Paano mag-reaksyon kung nahuhumaling ang iyong kasintahan sa iyong puwit

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Nakaharap sa sandaling ito
• Bahagi 2 Talakayin ang problema
• Bahagi 3 Pagpapasya tungkol sa relasyon

Ang iyong kasintahan ay marahil ay naaakit ng daan-daang mga bagay sa bahay ... Gayunpaman, nangyari na ang pagkahumaling ay nakasalalay sa pagkahumaling. Kung ang iyong kasintahan ay ginawa ang iyong puwit ng pagkahumaling, maaari itong mapahiya sa iyo. Sa pamamagitan ng lakas, maaaring magkaroon ka ng impression ng pagiging isang bagay sa kanyang mga mata ... Kung ito ang kaso, simulan ngayon upang subukang malutas ang problema. Ipabatid sa kanya ang kanyang pag-uugali sa bawat pagkakataon na magtakda ng mga limitasyon. Magkaroon ng isang lantad na talakayan sa iyong kasintahan upang ipaliwanag kung ano ang nakakainis sa kanyang pag-uugali at bakit. Sa huli, kung ang mga bagay ay hindi nagbabago, maaaring kailangan mong tanungin ang iyong relasyon. Walang punto sa pag-aaksaya ng iyong oras sa isang tao na nakikita ka lamang bilang isang sekswal na bagay ...

yugto

Bahagi 1 Nakaharap sa sandaling ito

1. 
   

   
   Kilalanin ang iyong sariling mga limitasyon. Bago malaman kung ano ang pag-uugali upang magpatibay, dapat mong matukoy kung ano ang iyong mga limitasyon. Dapat mong maunawaan kung ano ang magagawa mong tanggapin o hindi sa iyong relasyon.
   • Hindi ka dapat makaramdam ng pagkakasala tungkol sa pagtatakda ng iyong mga limitasyon. Kung ang isang pag-uugali ay hindi ka komportable o pinapasaya ka, may karapatan kang sabihin ito. Huwag kang magalala tungkol sa iniisip ng iyong kasintahan.
   • Isipin kung ano ang nakakainis sa kanyang pag-uugali. Siguro sa pribado, gusto mo ang iyong kasintahan upang bigyang-diin ang iyong mga pisikal na benepisyo, ngunit hindi mo pakialam na hawakan ka niya nang labis sa publiko. Subukang gumawa ng isang listahan ng kaisipan ng iyong mga limitasyon. Sa ganitong paraan, malalaman mo kung kailan ipahayag ang iyong mga pangangailangan.

2. 
   

   
   
   
   Pinagkatiwalaan ang problema sa sandaling lumitaw ang pagkakataon. Para sa isang relasyon sa trabaho, hindi dapat hayaan ng isa na tumira ang mga sama ng loob. Dapat mong pag-usapan ang tungkol sa iyong mga karapatan at mga limitasyon nang walang hadlang, kahit kailan. Sa sandaling lumampas ang iyong kasintahan, ipaalam sa kanya.
   • Halimbawa, isipin na nagsisimula ang iyong kasintahan na gumawa ng mga nakapanghihinang komento tungkol sa iyong likuran at na nakakagambala ito sa iyo. Siguro nakakagambala sa iyo kapag ginagawa niya ito nang pribado?
   • Sa sandaling bumangon ang pagkakataong ito, sabihin sa kanya na nakakagambala sa iyo. Huwag kang magalit, ngunit huwag ka ring manahimik. Maaari mong sabihin sa kanya ang isang bagay tulad ng, "Hindi ko gusto kapag kinausap mo ako ng ganyan."

3. 
   

   
   Maging maganda, ngunit matatag. Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng pagiging assertive at defensive. Ang layunin ay hindi pukawin ang isang argumento. Kapag pinamahalaan mo ang mga problema sa pag-uugali, maging malinaw at direktang hindi maging agresibo.
   • Hindi mo kailangang itaas ang iyong boses o sampalin ang iyong kasintahan. Maaari mo lamang ilantad siya sa problema sa isang mahinahon, malinaw na tinig. Iwasang makipagtalo o magalit. Maging matatag, ngunit magalang.
   • Halimbawa, kung hindi mo gusto ang iyong kasintahan ay hawakan ang iyong puwit sa publiko, sabihin sa kanya: "Talagang hindi ko gusto na hawakan mo ako ng ganyan, nakakagambala ito sa akin."

