Paano mapawi ang isang reaksiyong alerdyi sa balat

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 Iwasan ang pakikipag-ugnay sa pamumula
• Pamamaraan 2 Mag-apply ng mga sabon at mga cream
• Pamamaraan 3 Kumunsulta sa isang doktor
• Paraan 4 Maghanap ng mga pangmatagalang solusyon

Ang mga reaksiyong alerdyi sa balat ay karaniwan at ang karamihan sa atin ay maaaring makaranas ng isang reaksiyong alerdyi sa ating mga buhay. Ang mga reaksyon ng balat ay kilala bilang "contact dermatitis" para sa mga totoong alerdyi at bilang "irritant contact dermatitis" para sa mga hindi reaksyon na alerdyi. Karamihan sa mga reaksyon na ito ay mga reaksyon sa isang karaniwang nakakainis at hindi seryoso. Kasama sa mga simtomas ang mga pulang patch, namamaga na pulang pimples, mga lugar ng pagkatuyo sa balat, paltos, at pagsunog o makitid na balat. Gayunpaman, kung mayroon kang regular na mga sintomas na ito, mas malamang na mayroon kang eksema o atopic dermatitis. Kung ang mga sintomas na ito ay naganap nang sporadically o kung lumilitaw na nangyayari ito bilang tugon sa isang tiyak na allergen, malamang na nagdurusa ka sa contact dermatitis. Sa kabutihang palad, may mga solusyon sa bahay o sa pagtatapon ng doktor upang alisin ang reaksyon at pansamantalang mapawi ang pangangati, pagsusunog at pamamaga.

yugto

Paraan 1 Iwasan ang pakikipag-ugnay sa pamumula

1. Huwag simulan ang pamumula. Kahit na ang iyong balat ay makati, gagawin mo lamang na mas masahol ang itch at maaari mo ring pahabain ang tagal ng reaksyon at ikalat ito. Huwag mag-scrat o hawakan ang lugar na pinag-uusapan.
   • Alamin na kung lalo itong nakatutukso na kumalas sa iyo, maaari mong subukang magsuot ng mga guwantes o kuwit kapag nasa bahay ka. Kung ang solusyon na ito ay nakakabagabag sa iyo, makakatulong din ito upang putulin ang iyong mga kuko. Gumawa ng anumang bagay na maaaring maantala ang agarang kaluwagan na naramdaman mo kapag kinamot mo o pinipigilan ang iyong sarili na gawin ito.

2. 
   

   
   Magsuot ng maluwag na damit. Ang masikip na damit ay maaaring kuskusin laban sa pamumula na magpapalubha ng pangangati. Magsuot ng maluwag na damit o, kung maaari, ang mga hindi sumasakop sa apektadong lugar, tulad ng shorts o t-shirt.
   • Ang kahalumigmigan at init sa anumang anyo ay paminsan-minsan ay magagalit sa pamumula, kaya dapat mong tiyakin na ang iyong mga damit ay magaan at isang tela na mabilis na dries, tulad ng koton.
   • Kung ang mga sintomas ay malubha, ang basang damit ay maaaring makatulong. Maghanap ng isang malambot na kasuotan ng koton tulad ng isang long-sleeved na ticheurte o mahabang undergarment, ibabad ito sa sariwang tubig, balutin ito at ilagay ito. Magsuot ng maluwag na damit dito.

3. 
   

   
   
   
   Iwasan ang pakikilahok sa mga aktibidad na nakakainis sa balat. Habang mayroon kang pamumula, dapat mong iwasan ang mga aktibidad na nagdudulot ng contact sa balat o hindi kinakailangang pawis.
   • Karamihan sa mga makipag-ugnay sa sports, tulad ng rugby o hockey, ay dapat iwasan dahil magiging mahirap maiwasan ang pakikipag-ugnay at hindi mapalala ang pangangati.
   • Maaari kang magkaroon ng mga aktibidad sa pagbabata tulad ng pagtakbo o pagpapalakas sa katawan. Gayunpaman, ang pagpapawis ay maaaring makapinsala sa iyong balat kung mayroon kang pangangati, na ang dahilan kung bakit dapat kang pumili ng sportswear na mabilis na malunod upang maiwasan ang matagal na pakikipag-ugnay sa apektadong lugar.

Pamamaraan 2 Mag-apply ng mga sabon at mga cream

1. 
   

