Paano mapupuksa ang isang pindutan ng subcutaneous

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Paggamit ng mga remedyo sa bahay
• Pamamaraan 2 Sundin ang isang paggamot sa singaw
• Pamamaraan 3 Linisin nang maayos ang mukha
• Pamamaraan 4 Gumamit ng medikal na paggamot

Ang balat ay ang pinakamalaking organ sa katawan ng tao at gumaganap ito ng maraming napakahalagang pag-andar, ngunit kung minsan ay maaapektuhan ito ng mga sakit na cutaneous, na kung saan laced ay ang pinaka-karaniwan. Ang mga pimples na bumubuo sa ilalim ng balat ay may posibilidad na mahirap hawakan at madalas na nauugnay sa cystic lacrality. Kung mayroon kang, alamin na mapupuksa ito.

yugto

Pamamaraan 1 Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. Subukan ang langis ng puno ng tsaa. Ang langis ng puno ng tsaa ay isa sa mga ginagamit na remedyo. Mayroon itong antiseptiko, antifungal, antibacterial at anti-namumula na katangian. Ang mahahalagang langis na ito ay maaaring mailapat nang direkta sa pindutan ng subcutaneous o maaari itong matunaw ng isang non-comedogenic na langis, tulad ng mineral na langis, dargan o oliba.
   • Magbabad ng isang cotton ball o cotton swab sa langis na ito at mag-apply nang direkta sa pindutan. Kung mayroon kang sensitibong balat, palabnawin ang langis ng puno ng tsaa na may langis ng carrier.
   • Ang mahahalagang langis ng puno ng tsaa ay kasing epektibo sa pagpapagamot ng acne bilang benzoyl peroxide.
   • Iwasan ang pakikipag-ugnay sa lugar sa paligid ng mga mata.
   • Laging subukan upang makita kung ikaw ay sensitibo sa mga mahahalagang langis. Upang gawin ito, ibuhos ang isang patak ng iyong langis sa pulso at maghintay ng 10 hanggang 15 minuto. Kung hindi mo napansin ang anumang pangangati, nangangahulugang maaari mong gamitin ang langis na ito nang walang anumang problema.

2. 
   

   
   
   
   Subukan ang berdeng tsaa. Ang green tea ay maraming mga epektibong katangian upang gamutin ang lacnee. Mayroon itong epekto na anti-namumula at tumutulong upang mapabagal ang paggawa ng sebum. Ipinakita ng mga pag-aaral na ito ay isang mahusay na likas na lunas para sa pagbabawas ng hitsura ng acne.
   • Magbabad ng isang green tea bag sa isang tasa ng mainit na tubig at ilapat ito nang direkta sa pindutan. Ang tsaa ay may mga katangian ng astringent na makakatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga ng mga pimples.
   • Posible ring gumamit ng tsaa na na-infact sa iyong mukha. Maglagay ng kaunti sa isang cotton ball upang gamutin ang mga pimples.

3. 
   

   
   Gumamit ng suka ng apple cider. Ang suka ng cider ng Apple ay nakakatulong na mabawasan ang laceration at mapawi ang balat. Mayroon itong antiseptiko at antibacterial na mga katangian. Maaari mo itong gamitin upang gamutin ang iyong mga pimples o gumawa ng isang losyon.
   • Para sa paggamit ng naisalokal, ibuhos ang ilang patak ng suka ng apple cider sa isang cotton swab o cotton ball. Ilapat nang direkta ang mga pindutan.
   • Upang makagawa ng isang apple cider suka lotion, ihalo ang kalahati ng isang tasa ng iyong suka na may kalahating tasa ng tubig. Ilapat ang losyon sa apektadong lugar gamit ang isang cotton ball. Hayaan ang tuyo at huwag banlawan ang balat.

4. 
   

