May -Akda: Peter Berry
Petsa Ng Paglikha: 11 Agosto. 2021
I -Update Ang Petsa: 22 Hunyo 2024
Anonim
TIPS PARA MAGING FRESH KA 24/7! (MY ANTI-TUYOT ROUTINE!) | HelenOnFleek
Video.: TIPS PARA MAGING FRESH KA 24/7! (MY ANTI-TUYOT ROUTINE!) | HelenOnFleek

Nilalaman

Sa artikulong ito: Pagpapanatiling Magandang GawiPagpapaliwanag ng BuhayPerscent Magandang Gawi6 Mga Sanggunian

Mahaba ang panahon upang maisaayos ang iyong silid at bawat aparador, ngunit ilang araw ka lamang upang mabawi mula sa iyong masamang gawi. Nagmadali ka sa labas ng silid pagkatapos ng pagpupuno ng isang bagay sa cache at nangako na ilagay ito nang maayos sa ibang pagkakataon. Umuwi ang mga bata mula sa paaralan at ibalot ang kanilang mga damit sa aparador o itapon ito sa sahig sa halip na i-hang ang mga ito. Unti-unti, ang mga libro ay hindi na nakaimbak at nagtatapos sa pag-drag kahit saan. Ito ay isang bagay upang malaman upang maglinis, ngunit ito ay isa pang bagay upang manatiling maayos na maayos sa pang-araw-araw na batayan.


yugto

Bahagi 1 Pagpapanatiling mabuting gawi



  1. Mag-imbak nang mabilis hangga't maaari kung ano ang ginamit mo. Ito ay isa sa mga pinakamadaling paraan upang manatiling maayos. Malinaw na mahusay kung nabalitaan mo ang iyong panloob, iyong workspace o anumang bagay sa iyong buhay na kailangang ibalik sa lugar, ngunit hindi ito nangangahulugang magkano kung sa tuwing umuwi ka, itinapon mo kung saan ang iyong mga susi, iyong mail, payong o maraming iba pang mga item dahil pagod ka at plano mong maglinis mamaya. Kung gumawa ka ng isang malay-tao na pagsisikap na maglinis sa lalong madaling panahon, makakagawa ito ng isang malaking pagkakaiba: ang lahat ay magiging mas mahusay at magiging mas mabuti ang iyong pakiramdam.
    • Kami ay malinaw na maging makatotohanang sapat na hindi inaasahan na ibabalik mo ang iyong mga bagay sa lugar kapag umalis ka sa trabaho o pag-uwi mo sa bahay. Ang paglalagay ng isang walang laman na kahon na malapit sa pangunahing pasukan ay makakatulong sa iyo ng maraming, kaya maaari kang mag-ayos ng ilang mga item alam na kailangan mong ilayo ang mga ito nang mabilis hangga't maaari. Gayunpaman, hindi ka dapat lumampas sa locker na ito: dapat mong itakda ang layunin na walang laman ito nang regular at pag-aayos ng bawat 12 o 24 na oras.
    • Ang pinakamalaking problema ay nasa iyong ulo. Marahil ay iniisip mo na wala kang lakas upang maisaayos ang iyong mail o i-unpack ang iyong bag ng paaralan, ngunit kung sa palagay mo ay gagastos ka ng limang minuto sa paglalagay ng mga bagay, makikita mo na ang gawain ay lubos na mapapamahalaan. At kung mas iniiwan mo ang mga bagay na walang kwentang, mas mahirap ang tila sa iyo.



