Paano mabuhay kasama ang isang ina na may agresibo na pag-uugali ng pasibo

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Gumanti nang epektibo

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay Klare Heston, LICSW. Ang Klare Heston ay isang rehistradong independiyenteng manggagawang panlipunan sa klinika sa Ohio. Natanggap niya ang kanyang Master of Social Work mula sa Virginia Commonwealth University noong 1983.

Mayroong 13 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Kung mayroon kang isang agresibo na pasibo na ina, malamang na makaramdam ka ng damdamin o kawalan ng kapanatagan. Hindi mo kasalanan, hindi mo lang alam kung ano ang aasahan sa kanya. Kahit na ang agresibo ng pasibo ay mahirap makita kaysa sa matinding porma, matututunan mong makilala ito at baguhin ang iyong reaksyon kapag nangyari ito. Gayundin, ang pamumuhay kasama ng iyong ina ay maaaring maging nakababalisa, kaya humingi ng tulong sa iyong mga mahal sa buhay o isang psychotherapist upang harapin ito.

yugto

Paraan 1 ng 3:
Gumanti nang epektibo

1. 
   

   
   4 Kumonsulta sa a espesyalista sa kalusugan ng kaisipan. Ibahagi ang iyong mga saloobin at emosyon sa isang dalubhasa. Ang psychologist ay maaaring makatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang emosyonal na kapabayaan at magturo sa iyo ng mga kapaki-pakinabang na diskarte tulad ng pagsasanay sa pagsasanay upang mas mahusay kang makipag-ugnay sa iyong ina.
   • Kung sa palagay mo ay handa na siya para dito, maaari mo ring anyayahan siya sa isang session ng therapy sa ilang mga punto.
   advertising

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=living-with-a-mother-to-aggressive-passive-activity&oldid=237206"