   
   
   
   Gumawa ng mask. Ang mga herbal mask ay makakatulong na pagalingin ang balat at bawasan ang laki ng mga pimples. Ang mga astringent na halamang gamot ay tumutulong sa higpitan ang mga pores ng balat at mga antibacterial herbs na tumutulong sa pagpatay sa bakterya. Maaari kang gumawa ng maskara gamit ang mga sangkap na mayroon ka sa iyong kusina at, kung nais mo, maaari kang magdagdag ng mga mahahalagang langis.
   • Paghaluin ang isang kutsara ng pulot, isang kutsara ng lemon juice at isang puting itlog. Ang honey ay may therapeutic at antibacterial properties. Yamang ang lemon juice ay may mga katangian na makakatulong upang magaan at mapaputi ang balat, maaari mo itong palitan ng lhamamelis.
   • Magdagdag ng kalahati ng isang kutsara ng mahahalagang langis ng peppermint, spearmint, lavender, calendula o thyme.
   • Ilapat ang halo sa mukha o anumang iba pang apektadong lugar. Kung nais, gumamit ng cotton swab upang maikalat ang solusyon sa lahat ng mga apektadong lugar.
   • Mag-iwan ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan nang maayos gamit ang maligamgam na tubig. Patuyuin nang maayos ang balat sa pamamagitan ng pag-tap sa isang malinis na tuwalya at pagkatapos ay mag-apply ng isang non-comedogenic moisturizer.

5. 
   

   
   Maghanda ng isang likas na kagalingan. Maraming mga espesyalista sa balat ang hindi inirerekumenda ang paggamit ng mga scrub dahil ang pag-alis ng mga selula ng balat ay isang natural na proseso. Bilang karagdagan, ang pag-iwas ay maaaring maging sanhi ng pagkakapilat at kung minsan ay nagpapalubha. Gayunpaman, kung ang pindutan ay lumilitaw sa ibabaw ng balat, maaari kang magsagawa ng isang napaka banayad na pagtuklap. Dahan-dahang i-exfoliate ang nakapalibot na balat upang makatulong na alisin ang buhok, sebum at naka-embed na mga labi ng cell at mapabilis ang pagpapagaling. Gumamit ng mga sumusunod na likas na remedyo upang makagawa ng iyong sariling scrub.
   • Kapag gumagamit ng isang natural na kagalingan, ilapat ito sa mukha o apektadong mga lugar na may banayad na paggalaw ng pabilog. Maaari mo ring ilapat ito sa mas maliit na mga lugar gamit ang isang cotton ball o isang cotton swab. Dahan-dahang i-massage ang balat ng 2 hanggang 3 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
   • Upang makagawa ng isang baking soda scrub, ihalo ang 60 ML ng honey na may sapat na baking soda upang makagawa ng isang i-paste.
   • Kung nais mong gumawa ng isang oat flake scrub, gilingin ang ¼ hanggang ½ tasa ng buong mga oatmeal flakes sa isang processor ng pagkain o gilingan ng kape. Magdagdag ng sapat na langis ng oliba, jojoba, bitamina E, abukado o mga almendras upang makagawa ng isang i-paste.
   • Maaari kang gumawa ng isang scrub na may langis ng oliba at asukal sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsarita ng asukal na may ½ tasa ng langis ng oliba. Maaari mong palitan ang langis ng oliba sa langis ng castor, jojoba, abukado, almond o bitamina E.
   • Upang makagawa ng isang scrub na may salt salt, ihalo ang 1 hanggang 2 kutsarita ng sea salt na may sapat na langis ng oliba, abukado, almond, jojoba o bitamina E upang makakuha ng isang i-paste.

6. 
   

   
   Baguhin ang iyong diyeta. Sa ilang mga kaso, ang mga itinuturing na asukal at mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo, na maaaring maging sanhi ng pamamaga at magsulong ng paglaki ng bakterya. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga pagkain na may isang mababang glycemic index (ibig sabihin, mababang nilalaman ng asukal) ay tumutulong na mapupuksa ang laced.
   • Subukang uminom ng mas kaunting matamis na inumin. Gayundin, kumain ng mas kaunting pagkain na may naproseso na asukal tulad ng mga Matamis, donat, pastry at iba pang mga katulad na pagkain.
   • Sa halip na kumain ng pagawaan ng gatas at mataba, subukang kumain ng mas maraming gulay.
   • Ang mga produktong may mababang asukal sa pagkain ay makakatulong sa iyo na lumaban sa laced. Kabilang dito ang mga oatmeal flakes, cereal bran, buong butil ng tinapay, gulay (maliban sa mga beets, parsnips at pumpkins), mga mani, prutas (maliban sa pakwan at mga petsa), legumes, yoghurt, brown rice, barley, buong pasta ng butil.

