May -Akda: Louise Ward
Petsa Ng Paglikha: 9 Pebrero 2021
I -Update Ang Petsa: 18 Mayo 2024
Anonim
Outside Defense against Punches, Part 1 | Krav Maga Defense
Video.: Outside Defense against Punches, Part 1 | Krav Maga Defense

Nilalaman

Sa artikulong ito: Palamutihan ang iyong plasterSign up sa mga masayang gawainMaggawa ng malikhaing paggamitGawin ang iyong oras upang mapalalim ang iyong kaalaman19 Mga Sanggunian

Ang pagkakaroon ng isang sirang binti ay maaaring maging isang tunay na hadlang sa iyong mga pagkakataon na magkaroon ng kasiyahan. Gayunpaman, kahit na natigil ka sa bahay, maaari kang magsaya habang nagpapagaling ka. Samantalahin ang oras na ito upang palamutihan ang iyong plaster, matuto ng bago o gumawa ng isang bagay na malikhain.


yugto

Paraan 1 Palamutihan ang kanyang plaster

  1. Kulayan ang isang bagay na nakasisira sa plaster. Gumamit ng pintura upang gawing orihinal ang iyong plaster. Piliin lamang ang isang pattern na gusto mo. Karamihan sa mga pasyente ay ginagawang plaster sa mga miyembro ng kanilang paboritong superhero, ngunit maaari ka ring makakuha ng inspirasyon ng isang meryenda o isang paboritong inumin, isang koponan ng sports, iyong lungsod o isang magandang imahe lamang.
    • Kung hindi ka sapat na magawa ito sa iyong sarili, magtanong sa isang kaibigan na may mga kasanayan sa masining na gumuhit ng isang imahe upang ipinta sa mga numero na may isang permanenteng marker. Maaari mo itong kulayan ng pintura.
    • Mas mainam na gumamit ng isang mas permanenteng pintura, tulad ng lacrylic. Kung gumagamit ka ng spray pintura, siguraduhing protektahan ang iyong balat ng isang kasuklam-suklam na uri, tulad ng mga plastic bag.



  2. Gumuhit sa plaster ng mga permanenteng marker. Sa halip na gumamit ng pintura, subukan ang mga pattern ng pagguhit na may permanenteng mga marker sa iyong plaster. Kung wala kang mahusay na kasanayan sa masining, magsimula sa isang itim na marker at gumuhit ng mga linya na sapalaran nang sapalaran. Punan ang mga puwang na nilikha mo kasama ang ilan sa iyong mga paboritong kulay.


  3. Hilingin sa iyong mga kaibigan na mag-sign ito! Siyempre, ang isa sa mga klasikong paraan upang maging mas masaya ang iyong cast ay ang pag-sign in ng iyong mga kaibigan. Kung nais mong gumawa ng isang bagay na mas espesyal, hayaang gumuhit ng mga larawan sa halip na mag-sign. Ang bawat tao ay maaaring magdagdag ng isang bagay sa pangkalahatang disenyo.


  4. Gumamit ng pandekorasyon na tape. Sa ngayon, makakahanap ka ng iba't ibang mga kulay at mga pattern ng laso, mula sa washi hanggang sa pandekorasyon na tape. Kung hindi ka masining, maaari mong takpan ang iyong plaster na may mga pattern ng laso upang ito ay magmukhang mas makulay at masaya.

Pamamaraan 2 Sadonner sa mga masayang aktibidad




  1. Manood ng TV Kung mayroon kang isang cable TV, lahat ng mas mahusay, ngayon magkakaroon ka ng maraming oras upang panoorin ito. Sa kabilang banda, kung wala kang maraming pera, subukan ang ilan sa mga live streaming services. Karamihan sa mga live platform streaming media ay nag-aalok ng isang walang limitasyong bilang ng mga pelikula at palabas sa TV sa mas mababang gastos bawat buwan. Pumili ng isa o dalawa na maaari kang mag-subscribe. Maaari mong panoorin ang mga ito sa iyong computer o gumamit ng isang matalinong TV o broadcast aparato upang mapanood ang mga ito sa iyong TV.


  2. Basahin. Kung mayroon kang isang eBook reader at isang pag-login, malamang na magkakaroon ka ng access sa isang malawak na pagpili ng mga libro. Mag-log in lamang sa isang website ng library at hanapin ang seksyon ng eBook. Karamihan sa mga online na aklatan ay may mga ebook na maaari mong tingnan sa loob ng isang tagal ng panahon, karaniwang dalawang linggo.


