Paano malalaman kung mayroon kang paa ng atleta

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Kilalanin ang mga karaniwang sintomas
• Bahagi 2 Kinumpirma ang paa ng isang atleta
• Bahagi 3 Lumaban sa paa ng atleta

Ang paa ng atleta, tinawag din tinea pedisay isang pangkaraniwang impeksyong fungal, lalo na sa mga atleta o mga taong walang sapin. Ang direktang pagkakalantad sa fungus o magkaroon ng amag habang naliligo (lalo na sa mga lugar na may mataas na peligro tulad ng mga pampublikong pool o gym) sa karamihan ng mga kaso ay humantong sa paa ng isang atleta, ngunit ang labis na pagpapawis ng paa na sinamahan ng mahinang kalinisan din ang isang kadahilanan sa peligro. Ang paa ng atleta ay unang nakakaapekto sa plantar arch at sa loob ng mga daliri ng paa, ngunit maaaring kumalat sa iba pang mga bahagi ng katawan kung ang sakit ay hindi maayos na napansin at ginagamot.

yugto

Bahagi 1 Kilalanin ang mga karaniwang sintomas

1. Tumingin sa pagitan ng iyong pangatlo, ikaapat at ikalimang mga daliri sa paa. Ito ang mga lugar ng iyong paa na pinaka-kanais-nais sa isang impeksyong fungal, dahil sa tatlong mga kadahilanan: sila ay madalas na napabayaan sa oras ng pagpapatayo ng mga paa, ang mga puwang sa pagitan ng mga daliri ng paa ay hindi lumisan sa pawis at kahalumigmigan nang maayos, sila ay mas paksa ang kababalaghan ng abrasion na sapilitan ng sapatos na hindi maayos. Kung ang bahaging ito ng iyong paa ay nakakakuha sa iyo at napansin mo ang pamumula, maaari kang magkaroon ng impeksyon sa fungal.
   • Narito ang pangunahing mga palatandaan at sintomas ng paa ng isang atleta: isang scaly, nangangati na pantal na nagdudulot ng tingling o nasusunog na mga sensasyon.
   • Sa mga pinaka-advanced na kaso, ang pamamaga ay nangyayari sa pagitan ng mga daliri ng paa at balat ng balat. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa maceration.
   • Nakakahawa ang paa ng atleta, madali itong kumakalat sa mga kontaminadong sahig, tuwalya, medyas o tsinelas.

2. 
   

   
   
   
   Hanapin ang pagkakaroon ng mga dumi at tagtuyot sa ilalim ng iyong paa at gilid. Kapag ang talampakan ng atleta saggrave, kumakalat ito sa ilalim ng mga talampakan ng paa o ito ay nalunod at nagdudulot ng mga dumi sa balat. Sa pamamagitan ng pagpindot, nararamdaman mo na ang paa ay magaspang, marahil ay inis at makati. Ang lugar ay maliit sa una, ngunit lumalaki ito na may isang hindi regular na hangganan.
   • Mayroong tatlong pangunahing mga kategorya ng tinea pedis: ang uri ng moccasin (na may kinalaman sa archar ng plantar), ang interdigital type (ang balat sa pagitan ng mga daliri ng paa ay puti at pinalambot) at ang uri ng vesicular (blistering).
   • Ang paa ng atleta ay tinutukoy din bilang "bulok na gubat" ng mga miyembro ng hukbo na nakalagay sa mga tropical climates.

3. 
   

   
   Magkaroon ng kamalayan ng mga sensasyon ng pangangati o pagkasunog. Ang sakit sa paa, lalo na pagdating sa sakit ng kalamnan o cramp, madalas na resulta mula sa paggamit ng mga hindi maayos na angkop na sapatos, ngunit ang masakit na sakit na may matinding at tuluy-tuloy na pangangati ay maaaring ang paa ng atleta. Ang mga fungi ay nagdudulot ng pagkasunog at pangangati dahil tumagos sila sa mga tisyu ng paa at mababaw na lugar. Ang mga pagtatapos ng nerve ay nagiging inis, na nagdudulot ng pangangati at pamamaga.
   • Ang pangangati ay karaniwang ang pinaka matindi kapag tinanggal mo ang iyong sapatos at medyas.
   • Ang fungus sa pinagmulan ng paa ng atleta ay pareho na nagiging sanhi ng dermatomycosis at jock itch.

4. 
   

   
   
   
   Alam na makilala ang iba't ibang uri ng bombilya. Ang isang ilaw na bombilya ay maaaring mabuo ng isang pag-hike o isang session ng pagtakbo, lalo na kung ang iyong sapatos ay hindi maayos na angkop. Gayunpaman, ang mga ampoule ng paa ng atleta ay naiiba: nag-ooze sila ng pus at iba pang mga likido at bumubuo ng mga crust. Ang mga blisters ay madalas na bumubuo sa mga lugar kung saan ang balat ay mas makapal, na nagdaragdag ng panganib ng impeksyon sa bakterya.
   • Matapos ang pagsabog ng fungal fungal, ang mga pulang sugat na may mga scaly margin ay lilitaw sa labas, na nag-iiwan ng isang malinaw na lugar sa gitna. Ito ay isang klasikong hitsura ng dermatomycosis sa balat.
   • Ang iyong panganib na magkaroon ng paa ng isang atleta ay mas mataas kung ikaw ay isang tao, magsuot ng basa na medyas o masikip na sapatos, maglakad ng walang sapin sa mga pampublikong lugar o ang iyong immune system ay humina.

