Paano mapupuksa ang isang karaniwang sipon

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 2:
  Tratuhin ang mga sintomas ng isang sipon
• babala

Ang coauthor ng artikulong ito ay si Jennifer Boidy, RN. Si Jennifer Boidy ay isang rehistradong Nars sa Maryland. Natanggap niya ang kanyang degree sa pag-aalaga sa Carroll Community School noong 2012.

Ang sipon ay isang nakakahawang impeksyon na nakakaapekto sa ilong at lalamunan. Ito ay napaka-pangkaraniwan, lalo na sa mga bata, kaya makuha nila ito ng 6 hanggang 10 beses sa isang taon kung pupunta sila sa isang daycare o paaralan, habang ang mga matatanda ay maaaring magdusa 2 hanggang 4 beses sa isang taon. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang sipon ay medyo hindi nakakapinsala, ngunit ito ay sinamahan ng hindi kasiya-siyang mga sintomas tulad ng isang runny nose, tubig na mata, namamagang lalamunan, pananakit ng ulo, pagkapagod, lagnat, pagkawala ng gana, pagsisikip ng ilong. at ubo. Walang lunas at karamihan sa mga tao ay nagpapagaling nang kusang sa isang linggo o dalawa. Gayunpaman, posible na maibsan ang mga sintomas at tulungan ang impeksyon sa katawan na labanan ang ilang mga hakbang, tulad ng pahinga sa kama at tamang hydration.

yugto

Bahagi 1 ng 2:
Tratuhin ang mga sintomas ng isang sipon

1. 5 Disimpektuhan ang mga ibabaw at ibinahaging puwang. Ang mga mikrobyo ay madaling kumalat sa mga karaniwang lugar tulad ng mga banyo o mga ibabaw ng kusina. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang linisin at i-sanitize ang mga ito nang madalas upang maiwasan ang kontaminado ng iba sa iyong pamilya, kaibigan at kasamahan.
   • Bigyang-pansin ang mga pinaka-binisita na lugar, kabilang ang mga banyo, hugasan, counter ng kusina at lababo. Dapat mo ring disimpektahin ang mga hawakan ng pinto.
   • Ang anumang uri ng disinfectant detergent na magagamit sa merkado ay gagawa ng trabaho.
   advertising

babala

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824"