  2. Gawin ang iyong kama kapag gumising ka. Maaaring tunog ito ng anecdotal, ngunit kung nagsusumikap ka na gawin ang fold na ito, mas magagawa mong ayusin ang iyong sarili. Ang isang sirang kama ay isang tanda ng isang makulit na buhay at mas maaga mong gawin ang iyong kama, mas madarama mong mahaharap ang iyong araw. Nakakakita nang maayos ang isang kama bago mo simulan ang iyong pang-araw-araw na atupagin sa iyong pakiramdam na parang inilagay mo ang iyong buhay nang maayos at magawa ang iyong araw. Ito ay higit na malamang na ang natitirang bahagi ng iyong silid ay magkakaroon ng kaguluhan kung hindi mo ginawa ang iyong kama at hindi ka makakapiling manatiling maayos ayon sa gusto mo.
    • Sa pamamagitan ng pag-iwan sa isang kama na hindi nagawa, pinapayagan mo rin ang iyong sarili na iwanan ang iyong mga damit na nakasalansan sa sahig, upang hayaan ang iyong pampaganda na nabubo sa dressing table at ang iyong stack ng mga papel ay maipon sa iyong desk. Kung tapos na ang iyong kama, makakakita ka ng isang senyas na magsasabi sa iyo na ang natitirang bahagi ng silid ay nasa kama, kaya malinis.



  3. Gumawa ng isang listahan ng mga bagay na dapat gawin para sa araw. Dapat mong itakda ang layunin ng paglikha ng isang dapat gawin listahan sa simula ng bawat araw. Ito ang magtatakda ng iyong mga priyoridad, mag-udyok sa iyo, at gagawa ka ng mapagmataas / mapagmataas na nagawa ang dapat mong gawin. Gayunpaman, ang listahan ng mga bagay na dapat gawin ay hindi gumagana para sa lahat, kaya hindi mo dapat pakiramdam na obligadong sundin nang literal kung ano ang hiniling sa iyo ng o iba pang mga website. Maaari kang makahanap ng isang mode ng listahan na nababagay sa iyo at dumikit dito. Narito ang ilang mga bagay na dapat tandaan kapag ginagawa ang iyong mga listahan.
    • Isaalang-alang ang paggawa ng isang lingguhang listahan ng mga bagay na dapat gawin. Galit ang listahan sa mga bagay na dapat gawin araw-araw upang hindi ka makaramdam ng sobra sa lahat ng kailangang gawin. Marami kang magagawa sa mahabang listahan na ito kung magpasya kang gawin lamang ang tatlong bagay sa Lunes, halimbawa.
    • Isulat ang "Tatlong bagay na Gagawin" ng araw. Ito ang mga dapat mong gawin upang makaramdam ng mas mahusay at magpatuloy. Huwag magsimula sa isang bagay na madali at kaaya-aya, tulad ng pagnanais na tumawag muli sa isang kaibigan, kapag may mas maraming pagpindot sa mga bagay na dapat gawin, tulad ng pag-aalaga sa iyong mga bayarin.
    • Huwag pakiramdam na obligadong isulat ang lahat ng maliit na bagay na kailangan mong gawin. Sa katotohanan, lalampas ka lamang sa karagdagang. Kung ang iyong pinakamadaling gawain ay natatandaan at nakumpleto mo ang mga ito nang walang mga problema, mas mabuti ang pakiramdam mo sa pamamagitan ng pagtanggal sa kanila sa iyong listahan.
    • Huwag gumawa ng isang listahan ng mahahabang haba. Dapat mong panatilihin sa kung ano ang magkakaroon ka ng oras upang gawin, kahit na ang iyong listahan ay maaari ring banggitin ang mga bagay na hindi gaanong kagyat ngunit nais mong makamit ang linggong ito. Makakaramdam ka ng demoralized at labis na labis kung sumulat ka ng apatnapung magkakaibang mga gawain at hindi mo alam kung saan magsisimula.
    • Kapag ginawa mo ang iyong pang-araw-araw o lingguhang listahan, maaari mong ayusin ang mga gawain sa pamamagitan ng pagkakasunud-sunod ng emerhensiya. Maaari mong tandaan ang mga ito bilang "Mga bagay na dapat gawin ngayon", "Mga bagay na dapat gawin sa linggo" o "Mga bagay na dapat gawin sa buwan". Papayagan ka nitong mag-program nang maaga at bigyan ng prayoridad ang iyong mga gawain.