7. 
   

   
   Kumain ng mas maraming nutrisyon para sa malusog na balat. Ang mga bitamina A at D ang pinakamahalagang nutrisyon para sa kalusugan ng balat sa pangkalahatan. Ang mga Omega-3 fatty acid ay tumutulong din upang mapupuksa ang lacne dahil sa kanilang mga anti-namumula na katangian.
   • Ang bitamina A ay sagana sa spinach, broccoli, karot, kamote, pulang paminta at zucchini ng tag-init. Ang bitamina na ito ay sagana din sa mga prutas, tulad ng mga mangga, cantaloupe at mga aprikot. Ang mga legumes ay naglalaman din ng bitamina A, kabilang ang karne at isda (herring, salmon).
   • Ang pinakamahusay na paraan upang maibigay ang bitamina D sa katawan ay ang pakikipagtalik sa araw sa loob ng 10 hanggang 15 minuto sa umaga o huli na hapon, 2 o 3 beses sa isang linggo. Kabilang sa mga pagkaing mayaman sa bitamina D ang isda (salmon at tuna), pati na rin ang langis ng atay ng bakal. Ang mga produktong gatas tulad ng gatas, keso at yogurt ay mayaman din sa bitamina D.
   • Ang mga Omega-3 fatty acid ay matatagpuan sa mga mani at buto, tulad ng mga flax seeds, linseed oil, nuts, chia seeds at butternut nuts. Ang salmon, mackerel, sardinas at whitefish ay mahusay din na mga mapagkukunan ng domégas-3. Ang mga fatty acid ay naroroon din sa ilang mga gulay tulad ng spinach at Chinese broccoli.

8. 
   

   
   Iwasan ang nakakainis na mga kadahilanan. Habang inaalagaan ang iyong balat, alamin na ang ilang mga kadahilanan ay maaaring magpalala ng laceration. Ang labis na pagpapawis at masikip na damit ay maaaring magpalala ng sitwasyon.
   • Ang paggamit ng pampaganda o pampaganda ay maaaring magpalala ng mga subcutaneous pimples. Ang mga kosmetikong clog pores at maaaring maging sanhi ng pangangati. Ang ilang mga paglilinis ng mukha at katawan ay maaaring mang-inis at mamula sa iyong balat, dahil maaaring naglalaman sila ng malupit na mga kemikal. Ang mga pampaganda na nakabatay sa alkohol ay maaaring matuyo at magagalit sa balat.
   • Sa ilang mga tao, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas at pagkain na mataas sa naproseso na asukal ay nagdaragdag ng panganib ng acne sa pamamagitan ng pagtaas ng pamamaga at paglikha ng isang kapaligiran na angkop sa paglago ng bakterya.

Pamamaraan 2 Sundin ang isang paggamot sa singaw

1. 
   

   
   Hugasan ang iyong mukha. Upang magsimula, itali ang iyong buhok sa likod ng isang goma band, isang clip, o isang laso. Basang basa ang mukha gamit ang maligamgam na tubig. Gamit ang iyong mga daliri, ilapat ang iyong tagapaglinis sa mukha na may malumanay na paggalaw ng pabilog. Gawin ito nang halos isang minuto.
   • Banlawan ng maligamgam na tubig. Pagkatapos, tuyo nang mabuti sa pamamagitan ng pag-tap sa isang malinis na tuwalya ng koton.

2. 
   

