Paano gamutin ang ingrown na buhok ng ilong

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Paggamot sa isang ingrown hair sa ilong
• Bahagi 2 maiwasan ang mga buhok na naka-ingrown

Ang mga buhok na Ingrown ay isang nakakainis at masakit na problema para sa maraming tao. Karaniwan silang lumilitaw sa mga sensitibong lugar ng balat, kabilang ang iyong ilong. Kung nakakita ka ng isang ingrown na buhok sa iyong ilong, medyo simple na gamutin ito at maiwasan ang pagbabalik nito.

yugto

Bahagi 1 Paggamot sa isang ingrown hair sa ilong

1. 
   

   
   Diagnose ang pagkakaroon ng isang ingrown na buhok sa iyong ilong. Lumilitaw ang mga naka-ingrown na buhok kapag nag-ahit ka o nag-epilate ng buhok at kapag lumalaki sila sa ilalim ng balat sa halip na lumabas. Kung ikaw ay nag-ahit o naglalakad ng buhok, suriin ang iyong ilong sa labas o sa loob upang matulungan kang malaman kung mayroon kang ingrown na buhok.
   • Ang isang ingrown hair ay maaaring nasa anyo ng isang masakit o hindi namamagang lugar at marahil kahit na isang maliit na tagihawat sa sandaling ang buhok na tinanggal mo ay sumusubok na maitaboy.
   • Maaari mong obserbahan ang mga sintomas na ito sa labas o sa loob ng ilong.
   • Tiyaking hindi mo inilalagay ang iyong mga daliri o iba pang matulis na bagay sa iyong ilong. Ang mga bagay na ito ay maaaring makaalis sa iyong ilong at masaktan ka ng masama.
   • Kung hindi mo mahahanap ang mapagkukunan ng iyong sakit sa ingrown o buhok, iwanan mo ito o magpatingin sa doktor.

2. 
   

   
   
   
   Iwanan ang nag-iisa na buhok. Karamihan sa mga ingrown na buhok ay magpapagaling sa kanilang sarili. Kung iniwan mo siya, maiiwasan mong mas masahol ang pamamaga at pagalingin mo siya sa iyong sarili.
   • Kung ang buhok sa ingrown ay partikular na masakit o may problema, maaari mong gamitin ang mga homemade na paggamot upang gamutin ito, tulad ng mga mainit na compress at mga antibacterial ointment.

3. 
   

   
   Gumamit ng mga maiinit na compress upang maibsan ang ingrown hair. Ang paggamit ng mga maiinit na compress ay tumutulong sa pagpatay sa mga bakterya sa ingrown hair at mabawasan ang sakit. Subukan ang paggamot na ito bago pumili ng isang mas nagsasalakay na pamamaraan, tulad ng paglabas ng buhok mula sa balat.
   • Init ang dalawang baso ng tubig sa isang komportableng temperatura upang hindi mo masunog ang iyong balat. Isawsaw ang isang malambot na tela o cotton swab sa tubig at ilapat ito sa apektadong lugar. Kapag lumamig ang tela o cotton swab, magsimula ulit. Ulitin ang paggamot ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
   • Maaari mong marahang ipasok ang cotton swab sa iyong ilong kung ang buhok ng ingrown ay hindi masyadong malayo sa iyong ilong ng ilong. Pindutin ang tela o cotton swab malumanay sa ibabaw ng ingrown na buhok nang maraming minuto.
   • Maaari mong ilabas ang buhok na ingrown sa pamamagitan ng pag-agos ng marahan dito o lahat sa paligid ng mga pabilog na galaw.Maaari kang makakita ng isang maliit na halaga ng nana o dugo gamit ang pamamaraang ito.

4. 
   

   
   
   
   Ilabas ang buhok na may isang sterile karayom. Kung kumportable ka sa paggawa nito at ang ingrown hair ay nakakagambala sa iyo ng maraming, gumamit ng isang sterile karayom ​​upang malaya ang dulo ng buhok. Makakatulong ito sa iyo na alisin ito at linisin ang mga piraso ng patay na balat at dumi na naroroon.
   • Kung nakikita mo ang buhok, maaari mong mailabas ito nang ligtas.
   • Kapag nalinis mo ang lugar, mag-slide ng isang sterile karayom ​​sa ilalim ng bibig ng buhok at malumanay na iangat ito gamit ang iyong mga daliri o sipit.
   • Tiyaking ang karayom ​​na ginagamit mo upang mapakawalan ang buhok ay payat at ang iyong balat ay mainit-init at basa-basa. Ito ay mamahinga ang balat at gawing mas madali ang pagpapakawala ng buhok.

5. 
   