  4. Panatilihing napapanahon ang iyong kalendaryo. Maaaring bumili ka ng isang mahusay na kalendaryo kapag nagpasya kang ayusin ang iyong sarili, ngunit ngayon ka lang tumitingin. Dapat mong ipagpatuloy ang paggamit ng iyong kalendaryo isang beses sa isang linggo upang malaman kung kailan gumawa ng isang bagay. Maaari mong planuhin ang paparating na mga gawain kapag inilagay mo ang lahat sa iyong kalendaryo, na magbibigay din sa iyo ng ideya kung ano ang aasahan sa darating na linggo. Maaaring hindi mo napagtanto na magkakaroon ka ng isang abala na linggo at kakailanganin mong pamahalaan ang iyong oras nang naaayon hanggang sa nabasa mo na mayroon kang appointment ng dentista, isang proyekto na dapat gawin at isang binyag upang maghanda sa iyong tahanan. sa parehong linggo.
    • Isaalang-alang ang pagsuri sa iyong agenda tuwing umaga sa pamamagitan ng pag-update nito kung kinakailangan at kahit na ilagay ang isang krus sa tabi ng iyong pang-araw-araw na gawain.
    • Kung mas gusto mong gamitin ang iyong telepono o computer, maraming mga application na makakatulong sa iyo na planuhin ang iyong oras at manatiling maayos. Ang ilan ay nagbabayad, ngunit ang mga taong naglilingkod ay lubos na nasiyahan. Makakakita ka ng maraming sa kanila sa pamamagitan ng paglulunsad ng isang search engine. Tingnan kung alin ang tama para sa iyo. Ang isang elektronikong tagaplano ay may kalamangan sa pagpapadala sa iyo ng isang senyas kapag mayroon kang isang bagay na mahalagang gawin, kahit na pinapansin mo lamang ang mga bagay na ito sa isang iPhone.


  5. Huwag kalimutan na ang mga drawer ay iyong mga kaalyado. Dapat mong gamitin ang mga drawer, mga kahon ng imbakan at iba pang mga anyo ng samahan kung nais mo ang lahat na malinis sa bahay. Maaari mong i-set up ang mga ito para sa hangaring ito at nakalimutan ang mga ito; mahalagang dumikit sa paraan ng imbakan na itinakda mo ang iyong sarili. Gumugol ng limang minuto sa isang araw na suriin ang mga lalagyan, drawer at mga kahon na nilikha mo at siguraduhin na ang lahat ay nasa lugar.
    • Isaalang-alang ang isang maliit na imbakan o drawer upang maiimbak ang iyong pinananatili sa talahanayan ng kape sa harap ng TV. Dito maaari mong ilagay ang iyong remote control, mga pen, magazine at lahat ng iba pa na ginagamit mo sa oras na ito. Ito ay maaaring magmukhang mas mahusay kaysa sa paghahagis ng anumang bagay sa mesa.
    • Isaalang-alang ang isang locker sa iyong library upang maglagay ng magkakaibang mga bagay sa loob nito. Marahil ay wala kang silid upang mai-bahay ang isang bagong stack ng mga CD, mga libro sa hindi pangkaraniwang mga format, album o iba pang mga bagay na mahirap itabi sa mga istante, ngunit hindi maaaring pumunta sa kahit saan pa. Ang isang locker ng ganitong uri ay makakatulong upang mapanatiling maayos ang lahat.
    • Gumamit ng mga plastic bins upang mag-slide sa ilalim ng lababo ng kusina at sa ilalim ng banyo. Ang mga tao ay may posibilidad na mag-dump ng mga plastic bag, paglilinis ng mga produkto at iba pang mga kagamitan sa sambahayan sa ilalim ng lababo ng kusina at isang bungkos ng mga produktong pampaganda at mga gamit sa banyo sa ilalim ng banyo. Ang pamumuhunan sa ilang mga plastic bins para sa ilang mga item (tulad ng isang lalagyan para sa paglilinis ng mga produkto at isa pa para sa shower toiletries) ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas maayos.


