Paano malalaman kung ikaw ay bipolar

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Kilalanin ang mga sintomas
• Bahagi 2 Alam kung paano kilalanin ang iba't ibang mga anyo ng karamdamang bipolar
• Bahagi 3 Alam kung paano kilalanin ang karamdamang bipolar

Ang sakit na bipolar ay isang uri ng sakit sa mood na nakakaapekto sa pagitan ng 1 at 4.3% ng populasyon ng US. Ito ay nangyayari nang madalas sa mga panahon ng pagtaas ng kalooban na tinatawag na manias. Ang mga episode ng manic na ito ay kahaliling may mga panahon ng pagkalungkot. Ang karamdamang bipolar ay madalas na nagsisimula nang maaga. Ipinakita ng pananaliksik na ang 1.8% ng mga bata at kabataan ay maaaring masuri sa karamdaman na ito. Gayunpaman, bilang isang patakaran, ang karamdaman na ito ay nasuri sa paligid ng thirties. Ang artikulong ito ay makakatulong sa iyo na malaman kung ikaw o isang tao sa paligid mo ay may bipolar disorder.

yugto

Bahagi 1 Kilalanin ang mga sintomas

1. 
   

   
   Alam kung paano kilalanin ang mga palatandaan ng mania. Sa panahon ng manic period, karaniwan na obserbahan ang mga damdamin ng euphoria, pagkamalikhain at nadagdagan ang kamalayan. Ang mga panahon ng manic ay maaaring tumagal ng ilang oras, ngunit maaari ring tumagal ng mga araw o kahit na linggo. Tinalakay ng website ng Mayo Clinic ang mga sumusunod na sintomas.
   • Isang pakiramdam ng eroplanoupang mag-hover nang labis na ang indibidwal ay maaaring makaramdam ng talo. Ang damdaming ito ay madalas na sinamahan ng ideya na ang indibidwal ay may isang espesyal na kapangyarihan o katumbas ng Diyos.
   • Lahat ng pag-iisip. Ang mga saloobin ay maaaring pumasa mula sa isang paksa hanggang sa iba pa, mahirap para sa indibidwal na sundin ang kanyang mga iniisip o manatiling nakatuon.
   • Mabilis siyang nagsasalita upang hindi maintindihan ng iba ang sinasabi niya, mukhang kinabahan siya at nabalisa.
   • Ang indibidwal ay nananatiling gising sa buong gabi o natutulog lamang sa loob ng ilang oras, ngunit hindi nakakaramdam ng pagod sa susunod na araw.
   • Nagpapakita siya ng hindi kilalang pag-uugali. Sa panahon ng isang manic episode, ang indibidwal ay maaaring makipagtalik sa maraming tao nang hindi pinoprotektahan ang kanilang sarili. Maaari siyang maglaro ng maraming pera o gumawa ng mga peligrosong pamumuhunan. Maaari rin siyang gumastos ng pera sa mga mamahaling item, magbitiw, at iba pa.
   • Nagpapakita siya ng matinding pagkamayamutin at kawalan ng pag-asa sa iba. Ito ay madalas na maghimok ng mga argumento o pakikipag-away sa mga taong hindi sumasang-ayon sa kanyang mga ideya.
   • Sa mga bihirang kaso, ang indibidwal ay maaaring mahuli sa mga guni-guni, maling akala o pangitain (halimbawa, maaaring naniniwala siyang naririnig niya ang tinig ng Diyos o isang anghel).

2. 
   

   
   
   
   Alam kung paano kilalanin ang mga sintomas ng bipolar disorder. Para sa mga taong may karamdamang bipolar, ang mga panahon ng pagkalungkot ay tumatagal at mas madalas kaysa sa mga panahon ng pagkalalaki. Panoorin ang mga sumusunod na sintomas.
   • Isang kawalan ng kakayahang makaramdam ng kasiyahan o kagalakan.
   • Isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa at kawalan ng malay, kawalan ng kakayahan at pagkakasala.
   • Ang indibidwal ay natutulog nang higit sa normal at nakakaramdam ng pagod at walang kabatiran sa lahat ng oras.
   • Nakakakuha siya ng timbang at binabago ang kanyang gawi sa pagkain.
   • Siya ay nasamsam ng mga pag-iisip ng morbid o suicidal.
   • Maging kamalayan na ang depresyon ng bipolar ay madalas na kahawig ng pangunahing pagkalumbay. Ang isang kwalipikadong propesyonal ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng dalawa. Susuriin niya ang kasaysayan ng medikal ng pasyente at ang kalubhaan ng mga episode ng manic.
   • Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga pangunahing depresyon sa pangkalahatan ay hindi epektibo sa pagpapagamot ng bipolar depression. Ito ay madalas na sinamahan ng pagkagalit at mga pagbabago sa mood na hindi matatagpuan sa mga sintomas ng pangunahing pagkalumbay.

