Paano suriin ang paglulunsad ng cervix

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Paghahanda upang manu-manong suriin
• Bahagi 2 Suriin ang cervix sa bahay
• Bahagi 3 obserbahan ang iba pang mga palatandaan ng paglunaw

Ang cervix dilation ay nangyayari sa mga buntis na malapit sa kanilang termino. Pinalawak nito na i-unblock ang landas ng sanggol sa puki at payagan itong lumabas sa matris. Ang pagluwang ay umaabot mula 1 hanggang 10 cm kapag malapit na ang paghahatid. Sa karamihan ng mga kaso, susuriin ito ng isang propesyonal tulad ng isang doktor, isang nars o komadrona, ngunit maaari ka ring gumawa ng isang ideya sa iyong sarili. Sa pamamagitan ng pagpindot nito at pagsubaybay sa hitsura ng mga palatandaan tulad ng pagbabago ng kalooban o mga ingay, malalaman mo kung ito ay higit pa o mas mababa na natunaw.

yugto

Bahagi 1 Paghahanda upang manu-manong suriin

1. 
   

   
   Talakayin sa iyong doktor. Mahalagang magpatuloy ng isang ligtas na pagbubuntis upang masiguro ang iyong kalusugan at ng sanggol. Sa pamamagitan ng pagtiyak ng tamang pag-aalaga ng obstetric mula sa isang doktor, nars o komadrona, maaari mong siguraduhin na ang iyong pagbubuntis ay maayos at maaari mong suriin nang ligtas ang cervix.
   • Alamin na sa simula ng ikasiyam na buwan, magsisimulang maghanap ang iyong doktor ng mga palatandaan ng panganganak. Halimbawa, madarama mo ang iyong labdomen o magsagawa ng isang panloob na pagsusuri upang suriin ang iyong cervix. Makakakita siya kung ang sanggol ay "pababa", na nangangahulugang ang cervix ay nagsimulang lumubog at lumambot.
   • Magtanong sa kanya ng anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka, kasama ang posisyon ng sanggol. Maaari mo ring tanungin siya kung maaari mo bang suriin ang kanyang paglusaw sa iyong sarili. Kung ligtas ka, maaari kang magpatuloy.

2. 
   

   
   
   
   Hugasan ang iyong mga kamay. Kung mayroon kang mga maruming kamay, maaari mong kumalat ang bakterya at mikrobyo at maging sanhi ng impeksyon. Dapat mong itulak ang iyong mga daliri sa puki upang suriin ang kondisyon ng cervix. Napakahalaga para sa iyong kalusugan at ng iyong sanggol na hugasan ang iyong mga kamay bago ipasok ang iyong mga daliri.
   • Gumamit ng sabon at mainit na tubig upang hugasan ang iyong mga kamay. Basain ang mga ito sa ilalim ng gripo at mag-apply ng sabon sa pamamagitan ng pag-iipon. Kuskusin ang mga ito nang masigla nang hindi bababa sa dalawampung segundo nang hindi nakakalimutan ang anumang ibabaw ng mga kamay. Banlawan ang sabon at tuyo ang iyong mga kamay.
   • Kung wala kang sabon, gumamit ng isang hand sanitizer na naglalaman ng hindi bababa sa 60% na alkohol. Mag-apply nang sapat sa guwang ng parehong mga kamay. Tulad ng sabon, kuskusin ang iyong mga kamay at siguraduhing sakop mo ang lahat ng mga ibabaw, kabilang ang mga kuko. Ipagpatuloy ang pagkiskis hanggang matuyo ang iyong mga kamay.

3. 
   

   
   
   
   Humingi ng tulong. Kung nag-aalala ka o natatakot na gawin ito sa iyong sarili, maaari mong hilingin sa iyong kasosyo o isang mahal sa buhay na tulungan ka. Bigyan siya ng pahintulot upang matulungan ka hangga't maaari nang hindi ka komportable. Halimbawa niya ay makakatulong sa iyo sa pamamagitan ng paghawak ng salamin para sa iyo, hawak ang iyong kamay o maging panatag sa iyo sa panahon ng pagsusuri.