   
   Mag-apply ng antibiotic na pamahid sa apektadong lugar. Maaari mong mapigilan ang isang impeksyon sa pamamagitan ng paglalapat ng antibiotic na pamahid o oxygenated na tubig sa buhok ng ingrown. Makakatulong ito na mabawasan ang pamamaga at sakit habang pinabilis ang pagpapagaling.
   • Maaari kang gumamit ng antibiotic na pamahid na naglalaman ng neomycin, polymyxin B o bacitracin upang maiwasan ang impeksyon.
   • Mahahanap mo ito sa karamihan ng mga parmasya at sa mga online na tindahan.

6. 
   

   
   Tumigil sa pag-ahit o pagbaluktot sa mga sipit o waks hanggang sa ang balat ay may oras na pagalingin. Kung mayroon ka pa ring buhok na ingrown, mahalagang itigil ang pag-ahit o waks hanggang sa gumaling ang lugar. Kung patuloy mong gawin ito, maaari kang maging sanhi ng higit pang sakit at kahit isang impeksyon.
   • Maaari kang gumamit lamang ng tweezers upang mapalaya ang mga naka-ingrown na buhok tulad ng inilarawan sa itaas. Kung hindi, huwag hawakan ang lugar.

7. 
   

   
   Tingnan ang isang doktor kung ang buhok ng ingrown ay hindi gumaling. Kung ang iyong buhok na ingrown ay hindi gumagaling pagkatapos ng maraming araw o kung nasasaktan ito ng maraming, kumunsulta sa isang doktor. Magagawa niyang tiyakin na wala kang impeksyon, maaari niyang alisin ang buhok o talakayin ang iba pang mga paggamot sa iyo.
   • Maaari itong halimbawa payo sa iyo sa mga paggamot na may mga retinoid, corticosteroids o antimicrobial.

Bahagi 2 maiwasan ang mga buhok na naka-ingrown

1. 
   

   
   Panatilihing malinis ang iyong ilong. Ang bakterya ay maaaring maging sanhi ng impeksyon at pamamaga ng mga ingrown hairs at ang ilong ay isang lugar na partikular na madaling kapitan ng bakterya. Panatilihing malinis ang iyong ilong, kapwa sa loob at labas, upang maiwasan ang paglaki ng bakterya na maaaring maging sanhi ng mga impeksyon at ang hitsura ng mga ingrown hairs.
   • Kapag may sakit ka, iputok ang iyong ilong sa isang tisyu.
   • Huwag ilagay ang iyong mga daliri sa iyong ilong. Ang mga daliri ay maaaring magpakilala ng bakterya sa iyong ilong na maaaring makahawa sa iyong mga buhok na nasa ingles.

2. 
   

   
   Gumamit ng isang labaha o isang maliit na pares ng gunting upang gupitin ang buhok ng ilong. Gumamit ng isang electric razor na espesyal na idinisenyo para sa ilong o isang maliit na pares ng gunting na may mga bilog na dulo upang kunin ang buhok ng ilong. Pipigilan ka nito mula sa pagputol ng masyadong malapit sa balat, na naghihikayat sa hitsura ng mga buhok sa ingrown.
   • Maaari kang bumili ng isang labaha para sa ilong o maliit na gunting sa mga parmasya, supermarket o online.
   • Ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang mga buhok ng ilong ng recalcitrant ay malumanay na pisilin ang iyong ilong upang gumulong. Papayagan ka nitong makita ang loob ng iyong ilong at bawasan ang panganib na maputol ang iyong sarili.
   • Siguraduhing gupitin lamang ang buhok na dumikit at hindi ang nasa ilong, dahil kumikilos sila bilang isang hadlang sa pagitan ng iyong sistema ng paghinga at sa labas ng mundo.

3. 
   

   
   Gumamit ng isang depilatory cream. Ang depilatory cream, isang kemikal na nag-aalis ng buhok, ay isa pang pamamaraan upang epektibong matanggal ang buhok sa ilong habang iniiwasan ang mga ingrown hairs. Ang produktong ito ay maaaring maging mas malakas, na ang dahilan kung bakit dapat mong subukan ito sa iyong balat bago gamitin ito upang matiyak na hindi masusunog ang balat ng iyong ilong.
   • Huwag gumamit ng depilatory cream sa loob ng iyong ilong dahil maaaring magdulot ito ng malubhang pinsala.
   • Huwag hawakan ang mga buhok sa iyong ilong habang pinoprotektahan ka mula sa bakterya.

4. 
   

   
   Kumunsulta sa isang doktor kung mayroon kang talamak na buhok sa ingrown. Kung napagtanto mo na madalas kang may mga ingrown hair sa iyong ilong, kumunsulta sa isang doktor upang pamunuan ang ilang mga karamdaman tulad ng mga abnormalidad sa hormonal. Maaaring tulungan ka ng iyong doktor na makahanap ng pinakamahusay na paggamot para sa iyong mga buhok na naka-ingrown.
   • Kung ikaw ay isang babae at madalas na may buhok na ingrown, maaari itong maging tanda ng hirsutism o Stein-Leventhal syndrome, ngunit kapwa maaaring mapagaling.