Paano linisin ang iyong mukha gamit ang toothpaste

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Gumamit ng toothpaste sa mga indibidwal na puntos
• Pamamaraan 2 Paggamit ng isang toothpaste lotion
• Paraan 3 Isaalang-alang ang mga alternatibong solusyon

Madalas nating pinag-uusapan ang tungkol sa toothpaste upang gamutin ang mga problema sa balat sa bahay na sanhi ng acne. Ang mga dermatologist sa pangkalahatan ay sumasang-ayon na ang toothpaste ay hindi epektibo sa paggamot sa mga problema sa balat at maaari pa silang maging sanhi ng ilan. Maaari itong maging isang inis dahil maaari itong maging sanhi ng pamumula at alisan ng balat ang balat. Ang ilan sa mga sangkap na nilalaman nito ay matutuyo ang balat at walang katibayan na ito ay mas epektibo kaysa sa mas maginoo na paggamot. Kung magpasya kang subukan ang pamamaraang ito, gumamit ng isang maliit na halaga.

yugto

Pamamaraan 1 Gumamit ng toothpaste sa mga indibidwal na puntos

1. 
   

   
   Suriin ang mga sangkap. Kung nais mong gumamit ng toothpaste upang linisin ang iyong mukha, dapat mo munang suriin ang mga sangkap na nasa loob nito. Maraming mga sangkap na natagpuan sa produktong ito ay maaaring makabuluhang inisin ang iyong balat.
   • Kung naglalaman ito ng lauryl sodium sulfate, triclosan o fluorine, dapat kang mag-isip nang dalawang beses.
   • Ang mga sangkap na ito ay kilala upang inisin ang balat.
   • Ang iba pang mga sangkap tulad ng calcium carbonate o zinc ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa balat, ngunit natagpuan din ito sa mga dalubhasang paggamot na hindi naglalaman ng mga inis na nabanggit sa itaas.
   • Ang isang pangunahing puting toothpaste ay dapat ding maglaman ng mas mababa sa isang transparent na toothpaste.

2. 
   

   
   
   
   Mag-apply ng kaunti sa malinis na balat. Kung nais mo pa ring subukan sa produktong ito, mas mahusay kung gumawa ka ng isang maliit na pagsubok bago. Mag-apply ng maliit na halaga sa balat sa iba't ibang mga lugar. Kung nakikita mo ang pamumula, kung ang balat ay nagiging tuyo o madulas, dapat mong ihinto ang paglalagay nito sa iyong mukha.
   • Kung hindi ka nakakakita ng isang reaksyon, maaari kang mag-aplay ng kaunti sa lugar at tuyo ito.
   • Gumamit ng cotton swab. Kung ilalapat mo ito sa iyong mga daliri, dapat mong hugasan muna ang iyong mga kamay.
   • Tingnan ang balat sa paligid ng toothpaste. Kung nakakainis o nasasaktan, banlawan kaagad ang iyong mukha.

3. 
   

   
   Banlawan ang produkto. Dahil wala talagang sigurado tungkol sa mga benepisyo ng toothpaste sa balat, walang tunay na pinagkasunduan tungkol sa kung gaano katagal dapat mong hayaan itong gumana. Ang ilang mga tao ay iniwan ito sa buong gabi, ngunit kung mayroon kang sensitibong balat, ang matagal na pakikipag-ugnay ay maaaring maging sanhi ng pangangati. Huwag kumuha ng panganib na makita ang karagdagang mga problema sa balat.
   • Kapag banlawan mo ang iyong mukha, gumamit ng maligamgam na tubig at malumanay na mag-massage sa mga bilog.
   • Pagwiwisik ng malamig na tubig at mag-apply ng isang moisturizer kung sa tingin mo ay ang iyong balat ay medyo masikip at tuyo.

Pamamaraan 2 Paggamit ng isang toothpaste lotion

1. 
   