   
   Pumili ng isang mahahalagang langis. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng mga pimples sa ilalim ng balat. Maraming mahahalagang langis ang may mga antibacterial, anti-namumula, antifungal o antiseptiko na mga katangian. Sa madaling salita, maaari nilang alisin ang mga bakterya na responsable para sa pagbuo ng mga pimples. Pinipigilan din ng mga langis na ito ang pagbuo ng mga bagong pimples at matunaw ang sebum na clogs ang mga pores.
   • Maaari mong gamitin ang langis ng spearmint, peppermint, calendula, lavender o puno ng tsaa.

3. 
   

   
   Ihanda ang tubig. Pakuluan ang tubig. Ibuhos ang isang litro ng tubig sa isang kasirola. Iwanan ang kawali sa kalan hanggang sa kumukulo. Magdagdag ng 1 o 2 patak ng isang napakahalagang langis na iyong napili. Hayaan itong pakuluan para sa isa pang minuto.
   • Alisin ang kawali mula sa init. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa isang mangkok. Pagkatapos ay ilagay ang mangkok sa isang komportableng lugar kung saan maaari kang maupo upang magsimula ng paggamot.
   • Kung wala kang mahahalagang langis, maaari mong gamitin ang kalahati ng isang kutsarita ng pinatuyong damo para sa isang litro ng tubig.

4. 
   

   
   Sumandal sa mangkok. Ngayon ay maaari mong simulan ang paggamot. Takpan ang iyong ulo ng isang malaking tuwalya, pagkatapos ay ikiling ang iyong mukha sa ibabaw ng lalagyan, pag-aalaga upang mapanatili ang layo na 30 cm mula sa ibabaw. Isara ang iyong mga mata at mamahinga.
   • Panatilihin ang posisyon na ito sa loob ng 10 minuto. Tumutulong ang singaw na palawakin ang mga pores at alisin ang mga impurities.
   • Takpan ang iyong ulo ng tuwalya upang ma-trap ang singaw upang mas epektibo ang paggamot.

5. 
   

   
   Patuyuin ang iyong balat sa pamamagitan ng pag-tap. Matapos ang paggamot, banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at malumanay na idikit ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya. Iwasang hadhad ang balat, kung hindi man maaaring magdulot ng pangangati.
   • Matapos matuyo ang balat sa pamamagitan ng pag-tap, mag-apply ng isang non-comedogenic moisturizer. Maaari mong mahanap ang mga ito sa mga parmasya pati na rin sa mga kosmetikong tindahan. Subukan ang Nivea, Neutrogena o mga produkto ng pangangalaga ng tatak ng Garnier.

6. 
   

   
   Masiyahan sa session ng paliguan sa singaw. Minsan ang mga pimples sa ilalim ng balat ay lumilitaw sa iba pang mga bahagi ng katawan. Kung ang problema ay hindi nakakaapekto sa iyong mukha, mag-enjoy sa isang session ng shower bath sa shower. Ibuhos ang ilang patak ng isang mahahalagang langis na iyong pinili sa isang mangkok ng tubig na kumukulo at ihulog ito malapit sa shower.
   • Upang mabago ang banyo sa isang shower shower, takpan ang mga pindutan ng mga tuwalya upang ang singaw ay hindi makatakas. Patakbuhin ang sobrang init ng tubig. Gayunpaman, huwag matulog sa shower. Kung gagawin mo, peligro mo ang pagsunog ng iyong balat.
   • Undress, maglagay ng mga tuwalya sa isang komportableng lugar at umupo sa kanila. Manatili sa banyo ng 15 hanggang 20 minuto. I-off ang gripo kapag tapos ka na.
   • Kung nakaramdam ka ng pagkahilo, patayin ang gripo at uminom ng tubig.
   • Pagkatapos ng 15 hanggang 20 minuto, kumuha ng isang malamig na shower upang mas mababa ang temperatura ng katawan. Uminom ng hindi bababa sa isang baso ng tubig at pagkatapos ay hindi ka makatuyo sa iyo.

Pamamaraan 3 Linisin nang maayos ang mukha

1. 
   

