Paano mapupuksa ang patay na balat sa paligid ng mga kuko

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Pigilan ang balat mula sa pagpapatayo sa paligid ng mga kuko
• Pamamaraan 2 Pangangalaga sa iyong mga kamay at kuko
• Pamamaraan 3 Kumain ng Magandang Pagkain para sa Balat at Pako

Walang sinuman ang may gusto na magkaroon ng patay na balat sa paligid ng kanilang mga kuko at maraming mga tao ang may posibilidad na kagat sila. Tunay na napakadali upang mapupuksa ang mga kuko sa kuko na may ilang mga ngipin, ngunit ang mga bagay ay medyo mas kumplikado kapag kinakailangan upang maiwasan na ang problema ay muling lumitaw. Mahalaga na alagaan ang iyong mga kamay (kabilang ang moisturizing them) at pamahalaan ang iyong diyeta upang maiwasan ang hitsura ng mga hindi kanais-nais na patay na balat sa paligid ng iyong mga kuko.

yugto

Pamamaraan 1 Pigilan ang balat mula sa pagpapatayo sa paligid ng mga kuko

1. 
   

   
   I-moisturize ang mga cuticle ng iyong mga kuko. Ang mga cuticle ay ang manipis na lamad (balat) na sumasakop sa itaas na bahagi ng bawat kuko. Mahalaga na mag-ingat upang maiwasan ang mga patay na balat sa mga gilid ng mga kuko at kinakailangan na magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng mga kinakailangang mga bagay upang sila ay palaging hydrated. Para sa mga ito, ang pinaka-epektibong paraan ay ang regular na mag-apply ng espesyal na langis sa ibabaw ng mga cuticle.
   • Maaari ka ring gumamit ng isang moisturizer para sa mga kamay.
   • Mag-apply ng cuticle oil sa iyong mga kuko isang beses sa isang araw bago matulog upang magkaroon ng perpektong malusog na cuticle.

2. 
   

   
   
   
   Kulutin ang balat sa paligid ng mga kuko. Mag-apply ng isang regular na moisturizer sa iyong mga kamay isang beses o dalawang beses sa isang araw, siguraduhin na ito ay tumagos sa balat sa paligid ng mga kuko. Sa lugar na ito, ang mga pagtatapos ng nerve ay partikular na marami at na ang dahilan kung bakit mahalaga na ang balat na ito ay palaging mahusay na hydrated para sa kung ano ang pinapanatili ang pagiging sensitibo nito.
   • Gumamit ng cream o lotion na naglalaman ng bitamina E para sa mas epektibong hydration at paggamot ng mga scrape at mababaw na pagbawas.
   • Ang Vaseline ay isang mahusay na moisturizer na maaaring matagpuan sa anumang parmasya o malaking lugar.

3. 
   

   
   Alisin ang lahat ng mga bakas ng kuko polish. Kung inilalagay mo ito sa iyong mga kuko at idineposito ito sa mga tudling ng balat na pumapalibot sa mga kuko, kunin ang kinakailangan upang maalis ang lahat ng nalalabi. Ang polish ng kuko ay may posibilidad na matuyo ang balat at iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong linisin ito nang mabuti mula sa anumang pag-agos.
   • Ang mga rekomendasyong ito ay may bisa para sa parehong basecoat at topcoat layer.
   • Gumamit ng mga produktong nakabatay sa acetone na nagpapawalang-bisa sa mga barnisan nang maingat dahil maaari rin nilang matuyo ang balat sa paligid ng mga kuko.

Pamamaraan 2 Pangangalaga sa iyong mga kamay at kuko

1. 
   

   
   
   
   Huwag kumagat ang iyong mga kuko o ang balat sa paligid nito. Ang kagat ng balat ng balat na namamalagi sa haba ng haba ay maaari lamang magpalala ng problema ng patay na balat sa lugar na ito. Bilang karagdagan sa mga patay na selula ng balat, ang perimeter ng isang kuko ay maaari ring isama ang keratin (ang fibrous protein na bumubuo ng isang longl) kapag nasira ang itaas na layer ng lining. Sa pamamagitan ng pagngangalit ng iyong mga kuko, pinapahiwatig mo ang mga deposito ng keratin at pinalaki ang problema sa pagpapatayo sa perimeter.
   • Dapat mo ring iwasan ang kagat ng iyong mga kuko, dahil ang masamang ugali na ito ay nagdaragdag ng panganib ng impeksyon sa mga daliri.

2. 
   

   
   Gumamit ng isang clip ng kuko upang matanggal ang mga kuko ng tuyong balat sa lalong madaling panahon. Ang mas maaga mong gupitin ang mga ito, ang mas kaunting panganib doon ay lumilikha sila ng pangangati. Bago gamitin ang kuko clipper, hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig ng sabon kung saan ibabad mo ang iyong mga kuko nang hindi bababa sa 5 minuto. Gupitin ang mga kuko habang pinalambot pa rin ang paggamot na ito.
   • Maaari kang gumamit ng isang pares ng gunting na sadyang idinisenyo upang putulin ang mga cuticle upang maisagawa ang trabaho nang malinis hangga't maaari.
   • Kung nagkakaproblema ka sa pagputol ng patay na balat, manatiling maingat at maiwasan ang paghila dito.

3. 
   