   
   
   
   Maghanda ng isang losyon ng diluted na toothpaste. Kung nais mong gamitin ito upang linisin ang iyong mukha at hindi lamang mga nakahiwalay na mga spot, maaari kang gumawa ng iyong sariling paglilinis na losyon. Gayunpaman, dahil ang produktong ito ay maaaring makagalit sa iyong balat, hindi ito inirerekomenda. Siguraduhing subukan muna ito bago isaalang-alang ang pamamaraang ito.
   • Ito ay isang nakapirming pormula at maaari mo itong ayusin nang may katuturan.
   • Gayunpaman, marahil hindi ka dapat gumamit ng higit sa isang kutsarita, ngunit dapat mo munang malaman kung nakakainis ito sa iyong balat at kung magkano.

2. 
   

   
   Ilapat ang malumanay sa mukha. Kapag inihanda mo ang solusyon, maaari mo itong ilapat nang malumanay sa iyong mukha. Malinis ang pagmamasahe, pag-iingat na huwag makaramdam ng tingling o nanggagalit. Maglagay ng maraming tubig at huwag kuskusin ang iyong balat sa iyong mga kamay.
   • Kung nagsisimula kang makaramdam ng sakit o pangangati, banlawan kaagad.
   • Huwag isipin na ang hitsura ng pagkatuyo, pamumula o pag-ikot ng balat ay nagpapahiwatig na ang solusyon ay nalulunod ang mga pimples.

3. 
   

   
   Banlawan at magbasa-basa. Hugasan ng malumanay tulad ng gusto mo ng iba pang losyon at i-tap ang isang tuwalya sa iyong mukha upang matuyo ito. Dahil ang pangangati sa ngipin ay maaaring mang-inis at matuyo ang iyong balat, dapat kang mag-aplay ng isang moisturizer kapag ito ay tuyo. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay bago gawin ito. Kung ang iyong balat ay pula, namamagang o naiinis, isaalang-alang ang paghahanap ng isa pang paraan upang hugasan ito.

Paraan 3 Isaalang-alang ang mga alternatibong solusyon

1. 
   

   
   Subukan ang isang paggamot na ibinebenta nang walang reseta. Ang toothpaste ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring matuyo ang mga pimples, ngunit maaari ka ring bumili ng mga produktong magkakaroon ng parehong epekto at hindi ito magiging sanhi ng uri ng pangangati na maaaring makagawa ng toothpaste. Sa halip na gamitin ang produktong ito, subukan ang isang di-reseta na acne cream o gel upang alisin ang labis na sebum.
   • Dapat mong lalo na isaalang-alang ang mga paggamot na naglalaman ng benzoyl peroxide o salicylic acid sa listahan ng mga aktibong sangkap.
   • Maaari kang bumili ng mga produktong ito sa parmasya.
   • Ang mabuting gawi sa paglilinis ng mukha ay makakatulong din upang maiwasan ang mga mantsa at mapanatili ang iyong balat na malinis, sa halip na mag-eksperimento sa iyong mukha.

2. 
   

   
   Makipag-usap sa isang doktor o dermatologist. Kung mayroon kang palaging mga problema sa balat at hindi pa makahanap ng isang paggamot na mapupuksa ka, maaaring gusto mong gumawa ng isang appointment sa isang doktor o dermatologist. Magagawa nilang masuri ang iyong mukha nang mas malapit at bibigyan ka ng payo sa pinakamahusay na paggamot para sa uri ng iyong balat.
   • Maaari rin silang magreseta ng isang paggamot sa balat o gamot sa bibig.
   • Sa pangkalahatan, ang mga retinoid, antibiotics at dapsone ay madalas na inireseta.
   • Maaaring kailanganin mo ring uminom ng oral antibiotics.

3. 
   

   
   Isaalang-alang ang langis ng puno ng tsaa. Kung nais mo ring subukan ang isang homemade treatment upang linisin ang iyong balat, ang langis ng puno ng tsaa ay isa sa mga pinakamahusay na solusyon. Ang langis ng puno ng tsaa ay madalas na ginagamit sa mga produkto ng pangangalaga sa balat, ngunit posible ring bumili ng purong tsaa sa parmasya at ilang mga tindahan ng organikong pagkain. Mayroong pananaliksik na nagmumungkahi na ang produktong ito ay maaaring maging epektibo bilang benzoyl peroxide sa paggamot ng acne.
   • Mag-apply nang malumanay gamit ang isang cotton swab sa mga pimples, marahil ito ay mas epektibo kaysa sa toothpaste.
   • Mayroon din itong mas kaunting mga epekto o posibleng pangangati.