Paano gamutin ang isang atay na nasira ng alkoholismo

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Kilalanin ang mga sintomas at humingi ng tulong
• Bahagi 2 Paggamot sa malnutrisyon at pagtataguyod ng regenerasyon sa atay
• Bahagi 3 Tratuhin ang pamamaga ng atay na may mga gamot

Halos isang katlo ng mga mabibigat na inumin ay nagkakaroon ng sakit sa atay. Ang atay ay dapat hawakan ang mga sangkap na sumisira sa ito kapag sinusubukan nitong magpasimulyo ng alkohol. Kung magpapatuloy ito, ang atay ay maaaring maging necrotic, na kung saan ay tinatawag na cirrhosis. Ang atay ay maaaring magbagong muli kung ang cirrhosis ay hindi pa nagsimula, kung hihinto mo ang pag-inom ng alkohol at gamutin ang malnutrisyon na maaaring ikaw ay nagdurusa. Maraming mga tao ang mabilis na pag-unlad at maaaring mabawi sa ilang buwan.

yugto

Bahagi 1 Kilalanin ang mga sintomas at humingi ng tulong

1. 
   

   
   Kilalanin ang pinakakaraniwang sintomas ng babala. Maaaring hindi ka magkakaroon ng mga sintomas kung ikaw ay nasa isang maagang yugto ng sakit. Ngunit ang mga sintomas na ito ay lalala kapag ang sakit ay umuusbong. Narito ang mga ito:
   • kakulangan sa ginhawa sa tiyan
   • isang kakulangan sa gana
   • pagduduwal o pagtatae
   • pagkapagod

2. 
   

   
   Maghanap ng mga sintomas na nagmumungkahi ng mas matinding pinsala. Mahalagang itigil ang pag-inom at makita ang isang doktor upang baligtarin ang proseso kung mayroon kang mga sintomas na ito:
   • jaundice o isang dilaw na kulay sa mga mata at sa balat,
   • likido na maipon sa mga binti at tiyan,
   • lagnat,
   • nangangati,
   • pagbaba ng timbang,
   • isang pagkawala ng buhok,
   • pagsusuka ng dugo o pagkakaroon ng dugo sa dumi ng tao dahil sa panloob na pagdurugo,
   • isang pagbabago sa pagkatao, mga problema sa memorya at hindi pagkakatulog,
   • manhid ng paa o paa.

3. 
   

   
   
   
   Tumigil sa pag-inom. Ang iyong atay ay hindi gagaling kung patuloy kang uminom. Matutulungan ka ng iyong doktor na mag-set up ng isang programa na naaangkop sa iyong mga pangangailangan. Kasama sa mga solusyon na ito ang mga sumusunod:
   • gamot
   • tulong sa sikolohikal
   • isang pangkat ng suporta, tulad ng Anonymous na Alkoholika
   • Mga programa sa paggamot sa inpatient
   • mga programa sa paggamot sa bahay

Bahagi 2 Paggamot sa malnutrisyon at pagtataguyod ng regenerasyon sa atay

1. 
   

   
   Tingnan ang isang dietitian o isang nutrisyunista. Ang isang propesyonal ay maaaring makatulong sa iyo na mag-set up ng isang programa na magpapabuti sa iyong kalusugan at isinasaalang-alang ang iyong kasaysayan ng medikal at iyong mga alerdyi.
   • Maaaring kailanganin mong pakainin ng isang pagsisiyasat at isang espesyal na likidong diyeta kung malubha ang iyong malnutrisyon.

2. 
   

   
   
   
   Magkaroon ng isang masiglang diyeta. Ang pinsala na ginawa sa iyong atay ay nangangahulugan na hindi na ito maiimbak nang mahusay nang enerhiya. Dapat kang kumain ng higit pa upang maibigay ang iyong katawan kung ano ang hindi maiimbak, kung nangyari ito sa iyong atay.
   • Maaari itong kapaki-pakinabang na kumain ng maraming maliit na pagkain.
   • Dagdagan ang iyong mabilis na paggamit ng karbohidrat sa pamamagitan ng pagkain ng mga prutas pati na rin ang mabagal na paggamit ng karbohidrat sa pamamagitan ng pagkain ng wholemeal bread, patatas, mais, gisantes, parsnips, lentil, beans at pinatuyong prutas.
   • Maaari ka ring magdagdag ng isang maliit na taba sa iyong mga karbohidrat. Bibigyan ka nito ng labis na enerhiya.
   • Maaaring sirain ng iyong katawan ang kalamnan ng kalamnan upang makuha ang mga nutrisyon na kakailanganin kung nawalan ka ng timbang habang umiinom.

3. 
   

   
   Kumunsulta sa isang doktor o nutrisyonista. Tutulungan ka nitong matukoy ang mga antas ng protina na kailangan mo. Ang mga rekomendasyon ng doktor ay maaaring mag-iba depende sa kalubhaan ng pinsala sa atay.
   • Inirerekomenda ng ilang mga mapagkukunan na dagdagan ang halaga ng protina upang magbigay enerhiya.
   • Naniniwala ang iba pang mga mapagkukunan na ang isang nasira na atay ay hindi mai-assimilate protein, na maaaring humantong sa isang akumulasyon ng mga toxin. Sa kasong ito, maaaring kinakailangan upang mabawasan ang dami ng protina na kinakain mo.