3. 
   

   
   
   
   Alamin kung paano kilalanin ang mga palatandaan ng isang episode na hypomanic. Ang isang hypomanic episode ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang abnormally mataas at patuloy na mataas na pakiramdam para sa hindi bababa sa 4 na araw. Maaari rin itong isama ang pagkamayamutin at iba pang mga sintomas. Ang hypomania ay naiiba sa manic episode dahil karaniwang hindi gaanong seryoso. Panoorin ang mga sumusunod na palatandaan.
   • Isang pakiramdam ng euphoria
   • Ng pagkamayamutin
   • Tumaas na pagpapahalaga sa sarili
   • Ang isang mas kaunting pangangailangan para sa pagtulog
   • Isang mabilis at matindi na pagsasalita
   • Ang mabilis na paglipat mula sa isang ideya patungo sa isa pa
   • Madaling ma-distract ng ibang bagay
   • Pag-iingat ng psychomotor, tulad ng pag-alog ng iyong binti o pag-tap sa iyong mga daliri, o hindi makaupo nang tahimik
   • Ang isang taong may hypomania ay maaari ring magkaroon ng mga problema sa kanyang sosyal at propesyonal na buhay. Ang karamdamang ito ng karaniwan ay karaniwang hindi nagagamot sa ospital. Ang isang indibidwal na may hypomania ay maaaring makaramdam ng mataas at magkaroon ng labis na gana at libog. Ngunit siya ay palaging makakakuha ng trabaho at pangasiwaan ang mga gawain ng pang-araw-araw na buhay nang walang (halos) anumang negatibong kahihinatnan.
   • Sa panahon ng isang hypomanic episode, ang isang tao ay maaaring karaniwang kumpletuhin kung ano ang hiniling sa kanya na gawin sa trabaho. Maaari rin siyang magkaroon ng angkop (ngunit marahil matindi) na pakikipag-ugnayan sa kanyang mga kasamahan. Sa panahon ng isang yugto ng pagkalalaki, ang mga normal na gawain sa trabaho ay maaaring maging mahirap na makumpleto nang hindi nagkakamali. Sa parehong paraan, ang hindi naaangkop na pakikipag-ugnay sa lipunan ay maaaring humantong sa negatibong mga kahihinatnan. Wala ding mga ilusyon o guni-guni sa panahon ng hypomania.

4. 
   

   
   Alamin kung paano makilala ang magkahalong katangian. Sa ilang mga kaso, ang mga tao ay maaaring naghihirap mula sa pagkalalaki at pagkalungkot sa parehong oras. Ang mga taong ito ay pagkatapos ay nagpapakita ng pagkalungkot at pagkamayamutin, lahat ng pag-iisip, pagkabalisa at hindi pagkakatulog, lahat nang sabay-sabay.
   • Ang halo-halong mga tampok para sa hangal na pagnanasa at hypomania ay maaaring mabanggit kung mayroon din silang tatlo o higit pang mga sintomas ng pagkalungkot.
   • Halimbawa, isipin na ang isang tao ay may mapanganib na pag-uugali. Maaari din itong kunin ang hindi pagkakatulog, hyperactivity at mabilis na pag-iisip. Iyon ay sapat na upang masuri ang pagkalalaki. Kung ang taong ito ay apektado din ng hindi bababa sa tatlong mga sintomas ng pagkalumbay, nagsasalita kami ng manic episode na may halo-halong mga katangian. Halimbawa, maaaring pakiramdam niya na walang silbi, mawalan ng interes sa kanyang mga libangan o iba pang mga aktibidad, at may paulit-ulit na naiisip na pag-iisip.

Bahagi 2 Alam kung paano kilalanin ang iba't ibang mga anyo ng karamdamang bipolar

1. 
   