  6. Gumastos ng sampu hanggang labinlimang minuto sa imbakan araw-araw. Hindi naman masama yun, diba? Maghanap ng sampu hanggang labinlimang minuto upang gumawa ng isang "storage break", anuman ang ginagawa mo sa bahay o sa opisina upang matiyak na maayos ang lahat. Malinis ba ang opisina mo ayon sa nararapat? Nakapagtupi ka na ba at nakaimbak ng iyong sariling labahan? Na-laman mo ba ang makinang panghugas? Natagpuan mo ba ang isang lugar para sa lahat ng mga magkakaibang bagay na ito sa trabaho? Maglakbay sa iyong panloob at tingnan ang iyong talaarawan upang matiyak na wala kang nakalimutan. Maaari kang manatiling maayos na maayos kung kukuha ka ng problema sa araw-araw.
    • Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pakikinig sa radyo o musika, kung masakit sa iyo iyon. Hindi ka gagastos ng labis na pagsisikap na iwaksi ang talahanayan ng kape habang pinapanood mo ang balita sa TV, hindi ba?
    • Kahit na hindi matalino na gumawa ng maraming mahahalagang bagay nang sabay-sabay dahil pinipigilan ka nitong mag-concentrate sa isang solong gawain, maaari kang manloko kapag nais mong malinis ang iyong interior. Tiklupin ang iyong labada habang nasa telepono ka ng iyong ina. Ihawan ang pinggan habang ang kapitbahay ay hawak ang iyong paa sa kusina. Maghanap ng isang paraan upang masulit ang iyong oras.


  7. Panatilihing madaling gamitin ang isang notepad. Maaari kang gumamit ng isang tunay na notebook o virtual notebook sa iyong telepono o iba pang elektronikong aparato kung mas gusto mong kumuha ng mga tala sa ganitong paraan. Ang pagkakaroon ng isang notebook sa kamay ay magbibigay-daan sa iyo upang isulat ang anumang bagay na nasa iyong isip, tulad ng pagkakaroon upang bumili ng toilet paper o pagkakaroon ng upang makahanap ng isang bagong paraan upang maging maayos sa trabaho upang hindi mo makalimutan ang iyong mga napakatalino na ideya. . Gawin ang ugali ng pagsulat ng lahat ng mga magagandang ideya na maaari mong kalimutan at madalas suriin kung ano ang iyong isinulat sa kuwaderno.
    • Maaari ka ring magkaroon ng mas mahusay na kontrol sa iyong pang-araw-araw na mga gawain sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga saloobin sa papel.


  8. Panatilihin ang isang talaarawan. Ang pagpapanatili ng isang talaarawan ay hindi magpapahintulot sa iyo na manatiling maayos pagdating sa pag-tiding o pagpapalit ng uri ng papeles na sumasalakay sa iyong opisina. Ngunit ang pagpapanatiling isang talaarawan ay makakatulong sa iyo na manatiling maayos sa ibang paraan sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng oras upang mabagal at i-record ang iyong mga impression. Maaari kang makaramdam ng labis na pag-asa sa lahat ng oras o magkaroon ng pakiramdam na hindi matagumpay na sinusubukan nang labis na suriin ang ilang mga bagay sa iyong dapat gawin na listahan dahil hindi ka na nakakapagpahinga. Ang pagpapanatiling isang pahayagan ay maaaring magbigay sa iyo ng isang pagkakataon.
    • Maaari mong mas mahusay na makontrol ang iyong buhay at mabagal ang iyong bilis upang mas mahusay na magtuon muli sa pamamagitan ng pagtatala ng iyong mga saloobin at impression sa papel, kahit na walang kinalaman ito sa isang mas mahusay na samahan ng iyong pang-araw-araw na buhay.

