Paano mapupuksa ang mga blackheads kapag mayroon kang sensitibong balat

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 Tratuhin ang mga Blackheads
• Paraan 2 Gumawa ng mga pang-araw-araw na hakbang upang labanan ang mga blackheads
• Pamamaraan 3 Alamin kung ano ang iwasan

Ang laced ay bahagi ng buhay ng mga tao. Maaari itong magpakita ng itim at puting tuldok at pindutan. Ang mga blackheads ay nabuo kapag ang mga follicle sa balat (pores) ay barado na may mga labi at isang buildup ng sebum, isang langis na likas na ginawa ng katawan. Ang mga blackheads ay bukas na mga comedones, iyon ay, ang mga nalalabi na clog pore ay nakalantad sa hangin. Nagdilim sila sa ilalim ng epekto ng oksihenasyon (pagkakalantad ng oxygen), ngunit hindi ito dumi. Kahit na mayroon kang sensitibong balat, maaari mong gamutin ang iyong mga blackheads. Maaari ka ring gumawa ng ilang mga hakbang upang maiwasan ang iba na bumubuo sa hinaharap.

yugto

Paraan 1 Tratuhin ang mga Blackheads

1. 
   

   
   Subukan ang salicylic acid. Ang ganitong uri ng acid ay maaaring maging sanhi ng isang reaksyon sa sensitibong balat, ngunit ito ang pinakamahusay na produkto nang walang reseta upang maalis ang mga blackheads at mga puti. Pinapagamot nito ang mga blackheads sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga ng balat at pagbubukas ng mga pores. Subukang maghanap ng isang nakakainis na tagapaglinis na naglalaman ng salicylic acid. Maaari mo ring ilapat ito bilang isang cream, gel o pamahid.
   • Dahil mayroon kang sensitibong balat, subukan muna ang produkto sa isang maliit na bahagi ng iyong mukha. Kung mayroon kang inis na balat o isang itch, subukan ang isa pang produkto.
   • Ang salicylic acid ay maaaring magpatuyo sa iyo at magalit sa iyong balat lalo na, lalo na kung nagsisimula ka lamang itong gamitin. Subukang gumamit ng maliliit na halaga at unti-unting madagdagan ang halaga na iyong inilalapat habang ang iyong balat ay nasanay na rito.
   • Gumamit ng produktong ito ng paglilinis isang beses o dalawang beses sa isang araw. Gamitin ang iyong salicylic acid na produkto upang linisin ang iyong mukha kapag mayroon kang isang atake sa acne. Maglagay ng tubig sa iyong mukha at kuskusin ito sa produkto. Maaari kang gumamit ng isang washcloth kung kuskusin mong malumanay, ngunit huwag kuskusin. Banlawan ang iyong mukha at tuyo ito.

2. 
   

   
   
   
   Subukan ang baking soda. Kung ang iyong balat ay hindi sumusuporta sa salicylic acid, subukan ang baking soda. Ang produktong ito ay pangunahing gumagana dahil mayroon itong isang exfoliating effect, iyon ay, tinatanggal ang tuyo, patay na balat na clogs pores. Gayunpaman, ang paggamot na ito ay maaaring matuyo ang balat kung gagamitin mo ito nang labis kaya huwag mo itong gawin araw-araw.
   • Paghaluin ang ilang baking soda na may tubig upang makakuha ng isang i-paste. Ilapat ito sa iyong balat sa pamamagitan ng gasgas.
   • Kapag inilapat mo nang mabuti ang pinaghalong, banlawan ang balat.

3. 
   

   
   Gumamit ng isang honey at cinnamon cleaner. Ang isa pang likas na lunas na gumagana para sa ilang mga tao ay isang timpla ng hilaw na honey at kanela. Ang parehong mga produktong ito ay may likas na katangian ng antibacterial kaya makakatulong sila na maalis ang mga bakterya sa balat na may pananagutan sa laceration. Paghaluin lamang ang pantay na halaga ng hilaw na honey at kanela o ihalo ang honey sa ilang patak ng langis ng kanela. Dahan-dahang ikalat ang halo sa iyong mukha. Kapag hugasan mo nang mabuti, takpan ito ng isang light cotton band o isang makapal na sheet ng sumisipsip na papel. Iwanan ang pinaghalong sa iyong balat ng limang minuto pagkatapos alisin ang tisyu o papel at banlawan ang iyong mukha.
   • Ang honey ay makakatulong sa pag-alis ng bakterya at kumilos bilang isang uri ng pandikit na makakaakit ng mga blackheads.
   • Ang cinnamon ay magbibigay ng isang malusog na glow sa iyong mukha sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong sirkulasyon.

4. 
   

   
   
   
   Subukan ang singaw ng tubig. Ang pamamaraang ito ay madalas na ginagamit upang mabawasan ang dami ng mga blackheads. Ibuhos lamang ang tubig na kumukulo sa isang mangkok. Takpan ang iyong ulo at mangkok gamit ang isang tuwalya upang ang singaw ay puro sa iyong mukha ng halos sampung minuto. Mapapalambot nito ang nalalabi sa mga blackheads. Hugasan ang iyong mukha ng malumanay sa maligamgam na tubig pagkatapos na malantad sa singaw.
   • Maaari ka ring magdagdag ng isang mahahalagang langis na antibacterial upang gawing mas epektibo ang paglilinis ng singaw. Ang Lavender, thyme, peppermint at calendula ay may mga antiseptiko na katangian.

