Paano gamitin ang isang glucometer

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Paghahanda para sa pang-araw-araw na mga pagsubok
• Bahagi 2 Pagkontrol sa antas ng glucose ng iyong dugo na may isang glucometer
• Bahagi 3 Sinusubaybayan ang mga resulta

Ang isa sa mga pinakamahalagang katangian na maaaring magkaroon ng isang diyabetis ay isang monitor ng glucose sa dugo, kung hindi man ay kilala bilang isang metro ng glucose sa dugo. Pinapayagan ng portable na aparato ang mga may diyabetis na kontrolin kung magkano ang asukal sa kanilang dugo. Pinapayagan din nila na malaman kung anong mga pagkain ang maaari nilang kainin at kung magkano ang mga gamot na kanilang ginagawa at ang halaga ng insulin na kailangan nilang mag-iniksyon. Ang pagkuha ng isang metro ng glucose sa dugo at ginagamit ito nang maayos sa bahay ay maaaring gawing simple ang pag-aalaga at makakatulong sa iyo na masubaybayan ang iyong mga antas ng glucose sa dugo sa paglipas ng panahon.

yugto

Bahagi 1 Paghahanda para sa pang-araw-araw na mga pagsubok

1. 
   

   
   Kumuha ng isang metro ng glucose sa dugo at mga piraso ng pagsubok. Maaari kang pumunta sa anumang parmasya upang bumili ng isang blood test test kit. Karamihan sa mga kit ay naglalaman ng mga lancets (mga karayom ​​sa pagsubok), isang aparato ng kagat, mga piraso ng pagsubok at isang mambabasa na magbibigay-daan sa iyo na basahin ang mga resulta.
   • Maraming mga kompanya ng seguro ang mag-aalaga sa iyong mga pagsubok sa pagsubok at sa iyong metro kung sakaling makakuha ka ng isang reseta mula sa iyong doktor.

2. 
   

   
   Basahin ang mga manual na kasama ng aparato. Masanay sa lahat ng mga tampok ng iyong metro: ang halaga ng dugo na kinakailangan para sa pagsubok, kung saan ipasok ang test strip, at ang posisyon ng sistema ng pagbasa. Tumingin sa mga imahe at basahin nang mabuti ang mga tagubilin at kung mayroon kang anumang mga alalahanin o katanungan, kontakin ang iyong doktor bago gamitin ang aparato.

3. 
   

   
   
   
   Magsagawa ng isang pagsubok kasama ang glucometer bago gamitin ito. Karamihan sa mga metro ng glucose ng dugo ay may paraan upang masubukan upang matiyak na gumana sila nang maayos. Maaari itong dumating sa anyo ng isang preconceived test strip o isang likido na inilagay mo sa strip. Ipasok mo ito sa aparato at gagawin ang pagsusuri sa loob ng mga katanggap-tanggap na mga limitasyon, na nabanggit sa manu-manong gumagamit.

Bahagi 2 Pagkontrol sa antas ng glucose ng iyong dugo na may isang glucometer

1. 
   

   
   Linisin ang sampling area at ang iyong mga kamay. Gumamit ng sabon at maligamgam na tubig upang hugasan ang iyong mga kamay. Linisin ang daliri na pupunta ka sa paghawak sa isang swab na babad sa alkohol o sa isang piraso ng kotong pinapagbinhi ng isopropanol. Kaya hindi mo kailangang matuyo ang laro, dahil ang alkohol ay mabilis na sumisilaw kung hindi man ay mahawahan nito muli ang lugar. Hayaan lamang na matuyo ang hangin ng alkohol.
   • Karamihan sa mga metro ng glucose ng dugo ay inirerekumenda na kumuha ka ng isang pagsubok sa daliri, ngunit ang ilan sa mga bagong metro ng glucose ng dugo ay nagpapahintulot sa iyo na mag-prick ng isang bahagi ng iyong braso. Alamin kung alin sa mga lugar na ito ang angkop para sa iyong aparato. Sa pangkalahatan, ang isang kagat sa daliri ay mas tumpak. Maaari kang makati sa ibang mga lugar kung ang iyong antas ng glucose sa dugo ay matatag at hindi sa panahon ng isang potensyal na mabilis na pagbabago tulad ng pagkatapos ng pagkain o ehersisyo o kapag ikaw ay may sakit o hypoglycemic.

2. 
   

   
   
   
   Pangkatin ang aparato. Ipasok ang isang strip sa metro habang tinitiyak na ito ang tamang pagtatapos. Ipasok ang isang lancet sa aparato ng lancing na gagamitin mo upang ma-pry ang iyong daliri.
   • Ang lugar kung saan mo ipasok ang strip ay maaaring mag-iba mula sa isang metro ng glucose sa isa pa. Karaniwan, ipinasok ito upang i-on ang aparato, ngunit kung minsan dapat mong ilagay ang dugo sa strip at pagkatapos ay ilagay ito sa aparato. Tiyaking alam mo kung paano gumagana ang metro bago ka mag-prick ng iyong daliri.

3. 
   

   
   Maghintay hanggang humingi ang aparato ng isang sample. Ang isang paanyaya na maglagay ng isang patak ng dugo sa strip ay ipapakita sa metro ng screen. Magbabasa ka ng tulad nito maglagay ng isang sample sa strip kung saan makakakita ka ng isang icon ng pag-drop ng likido.

4. 
   

