Kung paano ituring ang laced na may turmeric

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 2:
  Gumamit ng turmeric facial mask
• babala
• payo

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Laura Martin. Si Laura Martin ay isang lisensyadong cosmetologist sa Georgia. Siya ay isang tagapag-ayos ng buhok mula pa noong 2007 at isang propesor ng cosmetology mula noong 2013.

Mayroong 16 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang turmerik ay isang halaman na tulad ng luya na ginagamit sa tradisyonal at alternatibong gamot, tulad ng gamot na Tsino at Ayurveda, para sa mga anti-namumula na katangian nito. Nagagamot ang ilang mga karamdaman sa balat (exema, nangangati) at pinoprotektahan ang balat mula sa radiation, ngunit nakakatulong din itong mapawi ang iba pang mga sakit, kabilang ang laced. Gayunpaman, kung nais mong gamitin ang halaman na ito (pati na rin ang anumang iba pang mga remedyo sa bahay) para sa iyong dermatological na problema, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor. Kahit na ang maliit na pananaliksik ay ginawa upang suriin ang pagiging epektibo ng turmeric sa mga paggamot sa kondisyon ng balat, kabilang ang laced, maraming mga tao ang nagsasabi na nakakatulong ito upang mapagbuti ang hitsura ng balat.

yugto

Paraan 1 ng 2:
Gumamit ng turmeric facial mask

1. 1 Matuto nang higit pa tungkol sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng halaman na ito. Habang may kaunting malinaw na katibayan ng therapeutic effects ng turmeric sa balat, ang halaman na ito ay maaaring mapabuti ang pangkalahatang hitsura ng balat. Bilang karagdagan sa mga exfoliating na katangian nito, mayaman ito sa antioxidant, na makakatulong na pabagalin ang natural na proseso ng pag-iipon ng balat. Mayroon din itong mga anti-namumula na katangian, na makakatulong na mabawasan ang ilan sa mga sintomas ng acne.
2. 3 Gumawa ng iyong sariling pag-inom ng turmeriko. Ang isa pang simpleng pagpipilian sa pagkonsumo ay ang pag-inom ng mga turmeric na inumin. Upang makagawa ng turmeric milk, maglagay lamang sa isang kasirola ng kaunting sariwa o pulbos na turmerik (¼ hanggang ½ kutsarita kung tuyo o 2.5 cm kung pipiliin mo ang sariwang ugat). Paghaluin gamit ang 250 ML ng iyong paboritong gatas, 250 ML ng tubig at iba pang pampalasa tulad ng kanela, nutmeg, itim na paminta at allspice, pagkatapos ay pakuluan ito.
   • Maaari mong gamitin ang regular na gatas ng baka o kapalit para sa mga produktong hindi pagawaan ng gatas, tulad ng toyo. Gumawa ba ng isang paghahanap sa Internet kung nais mong gawing isang creamy, maanghang, libreng bersyon ng inuming ito.
   • Maaari mong makita sa merkado ang iba pang mga produkto na ginawa mula sa turmerik upang ihalo sa gatas na naglalaman din ng iba't ibang mga sweetener at pampalasa.
   • Kung mas gusto mong hindi maghanda ng anuman, maaari kang makahanap ng turmerikong gatas sa maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.
3. 4 Uminom ng turmeric tea. Posible na gumawa ng sariling espesyal na tsaa na may tuyo o sariwang turmerik. Paghaluin ang isang maliit na halaga ng turmerik (1 kutsarita kung tuyo o 2.5 cm kung pipiliin mo para sa sariwang ugat), na may 250 ML ng maligamgam na tubig. Maaari ka ring magdagdag ng iba pang mga sangkap, tulad ng kanela, pulot, luya at lemon.
   • Ang turmeric tea ay magagamit din sa merkado sa mga sachet ng herbal tea.
   advertising

babala

• Sa ngayon, walang katibayan na katibayan na ang turmerik ay may positibong epekto sa paggamot ng acne. Sa katunayan, mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang suriin ang mga mekanismo ng pagkilos nito at ang mga dahilan kung bakit nagawang mapawi ang isang malawak na hanay ng mga problema sa kalusugan, kabilang ang mga sakit na nagpapasiklab at kahit na ilang uri ng cancer.

advertising

payo

• Posible na lumago ang turmerik sa bahay. Kung nakatira ka sa isang mainit na klima, maaari mong palaguin ito sa labas. Kung nakatira ka sa isang malamig na kapaligiran, lalo na kung madalas itong nag-freeze, dapat mong palaguin ito sa loob ng isang palayok.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-with-curcuma&oldid=262494"