Paano magpainit ng iyong mga paa

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 4:
  Magsuot ng maiinit na damit at accessories
• babala

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 10 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Kung ikaw ay nasa kama sa ilalim ng kumot, o kamping pagkatapos ng isang mahabang paglalakad, hindi kanais-nais na malamig na mga paa. Sa kabutihang palad, may mga simpleng paraan upang mapainit ang iyong mga paa at panatilihing mainit-init. Ilagay sa makapal na medyas at iba pang mga accessory, painitin ang iyong katawan habang lumilipat ka, o baguhin ang iyong kapaligiran. Pinainitan mo ang mga matigas na paa sa anumang oras!

yugto

Paraan 1 ng 4:
Magsuot ng maiinit na damit at accessories

1. 3 Masahe ang iyong mga paa. Mag-apply ng isang cream ng paa sa iyong mga hubad na paa, at i-massage ang mga ito. Pag-massage ng iyong mga daliri sa paa, iyong mga takong, at mga talampakan ng iyong mga paa. Ito ay magsusulong ng sirkulasyon at magpainit sa iyong mga paa. Pagkatapos ay ilagay sa makapal na medyas at sapatos o tsinelas upang mapanatiling mainit-init.
   • Gumamit ng isang pampainit na cream, para sa higit na kahusayan.
   advertising

babala

• Kung mayroon kang diabetes, huwag ilagay ang iyong mga paa sa isang lalagyan ng mainit na tubig, laban sa isang mainit na bote ng tubig, o isang bag ng mainit na bigas. Ilagay lamang sa makapal na medyas ng cotton at i-massage ang iyong mga paa gamit ang iyong mga kamay.
• Kung mayroon kang isang de-koryenteng kumot, huwag kalimutang i-off ito kapag hindi mo ito ginagamit.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-heat-the-footed&oldid=254864"