5. 
   

   
   Bigyang-pansin ang mga pagbabago sa mga kuko ng iyong mga daliri sa paa. Ang mga kabute ng paa ng atleta ay madalas na kumakalat sa mga toenails. Ang mga ito ay nagiging discolored, makapal, at kahit na friable. Sa kaso ng advanced (talamak) impeksyon, ang mga kuko ay nagiging malutong at malamang na mahuhulog. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa onycholysis.
   • Ang mga fungi sa mga kuko ay mahirap puksain dahil sila ay tumagos nang malalim sa mga tisyu.
   • Ang nasusunog na sakit sa paa at mga pagbabago sa kuko ay pangkaraniwan sa diyabetis. Suriin na ang iyong glucose sa dugo ay normal.

Bahagi 2 Kinumpirma ang paa ng isang atleta

1. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor. Hindi ka dapat maglaro ng paghula upang masuri ang iyong sakit sa paa sa iyong sarili, kaya dapat kang gumawa ng appointment sa iyong doktor upang ibahagi ang iyong mga obserbasyon at hinala. Sa ilang mga kaso, maaaring masuri ng iyong doktor ang impeksyon sa fungal sa pamamagitan lamang ng pagsusuri sa iyong mga paa. Gayunpaman, upang kumpirmahin ang diagnosis (at suriin para sa iba pang mga sakit), kakailanganin niyang kumuha ng isang sample ng balat, magdagdag ng ilang patak ng potassium hydroxide (KOH) at suriin ito sa ilalim ng isang mikroskopyo. Tinatanggal ng KOH ang balat, ngunit iniiwan ang nascent fungus na buo at samakatuwid ay madaling makita.
   • Ang iyong doktor ay maaari ring mailarawan ang iyong paa sa itim na ilaw ng isang lampara sa kahoy, na maaaring magamit upang makita ang pagkakaroon ng mga impeksyon sa fungal.
   • Ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng mantsa ng Gram upang makita kung mayroong isang napapailalim na impeksyon sa bakterya.
   • Ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng isang pagsusuri sa dugo upang suriin para sa posibleng diyabetis o iba pang mga uri ng impeksyon (virus o bakterya).

2. 
   

   
   Magrekomenda sa iyo ng isang medikal na espesyalista. Ang mga espesyalista sa balat ay mga dermatologist. Ang isang dermatologist ay marahil ay may mas maraming karanasan kaysa sa iyong doktor sa pagharap sa mga problema sa balat tulad ng mga impeksyon, rashes at iba pang mga karamdaman. Magagawa niyang mas mahusay na magsagawa ng isang biopsy sa balat at isang paghahanda ng KOH upang suriin ito sa ilalim ng mikroskopyo, na ang dahilan kung bakit makukuha ang pagsusuri sa loob ng ilang minuto sa halip na ilang oras o ilang araw.
   • Kung walang bakas ng fungus, dapat isaalang-alang ng dermatologist ang iba pang mga sakit sa balat na nagiging sanhi ng magkatulad na mga epekto, tulad ng psoriasis, contact dermatitis, lexema, impeksyon sa bakterya, gout at kakulangan sa venous.
   • Ang psoriasis ay maaaring makilala sa pamamagitan ng katangian na pilak-puting dander na matatagpuan sa mga fold ng mga kasukasuan.

3. 
   

   
   Kumunsulta sa isang podiatrist. Ang isang podiatrist ay isang dalubhasa sa paa na makumpirma rin ang paa ng isang atleta at magbigay ng paggamot. Ang podiatrist ay magbibigay sa iyo ng mahalagang impormasyon tungkol sa uri ng sapatos at medyas na dapat mong isusuot upang maiwasan ang pag-ulit ng mga impeksyong fungal.
   • Ang mga partikular na materyales ng sapatos tulad ng vinyl, goma at plastic ay hindi nagbibigay ng sapat na bentilasyon. Ang paa ay nananatiling mainit at mahalumigmig, na lubos na nagtataguyod ng paglaganap ng fungi. Pumili ng sapatos na may mga insoles ng katad.
   • Gumamit ng mga medyas ng koton na sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa iyong mga paa. Iwasang magsuot ng medyas na gawa sa naylon o iba pang gawa ng tao.
   • Baguhin ang araw-araw na medyas. Hugasan ang mga ito sa mainit na tubig na may baking soda upang patayin ang anumang mga kabute.

Bahagi 3 Lumaban sa paa ng atleta

1. 
   