4. 
   

   
   Ilagay ang iyong sarili sa isang komportableng posisyon. Bago mo suriin ang cervical dilation, kailangan mong ilagay ang iyong sarili sa isang komportableng posisyon. Maaari kang umupo sa banyo o nakahiga sa kama sa pamamagitan ng pagkalat ng iyong mga binti, hanapin ang posisyon na nababagay sa iyo.
   • Bago ka magsimula, alisin ang iyong mga damit sa ilalim. Sa ganitong paraan, hindi gaanong mahirap tanggalin sa sandaling ikaw ay nasa lugar.
   • Umupo o maglupasay sa banyo na may isang paa sa sahig at isa pa sa banyo. Maaari ka ring mag-squat o humiga sa kama kung pinapaganda mo.
   • Huwag kalimutan na walang dahilan upang mapahiya. Gumagawa ka ng isang bagay na ganap na natural at normal.

Bahagi 2 Suriin ang cervix sa bahay

1. 
   

   
   Ipasok ang dalawang daliri sa iyong puki. Kailangan mong simulan ang pagsusuri sa pamamagitan ng pagkuha ng isang ideya ng paglusaw ng cervix. Sa halip na itulak ang iyong buong kamay sa iyong puki, dahil maaari itong maging nakakahiya, kailangan mo lamang gamitin ang iyong hintuturo at gitnang daliri upang magsimula.
   • Huwag kalimutang hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago mo maramdaman.
   • Hanapin ang pagpasok ng puki sa mga tip ng iyong mga daliri. Ang likod ng iyong kamay ay dapat na nakaharap sa iyong likuran at ang iyong palad ay dapat na nakaharap. Bigyan ang isang anggulo sa iyong mga daliri pabalik sa matris upang mas mahusay na madama ang cervix. Kung nakakaramdam ka ng sakit o kakulangan sa ginhawa, alisin ang mga ito.

2. 
   

   
   Itulak ang iyong mga daliri patungo sa serviks. Kapag ikaw ay buntis, ang cervix ay dapat magmukhang dalawang labi na nakaunat. Kapag naipasok mo ang iyong mga daliri sa puki, patuloy na itulak hanggang sa maabot mo ang isang bahagi na mukhang labi.
   • Alamin na ang ilang mga kababaihan ay may mataas na cervix at ang iba ay may mas mababang serviks. Maaari mong hawakan ang cervix nang napakabilis pagkatapos na ipasok ang iyong mga daliri, o maaaring kailanganin mong itulak pa ang mga ito bago ka makarating doon. Ito ay sa dulo ng puki, anuman ang haba ng puki.
   • Pindutin ito ng malumanay. Maaari kang maging sanhi ng pagdurugo kung pinindot mo ang iyong mga daliri.
   • Kung natunaw na ito, alamin na maaari mong itulak ang isang daliri nang hindi sinasadya. Ang mararamdaman mo noon ay ang bulsa ng tubig na sumasakop sa ulo ng sanggol. Ito ay dapat magmukhang kung ano ang maaaring maramdaman mo kapag hinawakan ang isang lobo na puno ng tubig.

3. 
   

