Paano gamutin ang isang daliri ng martilyo

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Ituwid ang problema sa bahay
• payo

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Troy A. Miles, MD. Miles ay isang orthopedic siruhano na nagdadalubhasang sa muling pagsasama-sama ng may sapat na gulang sa California. Natanggap niya ang kanyang degree sa MD mula sa Albert Einstein School of Medicine noong 2010. Nang maglaon, natapos niya ang kanyang tirahan sa Unibersidad ng Kalusugan at Agham sa Oregon at isang pagsasama sa postdoctoral sa Unibersidad ng California sa Davis.

Mayroong 11 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang martilyo o claw lortil ay isang pagkontrata ng pagbaluktot na bumubuo sa gitna ng isa o higit pang mga daliri ng paa dahil sa pagpapapangit ng mga kalamnan, kasukasuan at tendon. Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari para sa genetic na dahilan o dahil sa pagsusuot ng labis na masikip na sapatos. Sa kabutihang palad, may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang gamutin ito. Sa bahay, siguraduhing ilagay ang komportableng sapatos at mag-apply ng malamig na compression sa namamaga na lugar. Kung ang mga remedyo sa bahay ay hindi iwasto ang problema, kumunsulta sa iyong doktor. Sa mga bihirang kaso, kinakailangan ang operasyon. Sa hinaharap, ayusin ang iyong sapatos upang maiwasan ang pag-ulit.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Ituwid ang problema sa bahay

1. 4 Bilhin ang iyong sapatos sa pagtatapos ng araw. Ang mga paa ay namamaga sa araw, lalo na kung maraming lakad ang lakad mo. Samakatuwid, ipinapayong bilhin ang mga ito sa gabi o huli na hapon upang pumili ng tamang sukat at upang ang iyong mga paa ay maaaring mapaunlod sa buong araw. advertising

payo

• Alamin kung paano kilalanin ang unang mga palatandaan ng babala ng mga daliri ng martilyo. Maghanap ng mga calluses sa apektadong mga daliri sa paa. Ang mga calluses ay maaaring umunlad sa itaas o sa ibaba ng apektadong lugar dahil sa pagkikiskisan na nagpapalapot sa balat ng mga lugar na ito.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952"