Paano ipakita ang iyong sarili

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Ipakita ang iyong sarili sa anumang sitwasyon sa lipunan
• Pamamaraan 2 Ipakilala ang iyong sarili sa isang tao
• Pamamaraan 3 Ipakilala ang iyong sarili bago ang isang talumpati
• Pamamaraan 4 Pumunta sa isang propesyonal na kaganapan

Sa artikulong ito: Ipakita ang iyong sarili sa anumang sitwasyong panlipunanSubmit sa isang solong taoPresent bago ang isang talumpatiSumite sa isang propesyonal na kaganapan7 Mga Sanggunian

Ang pagpapakilala ng sarili ay humihiling ng higit pa kaysa sa pagsasabi ng isang pangalan, ito ay isang paraan ng pagkonekta sa iba sa pamamagitan ng pagpapalitan ng mga salita at madalas na pakikipag-ugnay sa katawan. Mahirap na ipakilala ang iyong sarili sa mga hindi kilalang tao, dahil ang sasabihin mo ay nakasalalay sa kabuuan. Maaari kang maging kakaiba kung nakikipag-usap ka sa isang madla bago ang isang talumpati, makipagkita sa isang tao sa isang kaganapan sa lipunan, o magsimula lamang sa isang pag-uusap sa isang bagong tao. Mahalagang ipakita ang iyong sarili nang naaangkop upang ang iba ay mahalin at maalala ka.

yugto

Pamamaraan 1 Ipakita ang iyong sarili sa anumang sitwasyon sa lipunan

1. Tumingin sa iba sa mga mata. Makakatulong ito upang ipakita sa iba na ikaw ay kasali sa pakikipag-ugnay. Mas mahusay kang kumonekta sa ibang tao sa pamamagitan ng pagtingin sa kanyang mga mata at pagpapakita sa kanya na bigyang-pansin mo ang sinasabi niya. Kung titingnan mo ang iba sa mata, ipinapakita nito na ikaw ay bukas at kasangkot.
   • Kung hindi ka komportable na tumingin sa iba sa mata, tingnan ang mga ito sa pagitan ng mga kilay, hindi sila gagawa ng pagkakaiba.
   • Kung nahanap mo ang iyong sarili sa isang pangkat, tumingin sa pana-panahon sa mga taong nakapaligid sa iyo sa mata.

2. 
   

   
   ngumiti. Mahalaga na mapanatili ang isang taimtim na ngiti kapag nakatagpo ng isang bagong tao. Maging maligaya na makilala siya at magbahagi ng isang positibong karanasan upang lumikha ng isang taimtim na ngiti. Gumamit din ng itaas na bahagi ng iyong mukha upang ngumiti upang makakuha ng isang mas taimtim at hindi gaanong artipisyal na ngiti.

3. 
   

   
   
   
   Gumamit ng naaangkop na wika ng katawan. Ang iyong wika sa katawan ay dapat ibigay ang iyong tiwala at ang iyong kadalian. Tumayo gamit ang iyong ulo pataas at ang iyong likod nang tuwid at mag-ingat na huwag mag-idlip. Tularan ang wika ng katawan ng mga taong kausap mo. Dapat mo ring tularan ang kanilang ritmo at tono sa pagsasalita upang lumikha ng isang link.

Pamamaraan 2 Ipakilala ang iyong sarili sa isang tao

1. 
   

   
   Ipalit ang iyong mga pangalan. Kung pormal ang pagtatanghal, sabihin sa kanya: "kumusta, mappelle (unang pangalan) (pangalan)". Kung siya ay mas nakakarelaks, sabihin sa kanya: "hello, mappelle (first name)". Kaagad pagkatapos ibigay ang iyong pangalan, hilingin sa iba na bigyan ka ng isang magandang tinig. Kapag nalaman mo ang pangalan ng iba pa, ulitin ito, na sinasabi, "Nice to meet you, Peter."
   • Ulitin ang pangalan ng taong ito upang matulungan kang matandaan ito at bigyan ang presentasyon ng isang mas personal na ugnayan.

2. 
   

   
   
   
   Putulin ang iyong kamay o iba pang katanggap-tanggap na pagbati sa kultura. Karamihan sa mga kultura ay may isang form ng pisikal na pakikipag-ugnay na kasama ng pagbati. Sa Pransya, ang isa ay karaniwang nakikipagkamay sa isa't isa. Siguraduhin na ang handshake ay mananatiling maikli, ni masyadong malambot o masyadong matatag.
   • Bigyang-pansin ang mga pagkakaiba-iba sa kultura. Halimbawa, hindi masamang-loob na makipag-shake hands sa sobrang lakas sa China.
   • Madalas itong tinatanggap na batiin ang isang tao sa pamamagitan ng pagyakap sa kanila, lalo na kung nakatagpo ka ng isang kaibigan ng isang kaibigan o isang miyembro ng iyong mga biyenan. Ipinapakita nito na mas bukas ka kaysa sa kung simpleng pag-shake hands ka sa bawat isa. Ang mga kababaihan na mas madalas kaysa sa mga kalalakihan ay mas gusto ang bumati sa iba sa pamamagitan ng pagyakap sa halip na makipagkamay.
   • Sa maraming kultura, tinatanggap na batiin ang isang tao na may isang halik. Halimbawa, sa Timog Amerika, binabati namin ang mga kababaihan ng isang halik at sa Pransya binabati namin ang mga kababaihan na may isang halik sa bawat pisngi.Kung hindi ka sigurado sa naaangkop na pagbati, sundin ang ginagawa ng ibang tao o tingnan kung paano binabati ka ng mga tao sa paligid mo.