   
   Gumamit ng isang over-the-counter na antifungal formula. Ang over-the-counter na mga antifungal na pulbos, mga krema at pamahid ay makakatulong na mapupuksa ang paa ng iyong atleta. Ang mga Azoles, allylamine, ciclopirox, tolnaftate at lamorolfine ay mga pangkasalukuyan na gamot na epektibo laban sa tinea pedis. Patuloy na gamitin ang paggamot sa loob ng 2 linggo pagkatapos ng pagkawala ng impeksyon upang maiwasan ito mula sa muling paglitaw, dahil maaari pa ring maapektuhan ang mga pores na inilibing sa balat.
   • Gumamit ng pulbos upang disimpektahin ang iyong mga sapatos at mapanatili ang mga cream at pamahid sa iyong mga paa nang maaga sa umaga at sa gabi bago matulog.
   • Ang mga fungal at fungistatic na kemikal na ginamit upang pagalingin ang paa ng atleta ay hindi kinakailangang sapat upang patayin ang mga fungi sa mas malalim na mga layer ng balat, na kung bakit hindi sila palaging epektibo.

2. 
   

   
   Subukan ang ilang mga remedyo sa bahay. Sa halip na bumili ng mga cream sa parmasya, tingnan ang iyong mga aparador at kumuha ng puting suka (acetic acid). Ang diluted na suka (na may 75% na tubig) ay sapat na upang mapigilan ang paglaki ng fungal. Itusok ang iyong mga paa sa diluted na suka sa loob ng 10 hanggang 15 minuto, dalawang beses sa isang araw, hanggang mawala ang pangangati at pagkatuyo.
   • Maaari mo ring ibabad ang iyong mga paa sa isang solusyon sa pagpapatayo ng aluminyo acetate (Burow o Domeboro solution).
   • Ang pagdurugo ay maaari ring maging epektibo sa pagpatay sa mga fungi at karamihan sa iba pang mga pathogen, ngunit maaaring pansamantalang mapanghinawa ang iyong balat at nerve endings. Bilang karagdagan, huwag mag-linhaler nang diretso dahil malamang na magdulot ng pagkahilo, sakit ng ulo at pagkalito.
   • Isaalang-alang ang paggamit ng isang solusyon ng mga aluminyo asing-gamot, tulad ng 10% na solusyon ng aluminyo klorida o aluminyo lacetate. Ang mga solusyon na ito ay antiperspirant at hadlangan ang mga glandula ng pawis. Ang karaniwang ratio ay upang paghaluin ang isang paghahatid ng solusyon sa 20 servings ng tubig (maliban kung inirerekomenda ng iyong doktor ang iba pa). Ang solusyon na ito ay dapat mailapat sa iyong mga paa buong gabi.

3. 
   

   
   Magkaroon ng isang gamot na antifungal na inireseta. Ang pinaka-advanced na mga kaso ng paa ng atleta ay maaaring mangailangan ng pagkuha ng isang oral antifungal (sa form ng tablet) tulad ng terbinafine (Sopranox) o fluconazole (Diflucan). Ang mga makapangyarihang gamot sa bibig ay nakalaan para sa mga taong hindi tumugon sa aplikasyon ng mga pulbos, cream, sprays o mga pamahid. Ang pagkuha ng mga tablet ay maaaring tumagal ng isang buwan.
   • Maaaring kailanganin mong magsagawa ng mga pagsusuri sa dugo bago kumuha ng mga gamot na ito upang matiyak na ang iyong atay ay maaaring magparaya sa kanila.
   • Sa kaso ng fungi sa mga kuko, ang paggamot ay maaaring mas masidhi at mangangailangan ng mas matagal na paggamit ng mga gamot sa bibig (3 hanggang 4 na buwan).
   • Ang pagkuha ng fluconazole 50 mg araw-araw para sa 4-6 na linggo ay dapat makatulong na mapupuksa ang karamihan sa mga impeksyong fungal.
   • Ang pang-araw-araw na paggamit ng 100 mg ditraconazole sa loob ng 2 linggo ay maaaring maging isang mas mahusay na alternatibo.

• Karaniwang inaatake ng fungi ang mga paa dahil ang mga sapatos ay lumilikha ng isang mainit, madilim at basa-basa na kapaligiran na nagtataguyod ng kanilang paglaki.
• Maglagay ng isang anti-fungal powder o spray sa iyong minimum na sapatos isang beses sa isang linggo upang mabawasan ang posibilidad na makakuha ng isang talamak na impeksyon.
• Iwasan ang paglalakad na walang sapin. Gumamit ng sandalyas o tsinelas upang maglakad sa paligid ng mga pampublikong lugar tulad ng mga swimming pool o gym.
• Upang maiwasan ang pagkalat mula sa pagkalat sa iyong mga kamay at iba pang mga bahagi ng iyong katawan, ilapat ang iyong mga krema at pamahid gamit ang isang cotton swab o katulad na tool.

• Nakakahawa ang paa ng atleta. Iwasan ang hawakan ang ibang mga tao na may mga bahagi ng iyong katawan na may mga sintomas.
• Kung ang iyong paa ay malambot o mainit sa pagpindot, na may mga pulang sinulid (lalo na kung mayroon kang lagnat), tingnan agad ang isang doktor dahil baka mayroon kang impeksyon sa bakterya.