Bahagi 2 Pagpapasimple ng buhay



  1. Bumili ng mas kaunting mga bagay. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang gawing simple ang iyong pagkakaroon. Maaari mong maramdaman na hindi ka organisado dahil hindi ka tumitigil sa pagbili ng mga bagong bagay. Sa susunod na makakita ka ng isang mahusay na promosyon, tanungin ang iyong sarili kung talagang kailangan mo ito o kung wala ka pang katulad na bagay o isang bagay na gumagana din. At kung talagang nais mong bumili ng isang bagay, siguraduhin na mayroon kang lugar na kailangan mo at alam kung saan ilalagay ito bago dalhin ito sa bahay.
    • Walang pinsala sa pag-splur ng pana-panahon, ngunit hindi ka maaaring manatiling organisado kung gawi mo ang pag-uwi ng mga bagong bagay sa bahay nang walang silid upang ilayo sila.


  2. Alisin ang hindi mo na kailangan. Ang pagsunud-sunod ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang manatiling maayos. Gawin ang ugali ng pag-uuri ng iyong mga bagay bawat linggo o buwan at gumawa ng isang tumpok ng mga bagay at damit na hindi mo na kailangan at maaaring mag-abuloy. Panahon na upang mapupuksa ito kung may nakita ka at hindi mo alam kung ano ito, kung hindi mo naaalala ang huling oras na naligo mo ito o kung alam mo lamang na masyadong maraming paraan para sa wala. Ibigay ang mga gawain sa mabuting kalagayan at aminin na ang iba ay dapat itapon. Mas makaramdam ka ng mas organisado at magkaroon ng mas mahusay na kontrol sa kailangan mo kapag nakaayos ka.
    • Walang pinsala sa pagpapanatili ng ilang mga item para sa sentimental na mga kadahilanan, ngunit hindi mo dapat gamitin ang bag na ito upang ihagis ang anuman. Maaari mong mapanatili ang pinalamanan na kasintahan na inaalok sa iyo ng iyong unang kasintahan, ngunit maaari mong alisin ang iba pang sampung mga ispesimen na inaalok ng iyong dating at inilaan upang mapagbuti ang iyong koleksyon.
    • Bilang isang pangkalahatang tuntunin, pagdating sa paghiwalayin ang iyong sarili sa mga damit, dapat mong alisin ang lahat ng hindi mo isinusuot sa isang taon. Maaaring mahirap itong tunog, ngunit bakit nais mong mapanatili ang isang bagay na hindi mo pa inilalagay sa lahat ng oras na ito? Dapat mong paghiwalayin ang lahat ng hindi mo na isusuot maliban kung mayroon kang pormal na pagsusuot na nais mong mapanatili para sa isang hinaharap na kasal.


  3. Huwag sabihin nang mas madalas. Ang isa pang paraan upang manatiling maayos ay upang malaman na huwag sabihin sa lahat ng mga taong nagpapasuso sa iyo ng maraming responsibilidad. Siyempre, kung minsan ay maaari kang gumawa ng isang labis na gawain upang matulungan ang isang tao, ngunit hindi mo dapat tanggapin dahil hindi ka mangahas na sabihin na hindi o dahil nais mong mapasaya ang iyong sarili sa pamamagitan ng paggawa ng iyong kapaki-pakinabang. Sa susunod na hilingin sa iyo na gumawa ng isang bagay na hindi mo nais gawin, humingi ng paumanhin sa iyong sarili at sabihin na mayroon ka nang labis na gawin at subukang maghanap ng kompromiso kung talagang gusto mo. Sa huli, magkakaroon ka ng isang mas mahusay na mastery ng sitwasyon kung hindi mo subukan na magkasya sa isang daang mga aktibidad sa isang oras sa iyong iskedyul.
    • Kung ikaw ang uri ng tao na nagkakaproblema sa pag-aayos, ang pangunahing dahilan ay maaaring mayroon ka nang maraming bagay na dapat gawin. Bakit mo pa rin nais na mapalala ang iyong kaso?
    • Huwag hayaang pilitin ka ng iba na gumawa ng isang bagay na hindi mo nais na gawin. Mayroong malinaw na mga oras na talagang kailangan ka ng isang kaibigan, ngunit dapat itong maging isang pagbubukod, hindi isang panuntunan.


