Paano makaramdam ng napakabuti

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Maging mabuti sa pamamagitan ng mabuting personal na kalinisan
• Pamamaraan 2 Gumamit ng mga produktong mabango
• Pamamaraan 3 Maghanda sa pakiramdam ng mabuti sa lahat ng oras

Ang amoy ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paraan na nakikita ka ng iba, ngunit din sa paraang nakikita mo ang iyong sarili. Kaya, sa pamamagitan ng pagtiyak na mabango ka, maaari kang magkaroon ng positibong epekto sa kung paano ka nakikita ng iba, ngunit makakatulong din ito na maramdaman mong mas ligtas, mas kaakit-akit at mas malakas. Maraming mga tip upang makaramdam ng napakabuti, halimbawa sa pamamagitan ng pag-aalaga ng iyong kalinisan, paggamit ng mga mabangong mga produkto at naghahanda sa iyo na amoy mabuti para sa anumang okasyon.

yugto

Pamamaraan 1 Maging mabuti sa pamamagitan ng mabuting personal na kalinisan

1. 
   

   
   Manatiling cool at malinis sa pamamagitan ng pag-shower araw-araw. Ang isang shower o paliguan araw-araw ay ang pinakamadali at epektibong paraan upang matiyak na napakahusay mong naramdaman. Mahalagang hugasan ang mga lugar na gumagawa ng mga amoy tulad ng mga paa, lana at underarm.
   • Ang shower bago ka pumunta sa isang lugar ay makakatulong sa iyong pakiramdam habang maganda ang iyong paglabas.
   • Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng pabango o deodorant sa ilalim ng iyong shower, lumikha ka ng mabangong singaw.

2. 
   

   
   Hugasan ang iyong buhok. Tulad ng natitirang bahagi ng katawan, ang buhok ay may sebaceous glandula at pawis, na maaaring makagawa ng masamang amoy. Upang maiwasang mangyari ito, hugasan ang iyong buhok araw-araw upang mabigyan sila ng isang pinakamainam na hitsura at amoy.
   • Kung hugasan mo nang regular ang iyong buhok, ang iyong anit ay magiging malusog at ang iyong buhok ay madalas na lumaki nang mas mabilis.
   • Maraming mga shampoos at conditioner ang may magandang amoy na makakatulong sa iyo na mabango. Pumili ng isang shampoo at isang conditioner na mabango.
   • Kung nais mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas habang pag-iwas sa madulas na buhok na amoy masamang, subukan ang isang dry shampoo.

3. 
   

   
   
   
   Gumamit ng isang malakas na antiperspirant. Ang paglalapat ng isang malakas na antiperspirant sa umaga at bago matulog ay nakakatulong upang mabawasan ang pawis, na nakakatulong sa iyong pakiramdam. Ang mga malalakas na antiperspirant ay madalas na nag-aalok ng mas mahusay na proteksyon ng amoy kaysa sa karaniwang mga antiperspirant.
   • Kung nagtataka ka kung kinakailangan na mag-aplay ng deodorant, hindi kinakailangang bumili ng isang karagdagang produkto. Karamihan sa mga antiperspirant ay naglalaman din ng isang deodorant.
   • Kung mayroon kang sensitibong balat, makahanap ng isang produktong walang amoy o hypoallergenic.

4. 
   

   
   Pag-ahit ng isang gel o cream na mabango. Ang mga bitag ng buhok ay nakakapagpalo ng mga bakterya at amoy, kaya maaari mong bawasan ang iyong amoy sa katawan sa pamamagitan ng pag-ahit ng iyong mga armpits. Ang mga gels at mabangong mga krema ay gagawing mabuti ka sa buong araw.

5. 
   

   
   
   
   Alagaan ang iyong kalinisan ng ngipin. Kung hindi mo sinipilyo ang iyong ngipin o floss ang iyong sarili, maaari kang magkaroon ng masamang hininga at mga problema sa ngipin. Pinapayuhan ng mga dentista ang pagsisipilyo ng dalawang beses sa isang araw o pagkatapos ng bawat pagkain.
   • Ang paggamit ng dental floss araw-araw ay maiiwasan din ang hitsura ng masamang hininga.
   • Panatilihin ang mga candies o mint chewing gum sa iyo upang mapanatiling cool ang lhaleine kapag wala ka sa bahay.

