Paano maghanda para sa isang mammogram

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Gumawa ng isang May Alam na Pagpapasya
• Bahagi 2 Nakaginhawa ang stress

Ang mga mammograms ay nag-ambag sa maagang pagsusuri ng kanser sa suso at binawasan ang bilang ng mga pagkamatay na dulot ng cancer na ito. Ang mammogram ay isang pag-aaral sa radiographic na gumagamit ng X-ray upang makita ang mga posibleng palatandaan ng kanser sa suso. Ang mga regular na mammograms ay isang mahalagang bahagi ng kalusugan ng kababaihan. Mayroong dalawang uri ng mga mammograms na maaari mong regular na maisagawa. Ang unang uri ay isang nakagawiang mammogram na isinasagawa kapag walang hinala sa kanser o problema. Ang pangalawang uri ay isang diagnostic mammogram. Ginagawa ito kapag nag-aalala ang doktor tungkol sa pagkakaroon ng isang tumor. Kumuha siya ng higit pang mga larawan ng dibdib sa panahon ng diagnostic mammogram. Ang mabuting paghahanda sa mammography ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang pisikal na kakulangan sa ginhawa at emosyonal na stress ng operasyon na ito.

yugto

Bahagi 1 Gumawa ng isang May Alam na Pagpapasya

1. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor bago ang mammogram. Kahit na ito ay hindi sapilitan, inirerekumenda na kumunsulta sa isang manggagamot para sa isang klinikal na pagsusuri sa dibdib bago ang isang mammogram. Ang mgaammammams ay hindi nakakakita ng 10% ng mga kanser sa suso na natuklasan sa panahon ng pagsusuri sa klinikal.
   • Maraming mga klinika na nag-aalok ng mga mammograms na nagpapahintulot sa mga kababaihan sa edad na 40 na gumawa ng isang appointment nang walang reseta mula sa kanilang doktor.
   • Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga sintomas ng kanser sa suso, tulad ng lambing ng dibdib, mga pagtatago ng utong, o walang takip na mga bukol habang sinusuri mo ang iyong dibdib. Ipaalam din sa kanila ang mga hormone na iyong iniinom kung ito ang kaso. Bigyan ang iyong doktor ng kasaysayan ng medikal, lalo na ang kasaysayan ng kanser sa suso sa iyong pamilya. Pagkatapos ang doktor ay gagawa ng isang eksaminasyon sa dibdib upang makahanap ng anumang mga abnormalidad.
   • Sundin ang payo ng iyong doktor tungkol sa mga palatandaan, sintomas at kasaysayan ng medikal na dapat mong ibahagi sa radiologist na gagampanan ng mammogram.
   • Magtanong ng iyong mga katanungan o ibabahagi ang iyong mga alalahanin sa iyong doktor tungkol sa paparating na mammogram.

2. 
   

   
   
   
   Pumili ng isang kinikilalang klinika kung saan pupunta para sa iyong mammogram. Ang karampatang katawan para sa iyong bansa ay dapat patunayan ang klinika kung saan gagawin mo ang iyong mammography upang matiyak ang kalidad ng kagamitan, tauhan at kasanayan ng institusyon.
   • Maghanap sa Internet para sa mga klinika na malapit sa iyo. Maaari mo ring hilingin sa iyong pangkalahatang practitioner na magrekomenda ng isa.

3. 
   

   
   Maghanap ng isang klinika na may karanasan sa paglalagay ng implant ng suso. Ang mga kababaihan na may mga implant ng suso ay dapat magkaroon ng regular na mga mammograms. Ang mga implant ng dibdib ay maaaring maitago ang tisyu ng suso at makagambala sa paggunita ng mga abnormalidad, na maaantala ang pagsusuri ng kanser sa suso.
   • Ang radiologist ay marahil ay kukuha ng karagdagang mga radio upang mapagbuti ang paggunita ng tisyu ng suso. Maaari ring subukan niyang manipulahin ang implant upang alisin ang tisyu ng suso.
   • Ang mga capsular contracture o scars sa paligid ng mga implant ay maaaring gawin ang compression na inilapat ng makina sa dibdib na mas masakit o imposible. Mayroon ding panganib ng pagkalagot ng implant. Ipaalam sa radiologist kung labis kang naghihirap sa panahon ng mammogram.