   
   Eksperimento sa isang sample ng iyong dugo. Prick ang iyong daliri gamit ang aparato ng kagat. Ang aksyon na ito ay hindi kasangkot sa anumang (o napakaliit) kakulangan sa ginhawa. Maaaring kailanganin mong masahe o pisilin ang iyong daliri upang kunin ang isang patak ng dugo. Payagan ang isang maliit na dami ng dugo na mabuo sa iyong daliri. Kunin ito gamit ang tamang dulo ng strip, na nabanggit sa tape.
   • Iniisip ng ilang mga tao na mas komportable na i-prick ang gilid ng daliri na malapit sa kuko sa halip na ang pulp nito. Mayroong ilang mga pagtatapos ng neuronal sa gilid ng mga daliri, na ginagawang mas sensitibo ang lugar.
   • Kung mayroon kang problema o iniisip na ang kagat ay masakit, maaari mong linisin ang iyong kamay ng maligamgam na tubig para sa isa o dalawang minuto, pagkatapos ay i-swing ang iyong braso sa kahabaan ng katawan para sa isa pang minuto. Ang pagkilos na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sapagkat pinapayagan nitong dumaloy ang dugo sa iyong mga daliri. Gawin ito bago hugasan ang iyong mga kamay ng tubig na may sabon at gumamit ng alkohol upang linisin ang daliri na nais mong dumikit.
   • Ang mga bagong piraso ay may isang sistema ng sampling na maubos ang dugo sa test strip. Gayunpaman, ang mga lumang glucose ng asukal sa dugo at mga piraso ay nangangailangan na ilapat mo ang pagbagsak ng dugo sa iyong tape.

5. 
   

   
   Maghintay ng mga resulta. Ang metro ay magsisimulang bilangin ang mga segundo hanggang sa maipakita ang mga resulta. Sa mas bagong mga metro ng glucose ng dugo, ang proseso ay tumatagal lamang ng limang segundo habang sa mas matatandang modelo, aabutin sa pagitan ng sampu at tatlumpung segundo. Sa dulo ng pag-scan, ang aparato ay beep o tunog.

6. 
   

   
   Basahin ang mga resulta. Ipapakita ang mga ito sa digital na pagpapakita ng iyong metro. Ang mga resulta ay magkakaiba depende sa oras ng araw, ang huling oras na kumain ka at ang pagkain na natupok mo. Walang isang magandang resulta para sa bawat tao. Dapat mong talakayin ang iyong diyabetis sa iyong manggagawa sa kalusugan at magtakda ng mga layunin para sa antas ng glucose sa dugo.

Bahagi 3 Sinusubaybayan ang mga resulta

1. 
   

   
   Lumikha ng isang sistema para sa pagpapabalik sa iyong mga resulta. Kasabay ng iyong doktor, dapat kang gumawa ng isang plano kung gaano kadalas mo dapat gamitin ang iyong metro upang makontrol ang iyong glucose sa dugo. Minsan dapat mong gawin ito ng 3 beses sa isang araw. Sa una maaari mong mahirapan itong alalahanin ito, ngunit ang paglikha ng isang sistema ng paalala ay maaaring mapasok ka sa ugali.
   • Magkaroon ng isang talaarawan na dapat kang kumunsulta sa gabi, sa hapon at sa umaga. Dumikit ito sa salamin ng iyong banyo, sa ref o sa isang lugar na madalas mong titingnan sa buong araw. Siguraduhing suriin ang mga kahon sa iyong pagpapatala at kung kailan.
   • Maging malikhain. Magsagawa ng pagsisikap na mapanatili ang tatlong maliit na mga bato sa iyong kanang bulsa. Habang nagbabasa ka ng isang resulta, ilipat ang isang libra sa iyong kaliwang bulsa. Sa pagtatapos ng araw, dapat mong magkaroon ng lahat ng tatlong mga libong bato sa iyong kaliwang bulsa. Ito ay isang maginhawang pamamaraan upang tandaan na gawin ang iyong mga tseke. Lumikha ng isang sistema ng paalala na tama para sa iyo!

2. 
   

   
   Panatilihin ang isang talaan ng iyong mga resulta. Ang ilang mga metro ng glucose ng dugo ay mai-save ang iyong mga resulta sa kanilang panloob na memorya. Sa kabilang banda, kasama ng iba, dapat mong tandaan ang iyong mga resulta sa iyong sarili. Siguraduhing banggitin ang oras, petsa at halaga ng resulta. Halimbawa, kung ang tseke ay tapos na sa umaga, ito ay tinutukoy bilang isang pagsusuri sa glucose sa glucose sa dugo. Sa kabilang banda, pinag-uusapan natin ang tungkol sa postprandial glucose kapag ang pagsubok ay tapos na dalawang oras pagkatapos kumain.

3. 
   

   
   Dalhin ang iyong mga resulta sa panahon ng iyong mga konsultasyong medikal. Dalhin ang metro ng glucose ng iyong dugo sa tuwing bibisitahin mo ang doktor na tumatalakay sa iyong kaso sa diabetes. Kung nai-save ng aparato ang mga resulta, maaaring direktang mai-access ito ng doktor. Kung hindi, siguraduhing dalhin ang kuwaderno kung saan isinulat mo ang mga resulta. Huwag kalimutan na dalhin ang iyong metro ng glucose sa dugo sa bawat pagbisita upang masuri ng doktor upang matiyak na gumagana nang maayos ang aparato.