4. 
   

   
   
   
   Dapat mong malaman ang iyong mga karapatan. Kadalasan, nakakaramdam tayo ng pananagutan sa nararamdaman ng iba. Madalas nating isipin na ang pagiging mabait ay nangangahulugang pag-iwas sa anumang anyo ng tunggalian. Hindi ito totoo. Kung nakakainis o nakakainis sa iyong kasintahan, hindi ito ang iyong problema. Mayroon kang mga karapatan at nasa sa iyo na magpasya kung sino ang maaaring hawakan ang iyong katawan (at sa anong sitwasyon) at walang sinuman ang may karapatang pumili para sa iyo.
   • Kung ang iyong kasintahan ay nakakaramdam ka ng pagkakasala, ipakita ang iyong sarili na malakas. Maaari niyang pigilan at sagutin ang tulad ng, "Ito ay hindi isang bagay na seryoso" o "Hindi ko kasalanan kung ikaw ay kaakit-akit".
   • Hindi ka responsable sa nararamdaman niya. Ang kanyang karapatang ipahayag ang kanyang damdamin ay hindi mas mahalaga kaysa sa iyong karapatang igalang. Kung ang iyong kasintahan ay nakakaramdam ng pagkabigo, wala kang ginagawa. Huwag kalimutan na mayroon kang karapatang kumportable at ligtas sa isang romantikong relasyon. Walang dapat itaas iyon.

Bahagi 2 Talakayin ang problema

1. 
   

   
   Isipin kung ano ang nais mong sabihin sa kanya. Mas mainam na umupo at makipag-usap nang tapat sa iyong kasintahan. Huwag hayaang tumira ang mga sama ng loob. Bago ka magsalita, isipin mo ang nais mong sabihin. Ano ang inaasahan mo sa pag-uusap na ito? Saang anggulo nais mong lapitan ang problema?
   • Maaari mong subukang ilagay ang iyong mga saloobin sa papel. Ang pagrekord ng iyong mga damdamin sa isang pahayagan ay makakatulong sa iyo na makahanap ng pinakamahusay na paraan upang maipahayag ang mga ito.
   • Mag-isip tungkol sa kung ano ang sa tingin mo ay mahalaga. Nais mo bang maunawaan ng iyong kasintahan ang nararamdaman mo? Nais mo bang baguhin niya ang kanyang pag-uugali? Isipin kung ano ang inaasahan mo mula sa pag-uusap na ito habang napansin ang sasabihin mo.

2. 
   

   
   Magsimula nang walang espesyal na inaasahan. Ang mga inaasahan ay maaaring makabuo ng pangamba o pagkabalisa. Kung sa palagay mo ay magiging reaksyon ang iyong kaibigan sa isang tiyak na paraan, maaaring maimpluwensyahan nito ang iyong pag-uugali.
   • Maaari mong isipin na ang iyong kasintahan ay magagalit. Kung iniisip mo ito, peligro ka na magpatuloy kaagad sa pagtatanggol at magalit.
   • Subukang mapupuksa ang lahat ng mga logro. Makakatulong ito na panatag ka. Maaari mo ring hayaan ang mga bagay na gawin nang natural sa halip na subukang kontrolin ang sitwasyon.

3. 
   

   
   Makipag-usap sa unang tao. Sa ganitong paraan, ilalagay mo ang nararamdaman mo sa halip na nasa paghuhusga. Ang iyong kasintahan ay may mas kaunting impression kaysa sa pagsisi mo sa kanya. Gawin ito sa tatlong mga hakbang. Magsimula sa pagsasabi ng "Pakiramdam ko ..." at ipahayag agad ang iyong damdamin. Pagkatapos ay ipaliwanag kung anong pag-uugali ang nagiging sanhi ng mga emosyong iyon sa iyo. Sa wakas, ipaliwanag kung bakit naramdaman mo ang mga negatibong bagay na ito.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin ang isang tulad ng, "Kapag hinawakan mo ang aking puwit sa publiko, nakakaramdam ako ng pagpapahalaga. Mayroon akong impression na itinuturing mong isang bagay. Kung ano ang sa tingin mo ay may bisa, ngunit posible na ang iyong kasintahan ay nararamdaman na naatake o hinuhusgahan kung ipinakita mo ang mga bagay sa ganitong paraan.
   • Sa halip, repormahin sa pamamagitan ng pagsasabi ng isang bagay tulad ng, "Pakiramdam ko ay pinahahalagahan kapag hinawakan mo ang aking puwit sa publiko, dahil sa tingin ko ay isang bagay at hindi isang tao."

