Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa likod

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Tratuhin ang mga stretch mark sa bahay
• babala

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 9 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Ang mga marka ng stretch ay lilitaw kapag ang balat ay hindi sumasabay sa paglaki ng katawan. Bagaman madalas na matatagpuan sa lugar ng tiyan, sa mga bisig at sa mga hita, ang mga marka ng kahabaan ay maaaring lumitaw saanman sa katawan na sumailalim sa pagbabago sa laki, kabilang ang likod. Ang paggamot ng mga stretch mark sa likod ay hindi naiiba sa ibang bahagi ng katawan. Mayroon kang pagpipilian upang mag-opt para sa microdermabrasion, laser therapy o gumamit ng mga moisturizer upang mabawasan ang kanilang hitsura. Gayunpaman, ang karamihan sa mga marka ng kahabaan ay likas na nakapapawi kapag binigyan ng sapat na oras.

yugto

Paraan 1 ng 3:
Tratuhin ang mga stretch mark sa bahay

1. 3 Panatilihin ang isang malusog na pamumuhay. Ang regular na ehersisyo at isang balanseng diyeta ay makakatulong na makontrol ang mabilis na pagbabago sa laki ng katawan at magbigay ng mga nutrisyon na kailangan mo upang maitaguyod ang malusog na paglaki ng balat. Gawin ang gawain ng pagkain ng mga pagkaing mayaman sa protina at malusog na taba, na may limitadong halaga ng trans fat, saturated fat at karbohidrat.
   • Ang katamtamang 30- hanggang 50-minutong aktibidad sa palakasan, na ginawa 4 hanggang 5 beses sa isang linggo, inirerekumenda din na makatulong na mapanatili ang isang malusog na katawan at maiwasan ang mga stretch mark sa likuran.
   advertising

babala

• Sa ngayon, ang tanging mga opsyon sa operasyon na magagamit para sa pagtanggal ng mga marka ng pag-iilaw ay para sa mga nasa lugar ng tiyan. Ang sinumang gumawa ng mga pamamaraan ng kirurhiko upang alisin ang mga marka ng likod sa likod ay hindi dapat isaalang-alang ng isang mapagkakatiwalaan o kagalang-galang na propesyonal.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=se-removal-of-tretchmarks-in-the-dos&oldid=262631"