   
   Alam kung paano kilalanin ang mga katangian ng Bipolar I Disorder. Ang form na ito ng bipolar disorder ay ang pinaka-kilalang manic depressive form ng sakit. Ang isang tao na naiuri na bipolar na dapat kong dumaan sa kahit isang manic o halo-halong yugto.Mga taong Bipolar Maaari rin akong dumaan sa isang yugto ng pagkalungkot.
   • Mga taong taga-Bipolar din ako ang may pinakamaraming pagkakataon na pakiramdam eroplano at kumuha ng walang-isip na mga panganib.
   • Ang form na ito ng sakit ay madalas na pumipigil sa pasyente mula sa pagpapatuloy ng kanyang trabaho o sa kanyang mga relasyon sa isang normal na paraan.
   • Mga indibidwal na Bipolar malamang na subukan kong magpakamatay at magkaroon ng rate ng pagpapakamatay ng 10 hanggang 15%.
   • Ang mga taong Bipolar ay mayroon ding mas mataas na peligro ng pagkakaroon o pagbuo ng isang problema sa pagkagumon.
   • Nakatutuwa rin ito sa isang link sa pagitan ng sakit na bipolar I at hyperthyroidism. Iyon ang dahilan kung bakit mas mahalaga na kumunsulta sa isang doktor.

2. 
   

   
   Alamin kung paano makilala ang mga katangian ng bipolar disorder II. Ang pagkakaiba-iba ng sakit na ito ay nagsasangkot ng hindi gaanong matinding mga episode ng manic, ngunit mas matindi ang mga yugto ng pagkalungkot. Ang pasyente ay maaari ding dumaan sa isang bahagyang naiibang bersyon ng hypomania. Ngunit ang depression ay ang pangunahing batayan ng bersyon na ito ng kaguluhan.
   • Ang mga taong may sakit na bipolar II ay madalas na maling nag-diagnose sa pagkalumbay. Upang makilala sa pagitan ng dalawa, dapat obserbahan ng isa ang mga katangian na gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.
   • Ang depresyon ng Bipolar ay naiiba sa mga pangunahing pagkalumbay dahil madalas itong sinamahan ng mga sintomas ng manic. Kadalasan, ang dalawang magkakapatong. Ang dalawang sakit na ito ay maaari lamang maiiba sa pamamagitan ng isang kwalipikadong propesyonal.
   • Sa mga taong bipolar II, ang kahibangan ay maaaring magpakita mismo sa anyo ng pagkabalisa, pagkagalit o mabilis na pag-iisip. Mayroong mas kaunting pagsabog ng pagkamalikhain o aktibidad.
   • Tulad ng bipolar I, mayroong isang mataas na rate ng pagpapakamatay, hyperthyroidism at pagkagumon sa bipolar II.
   • Ang karamdaman sa Bipolar II ay may posibilidad na maging mas laganap sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.

3. 
   

   
   Manood ng mga palatandaan ng cyclothymia. Ito ay isang hindi gaanong malubhang anyo ng sakit na bipolar na nagsasangkot ng mga pagbabago sa mood na hindi gaanong malubhang mga yugto ng pagkalungkot at pagkahibang. Narito ang ilang mga katangian ng cyclothymia.
   • Ang Cyclothymia ay nagsisimula nang maaga sa buhay ng pasyente, karaniwang sa panahon ng pagbibinata o sa simula ng buhay ng may sapat na gulang.
   • Ang mga kalalakihan at kababaihan ay pantay na apektado ng cyclothymia.
   • Tulad ng bipolar I at II, mayroong isang pagtaas ng panganib ng pagkagumon sa mga taong may cyclothymia.
   • Ang mga karamdaman sa pagtulog ay madalas ding sinusunod.

Bahagi 3 Alam kung paano kilalanin ang karamdamang bipolar

1. 
   

   
   Sundin ang mga pana-panahong pagbabago sa mood. Ang mga taong may sakit na bipolar ay madalas na nagbabago ng mood kapag nagbabago ang mga panahon. Sa ilang mga kaso, ang mga episode ng manic o depressive ay maaaring tumagal ng isang buong panahon. Sa iba pang mga kaso, ang pagbabago ng panahon ay humahantong sa simula ng isang siklo na may kasamang mga yugto ng pagkalalaki at pagkalungkot.
   • Ang mga episode ng manic ay mas karaniwan sa panahon ng tag-araw. Ang mga nakababahalang yugto ay mas karaniwan sa taglagas, taglamig, at tag-init. Gayunpaman, walang tiyak na panuntunan, dahil ang ilang mga pasyente ay may mga episode ng manic sa panahon ng taglamig at mga pagkalungkot sa panahon ng tag-init.

2. 
   

   
   Maging kamalayan na ang sakit na bipolar ay hindi laging hadlangan ang wastong paggana ng indibidwal. Ang ilang mga tao na may sakit na bipolar ay may mga paghihirap sa trabaho at paaralan. Sa iba pang mga kaso, ang mga taong ito ay may pagnanais na hindi magkaroon ng mga problema sa dalawang lugar na ito.
   • Ang mga taong may bipolar II at cyclothymia ay madalas na gumana nang maayos sa trabaho at sa paaralan. Ang mga taong may sakit na bipolar I ay may maraming problema sa mga lugar na ito.

