Paano gisingin ang isang sanggol para sa pagpapakain

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Gisingin ang iyong sanggol
• Pamamaraan 2 Pigilan ang iyong sanggol na makatulog habang nagpapakain

Kapag ang iyong sanggol ay dumating sa bahay, mahalaga na pinapakain niya ang bawat dalawa hanggang tatlong oras upang matulungan siyang lumaki at makuha ang mga kinakailangang nutrisyon. Gayunpaman, maaari mong makita ang iyong sarili sa sitwasyon kung saan ang iyong sanggol ay natutulog sa lahat ng oras, na kung saan ay ang kaso para sa karamihan sa mga sanggol. Kung ito ang kaso, kakailanganin mong gisingin siya upang pakainin siya.

yugto

Pamamaraan 1 Gisingin ang iyong sanggol

1. Subukang gisingin ang iyong sanggol sa isang oras kapag siya ay natutulog nang basta-basta. Tulad ng mga may sapat na gulang, ang mga sanggol ay may kanilang mga panahon ng magaan o matulog na pagtulog. Ang siklo ng katawan ng iyong sanggol ay humalili sa pagitan ng mga phase ng magaan na pagtulog at matulog na pagtulog. Subukang gisingin ang iyong sanggol lamang kapag siya ay nasa isang magaan na yugto ng pagtulog, ang kanyang paggising ay magiging mas madali kaysa sa kapag natutulog siya nang malalim. Maaari mong matukoy kung ang iyong sanggol ay nasa magaan na yugto ng pagtulog sa pamamagitan ng paghahanap ng mga sumusunod na palatandaan:
   • Ang iyong sanggol ay gumagalaw sa kanyang bibig na parang pagsuso sa isang bagay.
   • Ginagalaw niya ang kanyang mga braso at binti.
   • Nakangiti siya sa pagtulog niya.

2. 
   

   
   
   
   Umupo sa tabi ng iyong sanggol kung siya ay nasa isang malalim na yugto ng pagtulog. Tulad ng nabanggit sa itaas, dapat mong iwasang gisingin ang iyong sanggol kapag siya ay nasa isang malalim na yugto ng pagtulog. Kung nais mong pakainin siya ngunit natutulog siya nang malalim, umupo ka lang sa tabi niya at gumawa ng isang tahimik na aktibidad hanggang sa magsimula siyang magpakita ng mga palatandaan na siya ay pumapasok sa isang light phase.

3. 
   

   
   Gumamit ng mga light touch upang gisingin ang iyong sanggol. Ang pakikipag-ugnay sa balat ay makakatulong sa iyong sanggol na magising. Subukang tanggalin ang kanyang kumot o damit, at gaanong tapikin ang kanyang braso habang natutulog upang gisingin siya. Magaan ding i-tap ang kanyang ulo o pisngi.
   • Ang pisikal na pagpapasigla at maikling pagkakalantad sa malamig ay maaaring sapat upang gisingin ang iyong sanggol.
   • Ang pakikipag-ugnay sa pagitan ng iyong mga balat ay makakatulong upang kalmado ang isang pagkabalisa na sanggol at ihanda siya para sa pagpapakain.
   • Maaari mo ring ihulog ang ilang pagtulo ng gatas sa bibig ng iyong sanggol. Ang ilang mga sanggol ay magigising na pakiramdam ang lasa ng gatas.

4. 
   

   
   
   
   Dalhin ang iyong sanggol sa kanyang kuna upang gisingin siya. Ang pagkuha sa kanya mula sa kanyang kuna at paghawak sa kanya sa isang tuwid na posisyon ay maaaring makatulong sa kanya na matulog o matulog na estado.
   • Kapag hawak mo siya sa ganitong posisyon, subukang kumanta o makipag-usap upang matulungan siyang magising.

5. 
   

   
   Ilagay ang iyong sanggol sa posisyon ng pagpapakain. Hawakan ang iyong sanggol na parang malapit ka nang pakainin, pagkatapos ay magpatakbo ng isang maliit na gatas sa pagitan ng kanyang mga labi. Ang pagiging nasa posisyon na ito at pakiramdam ang lasa ng gatas ay dapat tulungan siyang magising.

6. 
   

   
   Ikalat ang mga paa o kamay ng iyong sanggol. Subukang kiliti ang mga paa ng iyong sanggol nang bahagya upang makita kung gisingin niya ang ganitong paraan. Maaari mo ring subukan na dahan-dahang pumutok sa kanyang mukha o hawakan ang kanyang mga pisngi.
   • Maaari mong maramdaman na ang iyong sanggol ay may reflex na iikot ang kanyang ulo kapag hinawakan mo ang kanyang pisngi, dahil sa palagay niya ay iyong suso ang humipo sa kanya.

7. 
   