Bahagi 2 Nakaginhawa ang stress

1. 
   

   
   
   
   Gumawa ng isang appointment para sa iyong mammogram sa paligid ng iyong panahon. Ang Mammography ay nagsasangkot ng isang unti-unting pag-compress ng iyong dibdib. Ang mga suso ng kababaihan ay may posibilidad na maging mas sensitibo bago at sa kanilang mga tagal. Kung nasa panahon ka ng premenopausal at regla pa, mas mabuti para sa iyo na magkaroon ng mammogram sa lingo pagkatapos ng katapusan ng iyong panahon.

2. 
   

   
   Kumuha ng mga kopya ng iyong nakaraang mga mammograms. Kailangan mong dalhin ang mga ito sa iyong pagbisita. May pananagutan ka sa pagdala ng mga kopya ng iyong nakaraang mga mammograms sa iyong appointment.
   • Ang mga X-ray ng iyong dibdib ay susuriin ng isang sertipikadong radiologist. Ang ganitong uri ng doktor ay sanay na obserbahan ang mga x-ray tulad ng mga mammograms upang magmungkahi ng isang diagnosis batay sa kanyang napansin. Inihahambing niya ang kasalukuyang mammogram sa mga mayroon ka upang makahanap ng mga abnormalidad o obserbahan ang mga pagbabago sa laki o hitsura ng nakaraang mga abnormalidad. Ang paghahambing na ito ay isang mahalagang bahagi ng pagtukoy kung ang isang bagay na lumilitaw sa iyong mammogram ay maaaring maging kanser sa suso.
   • Bigyan ang iyong dating klinika ng sapat na oras upang magbigay ng mga kopya ng iyong nakaraang mga mammograms. Ang mga mammograms ay maaaring maging mga kopya ng media o mga digital na imahe na direktang ipinadala nila sa isang computer. Posibleng humiling na maipadala sa iyo ang mga imaheng ito.
   • Kung ang iyong mga nakaraang mammograms ay nagawa sa parehong klinika, ipaalam sa iyong radiologist ang araw ng iyong pagbisita. Maaari silang maglabas ng isang kopya ng iyong mga radio.

3. 
   

   
   Iwasan ang mga pagkain at inumin na naglalaman ng caffeine tulad ng kape, tsaa at inumin ng enerhiya. Ang caffeine ay maaaring maging sanhi ng lambing ng dibdib. Isaalang-alang ang pag-iwas sa loob ng mga araw hanggang dalawang linggo bago ang iyong appointment.

4. 
   

   
   Kumuha ng over-the-counter reliever pain isang oras bago ang pagbisita. Ang kompresyon na ginawa sa iyong dibdib sa panahon ng mammography ay kinakailangan, ngunit maaari itong maging masakit. Gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa na naramdaman mo.
   • Ang takot sa sakit o pagkabalisa tungkol sa pamamaraan ay hindi dapat maging dahilan para hindi gawin ito. Kung nabalisa ka, maaaring bigyan ka ng doktor ng gamot upang mapalma ka bago ang pagsusulit.
   • Maaari kang kumuha ng mga gamot tulad ng paracetamol, libuprofen o aspirin upang makatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Huwag uminom ng anumang gamot bago ipaalam sa iyong doktor.
   • Maaari ka ring kumuha ng isang pangpawala ng sakit bago ang pisikal na pagsusuri. Kung umiinom ka ng gamot bago ang pagsusulit, tiyaking mayroong sapat na oras sa pagitan ng gamot at ng mammogram upang kumuha ng isa pa.
   • Ang compression ng tisyu ng suso ay hindi nakakapinsala. Mayroong mga benepisyo sa pagkakaroon ng dibdib ng tisyu na kumalat nang maayos. Pinapayagan nitong mas mahusay na mailarawan ang mga anomalya. Ang pinakamahusay na pagtagos ng radiation sa mga tisyu ay nagbibigay-daan sa gumamit nang mas kaunti. Ang mga imahe ay hindi rin malabo dahil ang mga tisyu ay gaganapin sa lugar.

