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng sobrang tsaa ay may isang sagabal: mga discolors ng tsaa at mga ngipin ng mantsa.

4. 
   

   
   
   
   Gumawa ng ilang honey. Ang honey ay may mga katangian ng antibacterial at antiseptiko, kaya maaari mo itong gamitin upang gamutin ang iyong mga nahawaang gum. Kapag nagsipilyo ng iyong ngipin, masahin ang lugar ng mga gilagid na nagdudulot ng problema sa ilang honey.
   • Dahil sa mataas na nilalaman ng asukal sa honey, dapat kang mag-ingat na huwag mag-aplay nang labis at ilagay lamang sa mga gilagid at hindi sa iyong mga ngipin.

5. 
   

   
   Uminom ng cranberry juice. Ang cranberry juice ay maaaring maiwasan ang bakterya mula sa pagsunod sa iyong mga ngipin; upang maaari kang uminom ng kalahating baso ng katas na ito na walang asukal araw-araw.

6. 
   

   
   Gumawa ng isang paste ng lemon. Gumawa ng isang i-paste mula sa juice ng isang lemon at isang maliit na asin. Paghaluin nang maayos at ilapat ito sa iyong mga ngipin. Hayaang tumayo ng ilang minuto pagkatapos ay banlawan ng gargling water.
   • Ang mga limon ay maraming mga birtud bilang bahagi ng paggamot laban sa sakit sa gilagid. Una silang anti-namumula, na ginagawang kapaki-pakinabang sa kanila para sa pagpapagamot ng mga nahawaang gum, ngunit naglalaman din ng bitamina C, na makakatulong sa iyong impeksyon sa gilagid.

7. 
   

   
   Kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C. Ang Lemon ay hindi lamang ang makakatulong sa iyo na labanan ang sakit sa gilagid, ngunit ang iba pang mga prutas na mayaman sa bitamina C tulad ng mga dalandan, ubas, kiwi, mangga, papaya at strawberry ay isang mahusay din na pagpipilian . Ang Vitamin C ay isang antioxidant at may kakayahang itaguyod ang nag-uugnay na pagpapalakas ng tisyu at pagbabagong-buhay ng buto, na maaaring makamit sa panahon ng iba't ibang mga problema sa gingival.

8. 
   

   
   Dagdagan ang iyong paggamit ng bitamina D Ang bitamina D ay may mga anti-namumula na katangian; kaya siguraduhing kumuha ng sapat na bitamina na ito kapag sinusubukan mong pagalingin ang namamaga na gilagid at pigilan ang problemang ito mula sa umuulit. Ang mga matatandang matatanda, lalo na, ay dapat isaalang-alang ang bitamina na ito. Ayon sa mga awtoridad sa kalusugan ng US, ang mataas na antas ng bitamina D sa dugo ay tila naiugnay sa isang mas mababang peligro ng pagkontrata ng sakit sa gum sa mga taong higit sa 50 taong gulang.
   • Kunin itong puno ng bitamina D sa pamamagitan ng paglubog ng araw nang hindi bababa sa labinglimang minuto dalawang beses sa isang linggo at kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina D tulad ng salmon, itlog at langis ng atay ng bakal.

9. 
   

   
   Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang baking soda. Ito neutralize ang mga acid sa iyong bibig at binabawasan ang panganib ng pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid; samakatuwid ito ay higit pa sa isang panukalang pang-iwas kaysa sa paggamot ng mga may sakit na gilagid. Magdagdag ng isang maliit na halaga ng bicarbonate sa isang maliit na mainit na tubig at ihalo upang mabuo ang isang i-paste. Gamitin ang paste na ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

10. 
    

    
    Alisin ang tabako. Binabawasan ng tabako ang kakayahan ng iyong katawan upang labanan ang mga impeksyon at tinatanggal ang kagalingan. Ang mga naninigarilyo ay mas malamang kaysa sa mga hindi naninigarilyo na magkaroon ng malubhang sakit sa gum, na hindi tumutugon pati na rin sa paggamot at humantong sa pagkawala ng ngipin.