   
   Hugasan kaagad ang iyong balat ng cool na tubig at sabon. Kung ang pamumula ay sanhi ng panlabas na pakikipag-ugnay sa isang allergen, maaari mong bawasan ang kalubhaan ng reaksyon sa pamamagitan ng agad na paglawak ng alerdyi sa balat.
   • Iwasan ang mga sabon na naglalaman ng sodium lauryl sulphate dahil ito ay isang kemikal na may posibilidad na magpalubha ng mga reaksiyong alerdyi.
   • Ang pinakamainam na bagay ay ang paggamit ng mga walang ulap na sabon (magagamit sa mga parmasya).

2. 
   

   
   
   
   Gumamit ng mga cream at ointment. Maraming mga over-the-counter cream at pamahid na magagamit sa mga parmasya na maaaring mapawi ang mga sintomas tulad ng pangangati at pagkasunog. Subukan ang mga sumusunod na produkto.
   • Ang isang calamine cream na dapat mong ilapat ayon sa mga tagubilin. Gayunpaman, dapat kang mag-ingat na huwag iwanan ang calamine cream sa balat nang masyadong mahaba, dahil maaaring mapalubha nito ang pangangati.
   • Dapat kang mag-aplay ng isang gel sa aloe dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw hanggang sa magsimulang magaling ang lugar.

3. 
   

   
   Subukan ang isang cortisone cream. Ang mga creams na ito ay hindi over-the-counter sa Pransya, dapat mo itong inireseta ng isang doktor. Maaari silang pansamantalang mapawi ang pamumula sa balat na sanhi ng mga allergens.
   • Isa hanggang apat na beses sa isang araw, ang isang 0.5% hanggang 1% na konsentrasyon na cortisone cream ay inilalapat hanggang sa magsimula ang mga sintomas.
   • Ang mga cortisone creams ay umiiral lamang sa Pransya sa format na ito o sa mga tablet ng paglunok. Dapat kang humingi ng payo ng isang doktor dahil ang mga dosage ay mahigpit at dapat igalang.
     • Ang mga langis ay malamang na mas mahusay na mapawi ang inis na balat. Ang mga lotion ay maaaring dumulas at mas angkop para sa takip ng malawak na mga lugar.

4. 
   

   
   Gumamit ng natural na paggamot. Sa ilang mga kaso, ang mga lotion at cream na ibinebenta nang walang reseta ay maaaring makagalit sa balat. Kung iyon ang iyong kaso, maaari mong subukan ang mga natural na remedyo.
   • Ang pampaganda ay maaaring ma-refresh ang balat at mapawi ang pangangailangan upang kumamot. Gumamit ng hindi ginamot na luad na luad. Paghaluin ito sa isang mangkok o tasa ng tubig hanggang sa may pagkakapare-pareho ng isang cream, ilapat ito sa mga inis na lugar, hayaan itong matuyo at alisan ng balat. Kung nagdudulot ka pa ng mas maraming mga pagagutom kapag pagbabalat ng luad, subukang magbasa muli at malumanay na alisin ito ng isang malambot, mamasa-masa na tuwalya.
   • Ang apple cider suka ay may mga anti-fungal at antibacterial na mga katangian na nagpapagaan ng pangangati. Maglagay ng ilang patak sa isang piraso ng koton o isang basahan at ilapat sa apektadong lugar.
   • Ang Peppermint o peppermint dahon ay maaaring magbigay sa iyo ng isang instant na nakakapreskong sensasyon na nagpapaginhawa sa inis na balat. Magdurog ng mga dahon ng peppermint at kuskusin ang mga ito nang direkta sa balat.
   • Ang mga dahon ng basil ay naglalaman ng mga compound na lumalaban sa pangangati. Kuskusin ang mga sariwang basil dahon sa balat upang mapawi ang ilang mga sintomas.

5. 
   