5. 
   

   
   Huwag mag-apply ng mga produktong skincare sa ilalim ng iyong mga braso o sa iyong dibdib. Ang mga produktong ito, tulad ng deodorants, antiperspirants, pulbos, lotion, cream o pabango ay maaaring makagambala sa kalidad ng X-ray.
   • Ang mga produktong skincare ay maaaring maglaman ng mga metal na particle o kaltsyum, na magiging sanhi ng mga anino sa X-ray. Maaari itong magkakamali para sa hindi normal na tisyu. Iwasan ang mga karagdagang mammograms o maagang pagtuklas ng kanser sa pamamagitan ng hindi paggamit ng mga produktong ito sa araw ng mammogram.

6. 
   

   
   Magsuot ng isang blusa na may pantalon, shorts o isang palda. Kailangan mong alisin ang iyong tuktok at ilagay sa isang damit na bubukas sa harap. Mas madali para sa iyo na magbago kung kailangan mo lamang alisin ang iyong blusa.

7. 
   

   
   Iwanan ang iyong mga leeg sa bahay. Anumang bagay na maaaring nasa paligid ng iyong leeg ay makagambala sa pagkuha ng malinaw na mga imahe ng iyong mga suso. Huwag kunin ang panganib na makita ang iyong alahas na nawala o nakawin habang maaari mo itong iwanan sa bahay.

8. 
   

   
   Magdala ng isang piraso ng ID at impormasyon mula sa iyong kapwa. Dapat kang magparehistro bago ang mammogram. Ang prosesong ito ay nagsasangkot ng kumpirmasyon ng iyong pagkakakilanlan at impormasyon mula sa iyong kapwa o kumpanya ng seguro. Kailangan mo ring mag-sign dokumento.
   • Tanungin kung kailan ang pagbisita at kung saan pupunta.Ayusin ang iyong sarili upang makarating sa oras.

9. 
   

   
   Ituro ang radiologist tungkol sa medikal na kasaysayan ng kanser sa suso. Inirerekomenda na ibahagi mo sa iyong radiologist ang iyong personal o kasaysayan ng pamilya ng kanser sa suso at anumang nakakagambalang mga palatandaan sa dibdib, tulad ng laki ng nipple at mga pagtatago. Ang iyong mga nakaraang mammograms ay bahagi rin ng iyong kasaysayan ng medikal.
   • Ang radiologist ay maaaring tumutok sa anumang kaduda-dudang lugar kung sasabihin mo ang tungkol sa mga tiyak na mga palatandaan at sintomas. Gumagamit din siya ng impormasyon tungkol sa iyong personal at pamilya na medikal na kasaysayan upang magsagawa ng mammogram.

10. 
    

    
    Ipaalam sa radiologist ang tungkol sa anumang pisikal na mga limitasyon. Ang mammogram ay dapat tumagal ng halos tatlumpung minuto. Kailangan mong tumayo at magbago ng mga posisyon sa oras na ito. Ibabagay ng radiologist ang pagsasaayos ng kagamitan sa anumang pisikal na limitasyon na tatalakayin mo.
    • Tatayo ka sa harap ng X-ray machine. Ang radiologist ay ilalagay ang iyong suso sa isang platform na aakyat o pababa upang ayusin ang iyong taas. Ang isang mahusay na posisyon ng mga bisig, torso at ulo ay mahalaga para sa mahusay na kalidad ng mga radio. Sa wakas, ang isang transparent na plastik na platform ay i-compress ang iyong dibdib. Kapag ang iyong dibdib ay maayos na mai-compress, dapat mong ihinto ang paglipat at hawakan ang iyong hininga. Ang prosesong ito ay uulitin sa kabilang suso.