   
   Patuloy na palpate upang suriin para sa paglunaw. Kapag ang cervix ay dilat sa 10 cm, ang panganganak ay dapat na malapit na. Kung ang isa sa iyong mga daliri ay madaling pumasok sa pagbubukas sa leeg, maaari mong gamitin ang iba upang suriin ang lapad ng pagluwang.
   • Huwag kalimutan ang mga sumusunod: kung maaari mong itulak ang isang daliri sa leeg, nangangahulugan ito na ito ay natutunaw sa halos 1 cm. Sa parehong paraan, kung maaari mong itulak ang lima, malalaman mo na ito ay dilat sa 5 cm. Magiging matatag ito sa una, ngunit habang tumatagal ang gawain, papahina ito at magmukhang goma. Mula sa 5 cm, bibigyan ka nito ng impresyon ng mga kolar na goma na ginagamit para sa mga pinangangalagaan na gawa sa bahay.
   • Patuloy na ipasok ang iyong mga daliri sa iyong puki hanggang sa ilagay mo ang iyong kamay o hindi ka komportable. Alisin ito upang makita kung gaano karaming mga daliri na ginamit mo. Bibigyan ka nito ng isang ideya ng lapad ng pagluwang.

4. 
   

   
   Makita ka sa klinika. Kung ang iyong cervix ay natutunaw ng higit sa 3 cm, karaniwang nangangahulugang nagsimula na ang gawain. Dapat kang pumunta sa klinika na iyong pinili o maghanda sa bahay kung nais mong manganak.
   • Magkaroon ng kamalayan na ang mga kontraksyon ay maaari ring magpahiwatig na kailangan mong pumunta sa klinika. Dapat silang maging mas regular at mas malakas. Dapat din silang ulitin tuwing limang minuto at huling sa pagitan ng 45 at 60 segundo.

Bahagi 3 obserbahan ang iba pang mga palatandaan ng paglunaw

1. 
   

   
   Makinig sa mga tunog. Maraming mga palatandaan ng pagluwang na hindi nangangailangan sa iyo upang ipasok ang mga daliri sa iyong puki. Ito ay maaaring maging mas kapaki-pakinabang kung magdusa ka ng maraming. Karamihan sa mga kababaihan ay makagawa ng ilang mga ingay sa panahon ng trabaho. Makinig sa mga tunog na ginagawa mo upang malaman kung ang iyong serviks ay lumabo. Narito ang ilan na maaaring samahan ang iba't ibang yugto ng trabaho at cervical dilatation.
   • Sa pagitan ng 0 at 4 cm, maaaring hindi ka gumawa ng maraming ingay at pag-uusap sa pagitan ng mga pag-ikli nang walang labis na pagsisikap.
   • Sa pagitan ng 4 at 5 cm, magiging napakahirap, kung hindi imposible, na magsalita. Ang mga ingay ay laging maging maingat.
   • Sa pagitan ng 5 hanggang 7 cm, maaari kang gumawa ng malakas at masiglang na mga ingay. Ito ay halos imposible para sa iyo na makipag-usap sa panahon ng pagkontrata.
   • Sa pagitan ng 7 hanggang 10 cm, gagawa ka ng malakas na mga ingay at halos imposible kang makipag-usap sa panahon ng pagkontrata.
   • Kung hindi ka nakakagawa ng ingay, maaari mo ring suriin ang paglalagay ng cervix. Tanungin ka ng isang tao na magtanong sa iyo sa simula ng pag-urong. Kung mas mababa ang iyong magagawang upang mabuo ang iyong mga pangungusap, mas maraming paglalagay ng dilation ay dapat na binibigkas.

2. 
   

   
   Pagmasdan ang iyong emosyon Ang panganganak ay sa pamamagitan ng likas na katangian nito ay isang emosyonal na karanasan para sa isang babae. Sa pamamagitan ng pagsubaybay sa mga damdaming naramdaman, maaari kang magkaroon ng ilang ideya ng cervical dilatation. Maaari mong madama ang sumusunod sa panahon ng trabaho:
   • kagalakan at pagtawa sa pagitan ng 1 at 4 cm
   • Ang mga ngiti at pagtawa tungkol sa mga maliit na bagay sa pagitan ng mga pag-contraction kapag ang dilation ay nasa pagitan ng 4 at 6 cm
   • isang pakiramdam ng pagpapatawa at pagbibiro

3. 
   