   
   Subukan na maligo na may mga oatmeal flakes. Ang mga anti-namumula na katangian ng mga oatmeal flakes ay tumutulong na mapawi ang makati na balat. Ang isang oatmeal bath ay makakatulong sa iyo na mabawasan o mapawi ang mga sintomas. Punan ang isang paliguan na may maligamgam o malamig na tubig at magdagdag ng 100 g ng otmil. Manatili sa tubig ng 15 hanggang 20 minuto.
   • Mas mainam para sa iyo na gumamit ng colloidal oatmeal, iyon ay, ang oat flakes ground sa isang pinong pulbos. Madali itong matunaw at mas madaling malinis pagkatapos. Kung wala kang isa, maaari mong gilingin ang karaniwang oatmeal sa isang blender upang makakuha ng isang pinong pulbos. Maaari mo ring ilagay ang mga oatmeal flakes sa isang maliit na muslin bag o stamen na ibabad mo sa tubig.
   • Ang ilang mga tao ay inaangkin na maaaring kapaki-pakinabang na magdagdag ng ilang mga kutsarita ng labis na virgin olive oil sa paliguan dahil ito ay isang natural na moisturizer. Kung pipiliin mong maglagay ng langis ng oliba, mag-ingat sa pagpasok mo at iwanan ang paliguan, dahil maaari itong gawing madulas ang lugar.

6. 
   

   
   Gumamit ng sariwang tubig. Kahit na ang pinakasimpleng solusyon ay minsan ang pinakamahusay. Pagmuni-muni ng isang malambot na tuwalya o washcloth na may malamig na tubig at ilapat sa pamumula ng 15 hanggang 30 minuto. Ang malamig na tubig ay nakakatulong na mabawasan ang pangangati at maaari ring mabawasan ang pamamaga.

Pamamaraan 3 Kumunsulta sa isang doktor

1. 
   

   
   Manood ng isang mas malubhang reaksyon. Kung mayroon kang isang reaksyon na lumalampas sa pangangati ng balat, dapat mong makita kaagad ang isang doktor. Narito ang ilang mga palatandaan na maaaring magpahiwatig na kailangan mong makakita ng doktor.
   • Saklaw ng pamumula ang isang malaking bahagi ng iyong katawan.
   • Lumala ang sakit sa halip na pagbutihin, kahit na naghihintay o gumagamit ng mga homemade treatment.
   • Ang pamumula ay tumatagal ng higit sa isa o dalawang linggo.
   • Mayroon kang mga palatandaan ng impeksyon, kabilang ang pagtaas ng pamumula at sakit, pamamaga, at pus.

2. 
   

   
   Magtanong sa isang doktor kung maaari kang gumamit ng isang cortisone cream. Ang Corticosteroids ay isang pangkat ng mga gamot na maaaring gamutin ang iba't ibang mga sakit. Ang mga ito ay nagmula sa corticosteroid hormone na likas na naroroon sa mga adrenal glandula at may isang anti-namumula na epekto sa katawan, ginagawa itong isang mahusay na gamot upang labanan laban sa mga reaksiyong alerdyi. Ang mga corticosteroid creams na karaniwang ginagamit upang gamutin ang pamumula ng balat ay isang iba't ibang mga cortisone creams na inilalapat nang direkta sa apektadong balat. Tanungin sa iyong doktor kung aling cream ang pinakamahusay para sa iyo.
   • Ilapat lamang ang cream sa apektadong lugar kung saan matatagpuan ang pamumula at ilapat lamang ito ayon sa direksyon ng iyong doktor. Sa pangkalahatan, ilapat lamang ito ng isang beses o dalawang beses sa isang araw. Ilapat ang cream nang linisin at hilingin sa iyong doktor na sabihin sa iyo kung magkano ang dapat mong ilapat. Kung napansin mo ang mga epekto, kahit na ito ay sa halip bihirang, ito ay marahil dahil hindi mo ito ginagamit nang maayos.
   • Maraming mga tao ang nag-iingat sa corticosteroid creams dahil sa cortisone na nilalaman nito, ngunit sa katunayan ang takot na ito ay hindi makatwiran. Ligtas na magamit ang mga lokal na cortisone kung gagamitin mo ito nang maayos at dahil hindi ito idinisenyo para sa pang-matagalang paggamit, hindi ito nilikha ang uri ng pagkagumon na nakikita sa iba pang mga steroid.

3. 
   