  4. Tratuhin ang oras bilang pera. Tulad ng dapat mong panatilihin ang isang badyet at siguraduhin na ginugol mo nang maayos ang iyong pera, dapat ka ring magkaroon ng makatwiran na saloobin sa oras. Gaano katagal ka? Gaano katagal ang kailangan mo? Gaano karaming oras ang ginugol mo sa mga hindi mahalagang bagay? Kalkulahin kung gaano karaming oras ang kailangan mo sa bawat araw upang magluto, makapagtrabaho, manood ng TV, maglaro ng sports at tingnan kung mayroong isang bagay na maaari mong alisin upang makagawa ng silid para sa isang aktibidad na nais mong gawin mas madalas.
    • Kung, halimbawa, nais mong gumawa ng mas maraming sports, dapat mong bawasan ang tatlong oras sa isang linggo na ginugol mo sa telepono sa iyong pinakamatalik na kaibigan upang magpatakbo ng kaunti.
    • Maaari mong pakiramdam na wala kang isang libreng oras sa linggo hanggang sa alam mo nang eksakto kung paano mo ginugol ang iyong oras. Maaari mong mapagtanto na gumugol ka ng sampung oras sa isang linggo sa panonood ng TV! Habang mayroon kang impresyon na magkaroon lamang ng oras upang makapagpahinga at mamahinga, alalahanin na ang oras na ito ay nagdaragdag ng hanggang sa lahat. Ang panonood ng isang maliit na TV upang makapagpahinga ay hindi pa nakapatay ng sinuman at ang ilang mga palabas ay maaaring maging kawili-wili, ngunit kung nahihirapan kang maghanap ng oras upang matapos ang iyong trabaho, muling basahin ang isang libro, maghanap ng bagong trabaho o gumawa ng anumang bagay kapaki-pakinabang, pagkatapos ay sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga oras na ginugol sa harap ng TV na makakahanap ka ng oras.


  5. Planuhin ang iyong pagkain. Ang paghahanda ng pagkain ay isa pang lugar kung saan mabilis na na-demoralize ng mga tao at nawala ang kanilang mga priyoridad. Ang isang tumpak na iskedyul para sa buong linggo ay makakatulong kung mag-aaksaya ka ng maraming oras sa pamimili at paghahanda ng pagkain. Maaari kang magkaroon ng isa o dalawang libreng gabi para sa isang labas o on-the-go dinner, kung iyon ay sa iyong programa, ngunit kung mayroon kang magandang ideya sa kung ano ang ihahanda mo sa bawat araw, dapat mo ring bilhin ang lahat nang maaga Huwag tumakbo sa supermarket ng maraming beses sa isang linggo o oras ng pag-aaksaya na naghahanap ng isang bagay na gagawin sa kung ano ang mayroon ka sa refrigerator at sa iyong mga aparador.
    • Pamamahalaan mo ang iyong pagluluto sa pagluluto sa pagiging perpekto sa pamamagitan ng paghahanda ng isang lingguhang menu upang manatili sa iyong refrigerator o isang hiwalay na tagaplano, makakapagtipid din ito sa iyo ng maraming oras at tulungan kang mapagbuti ang iyong pakiramdam ng samahan.