6. 
   

   
   Tanggalin ang amoy ng paa. Ang mga amoy ng paa ay hindi mabango, kaya maaari kang maglagay ng ilang mga espesyal na pulbos sa iyong sapatos o medyas upang makontrol ang mga amoy.
   • Maaari mong bawasan ang amoy ng iyong sapatos kung pinupuno mo ang mga ito ng pahayagan sa araw bago. Inirerekomenda ng iba pang mga tao na punan ang isang malinis na medyas ng baking soda o malinis na basura ng pusa at iwanan ang medyas sa sapatos nang magdamag upang sumipsip ng mga amoy.

Pamamaraan 2 Gumamit ng mga produktong mabango

1. 
   

   
   Pumili ng isang pabango na amoy napakahusay. Mahirap pumili ng isang amoy, ngunit ito ay isang epektibong paraan upang mapabuti ang iyong amoy. Narito ang ilang mga tip na ibinibigay ng mga eksperto kapag nais mong pumili ng isang pabango.
   • Kung alam mo na gusto mo ng isang tiyak na pabango o pabango, humiling ng empleyado ng pabango upang matulungan kang makahanap ng isang katulad na pabango, dapat niyang bigyan ka ng isang listahan ng mga scents at makilala ang mga tala na gusto mo sa amoy ng ang iyong pinili.
   • Mahalagang subukan ang produkto sa iyong balat dahil ang natatanging pH ng iyong balat ay maaaring makaapekto sa amoy. Inirerekomenda ng mga eksperto na magsuot ito ng hindi bababa sa dalawampung minuto upang makakuha ng isang magandang ideya.
   • Subukan ang mga amoy at amoy sa maliit na dami upang hindi ka makaramdam ng labis na labis na amoy nang sabay-sabay. Maaaring kasangkot ito ng maraming mga paglalakbay sa tindahan, ngunit dapat mong tiyaking pumili ng isang produkto na napakahusay na naramdaman.
   • Ibalik ang mga halimbawang scent na gusto mong subukan ang mga ito sa iyong sariling kapaligiran at upang huwag makaramdam ng mas kaunting presyon mula sa nagbebenta.

2. 
   

   
   Pigilan ang amoy mula sa pag-dissipating pagkatapos mailapat. Ang mga pabango ay maaaring mawala nang mabilis, kaya mayroong mga tip upang pahabain ang kahabaan ng kahabaan ng produktong inilalapat mo.
   • Ilapat ang pabango pagkatapos na maligo, kapag ang iyong balat ay hydrated at madaling sumipsip ng amoy.
   • Ang buhok ay isa sa mga pinakamahusay na bahagi ng katawan upang mag-aplay ng pabango sapagkat hawak nito nang maayos ang amoy at makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang kaaya-aya na pabango. Sa halip na i-spray ang iyong buhok nang direkta sa amoy, na maaaring matuyo ito, ilapat ito sa iyong brush bago ang pag-istil.
   • Iwasan ang pagkubkob ng amoy sa iyong balat sa sandaling mailapat mo ito, dahil tinanggal nito ang pangunahing pabango mula sa amoy, na mabawasan ang epekto nito.
   • Mag-apply ng isang maliit na halaga ng petrolyo halaya sa balat bago ilagay ang pabango na mas matagal. Panatilihin mo ang amoy ng pabango nang mas mahaba kung moisturize mo ang balat na may isang losyon na walang halimuyak bago ilapat ang pabango.
   • Ang mga amoy na langis ay may pormula na mas matagal, kaya dapat mong piliin ang mga ito kapag nais mong mabango nang maayos sa mahabang panahon.

3. 
   

   
   Huwag maglagay ng labis na pabango. Ang paglalapat ng labis na pabango ay maaaring gawing mas masigla ang iyong amoy kaysa sa hitsura, kaya dapat mong suriin ang mga sumusunod na tip upang matiyak na mailapat mo ito nang tama.
   • Ang mga colognes at eaux de toilette ay may mas mababang konsentrasyon ng pabango at may pangkalahatang mas banayad na amoy, kaya kung malamang na maglagay ka ng labis na pabango sa iyong sarili, maaaring ito ay isang mas mahusay na solusyon para sa iyo.
   • Kung nag-aalala ka tungkol sa pagkakaroon ng labis na pabango o losyon, gumamit ng isang paglilinis na punasan upang punasan ang lugar at magsimula mula sa simula. Maaari mo ring iwiwisik ang isang maliit na talcum sa lugar upang sumipsip ng amoy.