   
   Gumamit ng isang malamig na ugali upang gisingin ang iyong sanggol. Ang mga pagkakaiba-iba ng temperatura ay maaaring lumahok sa paggising nito. Maaari mong subukang magbabad ng isang basahan sa malamig na tubig at pagkatapos ay ilapat ang basa na bahagi sa ulo, paa o bisig ng iyong sanggol.
   • Ang pag-alis ng kanyang kumot ay maaari ring makatulong sa kanya na magising, dahil bigla niyang maramdaman ang malamig na temperatura ng silid.

8. 
   

   
   Hayaan ang ilaw sa silid kung saan natutulog ang iyong sanggol. Kung ang iyong sanggol ay natutulog sa isang madilim na silid, subukang dalhin ang natural na ilaw sa pamamagitan ng pagbukas ng mga kurtina. Ang mga mata ng iyong sanggol ay sensitibo sa mga pagkakaiba-iba sa ilaw.
   • Gayunpaman, ang labis na ilaw ay maaaring gawin ang iyong sanggol na nais na mapikit ang kanyang mga mata. Kaya magdala lamang ng ilaw sa silid.

9. 
   

   
   Gumawa ng ilang ingay sa silid kung saan natutulog ang iyong sanggol. Hindi ito nangangahulugang kailangan mong sumigaw o gumawa ng isang malakas na ingay upang gisingin siya, ngunit maaari kang kumanta o makikipag-usap sa ibang mga tao na naroroon. Ang tunog ng iyong mga tinig ay dapat sapat upang matulog ang iyong sanggol.

10. 
    

    
    Kilalanin ang kahalagahan ng pagpapakain tuwing dalawang oras. Mahalaga na ang iyong sanggol ay pinakain tuwing 2-3 oras upang mapanatili ang magandang kalusugan.
    • Ang mga maliliit na tiyan ng mga sanggol ay maaaring mabilis na digest ang pagkain sa halos 90 minuto, kaya dapat mong tiyakin na ang iyong tiyan ay hindi walang laman upang maiwasan ang pagharap sa isang mahirap at gutom na sanggol.
    • Kahit na ang iyong sanggol ay natutulog na, dapat mong tiyakin na siya ay kumain.
    • Mahalaga ito lalo na sa mga bagong panganak na dapat pakainin sa relihiyon tuwing 2-3 oras hanggang handa silang ayusin ang kanilang sariling mga pagpapakain.

Pamamaraan 2 Pigilan ang iyong sanggol na makatulog habang nagpapakain

1. 
   

   
   Kunin ang atensyon ng iyong sanggol kapag nagsimula siyang magising. Kapag gising, dapat mong subukang panatilihin siyang gising upang pakainin siya. Tumawa, makipaglaro sa kanya at tumingin sa mata upang mahuli ang kanyang pansin.
   • Maaari mo ring kilitiin ito.

2. 
   

   
   Subukan na pakainin ang iyong sanggol sa isang posisyon na hindi niya gaanong natulog. Kapag pinindot mo ito laban sa iyong katawan, ang iyong init at ang pagkatalo ng iyong puso ay maaaring mabato ito at hikayatin itong makatulog muli.
   • I-hold ito gamit ang isang braso at hawakan ang iyong ulo sa iyong iba pang kamay, pinapanatili ito ng isang maikling distansya mula sa init ng iyong katawan.

3. 
   

   
   Ilipat ang iyong sanggol sa iyong ibang suso. Kapag nakita mo na ang iyong sanggol ay nagsisimulang mawalan ng interes at nagsisimulang bumalik sa pagtulog, ilipat ito sa iyong ibang suso. Ang kilusang ito ay makakatulong na panatilihin siyang gising at makisali.
   • Maaari mo ring subukan na alisin ang iyong nipple sa bibig ng sanggol. Gisingin nito ang iyong sanggol. Paalalahanan din ito sa kanya na laging gutom siya. Maaari mo ring subukang mag-drop ng kaunting gatas sa kanyang bibig.

4. 
   

   
   Iputok ang iyong sanggol. Gumawa ng isang paggalaw na parang sasabog ang iyong sanggol. Papayagan ka nitong gisingin siya at tulungan siyang maglagay. Kapag ito ay pinaikot, ilagay ito sa iyong likod o sa iyong iba pang suso.

5. 
   

   
   Subukang bigyan ng mas maraming gatas sa iyong sanggol. Ang mga pagbabago sa presyon ng gatas ng iyong sanggol ay makakatulong upang siya ay gising. Maaari mong baguhin ang daloy ng gatas sa pamamagitan ng masahe ng iyong dibdib at pagpindot sa lugar sa paligid ng iyong utong.
   • Huwag magbigay ng labis na gatas sa iyong sanggol, maaari siyang mabulabog.

• Alalahanin na ang iyong sanggol ay hindi magigising sa kanyang sarili upang kumain hanggang pagkatapos ng kanyang unang buwan sa bahay.
• Kung ang iyong sanggol ay ipinanganak nang wala sa panahon o may mababang timbang ng kapanganakan, mas mahalaga na pakainin siya tuwing dalawang oras upang matulungan siyang mabilis na makakuha ng timbang.