   
   Pakiramdam ang dilation. Maraming mga tao ang napansin ang isang tiyak na amoy kapag ang isang babae ay may isang cervix na dilate sa pagitan ng 6 at 8 cm. Ang amoy ng trabaho ay malalim, mabigat at mabigat, ngunit hindi malambot. Kung napansin mo ang pagbabago ng amoy kumpara sa silid kung nasaan ka, marahil dahil ang iyong serviks ay natunaw sa pagitan ng 6 at 8 cm.

4. 
   

   
   Sundin ang pagkakaroon ng dugo at uhog. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring mapansin ang mga mucus secretion mula sa ika-39 na linggo na may isang bahagyang kulay-rosas na tinge. Maipahiwatig nito ang simula ng gawain. Gayunpaman, mula sa isang dilation ng 6 hanggang 8 cm, makikita mo ang higit pang uhog at dugo. Ang pagkakaroon ng mga sangkap na ito ay maaaring magpahiwatig na ang pagluwang ay nasa pagitan ng 6 hanggang 8 cm.

5. 
   

   
   Suriin ang lilang linya. Matatagpuan ito sa intergluteal groove, kung ano ang mas karaniwang tinatawag na "puwit". Maaari rin itong magpahiwatig ng pagluwang ng cervix, dahil mawala ito sa tuktok ng uka. Marahil kakailanganin mo ng tulong upang suriin ang linyang ito.
   • Alamin na sa mga unang yugto ng trabaho, mas malapit ito sa lanus. Habang tumatagal ang gawain, ito ay umaabot hanggang sa puwit. Kapag ito ay dilat sa maximum, ito ay pag-unlad sa tuktok ng uka.

6. 
   

   
   Pagmasdan ang iyong mga damdamin. Maraming mga kababaihan ang nakakaramdam ng iba't ibang mga palatandaan na maaari ring magpahiwatig ng pagluwang ng cervix. Sa pangkalahatan, magkakaroon sila ng impresyon ng pagkakaroon ng trangkaso sa pamamagitan ng paglapit sa isang pagluwang ng 10 cm o panganganak. Kung nakatuon ka sa paghahanap para sa mga palatandaang ito, maaari kang magkaroon ng isang magandang ideya ng paglalagay ng iyong serviks. Sa karamihan ng mga kaso, sa halip ay ang pagsasama-sama ng mga palatandaang ito na magpapahiwatig ng kalakhang ito.
   • Kung sa tingin mo ay ibinabato, namula at ang iyong balat ay nakakaramdam ng init, malamang na ikaw ay dilat sa 5 cm. Maaari mo ring iling nang hindi mapigilan. Ang pagsusuka nag-iisa ay maaaring maging resulta ng mga emosyon, hormones o pagkapagod.
   • Kung namumula ka nang walang ibang sign, maipahiwatig na ikaw ay dilat sa 6 o 7 cm.
   • Alalahanin din na ang hindi mapigilan na panginginig ay maaari ring tanda ng pagkapagod o lagnat.
   • Kung baluktot mo ang iyong mga daliri sa paa o tumayo sa tiptoe, maaari kang dilat 6 hanggang 8 cm.
   • Suriin ang iyong puwit at ang tuktok ng iyong mga hita upang makita kung mayroon kang mga bugal ng gansa, na karaniwang nagpapahiwatig ng isang 9 hanggang 10 cm pagluwang.
   • Ang mga hindi nakontrol na mga dumi ay mga palatandaan din ng kumpletong paglubog. Maaari mo ring maramdaman o makita ang ulo ng sanggol sa perineum.

7. 
   

   
   Manood ng isang presyon sa iyong likod. Habang ang sanggol ay bumababa sa puki, makakaramdam ka ng sakit sa iba't ibang mga punto sa likuran. Kung mas malabo ka, mas maraming presyon ang mararamdaman mo. Karaniwan itong lilipat sa pelvis sa tailbone.