3. 
   

   
   Magtanong ng mga katanungan. Mahalagang magpakita ng interes para sa isa pa. Tanungin mo siya kung saan siya nagmula, kung ano ang ginagawa niya sa buhay, o tanungin mo siya tungkol sa mga bagay na maaaring magkapareho mo. Tanungin mo siya kung ano ang gusto niyang gawin at kung mayroon siyang mga hilig sa buhay. Ipakita sa kanya ang iyong interes at ang iyong paglahok sa sinasabi niya.
   • Maaari mo ring sabihin ang tungkol sa iyong sarili upang makisali sa pag-uusap at magbahagi ng mga detalye tungkol sa iyong sarili. Maaari mong sabihin sa isang tao kung ano ang ginagawa mo sa buhay at ang iyong pagnanasa sa pag-akyat, na maaaring humantong sa iyo sa iba pang mga paksa.
   • Huwag gumawa ng pag-uusap tungkol sa iyong sarili. Mukha kang makasarili at hindi kawili-wili.

4. 
   

   
   Tapusin ang pag-uusap. Matapos matugunan ang isang tao sa unang pagkakataon, dapat mong tapusin ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila muli na nasisiyahan ka sa pagkita sa kanila. Kung pormal ang pakikipag-ugnay, sabihin sa kanya: "Mr Dupont, isang kasiyahan na makilala ka, inaasahan kong maaari kaming magkita muli sa lalong madaling panahon." Kung ang pag-uusap ay hindi gaanong pormal, masasabi mo sa kanya: "Natutuwa akong makilala ka, Pierre, makita ka sa lalong madaling panahon."

Pamamaraan 3 Ipakilala ang iyong sarili bago ang isang talumpati

1. 
   

   
   Batiin ang madla at sabihin ang iyong pangalan. Kung gumawa ka ng isang pagsasalita, mahalagang banggitin ang iyong pangalan at ang iyong pangalan. Kapag binabati mo ang lahat at sinabi ang iyong pangalan, tandaan na magsalita nang malinaw at may tiwala.
   • Sabihin, "Kumusta, tinawag ko si Jean Dupont" o "Kumusta ka ngayon?" Tinawag ko si Jean Dupont ".

2. 
   

   
   Ibahagi ang may-katuturang impormasyon tungkol sa iyong sarili. Matapos ibigay ang iyong pangalan, ibahagi ang dahilan ng iyong presensya at pagsasalita, siguraduhin na nagbibigay ito sa iyo ng kredibilidad. Ang uri ng impormasyon na iyong ibabahagi ay nakasalalay sa iyong madla at ang paksang tatalakayin mo. Kung gagawa ka ng isang pagsasalita tungkol sa kahalagahan ng pagkain ng mga organikong pagkain, sabihin sa iyong madla na ikaw ay isang siyentipiko, isang chef o isang propesyonal sa kapaligiran. Kung mayroon kang isang pagsasalita tungkol sa pag-unlad ng bata, siguraduhing banggitin na ikaw ay isang psychologist ng bata.
   • Bigyan sila ng lahat ng may-katuturang impormasyon. Halimbawa, maaari kang magbigay ng isang mabilis na buod ng iyong karanasan. "Ang pangalan ko ay Jean Dupont at ako ay isang propesor ng agham sa kapaligiran sa Berkeley. Matapos magsagawa ng pananaliksik sa Amazon rainforest, natanto ko kung gaano kahalaga na ibahagi ang iba't ibang paraan ng pagprotekta sa puwang na ito. "

3. 
   

   
   Makipag-usap nang epektibo Mula sa simula, siguraduhing malakas ang iyong boses upang marinig ka ng lahat. Iwasan ang pagbulong sa pamamagitan ng wastong pag-articulate ng mga consonants. Maaari mo ring tanungin ang iyong madla kung nagsasalita ka nang malakas at kung naririnig ka ng lahat. Hindi maiintindihan ka ng mga tao o igalang ang sasabihin mo kung hindi ka nila maririnig.

4. 
   