4. 
   

   
   Magdagdag ng mga suplemento ng bitamina. Mahalaga ang mga grupo ng bitamina B.
   • Ang mga B bitamina na ito ay kinakailangan para sa katawan upang mai-assimilate ang mga pagkaing kinakain mo at gawing enerhiya.
   • Ang mga isda, manok, pabo, karne, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas, beans, gisantes at berdeng gulay ay naglalaman ng lahat ng mga bitamina B.
   • Ang iyong doktor o nutrisyunista ay maaaring magrekomenda ng pagkuha ng mga pandagdag kung ang iyong diyeta ay hindi nagbibigay sa iyo ng sapat na bitamina. Laging makakita ng isang propesyonal sa kalusugan bago kumuha ng anumang karagdagan, kasama na ang mga halamang gamot, upang matiyak na ang iyong atay ay maaaring mag-assimilate sa kanila.

5. 
   

   
   Bawasan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng asin sa 1.5g o mas kaunti. Pipigilan nito ang pagpapanatili ng likido sa mga binti, tiyan at atay.
   • Huwag magdagdag ng asin sa iyong pagkain.
   • Iwasan ang mga pang-industriya na pagkain at kaginhawaan na pagkain dahil madalas silang naglalaman ng maraming idinagdag na asin.

6. 
   

   
   Uminom ng maraming tubig upang matulungan ang iyong katawan na mag-flush ng mga lason. Ang halaga ng tubig na maiinom ay depende sa laki ng iyong katawan, iyong mga aktibidad at klima kung saan ka nakatira.
   • Marahil hindi ka uminom ng sapat na tubig kung hindi ka madalas mag-ihi o may malabo o napaka-kulay na ihi.

7. 
   

   
   Dagdagan ang iyong ganang kumain sa katamtamang pisikal na aktibidad. Ang huli ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong kaisipan at pisikal na kagalingan.
   • Tanungin ang iyong doktor kung magkano ang pisikal na aktibidad para sa iyo.

Bahagi 3 Tratuhin ang pamamaga ng atay na may mga gamot

1. 
   

   
   Gumamit lamang ng mga gamot na inaprubahan ng iyong doktor. Kasama nila ang mga halamang gamot sa halamang gamot, mga pandagdag sa pandiyeta at mga gamot na over-the-counter. Mapapayo sa iyo ng iyong doktor kung aling mga gamot ang maaaring mai-assimilate ng iyong atay.
   • Maraming mga gamot at halamang gamot ay maaaring mapanganib para sa iyong atay. Ang pinaka-karaniwang isama ang aspirin, mga halamang gamot ng Intsik, germander, valerian, mistletoe at skullcap.
   • Huwag uminom ng gamot para ibenta sa kalye. Maaari nilang masira ang iyong atay.
   • Iwasan ang mga kemikal tulad ng fungicides, insecticides, aerosol at iba pang mga fume. Magsuot ng mask kung kailangan mong makipag-ugnay sa kanila.

2. 
   

   
   Mag-isip tungkol sa mga corticosteroids. Tanungin ang iyong doktor kung maaari mong gawin ito upang mabawasan ang pamamaga. Ang mga gamot na ito ay maaaring makatulong sa iyo kung ang iyong atay ay masira na nasira.
   • Hindi sila karaniwang inireseta sa mga pasyente na may kabiguan sa bato, dumudugo mula sa digestive system, o impeksyon.
   • Halos dalawa sa limang tao ay hindi pinapaginhawa ng mga corticosteroids.

3. 
   

   
   Gumamit ng pentoxifylline kung ang corticosteroids ay hindi gumagana sa iyo. Ang katibayan ng pagiging epektibo ng gamot na ito ay nananatiling kontrobersyal.
   • Malalaman ng iyong doktor ang pinakabagong pananaliksik na pang-agham para sa o laban sa gamot na ito.

4. 
   

   
   Subukan ang mga anabolic agents o propylthiouracil. Ang alternatibong ito ay posible kung ang iyong atay ay hindi masyadong apektado. Ang mga gamot na ito ay kontrobersyal dahil walang sapat na ebidensya ng agham sa kanilang pagiging epektibo.
   • Ang mga anabolic steroid ay napakalakas na steroid.
   • Ang Propylthiouracil ay orihinal na nilikha upang gamutin ang mga problema sa teroydeo.

5. 
   

   
   Tingnan sa iyong doktor ang posibilidad ng isang transplant sa atay. Maaaring kailanganin ito kung ang iyong atay ay hindi na gumagana. Upang makatanggap ng atay, dapat mong gawin ang mga sumusunod na bagay:
   • itigil mo ang pag-inom
   • maging malusog na sapat upang suportahan ang operasyon
   • tanggapin na huwag uminom ng natitirang bahagi ng iyong buhay