   
   Subukan ang mga tabletas o cortisone injections. Sa mga bihirang kaso, kung ang balat ay hindi tumugon sa mga cortisone creams, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng isang pill o cortisone injection upang makatulong na mabawasan ang reaksyon. Kung inireseta ng doktor ang cortisone, dapat mong gawin ito ayon sa sinabi niya sa iyo.
   • Kung umiinom ka ng mga anticoagulant o mga pandagdag sa pandiyeta na may epekto na anticoagulant, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na iwasan mo ang ganitong uri ng gamot bago mag-iniksyon.
   • Kapag natanggap mo ang iyong iniksyon, maaaring kailangan mong magsuot ng gown depende sa lugar kung saan ang pangangati. Linisin namin ang lugar sa paligid ng punto ng pag-iniksyon at maaari mong ma-spray na may kaunting antiseptiko sa balat upang manhid ito. Marahil ay makaramdam ka ng presyon kapag ang karayom ​​ay itulak at ang gamot ay iniksyon.
   • Ang ilang mga tao ay nagreklamo ng pamumula o isang pakiramdam ng init sa dibdib o mukha pagkatapos ng iniksyon. Marahil ay nais ng doktor na protektahan ka sa lugar sa paligid ng site ng iniksyon para sa isa o dalawang araw, mag-apply ng yelo kung kinakailangan upang mapawi ang sakit, at manood ng mga palatandaan ng impeksyon tulad ng sakit, pamumula, at pamamaga.

4. 
   

   
   Kumuha ng isang pagsubok sa allergy. Kung ang iyong mga reaksiyong alerdyi ay madalas at malubha, maaaring naisin ng iyong doktor na bigyan ka ng isang pagsubok sa allergy. Papayagan nitong makilala niya ang sangkap na nagdudulot ng reaksyon upang mas madali mong mapawalang-bisa at maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi sa hinaharap. Mayroong tatlong uri ng mga pagsubok sa allergy: ang pagsubok sa kagat, ang pagsubok sa patch at ang intracutaneous test.
   • Ang pagsubok ng tuso ay nagsasangkot ng paglalapat ng isang maliit na halaga ng alerdyen sa balat, madalas na nasa braso, itaas na likod, o leeg. Ang balat ay pagkatapos ay nai-prick upang maipasa ang allergen sa ilalim ng ibabaw nito at maaaring obserbahan ng iyong doktor ang mga palatandaan ng reaksyon. Sa pangkalahatan napapansin namin ang mga resulta pagkatapos ng 15 hanggang 20 minuto at posible na magsagawa ng maraming mga pagsubok sa allergy sa parehong oras.
   • Ang patch test ay binubuo ng application ng maraming mga allergens sa isang lugar ng balat (karaniwang sa likod). Ang lugar ay pagkatapos ay bendahe at ang mga reaksyon ay sinuri pagkatapos ng dalawa o tatlong araw.
   • Ang intracutaneous na pagsubok ay nagsasangkot ng pag-iniksyon ng isang maliit na halaga ng mga potensyal na allergen sa balat. Susubaybayan ng iyong doktor ang mga palatandaan ng reaksyon. Ang pagsubok na ito ay madalas na ginagamit upang makahanap ng mga palatandaan ng mga malubhang alerdyi, tulad ng bee venom o penicillin.

Paraan 4 Maghanap ng mga pangmatagalang solusyon

1. 
   

   
   Kilalanin ang sanhi ng reaksyon. Tulad ng ipinahiwatig, ang pagsubok sa allergy ay makakatulong sa iyo na makilala ang allergen, ngunit hindi ito kinakailangan kinakailangan. Isipin kung ano ang ginawa mo bago ang reaksyon upang makahanap ng isang bagay na hindi pangkaraniwan. Ang lason ivy o iba pang mga halaman ay karaniwang mga inis at marahil ang mga salarin kung nagpunta ka sa kamping o maglakad. Kung gumagamit ka ng mga produkto para sa balat, buhok, kuko o lotion, posible na ito ang mapagkukunan ng iyong reaksyon.
   • Hilingin sa iyong doktor ang isang listahan ng mga produkto na naglalaman ng sangkap na dapat mong iwasan.

2. 
   

