Paano makaligtas sa pananatili sa isang ospital ng saykayatriko

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Makipag-ugnay sa iba
• payo
• babala

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Trudi Griffin, LPC. Si Trudi Griffin ay isang lisensyadong tagapayo ng propesyonal sa Wisconsin. Noong 2011, nakuha niya ang degree ng kanyang master sa konsultasyon sa klinikal na kalusugan sa kaisipan sa Marquette University.

Mayroong 7 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ito ay sa halip bihirang tanggapin sa isang ospital o saykayatriko klinika. Ang isang malaking bahagi ng mga admission ay mananatili lamang 24 hanggang 72 na oras sa ilalim ng pagmamasid. Sa matinding kaso, ang mga pasyente ay maaaring manatili doon para sa mas mahabang panahon. Kung ang isang tao ay naglalagay ng banta sa kanilang sarili o sa iba, maaari silang makulong nang walang pahintulot. Ang ilang mga tao ay maaaring pumili na maging interned para sa paggamot laban sa isang problema na nagiging sanhi ng mga ito ng malaking pagkabalisa. Anuman ang dahilan, maaari itong nakakatakot na mapasok sa isang ospital ng saykayatriko. Upang mapagaan ang paglipat sa pagtatatag na ito, pamilyar sa iyong mga patakaran at regulasyon bago at ayusin ang iyong sarili upang masulit ang oras na ginugol mo doon.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Makipag-ugnay sa iba

1. 3 Alamin ang isang bagong kasanayan o libangan. Ang ilang mga ospital ay nag-aalok ng mga kurso na maaari kang lumahok o nakabalangkas na mga aktibidad tulad ng visual arts. Samantalahin ang mga pagkakataong ito upang malaman ang isang bago o upang makahanap ng isang bagong libangan. Gugulin ang iyong oras sa paggawa ng isang bagay na kawili-wili upang mas mapapagaan ang iyong pananatili.
   • Kung ang ospital ay hindi nag-aalok ng mga klase o aktibidad, maaari kang humiling ng mga materyal na plastik at mga libro upang malaman kung paano lumikha ng gusto mong likhain.
   advertising

payo

• Huwag matakot o mag-atubiling humingi ng tulong kung sa tingin mo ay banta.
• Kung kailangan mong makipag-usap, humingi ng karagdagang session ng therapy.
• Palaging sundin ang mga patakaran ng kawani.
• Ang lahat ng mga ospital sa saykayatriko ay hindi pareho. Ang ilan ay mas mahirap kaysa sa iba.

advertising

babala

• Tiyaking naiintindihan mo nang lubusan ang paggamot at ibigay ang iyong pahintulot kung kinakailangan.
• Huwag subukan na tumakas mula sa ospital. Ito ay maaaring humantong sa iyo sa isang kumpletong muling pagsusuri at palawakin ang iyong pananatili. Ang ilang mga kompanya ng seguro ay hindi na masakop ang mga gastos kung susubukan mong makatakas.
• Kung nag-aalala ka tungkol sa pagsakit sa iyong sarili o sa iba, kausapin agad ang isang kawani.
• Laging kumuha ng mga gamot na inireseta ng doktor. Talakayin sa kanya bago ihinto ang anumang gamot.

advertising