4. 
   

   
   Panatilihing maayos ang iyong mga pabango. Maraming mga tao ang nagpapanatili ng kanilang mga pabango sa banyo, ngunit ang kahalumigmigan, init at ilaw ng lugar na ito ay maaaring talagang mabawasan ang amoy ng mga produktong ito. Upang panatilihing sariwa ang iyong mga amoy, panatilihin ang mga ito sa mga tuyo, cool na lugar.

5. 
   

   
   Gumamit ng losyon na napakahusay na naramdaman. Ang mabangong mga lotion ay maaaring madalas na amoy mas mahusay, mas mura at mas mahaba kaysa sa mga pabango.
   • Kung nag-aalala ka tungkol sa kung saan o kung magkano ang pabango na iyong inilalapat, ang isang losyon ay maaaring mangailangan ng mas kaunting pag-aalaga. Mag-apply lamang ng isang manipis na layer ng losyon sa mga lugar na nais mong magbasa-basa.
   • Maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng iyong mga paboritong amoy o deodorant sa isang losyon na walang halimuyak na amoy upang makakuha ng isang mas murang bersyon ng iyong paboritong pabango.

6. 
   

   
   Gumamit ng mga produktong paliguan na mabango. Ang mga mahalimuyak na produkto ng paliguan ay simple at murang mga paraan upang amoy mabuti dahil madalas na mas mura kaysa sa mga pabango.
   • Kung nais mong gumamit ng isang amoy o losyon na mabango, ang isang sabon o shower gel na may banayad na amoy ay magiging isang mas mahusay na pagpipilian upang ang mga amoy ay hindi kumupas.

7. 
   

   
   Maingat na pagsamahin ang mga mabangong mga produkto. Kapag gumagamit ng maraming mga mahalimuyak na mga produkto, mahalaga na isaalang-alang kung paano ihalo ang mga amoy na ito. Narito ang ilang mga tip para sa pagpili ng mga produkto na gumagana nang maayos sa halip na mga produkto na lilikha ng isang hindi kasiya-siyang amoy.
   • Maraming mga tatak ang nag-aalok ng mga lotion, pabango at deodorant sa parehong linya na idinisenyo upang gumana nang magkasama. Ang mga ito ay tinatawag na mga produktong pantulong at kung nag-aalala ka tungkol sa pagsasama-sama ng iba't ibang mga produkto, kadalasan ito ay mas ligtas na pagpipilian.
   • Pumili ng mga produkto mula sa parehong pamilya na amoy upang pagsamahin ang mga ito. Halimbawa, kung gumamit ka ng isang amoy na may isang tala ng floral, pumili ng shower gel o losyon na may tala ng floral.
   • Ang mga produktong may vanilla, lambre at coconut timpla nang maayos at sa pangkalahatan pagsamahin nang mabuti sa iba pang mga produkto at iba pang mga amoy.

Pamamaraan 3 Maghanda sa pakiramdam ng mabuti sa lahat ng oras

1. 
   

   
   Maglagay ng mga deodorante sa iyong bahay, kotse at locker room. Nais mo na ang iyong personal na espasyo ay pakiramdam tulad ng sa iyo, kaya kailangan mong maglagay ng mga deodorant o amoy-neutralizer sa bahay, sa kotse at sa iyong kasuutan upang mapupuksa ang mga masamang amoy.
   • Maaari ka ring gumamit ng baking soda at puting suka upang sumipsip at matanggal ang mga hindi kasiya-siyang amoy. Pagwiwisik ng ilang baking soda sa iyong mga bins, sa maruming linen na linen o sa basura, dahil ang mga ito ay mga lugar na hindi napakahusay sa pangkalahatan.Kung hindi, maaari kang maglagay ng isang mangkok na puno ng isang tasa ng puting suka sa silid na hindi masarap ang amoy at iwanan ito sa lugar nang maraming oras o magdamag.

2. 
   