   
   Kilalanin ang mga produkto sa iyong tahanan na maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat. Karamihan sa mga tao ay masyadong abala sa kanilang pang-araw-araw na buhay upang maglaan ng oras upang suriin ang lahat ng mga sangkap sa masa ng mga tagapaglinis o mga produktong kalinisan sa bahay. Maraming mga kemikal na natagpuan sa mga produktong sambahayan ang maaaring makagalit sa balat. Kung ang alinman sa mga produktong ito ay mayaman sa mga kemikal, mas mahusay mong itapon ito at palitan ito ng isang mas natural na bersyon. Narito ang ilang mga produkto na dapat mong bigyang pansin:
   • mga sabon, lalo na ang mga likido sa paghuhugas
   • mga detergents ng sambahayan tulad ng mga produktong window at banyo
   • ang mga wipes para sa dryer at ang mga detergents
   • damit, lalo na ang mga magaspang na tela tulad ng lana
   • latex
   • pabango
   • mga face cream
   • nikelado na natagpuan sa alahas, relo at zippers
   • sunscreen

3. 
   

   
   Gumamit ng mga moisturizer at proteksiyon na hadlang. Depende sa kung saan ka nagtatrabaho, maaaring hindi maiwasan na maiwasan o kahit na makilala ang ilang mga potensyal na nanggagalit. Kaya, upang maiwasan ang isang reaksiyong alerdyi, dapat mong gamitin ang mga moisturizing na produkto ng balat at mga proteksiyon na hadlang.
   • Gumamit ng mga moisturizer, tulad ng natural na lotion, na naglalaman ng mga sangkap tulad ng gliserin, hyaluronic acid at propylene glycol (hindi natural sa lahat!). Ang mga sangkap na ito ay kilala upang makagawa ng isang moisturizing epekto ng mas matagal na tagal. Ang perpektong moisturizer ay tumutulong na mapanatiling malusog at malakas ang balat, na tumutulong upang labanan ang mga reaksiyong alerdyi.
   • Ang petrolatum, na magagamit sa karamihan ng mga supermarket, ay maaaring magbigay ng proteksiyon na layer sa balat, binabawasan ang pagkakalantad sa mga irritant. Maipapayo na maglagay ng jelly ng petrolyo sa basag na balat at tuyo sa magdamag upang matulungan ang pagalingin. Ang anumang sugat o pinsala ay nagdaragdag ng panganib ng isang reaksiyong alerdyi.
   • Ang pagsusuot ng isang pares ng guwantes na goma habang ang paghawak ng mga kemikal o mga produkto ng sambahayan ay binabawasan ang panganib ng direktang pakikipag-ugnay sa iyong balat at sa gayon ang hitsura ng isang reaksiyong alerdyi. Ang mga guwantes na goma ay isang mahusay na pamumuhunan para sa iyong bahay, tandaan na ilagay ang mga ito kapag naglilinis ng iyong kusina o banyo.
   • Ang oras ay iyong kaalyado kung nakikipag-ugnay ka sa isang kilalang o pinaghihinalaang alerdyi. Sa lalong madaling panahon na mapupuksa mo ang mga bagay na ito, mas mahusay ito. Banlawan ang nakalantad na lugar nang lubusan ng sabon at mainit na tubig kaagad pagkatapos makipag-ugnay.

• Kung mayroon kang isang pagkahilig na magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi, panatilihin ang mga produkto ng kamay tulad ng moisturizer, aloe gel at calamine lotion. Ang mas maaga mong tratuhin ang reaksyon, mas mahusay ito. Palaging panatilihing malapit sa iyo ang mga produktong ito.
• Habang mahalaga na hugasan ang iyong balat, ang mga sabon na mayaman sa mga kemikal ay madalas na mas malala ang reaksyon. Pumili ng mga natural na sabon na naglalaman ng mas kaunting sangkap dahil mas gaanong makakasama sa iyong balat.
• Maraming mga gamot na herbal na hindi nagpapahayag na nangangako na mapawi ang mga reaksiyong alerdyi, ngunit hindi sila naaprubahan ng isang opisyal na ahensya ng gobyerno at hindi nila laging pinapawi ang mga sintomas. Mas mabuti para sa iyo na gumamit ng mga ligtas na pamamaraan, tulad ng mga ointment at lotion na nabanggit sa artikulong ito.

• Kahit na maraming mga alerdyi sa balat ay menor de edad at nawawala sa paglipas ng panahon, kung napansin mo ang lagnat, panginginig, malabo na paningin, pag-ubo, pagbahing, paghihirap sa paghinga, pamamaga ng mga labi, dila, o dila. ang iyong mga limbs, pati na rin ang urticaria, ay humingi ng agarang medikal na atensyon, dahil ito ang mga palatandaan ng isang mas malubhang reaksiyong alerdyi na nangangailangan ng mas mabibigat na paggamot.