   
   Hugasan nang regular ang iyong mga kamay. Pinapayagan ka nitong mapanatili ang malusog na balat upang maiwasan ang mga impeksyon. Para sa mga paglilinis na ito, gumamit ng mainit o mainit na tubig na may sabon. Bagaman ang regular na paghuhugas ng kamay ay maaaring parang isang simpleng karaniwang panukalang pang-unawa, ito ay isang pangunahing kilos na kung minsan ay napapabayaan at nangangailangan ng ilang pangmatagalang disiplina.
   • Pumili ng isang sabon na hindi matuyo ang balat ng iyong mga kamay.

4. 
   

   
   Huwag barnisan nang madalas ang iyong mga kuko. Ang paulit-ulit na pagsusuot ng polish ng kuko at polish ng kuko ay maaaring makapinsala sa iyong mga kuko at balat sa paligid nila. Dapat kang maging maingat lalo na kung ang mga produktong ginagamit mo ay naglalaman ng acetone, formaldehyde o formaldehyde resin.
   • Ang mga kemikal na ito ay maaaring matuyo at magagalit sa balat at sa gayon ay may posibilidad na madagdagan ang problema ng patay na balat sa paligid ng balat.
   • Pumili ng mga produktong hindi naglalaman ng acetone.

5. 
   

   
   Gumawa ng mga tipanan sa isang salon ng kuko. Kung ang iyong problema sa patay na balat sa paligid ng mga kuko ay umuulit o mayroon kang problema sa pag-aalaga sa iyong mga kuko sa iyong sarili, maaari kang pumunta sa isang propesyonal na manikyur. Paminsan-minsan na nasisiyahan ang isang manikyur sa isang salon ay maaaring magawa mong gastusin ang natitirang oras sa pag-aalaga ng iyong mga kuko.
   • Maiiwasan mo ang mga problema sa patay na balat lamang sa pamamagitan ng regular na pagputol ng iyong mga kuko.

6. 
   

   
   Alamin kung kailan makipag-ugnay sa isang doktor. Ang akumulasyon ng tuyong balat sa mga margin ay isang malubhang problema sa medikal, kahit na may ilang kakulangan sa ginhawa at sakit. Mayroong gayunpaman mga kalagayan kung saan dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Halimbawa, kung ang isang impeksyon ay umuusbong sa paligid ng isang kuko at hindi mukhang neutralisado ng isang antibiotic o antiseptiko cream, dapat kang humingi ng tulong sa isang propesyonal sa kalusugan.
   • Ang impeksyon sa kuko ay maaaring umunlad sa iyong buong kamay at magdulot ng malaking pinsala sa iyong sistema ng nerbiyos (at maging ang iyong buong nerbiyos).
   • Ang mga sintomas ng impeksyon ay may kasamang pamumula, pamamaga, pangkalahatang pakiramdam na may sakit, at lagnat.

Pamamaraan 3 Kumain ng Magandang Pagkain para sa Balat at Pako

1. 
   

   
   Sobrang sapat na bitamina B at C. Upang magkaroon ng malusog na balat at mga kuko, dapat kang magkaroon ng isang balanseng diyeta na nagdadala sa iyo ng mga elementong ito. Maaari mong palalimin at palakasin ang iyong mga kuko na may diyeta na mayaman sa mga bitamina B. Ang kakulangan sa bitamina C ay nagdaragdag ng peligro ng mga toenails ng ingrown dahil ang patay na balat ay naipon sa kanilang paligid.
   • Tiyaking nakakakuha ka ng sapat na mga bitamina sa pamamagitan ng iyong mga pagkain kaysa sa mga pandagdag sa pandiyeta.
   • Ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C ay kasama ang kiwi, brokoli, paminta at kamatis.
   • Kabilang sa mga pagkaing mayaman sa B bitamina ay ang mga isda, crustacean, atay at gatas.

2. 
   

   
   Sumisipsip ng maraming bakal. Ang kakulangan sa iron ay maaaring maging sanhi ng pagpapatayo ng balat na may pangangati. Sa kasong ito, ang iyong mga kuko ay maaari ring maging friable. Maaari kang sumipsip ng bakal sa pamamagitan ng pagkain ng mga sumusunod na pagkain:
   • buong butil
   • sandalan
   • isda
   • itlog

3. 
   

   
   Uminom ng maraming tubig. Ito ang pagpapatayo ng balat sa perimeter ng longl na nagiging sanhi ng isang akumulasyon ng mga patay na selula ng balat sa zone na ito. Maaari mong ihinto ang prosesong ito sa pamamagitan ng moisturizing ng iyong balat, na hindi ginagawa sa pamamagitan lamang ng pagsipsip ng tubig. Gayunpaman, isang malaking halaga ng tubig ang nag-aambag ng malaki.
   • Upang maging malusog, karaniwang inirerekumenda na uminom ng 8 baso (20 cl) ng tubig sa isang araw.

4. 
   

   
   Sobrang sapat na mahahalagang fatty acid. Hindi direkta silang nag-aambag sa hydration ng balat. Siguraduhin na kumuha sa pagitan ng 3 at 5 servings sa isang linggo ng mga pagkaing mayaman sa mga mahahalagang fatty acid upang mapanatili ang malusog na balat. Kung ang iyong balat ay may pagkahilig na matuyo, gumamit ng mga pandagdag na naglalaman ng borage o linseed oil upang mapabilis ang proseso ng hydration.
   • Ang mahahalagang fatty acid ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng isda, langis ng oliba at mani.
   • Kung kailangan mong kumuha ng mga pandagdag, siguraduhing sundin ang mga tagubilin na ibinigay sa packaging ng produkto.