Paano magbihis para sa ski
May -Akda:
Peter Berry
Petsa Ng Paglikha:
17 Agosto. 2021
I -Update Ang Petsa:
1 Hulyo 2024
Nilalaman
Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.Mayroong 18 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.
Kung nais mong mag-ski, hindi mo lamang kailangang mag-ayos ng damit. Dahil magsasagawa ka ng pisikal na aktibidad, kailangan mong pumili ng mga materyales na aalisin ang pawis sa iyong balat. Para sa skiing, ang pinakamainam ay ang pagsulat ng isang layer ng damit nang paisa-isa. Magsimula sa isang base at ilagay sa gitnang layer. Sa wakas, ilagay ang isang ikatlong mainit na amerikana at gawin ang iba pang mga kinakailangang hakbang upang maprotektahan ang iyong sarili.
yugto
Bahagi 1 ng 4:
Piliin ang unang layer
- 5 Maglagay ng helmet. Protektahan ka nito mula sa mga sugat sa cranial habang ang isang takip ay magpapanatili lamang init ang iyong ulo. Anuman ang mga kondisyon kung saan ka nag-ski, mahalaga ang proteksyon na ito. Maaari kang bumili ng isang simpleng helmet o isang mas sopistikadong modelo na may built-in na mga headphone upang maaari kang makinig sa musika habang nag-ski.
- Upang mapanatili ang init ng iyong ulo, magsuot ng isang manipis, maayos na takip sa ilalim ng helmet.
babala
- Kung hindi ka nagsusuot ng sapat na damit, maaaring mayroon kang hamog na nagyelo.Kung masyadong nagsusuot ka, maaari kang masyadong mainit.
- Tulad ng maraming iba pang mga sports, mapanganib ang ski. Kung wala kang karanasan, huwag isagawa ang isport na ito nang hindi sinamahan ng isang monitor.