4. 
   

   
   Pag-usapan ang nais mong baguhin sa bahay. Sa pagtatapos ng pag-uusap, dapat ay nagpasya ka sa isang plano ng pag-atake. Ito ay kinakailangan na pareho mong naunawaan kung ano ang dapat baguhin.
   • Bigyan siya ng kongkreto at positibong mga indikasyon para sa pagsulong. Huwag mo lang sabihin sa kanya na siya ay mali. Sabihin sa kanya kung anong pag-uugali na hindi mo na tiisin pa at sabihin din sa kanya kung anong pag-uugali na dapat niyang palitan ang kanyang masamang gawi.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin sa kanya ang isang tulad ng, "Jaime kapag pinupuri mo ako sa aking katawan. Nagpapasaya sa akin. Ngunit mas gusto ko na gawin mo ito sa pribado at hindi sa harap ng iyong mga kaibigan.

Bahagi 3 Pagpapasya tungkol sa relasyon

1. 
   

   
   Dapat mong malaman kung paano makilala ang isang sekswal na objectification. Mayroong isang malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng sekswal na pang-akit at objectification sa sekswal. Kung sasabihin sa iyo ng iyong kasintahan na masaya ito, pinapanatili niya ang kanyang pagkahumaling para sa bahagi ng iyong katawan ay maaaring maging objectification.
   • Sa palagay mo ang iyong kasintahan ay may isang partikular na pang-unawa sa bahagi ng iyong katawan? Kung ang iyong katawan at hindi ang iyong pagkatao ay nababahala, ito ay tulad ng isang sekswal na bagay.
   • Isipin muli ang paraan ng pakikipag-usap niya tungkol sa iyong glute at kung paano siya nakikipag-ugnay sa pisikal. Sa tingin mo ba ay tinatrato ka niya tulad ng isang tao? Sa palagay mo ay binibigyang pansin niya ang iyong pagkatao at iyong katalinuhan na lampas sa iyong pisikal?

2. 
   

   
   Sundin ang mga maling tendensiya. Ang mga posibilidad na ito ay maaaring magtapos sa pagsasakit sa iyong relasyon. Kung macho ang iyong kasintahan, maaaring mahirap para sa kanya na baguhin ang kanyang pag-uugali.
   • May posibilidad bang baguhin ang iyong kasintahan? Marahil nangyari sa kanya na lumampas sa mga limitasyon upang magalit ka, pagkatapos gawin ang lahat upang mapatawad mo siya ... Sa kasong ito, alamin na sisimulan niya ang pagtagumpayan ng mga limitasyon.
   • Sinusubukan ka bang kontrolin ng iyong kasintahan? Nagpapakita ba siya sa kanyang sarili na mapagkumpitensya? Sinusubukan ba niyang kontrolin ang paraan ng pananamit mo, kung paano ka kumilos? Nararamdaman ba niya ang banta ng iyong mga tagumpay at tagumpay?
   • Nakikipag-usap ba ito sa isang malabo na paraan? Nakikipag-usap ba siya sa iyo araw-araw, pagkatapos ay mawala mula sa iyong radar sa loob ng isang buong linggo nang hindi nagbibigay ng anumang paliwanag?

3. 
   

   
   Magpasya kung nais mong manatili o hindi. Kailangan mong magtrabaho nang husto upang makagawa ng isang relasyon sa relasyon. Kailangan mong gumawa ng maraming mga kompromiso, ngunit ang iyong mga personal na limitasyon ay hindi napag-usapan. Dapat igalang ka ng iyong kasintahan bilang isang indibidwal. Kung hindi ito ang kaso, hindi ito katumbas ng halaga.
   • Kung napag-usapan mo ang iyong mga limitasyon sa iyong kasintahan, ngunit tumanggi siyang isaalang-alang, wala itong paggalang sa iyo. Gayunpaman, karapat-dapat kang mas mahusay kaysa sa na.
   • Kung ang iyong kasintahan ay patuloy na lumampas sa mga limitasyon na itinakda mo para sa kanya, isang napakalinaw na pag-sign na ang iyong relasyon ay hindi malusog. Maaari itong pinakamahusay na umalis at magpatuloy.