   
   Hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw. Siguraduhing hugasan ang mukha at iba pang mga apektadong lugar nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Hugasan ang iyong sarili kung pawis ka nang labis. Minsan sa isang araw, maligo o maligo upang alisin ang labis na sebum at lahat ng natitirang dumi.
   • Kung maraming beses kang pawis, subukang mag-shower kaagad upang maalis ang labis na sebum.
   • Ang mga node at sista ay hindi nabubuo dahil ang iyong katawan ay hindi malinis. Gayunpaman, ang pagpapanatiling malinis ng balat ay maaaring mabawasan ang dami ng sebum at patay na balat na nalalabi na nagiging sanhi ng hitsura ng mga pimples. Ang pagpapanatiling malinis ng iyong mukha ay maaari ring makatulong na pagalingin ang mga nodules at cysts.

2. 
   

   
   Pumili ng isang tagapaglinis ng langis ng gulay. Mayroong ilang mga banayad na produkto ng langis ng gulay sa merkado na maaari mong gamitin upang hugasan ang iyong sarili. Mag-opt para sa isang tagapaglinis na minarkahang "non-comedogenic". Ang ganitong uri ng produkto ay hindi nagtataguyod ng pagbuo ng acne, whiteheads, blackheads o pimples. Ang mga tatak tulad ng Neutrogena, Nivea at Garnier ay nagmemerkado sa ganitong uri ng produkto. Dahil mayroong maraming mga di-comedogenikong kosmetiko, siguraduhing basahin nang mabuti ang label upang matiyak.
   • Maaari kang gumamit ng mga langis ng gulay upang linisin ang balat. Ang mga ito ay binubuo ng mga non-comedogenic na langis at batay sa prinsipyo ng "kung ano ang mukhang magkakatulad na natunaw". Sa madaling salita, ang mga langis ay maaaring magamit upang matunaw ang sebum ng balat.
   • Ang langis ng binhi ng ubas, gliserin, langis ng mirasol at langis ng abaka ay mahusay na mga langis ng gulay na maaari mong gamitin bilang mga tagapaglinis. Ang mga langis ay sumipsip at matunaw ang sebum nang mas epektibo. Maaari ka ring gumamit ng castor oil, calendula o argan. Subukan din na painitin ang shea butter hanggang sa makinis at mag-cream.
   • Gumamit ng mga produktong hindi naglalaman ng alkohol. Ang alkohol ay maaaring mang-inis, matuyo at makapinsala sa balat dahil scours at pinasisigla ang paggawa ng sebum.

3. 
   

   
   Hugasan ang iyong mukha gamit ang iyong mga daliri. Gamitin ang mga tip ng iyong mga daliri upang ilapat ang tagapaglinis. Huwag gumamit ng mga sponges, dahil maaari nilang inisin ang balat at magdulot ng higit pang mga problema. Dahan-dahang i-massage ang iyong mukha sa mga pabilog na galaw.
   • Huwag kuskusin ang iyong mukha: maaari itong maging sanhi ng permanenteng pagkakapilat at pabagalin ang proseso ng pagpapagaling.
   • Ipagpagaan ang iyong mukha nang masigla at madalas na gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang lexfoliation ay maaaring maging sanhi ng mga micro-scars, ibig sabihin, ang mga maliliit na scars na hindi makikita nang walang magnifying tool, ngunit din ang mga scars na halata. Kadalasan, ang pagpapalabas ay maaaring magpalala ng laced.

4. 
   

   
   Iwasan ang hawakan ang mga pindutan. Sa ilalim ng walang kalagayan dapat mong subukang pisilin, sampal, o hawakan ang mga nodule at cyst. Maaari itong talagang maging sanhi ng flare-up, pagkakapilat, at pabagalin ang proseso ng pagpapagaling.

   "Kung sinusubukan mong tumusok ng isang tagihawat, maaari mong masira ang kaputian sa ilalim ng iyong balat, na magsusulong ng paglaki ng bakterya at mas malala ang iyong acne. "

   
   

   
   Tratuhin ang iyong balat ng malumanay. Inirerekomenda na gamutin nang malumanay ang balat. Ang biglaang pakikipag-ugnay ay maaaring maging sanhi ng pangangati at nagpapalala ng lacne. Inirerekomenda din na maiwasan ang mga produkto na nakakainis sa balat. Kasama dito ang mga astringente, tonics at exfoliant.
   • Ang mga naglalabas na kemikal (hal., Salicylic acid, alpha at beta hydroxy acid) ay nagbubungkal ng mga patay o namamatay na mga cell sa pamamagitan ng isang proseso ng kemikal na maaari ring pag-aalis ng tubig at pag-inis sa balat.