5. 
   

   
   Gumamit ng isang moisturizer. Ito ay maaaring mukhang counterintuitive, habang sinusubukan mong maiwasan ang pagkakaroon ng barado na mga pores, ngunit ang iyong balat ay kailangang manatiling hydrated. Kailangan mo lamang iwasan ang mga moisturizing na produkto na naglalaman ng langis dahil ito ay clogs ang mga pores.
   • Maghanap ng mga label na may label na "non-comedogenic", "walang langis" o "non-acnegene".

Paraan 2 Gumawa ng mga pang-araw-araw na hakbang upang labanan ang mga blackheads

1. 
   

   
   Gumamit ng banayad na sabon sa pagitan ng iyong pag-atake sa acne. Kapag ang iyong mukha ay hindi natatakpan ng mga blackheads, huwag gumamit ng produktong anti-acne. Upang hugasan ang iyong mukha araw-araw, maaari kang gumamit ng isang banayad na moisturizing sabon. Subukan ang isang produkto Dove, Neutrogena, atbp.
   • Iwasan ang anumang produkto na naglalaman ng alkohol, lalo na kung gumagamit ka ng salicylic acid. Ang alkohol ay naglalabas ng balat at maaaring maging sanhi ng pamumula at pamamaga.
   • Kung magdusa ka mula sa acne madalas at ang iyong balat ay hindi mukhang negatibong reaksyon sa tagapaglinis ng acne, maaari mo itong gamitin araw-araw upang maiwasan ang iba pang mga krisis sa hinaharap.

2. 
   

   
   Hugasan ang iyong mukha araw-araw. Hugasan ang iyong mukha isang beses sa umaga at isang beses sa gabi. Gumamit ng banayad na sabon. Huwag hugasan ang iyong mukha nang higit sa dalawang beses sa isang araw, dahil maaaring mas malala ang iyong acne.
   • Kung pawis mong pawis o gumawa ng pisikal na aktibidad, hugasan ang iyong mukha kapag tapos na. Hindi kinakailangan na gumamit ng isang antibacterial sabon at hindi ito tila may positibong epekto.
   • Tumanggi sa tukso na palalain ang iyong mukha o gumamit ng isang produkto na naglalaman ng "gumming beads," atbp. Ang mga produktong ito ay maaaring mang-inis sa iyong balat nang higit pa at maaaring masira ito sa mga lugar o maging sanhi ng pagkakapilat.

3. 
   

   
   Alisin na make-up. Maaari itong makatutukso upang mapanatili ang iyong pampaganda sa pagtatapos ng araw, ngunit siguraduhing alisin ito nang lubusan bago matulog. Maaaring mag-clog ang makeup sa mga pores, na kung saan ay lumilitaw na mga blackheads.

4. 
   

   
   Maghanap para sa mga produktong "non-comedogenic". Ang salitang ito ay matatagpuan sa label ng ilang mga produktong kosmetiko at dermatological. Nangangahulugan lamang ito na napatunayan na ang produkto ay hindi naka-clog ang mga pores, na nangangahulugang hindi ka magkakaroon ng maraming mga blackheads (hindi bababa sa mga dahil sa iyong pag-aalaga sa balat). Ang mga tatak tulad ng Yves Rocher o Avène ay nag-aalok ng mga pampaganda, moisturizing lotion, atbp, na kung saan ay hindi comedogenic.

5. 
   

   
   Ikalat ang iyong buhok sa iyong mukha. Kung mayroon kang masyadong madulas na buhok, itali ang mga ito. Ang mga langis na naglalaman nito ay maaaring ilipat sa iyong mukha, tulad ng mga nasa iyong mga kamay at daliri.
   • Hugasan nang regular ang iyong buhok, lalo na kung may posibilidad na naglalaman ng labis na langis.
   • Ang langis sa iyong buhok ay maaaring ilipat sa iyong mukha at maging sanhi ng higit pang mga blackheads na mabuo.

6. 
   

   
   Bawasan ang iyong stress Ang stress ay maaaring mag-ambag sa laceration dahil pinatataas nito ang pansamantalang paggawa ng testosterone. Ang testosterone ay maaaring maging sanhi ng isang pag-atake ng acne.
   • Maaari mong subukang mag-relaks ang iyong mga grupo ng kalamnan nang paisa-isa. Isara ang iyong mga mata. Habang naglalakad ka sa iyong katawan, kumontrata at pinakawalan ang bawat pangkat ng mga kalamnan nang paisa-isa. Ang pamamaraan na ito ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas nakakarelaks na pangkalahatang.
   • Maaari mo ring subukang mag-focus sa iyong paghinga. Isara ang iyong mga mata. Huminga nang malalim sa pamamagitan ng ilong na bumibilang sa apat. Huminga sa pamamagitan ng bibig, bilang ng apat. Patuloy na nakatuon sa iyong paghinga hanggang sa makaramdam ka ng mas nakakarelaks.