3. 
   

   
   Magkaroon ng kamalayan sa mga isyu sa pagkagumon. Hanggang sa 50% ng mga taong may sakit na bipolar ay nakikipaglaban sa pagkagumon. Gumagamit sila ng alkohol at iba pang mga nakakaaliw na sangkap upang itigil ang daloy ng mabilis na pag-iisip sa panahon ng mga manic episodes. Maaari rin silang gumamit ng mga gamot upang makaramdam ng mas mahusay sa panahon ng mga nalulumbay na yugto.
   • Ang ilang mga sangkap tulad ng alkohol ay may kilalang epekto sa kalooban at pag-uugali. Mahirap makilala ang kanilang paggamit ng bipolar disorder.
   • Ang mga taong gumagamit ng droga o alkohol ay may mas mataas na peligro sa pagpapakamatay. Ito ay dahil ang pagkonsumo ng mga sangkap na ito ay nagdaragdag ng kalubhaan ng pagkalalaki at pagkalungkot.
   • Ang labus ng mga sangkap ay maaari ring humantong sa isang siklo ng pagkalalaki sa pagkalalaki.

4. 
   

   
   Manood ng mga break sa katotohanan. Ang mga taong may sakit na bipolar ay madalas na mas mahirap makipag-ugnay sa katotohanan. Nangyayari ito nang mas maraming panahon sa matinding kahibangan tulad ng sa panahon ng pagkalungkot.
   • Maipakikita nito ang sarili sa anyo ng isang mapanganib na napalaki na kaakuhan o isang pagkakasala na hindi nababagay sa kung ano ito. Sa ilang mga kaso, maaaring obserbahan ng isang tao ang hitsura ng psychosis at mga guni-guni.
   • Ang mga Ruptures sa katotohanan ay nangyayari nang mas madalas sa bipolar I sa panahon ng manic o halo-halong mga yugto. Madalas na nangyayari ang mga ito sa bipolar II at halos hindi kailanman sa mga taong may cyclothymia.

5. 
   

   
   Kumunsulta sa isang espesyalista. Maaaring makatulong na makilala ang mga sintomas sa iyong sarili, dahil maaari kang magpatuloy sa susunod na hakbang. Maraming mga tao ang bipolar nang hindi nalalaman ito at nang walang pagtanggap ng paggamot. Ngunit mas madaling pamahalaan ang sakit na ito na may naaangkop na mga gamot. Maaari din itong maging kapaki-pakinabang upang sundin ang isang psychotherapy na may isang psychiatrist o isang therapist.
   • Ang mga gamot na ginamit upang gamutin ang bipolar disorder ay may kasamang mga mood stabilizer, antidepressant at mga gamot sa pagkabalisa. Ang mga gamot na ito ay mahusay na gumagana upang harangan o ayusin ang ilang mga kemikal sa utak. Kinokontrol nila ang mga antas ng dopamine, serotonin at acetylcholine.
   • Ginagamit ang mga stabilizer ng mood upang ayusin ang kalooban ng indibidwal. Pinipigilan nila ang mga taluktok at pagbaba na dulot ng bipolar disorder. Kasama sa mga gamot na ito ang Lithium, Depakote, Neurotin, Lamictal at Topamax.
   • Ang mga gamot na antipsychotic ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng sikotiko tulad ng mga guni-guni o pagdadahilan sa mga yugto ng manic. Ang Zyprexia, Risperdal, Abilify at Saphris ay karaniwang inireseta.
   • Ang mga antidepresan na ginagamit upang gamutin ang bipolar disorder ay kinabibilangan ng Lexapro, Zoloft, Prozac, atbp. Sa wakas, upang pamahalaan ang mga sintomas ng pagkabalisa, ang isang saykiatrist ay maaaring magreseta ng Xanax, Klonopin o Lorazepam.
   • Ang mga gamot ay dapat palaging inireseta ng isang kwalipikadong psychiatrist o doktor. Dapat silang kunin tulad ng ipinahiwatig upang maiwasan ang mga komplikasyon.
   • Kung nag-aalala ka dahil sa palagay mo na ikaw o isang taong nakapaligid sa iyo ay may sakit na bipolar, kumunsulta sa isang therapist o psychiatrist upang gumawa ng diagnosis.
   • Kung mayroon kang isang saloobin na magpapakamatay, makipag-ugnay kaagad sa isang taong pinagkakatiwalaan mo o sa isang kaibigan. Tawagan ang linya na Suicide Écoute sa 01 45 39 40 00.