   
   Hugasan nang regular ang maruming paghugas at hayaang matuyo ito. Walang point pagkuha ng shower araw-araw at dumadaan sa lahat ng mga hakbang sa itaas kung magsuot ka ng maruming damit na masamang amoy. Regular na hugasan ang iyong mga damit at hayaang matuyo sila upang mapanatili ang isang sariwang amoy at gumamit ng labahan na mabango ang amoy upang ang iyong mga damit ay mabango din.
   • Upang mapupuksa ang masasamang amoy sa iyong damit at upang mapagbuti ang kahusayan ng iyong paglalaba, isaalang-alang ang pagdaragdag ng puting suka, lemon juice, borax o baking soda kapag inilalagay mo ang mga ito sa washing machine.
   • Kung nag-spray ka ng kaunting pabango na gusto mo sa isang malinis na tuwalya o washcloth at isusuot ito sa iyong mga damit habang pinatuyo mo ito, lalabas sila ng dryer na may mas mahusay na amoy. Ilang squirt sa tela, huwag mag-aaksaya ng sobra sa iyong pabango.

3. 
   

   
   Siguraduhing masarap ang amoy ng iyong damit habang hindi mo ito suot. Kapag ang mga damit ay nakasalansan sa mga drawer at aparador, maaari silang amoy mustasa. Iwasan ito sa pamamagitan ng paglalagay ng potpourri, cedar blocks, o deodorants sa mga lugar kung saan pinapanatili mo ang iyong mga damit.
   • Maaari ka ring gumamit ng isang bar ng sabon. Alisin ang packaging, takpan ito ng mga tisyu ng papel nang maluwag at ilagay ito sa drawer, aparador o gabinete upang palamig ang iyong mga damit.
   • Kung itinatago mo ang iyong maruming damit sa aparador, gumamit ng isang deodorizer upang maiwasan ang loob ng aparador mula sa pakiramdam ang tumpok ng maruming labhan.

4. 
   

   
   Pagwilig ng mga sheet at kama na may amoy ng paligid. Gaanong spray ang iyong mga unan, sheet at kama na may isang amoy ng hangin upang ang iyong balat ay sumisipsip sa amoy habang natutulog ka, na makakatulong sa iyong paggising sariwa at mabangong.
   • Bilang karagdagan, nakakatulong ito upang mapagbuti ang amoy ng silid.
   • Pumili ng isang nakapapawi na amoy upang matulungan kang makatulog. Ang ilang mga tatak ay nagbebenta ng mga produkto na may mga espesyal na formula na naglalaman ng mga mahahalagang langis tulad ng lavender upang matulungan kang makapagpahinga at mapabuti ang iyong pagtulog.

5. 
   

   
   Subukan ang mga lhammelis mula sa Virginia. Ang Lhamamelis mula sa Virginia ay binabawasan ang pH ng balat, na ginagawang mas mahirap para sa mga bakterya na mabuhay na nagiging sanhi ng masamang amoy. Kung nais mong tiyakin na mabango ka at kung wala kang oras upang maligo, subukang mag-apply ng isang piraso ng kotong na babad sa Virginia bruha peligro sa mga lugar na maaaring amoy, tulad ng mga underarm at paa.

6. 
   

   
   Panatilihin sa iyo ang isang pabango kit. Kung ikaw ay malayo sa iyong mga produkto ng kagandahan, ngunit kung nais mong siguraduhin na pakiramdam napakabuti, maaari mong mapanatili ang ilang mga produkto sa iyo para sa mga emerhensiyang kaso. Panatilihin ang isang kit sa iyong kotse, backpack, pitaka o locker.
   • Ang mga basang basa o wipes ng sanggol ay kapaki-pakinabang sa maraming mga emergency na sitwasyon.
   • Ang talc ay makakatulong din sa pagsipsip ng pawis at masamang amoy, cool na sapatos at maiwasan ang buhok na hindi masyadong mataba.
   • Isama din ang isang antiperspirant kung sakaling nakalimutan mong isusuot ito o kung maraming pawis ka.
   • Isang mabangong losyon, pabango o deodorant kapag kailangan mong magpalamig. Kung ayaw mong panatilihin sa iyo ang buong bote ng pabango, spray ng kaunti sa mga piraso ng koton na maaari mong mapanatili sa iyong kit.
   • Ang isang toothbrush, toothpaste at mints ay tutulong sa iyo na maiwasan ang masamang hininga.