Pamamaraan 4 Gumamit ng medikal na paggamot

1. 
   

   
   Kumunsulta sa dermatologist. Kung mayroon kang mga subcutaneous pimples, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist, na makakatulong sa iyo na gamutin ang acne at maiwasan ang hitsura ng mga scars. Kung sinubukan mo ang mga remedyo sa bahay sa loob ng 1 hanggang 3 linggo at wala kang nakikitang pagpapabuti, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
   • Sa panahon ng pagbisita, ipaliwanag sa dermatologist ang mga pamamaraan na nais mong subukan sa mga isinalarawan sa artikulong ito, upang makatanggap ng isang propesyonal na opinyon sa kanilang pagiging epektibo para sa iyong partikular na kaso.
   • Maaaring inirerekumenda ng doktor ang iba pang mga paggamot, tulad ng paggamit ng mga over-the-counter na gamot tulad ng isang pangkasalukuyan benzoyl peroxide o salicylic acid na produkto.
   • Walang makakapalit sa isang konsultasyon sa isang kwalipikadong doktor na susuriin mo at ng iyong uri ng balat. Kung walang payo ng isang dermatologist, maaari mong mapalala ang iyong problema.

2. 
   

   
   Gumamit ng mga produktong anti-acne. Mayroong mga panlinis, cream at target na paggamot na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang laced. Pumili ng isang produkto na naglalaman ng benzoyl peroxide o salicylic acid.
   • Tandaan na ang mga produktong ito ay maaaring makagalit sa balat at mas masahol pa. Talakayin ang paggamit ng mga gamot na ito sa iyong dermatologist.
   • Maraming mga pamahid at pamahid upang labanan ang laced ay magagamit nang walang reseta. Gayunpaman, ang iyong dermatologist ay maaaring magreseta ng mas malakas na mga pamahid, tulad ng mga antibiotics.

3. 
   

   
   Uminom ng gamot. Maaaring magreseta ng dermatologist ang mga laced tablet. Maaari silang pagsamahin sa mga remedyo sa bahay. Kumunsulta sa iyong dermatologist upang talakayin ang iyong tukoy na kaso, magagamit na mga gamot, at mga posibleng epekto.
   • Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang ginagamit na paggamot ay kasama ang mga retinoid, oral o topical antibiotics, oral contraceptives (para sa mga kababaihan), antiandrogens at lisotretinoin.

4. 
   

   
   Sundin ang isang dermatological na paggamot. Kung sinubukan mo ang maraming natural na mga remedyo sa bahay nang walang anumang mga resulta, maaaring magmungkahi ang iyong dermatologist ng ibang therapy para sa pagpapagamot ng mga pimples sa ilalim ng balat. Narito ang ilang mga posibleng pamamaraan.
   • Mga laser at light therapy. Ang ganitong uri ng paggamot ay maaaring pumatay sa bakterya na nagiging sanhi ng laced at maiwasan ang paglaganap nito.
   • Mga kemikal na balat. Maaari lamang silang isagawa ng isang propesyonal. Kadalasan, ginagamit ang mga ito upang gamutin ang mga blackheads at papules, ngunit maaaring isaalang-alang ng dermatologist ang mga ito na kapaki-pakinabang para sa iyong partikular na kaso.
   • Pag-aalis ng lacne. Ang pamamaraang ito, na ginagawa sa pamamagitan ng kanal at pagkuha, ay ginagamit upang alisin ang mas malaking nodules at cysts. Karaniwan, ang pamamaraan na ito ay ginagamit kapag ang nodule o cyst ay hindi tumugon sa iba pang mga paggamot. Ano pa, binabawasan nito ang panganib ng pagkakapilat.