Paraan 2 Mga remedyo sa parmasyutiko

1. 
   

   
   Kumuha ng isang dental probiotic. Ang mga pastilles na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na naninirahan sa mga bituka ay itinuturing na isang mabisang paggamot para sa gingivitis dahil sa kanilang kakayahang ibalik ang isang likas na balanse sa bibig pagkatapos ng oral antiseptics, mouthwashes at gels ay ginamit na. antibacterials.

2. 
   

   
   Kumuha ng isang Q10 enzyme (kilala rin bilang ubiquinone), isang sangkap na tulad ng bitamina na tumutulong sa katawan na i-convert ang asukal at taba sa enerhiya. Ayon sa Mayon Clinic, ang mga pag-aaral kamakailan ay nagmumungkahi na ang Q10 na kinuha pasalita o inilagay sa mga gilagid ay maaaring makatulong sa paggamot ng periodontal disease.

3. 
   

   
   Gargle na may isang produkto na nagngangalang Listerine (nakarehistrong trademark). Maliban sa mga mouthwashes na inireseta ng dentista, si Listerine ay ipinakita na epektibo sa pagbabawas ng plaka at panganib ng gingivitis. Inirerekomenda na gamitin ito ng tatlumpung segundo dalawang beses sa isang araw. Bagaman ang mahahalagang langis na nakapaloob sa solusyon na ito ay maaaring maging sanhi ng isang nasusunog na pandamdam sa bibig, ang mga gumagamit ay nasanay nang matapos ang ilang araw ng regular na paggamit.

4. 
   

   
   Spray. Isama sa iyong pangangalaga ng ngipin ang paggamit ng isang singaw na naglalaman ng chlorhexidine, isang malakas na antibacterial na may mga kapansin-pansin na mga katangian upang maiwasan ang pagbuo ng plaka. Ang isang pag-aaral ng mga matatandang pasyente, isang grupo na may panganib para sa periodontal disease, natagpuan na ang isang pang-araw-araw na aplikasyon ng chlorhexidine ay binabawasan ang plake build-up at pamamaga mula sa gingivitis.

5. 
   

   
   Kumuha ng isang tukoy na gel. Ang produktong ito ay naglalaman ng hyaluronic acid, isang natural na sangkap na matatagpuan sa nag-uugnay na mga tisyu ng katawan. Ipinakita ng pananaliksik na ang acid na ito ay may mga anti-namumula, anti-oedematous at mga katangian ng antibacterial na epektibo sa paggamot ng gingivitis at periodontitis. Kapag ang gel na ito ay inilalapat sa mga gilagid, pinasisigla nito ang paggawa ng mga bagong malusog na tisyu. Sa mga pagsusuri na isinagawa sa German University of Rostock, natuklasan ng mga siyentipiko na ang gel ay maaaring pagalingin ang 50% ng inflamed tissue, dagdagan ang daloy ng dugo at bawasan ang pamamaga.

6. 
   

   
   Gumamit ng toothpaste na gawa sa langis ng puno ng tsaa. Ang langis ng puno ng tsaa ay pumapatay ng bakterya. Ang plaka ay isang bakterya. Kontrolin at makakuha ng isang toothpaste na naglalaman ng langis ng puno ng tsaa upang makatulong na alisin ang plaka at bawasan ang iyong sakit sa gilagid.
   • Maaari ka ring magdagdag ng isang patak ng langis ng puno ng tsaa sa iyong karaniwang mga toothpaste sa bawat oras na magsipilyo ka ng iyong mga ngipin. Kung gumagamit ka ng isang katas ng langis ng puno ng tsaa, siguraduhing hindi mo lunukin ito dahil nakakainis sa tiyan at maaaring maging sanhi ng pagtatae.