Paano poach ang isda sa gatas

Nilalaman

• ingredients
• Mga nadulas na isda sa gatas
• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Mga isda ng malabo sa kalan
• payo
• Mga kinakailangang elemento

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 11 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Madalas ka bang ihaw o inihaw na isda? Kung sinimulan mong pagod ang mga pamamaraang ito sa pagluluto, maaari mong patalinin ang sangkap na ito sa gatas. Ito ay isang madaling paraan upang lutuin kahit madali ang pinakamahusay na isda. Ang gatas ay nagdadala ng isang mayaman na lasa at bumubuo ng isang creamy cooking liquid na maaari mong ihatid sa ulam. Kailangan mo lang ang mga isda na iyong napili, buong gatas at kaunting asin. Maaari mo nang ma-poach ang mga isda sa kalan, sa oven o kahit sa microwave.

ingredients

Mga nadulas na isda sa gatas

• 500 ML buong gatas
• Isang kurot ng asin
• 2 mga fillet ng isda na walang balat na 150 g bawat isa

yugto

Paraan 1 ng 3:
Mga isda ng malabo sa kalan

1. 3 Tapos na ang pagluluto. Pagkatapos lutuin ang isda sa loob ng 3 minuto, hayaang umupo ito nang isang minuto. Pagkatapos, lutuin mo ito muli sa microwave na may mataas na kapangyarihan sa loob ng isang minuto. Maingat na iangat ang plastik na film na tinitiyak na hindi ka masusunog ng singaw. Maingat na kumalat ang isang tinidor sa ibabaw ng mga fillet. Kung luto, ang laman ay magkakahiwalay sa maliit na piraso. Kung hindi, microwave ang mga ito nang 30 segundo at suriin muli ang mga ito.
   • Maaaring kinakailangan upang maprotektahan ang iyong sarili ng isang guwantes na oven upang hawakan ang ulam, dahil maaari itong maging nasusunog, kahit na sa microwave.
   advertising

payo

• Maaari kang mag-poach ng mga fillet ng isda gamit ang balat, ngunit sila ay kulutin habang nagluluto at nakasalalay sa mga species na niluluto mo, posible na ang balat ay nagiging matigas.

advertising

Mga kinakailangang elemento

• Isang ulam ng oven
• Plastic film
• Parchment o paraffin paper
• Oven glove
• Isang skewer
• Isang kutsara na may mga butas o isang pala
• Isang malaking kasirola

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=poison-poons-in-the-wine&oldid=255989"