  3. Maglaro ng mga larong board. Bagaman hindi ka makakalabas sa iyong tahanan, hindi nangangahulugang kailangan mong mababagot sa kamatayan. Anyayahan ang ilang mga kaibigan sa isang laro sa gabi. Sabihin sa kanila na dalhin ang lahat ng mga laro na gusto nila (dapat mayroon ka ring kamay) at mag-order ng pizza upang gawing madali para sa iyo.


  4. Maglaro ng mga puzzle at crossword puzzle. Ang mga crosswords at puzzle ay maaaring maging masaya. Halimbawa, maaari kang makahanap ng maraming iba't ibang mga crossword sa Internet o maghanap para sa mga ito sa isang lokal na pahayagan. Ang mga tindahan ng solong presyo ay madalas na nagbebenta ng mga puzzle ng krosword, tulad ng sudoku, mura.


  5. Maghanap ng mga bagong musika. Maraming mga website ang nag-aalok ng libreng musika na maaari mong pakinggan nang walang limitasyong. Kung, halimbawa, mayroon kang Spotify sa iyong computer, maaari kang makinig sa maraming libreng dalbum, bagaman kailangan mo ring makinig sa ilang mga komersyo. Sa Pandora, maaari kang lumikha ng pasadyang mga istasyon ng radyo sa pamamagitan ng pagsasama ng musika na gusto mo, pagkatapos ay magdagdag ang programa ng higit pang mga kanta sa istasyon batay sa iyong mga kagustuhan. Ang mga serbisyong ito ay libre sa computer, kahit na maaari kang magbayad ng bayad upang mapupuksa ang mga ad.


  6. Subukang gumastos ng isang araw sa gym. Kung mayroon kang isang taong maaaring dalhin ka sa gym, maaari mong gamitin ang mga makina ng bigat ng katawan, tulad ng mga aparato upang mabuo ang kalamnan ng latissimus. Maaari mo ring iangat ang mga dumbbells habang gumagawa ng mga pangunahing ehersisyo sa bodybuilding tulad ng balikat at bench press pati na rin ang iba pang mga ehersisyo tulad ng gulugod. Kung kaya mo ito, tanungin ang mga kawani sa gym kung mayroong isang coach na maaaring gumugol ng oras sa iyo upang matukoy kung anong mga paggalaw na maaari mong gawin habang hindi mo magagamit ang binti.

Pamamaraan 3 Maging malikhain



  1. Gumamit ng mga pangkulay na libro para sa mga matatanda. Ang pangkulay ay hindi lamang limitado sa mga bata! Makakakita ka ng isang malawak na seleksyon ng mga libro na idinisenyo para sa mga matatanda sa maraming mga online na tindahan at mga pangunahing bookstores. Bilang karagdagan, maraming mga website ang nagbibigay ng mga pahina na maaari mong i-print nang libre.
    • Sa katotohanan, ang pangkulay ay makakatulong upang mabawasan ang stress. Mayroon din itong iba pang mga pakinabang.


  2. Gumawa ng isang bagay na gusto mo sa pamamagitan ng kamay. Kung nais mong maging malikhain, subukang gumawa ng isang bagay habang nakahiga sa kama na may basag na paa. Maaaring kailanganin mo ng tulong sa paghahanda ng lahat, ngunit kapag handa na ang lahat, maaari mong simulan ang paggawa ng anumang nais mo.
    • Kung kailangan mo ng mga ideya upang makapagsimula, bisitahin ang mga site tulad ng Pinterest o Martha Stewart's.


  3. Lumikha ng iyong sariling blog Kung hindi ka immobilized dahil sa isang bali ng paa, nangangahulugan ito na gumugol ka ng maraming oras sa iyong computer. Ang isang blog ay isang mahusay na paraan upang panatilihing abala ang iyong isip at maraming mga site (tulad ng Blogger) ay nagbibigay-daan sa iyo na lumikha ng isa nang libre. Lumikha ng isang blog upang mag-post ng mga artikulo tungkol sa iyong buhay o mga paksa tungkol sa mga lugar kung saan ikaw ay isang dalubhasa. Maaari itong maging anumang bagay mula sa pagluluto ng mga recipe sa mga tip sa edukasyon ng mga bata.