   
   Ilipat ang iyong katawan Panatilihin ang isang mahusay na pustura at malayang gumalaw habang nakikipag-usap ka. Tumayo nang patayo, hilahin ang iyong mga balikat sa halip na hilahin ang mga ito pasulong at slouching at panatilihing libre ang iyong mga kamay gamit ang mga ito para sa iyong mga aksyon kung kinakailangan. Kung hindi mo kailangang manatili sa likod ng isang stand ng musika, maaari kang lumipat sa entablado upang ipakita sa lahat na sa tingin mo ay komportable sa halip na tumingin masyadong mahigpit.

Pamamaraan 4 Pumunta sa isang propesyonal na kaganapan

1. 
   

   
   Sabihin ang iyong buong pangalan. Tiyaking ibigay mo ang iyong buong pangalan upang ang tao sa harap mo ay maalala mo. Maaari mong sabihin sa kanya, "Kumusta, tumatawag ako kay Jean Dupont" para sa isang mas mahusay na pagkakataon na matandaan ka.

2. 
   

   
   Ilarawan kung ano ang ginagawa mo sa isang pangungusap. Kung ikaw ay nasa isang kaganapan sa lipunan, mayroong isang magandang pagkakataon na tatalakayin mo ang ginagawa mo sa maraming tao. Ano ang sasabihin mo kapag tinanong ka ng isang bagong tao kung anong lugar ang iyong pinagtatrabahuhan? Pupunta ka ba sa isang 10-minutong kwento tungkol sa iyong karera? Nilista mo ba ang lahat ng iyong mga nakamit sa larangan? Hindi, hindi man. Maliban kung mayroon kang mahabang pag-uusap, dapat kang maghanda ng mga paglalarawan na akma sa isang pangungusap upang pag-usapan ang iyong ginagawa habang nagbibigay ng sumusunod na impormasyon.
   • Ano ang iyong trabaho? Ikaw ba ay isang guro, superbisor o propesyonal sa kalusugan?
   • Sino ang nagtatrabaho sa iyo? Nakikipagtulungan ka ba sa mga bata sa mga proyekto sa multikultural o sa isang organisasyon ng microfinance?
   • Anong ginagawa mo? Nakakatulong ka ba sa mga bata sa kolehiyo na bumuo ng kanilang mga kasanayan sa pagsulat, matulungan ang mga koponan ng multikultural na makamit ang ilang mga layunin habang pinamamahalaan ang kanilang mga badyet, o makakatulong sa mga organisasyon ng microfinance na mapalawak ang kanilang merkado sa mga umuunlad na bansa? pag-unlad?
   • Ngayon ay maaari mong ilagay ang lahat ng impormasyong ito sa isang pangungusap. Sabihin kung sino ka, sino ang nagtatrabaho sa iyo at kung ano ang ginagawa mo.

3. 
   

   
   Igalang ang puwang ng iba. Kung mayroon kang mga item, huwag ilagay ang mga ito sa mesa ng recruiting ahente o nagtatanghal. Igalang ang kanilang puwang at huwag palagpasin ang mga ito. Hindi mo nais na abalahin ang kanilang materyal, halimbawa sa pamamagitan ng pagbagsak ng isang poster o paghahalo ng kanilang mga kard. Maghintay hanggang hilingin sa iyo na makipagpalitan ng mga card sa negosyo, magpapatuloy, atbp.

4. 
   

   
   Magpatuloy sa isang katanungan. Kung tinanong ka ng ibang tao kung ano ang iyong ginagawa, huwag umalis at batiin ang iyong sarili sa isang maayos na trabaho. Sa halip, tanungin ang ibang tao kung ano ang ginagawa niya. Magalang ito at ipinapakita na talagang interesado ka sa karera ng bawat isa at pagbuo ng isang seryosong koneksyon.

5. 
   

   
   Magpaalam tulad ng isang propesyonal. Huwag lamang iling ang iyong kamay at sabihin, "Nice to meet you" bago ka umalis. Ang sinumang nakatagpo mo sa isang kaganapan sa lipunan ay maaaring makatulong sa iyo sa hinaharap, kaya siguraduhin na tumingin ka sa iyong mga mata, ulitin ang pangalan ng taong iyon, at palitan ang iyong mga kard sa negosyo o iba pang nauugnay na impormasyon bago ka pinaghiwalay.

payo

• Magtuon sa taong nakatagpo mo, bigyan siya ng respeto na nais mong matanggap.
• Iwasan ang pagkain ng mga pagkaing maaaring makaalis sa iyong mga ngipin.
• Huwag tumingin sa ibang lugar at huwag magmistula sa kaguluhan dahil magkakaroon ka ng pagnanais na mababato at hindi interesado.
• Huwag makipag-usap kapag puno ang iyong bibig.
• Tumutok sa mga positibong bagay. Ang isang pag-uusap upang ipakilala ang iyong sarili ay hindi ang tamang oras upang sabihin ang mga negatibong bagay tungkol sa iyo o sa iba.
• Subukang relaks ang kapaligiran sa pamamagitan ng pagsabi ng isang biro o paggawa ng papuri.
• Kung may posibilidad kang magkaroon ng pawis na mga kamay, kuskusin ang mga ito ng isang tisyu bago ka pumunta.