  6. Gawin mong matalino ang pamimili. Ito ay isa pang paraan upang manatiling maayos. Maaari kang magkaroon ng hinihimok na magmadali at tumakbo sa mga istante nang hindi nakakahanap ng oras upang huminga. Maaari kang makatipid ng maraming oras kung gumawa ka ng isang listahan ng pamimili bago pumunta sa supermarket o kung may makahanap ka ng isang taong maaaring gawin ito para sa iyo kung hindi mo ito nagawa. Makakatulong ito sa iyo na makatipid ng oras at mapanatili ang isang masamang samahan.
    • Kung kailangan mo lamang ng limang bagay mula sa tindahan at ang tindahan ay malapit sa iyong klase sa yoga, puntahan ang iyong yoga pagkatapos ay mabilis na pumunta sa tindahan kaysa sa gumawa ng dalawang magkahiwalay na biyahe. Makakatulong ito sa iyo na mapupuksa ang mga item mula sa iyong gagawin na listahan at magpatuloy sa iyong araw.
    • Delegate tuwing makakaya mo. Kung alam mo na ang iyong asawa ay kailangang pumunta sa parmasya ngayong hapon, hilingin sa kanya na kumuha ka rin ng isang bote ng shampoo. Bilang kapalit, maaari kang maglingkod sa kanya sa ibang okasyon.

Bahagi 3 Magtiyaga sa iyong mabuting gawi



  1. Sabihin sa iyong mga kaibigan at pamilya. Ang isang paraan upang manatiling maayos ay upang balaan ang iyong mga mahal sa buhay. Kung nagpaplano ka ng isang malaking paglilinis sa buwang ito, sabihin sa iyong pamilya. Kung plano mong ipadala ang iyong mga imbitasyon sa kasal sa katapusan ng linggo, sabihin sa iyong mga kaibigan na suriin ang kanilang mailbox. Ang pag-anunsyo kung ano ang iyong gagawin ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa paglalarawan ng isang listahan, dahil magkakaroon ka ng impression ng pagbagsak sa iba kung hindi mo ito ginagawa.
    • Walang tanong dito tungkol sa paglalagay ng toneladang presyon sa iyong likuran, ngunit upang nais mong manatiling organisado kapag nagpapatuloy ka sa iyong pang-araw-araw na gawain.


  2. Itakda ang mga deadlines. Tulad ng pagsasabi sa iba na gagawa ka ng isang bagay upang mapanatili ang iyong programa. Kung, halimbawa, mga linggo na ang nakaraan ay pinag-uusapan mo ang pagbibigay ng mga damit at kasangkapan sa Emmaus, tawagan sila at gumawa ng appointment. Kung alam mong darating sila sa susunod na Biyernes ng 3:00 upang makuha ang iyong mga bagay, kailangan mong ihanda ang lahat. Itakda ang maraming mga deadlines hangga't maaari para sa iyong sarili, siguraduhin na panatilihin ka nila sa track sa halip na ma-stress ka.
    • Kung nais mong ilipat ang isang gear, sabihin sa iyong boss na gagawin mo ang ulat na ito bago matapos ang linggo. Pipilitin ka nitong gawin ito!


  3. Huwag maging perpektoista. Ang isa sa mga dahilan na nahihirapan kang manatiling organisado ay marahil ay gumugol ka ng maraming oras sa isang gawain nang hindi nag-iiwan ng oras para sa iba pang limang bagay na kailangan mo pa ring gawin sa araw na iyon. Sa halip na subukang gawin ang gawain X sa pagiging perpekto, subukang gawin ang iyong makakaya, ngunit panatilihin ang sapat na oras para sa iba pang mga gawain. Maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong sarili ng isa pang oras sa proyektong ito upang magpatuloy sa iba pa. Malalaman mo kung paano pamahalaan ang iyong oras kung bibigyan mo ang iyong sarili ng oras at magiging mas madali para sa iyo na makarating doon dahil magkakaroon ka ng oras upang gawin ang lahat ng iyong pinlano.
    • Ang unang kalidad ng organisadong mga tao ay ang pag-alam kung kailan nila inilaan ang pagsisikap na kailangan nila at kapag oras na upang magpatuloy. Karamihan sa oras, walang silbi na nais na gumawa ng isang gawain nang perpekto, maliban kung ito ay napakahalaga sa iyo.