Pamamaraan 3 Alamin kung ano ang iwasan

1. 
   

   
   Huwag kuskusin o i-exfoliate ang iyong mukha. Bagaman ang ilang mga produkto ay nagsasabing "pumatay ng patay na balat" o nagbibigay ng iba pang mga benepisyo, kung nag-scrub o pinapakalat ang iyong balat, maaari mong palalain ang iyong mga blackheads sa pamamagitan ng pagdudulot ng pangangati o pamamaga. Huwag gumamit ng mga nakasasakit na guwantes o nakasasakit, huwag kuskusin ang iyong mukha nang labis at huwag gumamit ng exfoliating sabon.

2. 
   

   
   Huwag itusok ang iyong mga blackheads. Baka matukso ka upang salisin sila upang mapupuksa ang mga ito. Huwag gawin ito. Kung tinusok o pinagtagpi ang iyong mga daliri o isang tool, maaari mong itulak ang nalalabi nang mas malalim sa iyong balat. Maaari mo ring pahabain ang impeksyon at maging sanhi ng pagkakapilat.
   • Kung talagang ginulo ka ng iyong mga blackheads, isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang dermatologist. Magagawa nitong kunin ang iyong mga blackheads nang walang panganib gamit ang isang propesyonal na tool.

3. 
   

   
   Bigyang-pansin ang pore cleaning tape. Kahit na mayroon kang impression na gumagana ang mga ito, posible na mapalubha nila ang kalagayan ng sensitibong balat. Ang adhesive na produkto ay maaaring makagalit sa iyong balat. Bilang karagdagan, posible na linisin lamang ng tape ang ibabaw ng mga itim na lugar at hindi ganap na tinanggal ang mga plug na nasa ilalim. Maaari mong gamitin ito paminsan-minsan nang walang anumang problema, ngunit kung napansin mo na inisin mo ang balat, mas mahusay na itigil ang paggamit nito.

4. 
   

   
   Tiyaking hindi taba ang iyong unan. Maaaring mag-ipon ang langis sa iyong unan at mailipat sa iyong mukha, kung saan pinapalakpakan ang iyong mga pores. Subukang hugasan ang iyong mga pillowcases ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

5. 
   

   
   Huwag magsuot ng isang masikip na sumbrero. Ang mga mahigpit na sumbrero ay maaaring humawak ng mga langis sa balat. Ang mga pores ay barado ng mga langis at patay na balat kaya kung ang iyong mga sumbrero ay masyadong masikip, maaari mong tapusin ang pagkakaroon ng mga blackheads.

6. 
   

   
   Iwasan ang mga pagkaing mataas sa asukal. Bagaman ang mga espesyalista ay hindi ganap na sumasang-ayon sa mga pagkaing kulang sa kulang, ang karamihan sa kanila ay iniisip na ang mga pagkaing mataas sa asukal at karbohidrat pati na rin ang mga produktong pagawaan ng gatas ay nag-aambag sa problema. Ang mga pagkaing tulad ng puting tinapay at chips ay bahagi nito. Subukang bawasan ang iyong pagkonsumo ng ganitong uri ng pagkain upang mabawasan ang iyong acne.
   • Dapat mong palaging kumonsumo ng isang mahusay na halaga ng calcium, ngunit kung patuloy kang naghihirap mula sa acne, maaari mong bawasan ang problema sa pamamagitan ng pag-ubos ng mas kaunting gatas.

7. 
   

   
   Subukang huwag hawakan ang iyong mukha. Nagdeposito ito ng mga langis at bakterya sa iyong balat. Maaari ka ring magdeposito ng dumi. Ang lahat ng mga elementong ito ay maaaring lumitaw nang mas maraming acne at itim na tuldok.
   • Linisin nang regular ang iyong cellphone. Ang screen ay nagpapanatili ng mga langis at dumi na naroroon sa iyong mukha. Pagkatapos ay maaari silang ilipat sa iyong mga pores at bumubuo ng mga blackheads.

8. 
   

   
   Kumunsulta sa isang doktor. Kung ang mga paggamot ay hindi gumagana o mayroon kang acne, kumunsulta sa iyong doktor. Hindi sapat ito upang simpleng pag-asa na ang mga paggamot ay magiging epektibo laban sa iyong mga blackheads. Kung dalawang beses mo silang tinatrato nang walang pagpapabuti, kumunsulta sa iyong doktor o hilingin sa kanya na payuhan ang isang dermatologist.
   • Kumunsulta din sa isang dermatologist kung mayroon kang malubhang o katamtaman na acne. Ang ibig sabihin ng laced ay tumutugma sa pagitan ng dalawampu't isang daang blackheads (itim o puti na tuldok) o labing lima hanggang limampung pimples. Nagdusa ka mula sa matinding acne kung mayroon kang higit sa limang cysts (isang napalaki at namumula na uri ng acne), higit sa isang daang comedones o higit sa limampung pimples.