  4. Italaga ang iyong sarili sa pagsusulat. Kahit na hindi ka interesado sa pag-blog, maaari mo pa ring gumastos ng pagsulat ng oras. Magtrabaho sa nobelang na iniisip mo nang maraming taon, o subukan ang iyong mga kasanayan sa mga tula. Kung hindi mo alam kung saan magsisimula, basahin ang isang eBook tungkol sa mga diskarte sa pagsulat na magagamit sa iyong library.


  5. Knit. Kung hindi ka pa niniting ng isang kawit, madali mong simulan iyon. Kakailanganin mo ang pangunahing materyal, kabilang ang isang kawit, kawad at isang pares ng gunting. Makakakita ka ng maraming mga tutorial sa diskarte sa gantsilyo online. Upang magsimula, panoorin ang mga video sa YouTube.
    • Kumuha ng isang kawit 5.5 mm ang lapad. Ang kapal ng mga karayom ​​na ito ay tinatantya sa milimetro. Ang 5.5 mm karayom ​​ay daluyan ng malaki sa laki at isang mahusay na panimulang punto.
    • Pumili ng isang average na kapal ng kawad (5.5 hanggang 6.5 mm). Subukang pumili ng isang maliwanag at natatanging kulay upang magsimula.
    • Magkaroon ng isang pares ng gunting upang gupitin ang thread.

Pamamaraan 4 Gamitin ang iyong oras upang mapalalim ang iyong kaalaman



  1. Italaga ang iyong sarili sa pag-aaral ng isang wika. Kung mayroon kang isang smartphone, may pagkakataon kang magamit ang isang application upang simulan ang pag-aaral ng isang bagong wika. Ang Duolingo, halimbawa, ay isang tanyag at libreng aplikasyon.
    • Karamihan sa mga app na ito ay idinisenyo bilang mga laro upang mapanatili kang maging motivation.
    • Kung wala kang isang smartphone, maaari ka ring gumamit ng isang tablet o computer.


  2. Alamin sa code. Ang Coding ay isang mas hinahangad na kasanayan sa maraming mga larangan. Ang kanyang pag-aaral ay samakatuwid ay isang kalamangan. Maraming mga website ang nag-aalok ng mga libreng klase ng coding, tulad ng Openclassrooms o Mooc Francophone.
    • Ang ilang mga kurso ay idinisenyo bilang isang laro, bagaman ang iba ay direktang mga tutorial na dapat mong sundin.


  3. Kumuha ng mga libreng kurso sa Internet. Paunlarin ang iyong isip sa pamamagitan ng pagkuha ng mga libreng aralin sa online mula sa mga guro sa buong mundo. Maraming mga site ang nag-aalok ng mga kurso kung saan maaari kang makinig sa mga lektura, makipagpalitan sa iba pang mga mag-aaral at makakuha ng mga sertipikasyon sa ilang mga lugar.Para sa mga nagsisimula, maaari mong subukan ang mga site tulad ng Cousera o Mooc Francophone.
    • Ang ilang mga unibersidad ay nag-aalok ng mga ganitong uri ng mga kurso nang direkta sa kanilang mga website. Bagaman hindi ka nakakatanggap ng mga kredito para sa pagkuha ng kurso, marami kang matutunan. Maaari mong bisitahin ang website ng University Paris-Sorbonne.
payo



  • Humiling sa isang tao na tulungan kang gawing mas naa-access ang iyong tahanan habang ikaw ay nagpapagaling. Gumagamit ka man ng mga saklay o isang wheelchair, kakailanganin mo ang mas malaking puwang upang malayang gumalaw. Tiyaking mayroon kang mga bagay na kailangan mo sa iyong mga daliri, tulad ng mga plato at tasa.

Bagong Mga Artikulo

Paano linisin ang isang screen ng computer

Paano linisin ang isang screen ng computer

a artikulong ito: Ligta na liniin ang iyong computer creenAvoid cratche5 Mga anggunian Gumugol kami ng maraming ora a harap ng mga creen ng computer at, a katagalan, nahuhumaling ila a alikabok, mga f...
Paano upang ipinta ang caliper ng preno

Paano upang ipinta ang caliper ng preno

Ang artikulong ito ay iinulat kaama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananalikik upang matiyak ang kawatuhan at pagkakumpleto ng nilalaman. Mayroong 8 angguniang nabanggit a ...