  4. Delegate hangga't maaari. Ang pag-aaral na mag-delegate ng mga gawain ay isang mahalagang hakbang kung nais mong magtitiyaga sa iyong organisadong paraan ng pamumuhay. Hindi dahil gusto mong manatiling organisado na dapat mong gawin ang lahat sa iyong sarili. Kung tinutukoy mong panatilihin ang hindi pagkakamali sa loob, dapat mong tiyakin na ang mga miyembro ng bahay, ang iyong mga anak at asawa o kasama sa silid ay kumuha din ng ilan sa mga gawain. Kung nais mong maayos ang lahat sa trabaho, siguraduhin na ang iyong mga kasamahan o empleyado ay nag-ambag sa kanilang trabaho.
    • Mas mahirap gawin ang sinabi mo kung balak mong gawin ang lahat sa iyong sarili.
    • Huwag matakot na humingi ng tulong. Humingi ng tulong sa isang kaibigan kung nakakaramdam ka ng labis na halamanan sa hardin. Kung sa tingin mo ay wala ka sa matematika, tanungin ang isang kaibigan kung sino ang mas mahusay kaysa dito. Maaari mong palaging master ang sitwasyon kung alam mo kung paano makilala ang limitasyon kung saan hindi ka maaaring lumabas sa iyong sarili. Mas mainam na humingi ng tulong kaysa ihulog ang lahat.


  5. Gantimpalaan ang iyong sarili sa mga gawain na nagawa mo. Kung nais mong manatiling maayos, dapat mong gantimpalaan ang iyong sarili sa iyong mabuting gawa. Huwag lamang magsagawa ng isang gawain upang magpatuloy sa susunod. Gantimpalaan ang iyong sarili sa anumang bagay na nagpapasaya sa iyo, kung ito ay isang sorbetes ng yogurt sa lokal na coffee shop o isang quarter-hour break upang mabasa ang iyong paboritong blog ng iskandalo. Ang buhay ay hindi lamang isang sunud-sunod na mga gawain upang makamit. Maaari mong maramdaman ang labis na sobrang pagod kung hindi ka tumitigil upang batiin ang iyong sarili sa kahusayan ng iyong trabaho o kung hindi mo binigyan ang iyong sarili ng pahinga sa pana-panahon. Kung nais mong panatilihin ang kontrol sa sitwasyon, dapat mong malaman kung paano makilala kung kailangan mo ng pahinga!
    • Maaari mo ring isama ang ilang mga gantimpala sa iyong dapat gawin listahan. Maaaring mag-alok ka ng kaunting lakad pagkatapos makumpleto ang dalawang gawain. Kapag nakumpleto mo na ang isang mahalagang proyekto, maaari mong pahintulutan ang iyong sarili na mag-party sa bahay ng iyong kaibigan na Sandrine. Kung tinatakot mo ang iyong mga gawain sa ganitong paraan, hindi ka lamang magiging mas organisado kaysa sa dati at magagawa ang lahat, ngunit ang kurso ay magiging mas kasiya-siya din!

Inirerekomenda

Paano mapawi ang isang kagat ng lamok

Paano mapawi ang isang kagat ng lamok

a artikulong ito: Paggamit ng mga remedyo a bahayMga paggamit ng mga gamot na over-the-counterPaano upang makita ang iang doktorDevit kagat ng lamok19 Mga anggunian Ang kagat ng lamok ay nagdudulot ng...
Paano mapawi ang isang sanggol

Paano mapawi ang isang sanggol

a artikulong ito: Paggamot a Hitura ng Ngipin a Pagtatalaga ng Home a Paggawa a MediinaMga Higit pang Mga anggunian a anggol, ang hitura ng mga ngipin ay iang mahalagang bahagi ng pag-unlad nito. Ang ...